Правило 5:1 ще разреши конфликта: Как един мъж трябва да се държи с една ядосана жена
Докосването може да е добра идея, ако конфликтът е в начална фаза и двамата не сте в състояние на гняв
Мъжете не обичат трудните разговори, но ако настоявате и не обсъждате болезнения въпрос, жената ще страда от неразбиране и самота поради факта, че не е чута, и връзката може напълно да се срине.
Как да се държим в конфликт?
Има известно съотношение 5:1 - то обозначава съотношението на положителни и отрицателни взаимодействия в силни двойки в ситуация на конфликт. При двойките на ръба на разпадането това съотношение е 1:1 или по-малко.
За всяко едно отрицателно взаимодействие трябва да има пет положителни, но често се забравя, че тези изследвания са били специално за конфликтни ситуации.
Как една двойка взаимодейства в конфликт е много по-важно от това колко често си правите комплименти или си казвате любовни думи.
Често мъжете се объркват, срамуват се и се затварят в себе си, отдръпвайки се в ситуации на възможен или очевиден конфликт или несъгласие. В ситуация на кавга биха искали да направят нещо положително за партньора си, но не знаят какво точно да направят или са твърдо убедени, че няма да се получи.
Любима фраза: „Тук изобщо няма проблем!“
Докосването може да е добра идея, ако конфликтът е в начална фаза и двамата не сте в състояние на гняв. Цялостното послание в конфликтна ситуация трябва да бъде: „Имам добри намерения и ме интересува“. Често мъжете се държат така, сякаш не им пука, стават отбранителни или се оттеглят.
Често за мъжете е трудно да видят валидността на опита на една жена и се опитват да разрешат ситуацията по най-простия начин: „Тук изобщо няма проблем! Няма нужда да се тревожиш за дреболии!“ Подобно съобщение ще се отрази негативно на връзката ви, увеличавайки неразбирането и безпокойството в партньора ви.
Защо мъжете не обичат да подреждат нещата?
Има няколко причини, поради които мъжете са по-склонни да се дистанцират и по-малко вероятно да започнат да обсъждат чувствителни въпроси с партньорките си. Мъжете реагират по-силно на стреса от труден разговор с партньора си: сърдечната честота и кръвното им налягане се повишават по-активно и остават повишени по-дълго от жените.
„Важно е да можеш да слушаш“
За мъжете, които искат да останат във връзка, решението е да намерят баланс между участието в трудни, болезнени разговори и възможността да избегнат собственото си състояние на негативен афект.
Ако мъжът не участва, чувствителните теми се заглушават, конфликтите се избягват, а партньорът изпитва нарастващо чувство на неразбиране и самота. Тези чувства се натрупват не защото проблемите не се решават, както често си мислят мъжете, а защото няма възможност да се говори и да се почувства чут.
Това ще помогне по време на кавга
Какво е положително взаимодействие в ситуация, в която единият или и двамата са недоволни от някакъв аспект на връзката? Понякога е достатъчен един внимателен и дълъг поглед в очите и лицата. Докосването - като да държите ръката си - може да е добра идея, ако и двамата сте достатъчно спокойни. Хуморът също може да бъде добър начин да разсеете ситуацията, стига да не включва сарказъм и да не е любимият ви метод за избягване на трудни теми.
Секс депа в Студентски град и такси за 60 евро: Шестима от "Калашниците" остават зад решетките
Паника на Световното: Отровни змии подлудиха футболни звезди
Семейна почивка се превърна в най-големия кошмар: 3-годишно момченце се удави
Пате по чорапки взриви Световното! Мерлин е новият хит (ВИДЕО)
Седмият медицински хеликоптер пристигна у нас, кацна в авиобазата в Пловдив
Правителството затяга контрола над корабите в българската акватория
Близо 25 000 дружества вече обявиха доходите си пред НАП Бургас
Ламинатът вече не е на мода. „Рибената кост“ отново влиза в новите домове
Удариха мащабен канал за нелегални мигранти, минавал през Бургаско. 25 души са арестувани
Протест срещу омразата в РСМ: Затварят трите гранични пункта на 21 юни
Български фирми могат да кандидатстват за 100 000 евро по програмата DIANA на НАТО
Тези зодии получават шанс, който идва веднъж на 12 години

в леглото....!!!