Учени категорични: Кратката отпуска е вредна за здравето

Ключови думи: отпуск, почивка, здраве, вреда, учени, сърдечносъдови болести

30 Юли 2024, Вторник, 12:20 ч.

Автор: Флагман.бг

Вижте колко седмици годишно трябва да почиваме

За да не подлагаме на риск здравето си, всяка година трябва да почиваме минимум четири седмици. При по-кратък отдих дори и хора, които са в добро здраве и водят природосъобразен начин на живот, са изложени на риск от сърдечносъдови болести.

В изследване на финландски учени са били включени 1222 мъже на възраст над 40 години. Сред тях имало здрави хора и такива с наднормено тегло и нездравословни навици с риск от сърдечносъдови заболявания.

В крайна сметка екипът стигнал до извода, че продължителността на живота на наблюдаваните мъже била свързана с размера на годишния им отпуск. Оказало се, че дори здравите хора завършвали дните си по-рано, в сравнение с онези, които ползвали по-дълги и по-редовно отпуски, пише dariknews.bg.

В категории: Здраве