Учени категорични: Кратката отпуска е вредна за здравето
Вижте колко седмици годишно трябва да почиваме
За да не подлагаме на риск здравето си, всяка година трябва да почиваме минимум четири седмици. При по-кратък отдих дори и хора, които са в добро здраве и водят природосъобразен начин на живот, са изложени на риск от сърдечносъдови болести.
В изследване на финландски учени са били включени 1222 мъже на възраст над 40 години. Сред тях имало здрави хора и такива с наднормено тегло и нездравословни навици с риск от сърдечносъдови заболявания.
В крайна сметка екипът стигнал до извода, че продължителността на живота на наблюдаваните мъже била свързана с размера на годишния им отпуск. Оказало се, че дори здравите хора завършвали дните си по-рано, в сравнение с онези, които ползвали по-дълги и по-редовно отпуски, пише dariknews.bg.
Голяма спортна драма в София, замесени са и рускини
Кой празнува имен ден на 30 март
Дъждовен старт на седмицата, сняг по високите части
Трите основни стълба на успешната връзка
Как да засадите овощни дървета в двора - пътеводител за начинаещи
Домашен шоколадов сироп - лесна и вкусна рецепта
5 растения, които да засадите тази пролет за красив двор
Здравословна салата с киноа и авокадо - свежа и вкусна
Как да почистите микровълновата за минути
Крум Зарков: Държавата трябва незабавно да се намеси, за да регулира цената на горивата
5 здравословни навика, които ще променят живота ви за 30 дни
Най-добрата зодия за приятелство
