След празниците: Време е за разтоварващи дни - ето как да отслабнете бързо
Черешите са чудесен плод за прочистване на организма
След като празниците минаха е добре да направим един, два или три дни на плодове, чай и мед, в зависимост от това колко и каква храна сме консумирали, каза д-р Людмила Емилова в "Денят на фокус“ по радио "Фокус“. Тя препоръчва плодовете да се редуват с чай през два часа.
Черешите са чудесен плод за прочистване на организма.
"В първите дни ядем много плодове, колкото поискаме. Тогава организмът отделя най-много токсини, които са кисели, и имаме нужда от алкална храна, която да ги неутрализира. Всички плодове са алкални. След това оставаме на около 2 килограма череши за целия ден с четири чая“, посъветва д-р Емилова.
Ако ядем много плодове в първите дни, рискът да получим силно главоболие е много малък, казва още специалистът.Ако не направим разтоварваща диета след обилното хранене по празниците, натрупаните с храната отрови остават в тялото.
"Рано или късно ще се появи високо кръвно налягане, диабет тип 2“, предупреди д-р Емилова
Рокади в две ключови институции: Сменят шефовете на агенцията за бежанците и на КЗП
МВР на национално съвещание заради изборите, разпределят задачите по места
Голям празник е днес: Почитаме Вяра, Надежда, Любов и София
Болка по време на секс - какво може да означава?
Скандал в Украйна: Новият временен главен прокурор е женен за руска гражданка
Български фирми може да влязат в програмата за новия боен самолет L-39 Skyfox
Живи да ги ожалиш: 2923 българи са получавали над 100 000 лв. месечно през 2025 г.
И папа Лъв XIV се включи в хора: Виждаме нарастваща зависимост от ИИ
България и Монако вече са извън "сивия списък" за пране на пари
Екзотични носорогови птици са новите обитатели на Зоопарк Бургас
Демографски парадокс: България ще е сред най-младите в ЕС през 2100 г., но ще загуби 1,8 млн. души
24-годишен бургазлия се обеси на билборд зад „Кроношпан”
