×
Бизнес ЮГ Войната в Ивицата Газа София Парламентарни избори 2023 Войната в Украйна Политика Общество Общини Спорт Разследване

Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
Накратко
  • Робърт де Ниро открива два хотела у нас
  • Случващото се с Израел може да завърши със световна война, смята Доналд Тръмп
  • Бронз за ансамбъла в многобоя на световната купа в София
  • Няма непосредствена заплаха за националната сигурност на България, обяви премиерът Димитър Главчев
НА ЖИВО
Най-нови Най-четени Най-коментирани

6 начина да повишите сексуалната си увереност


21 Февруари 2024, Сряда, 22:01 ч.
Автор: Флагман.бг

Кой казва, че сексът трябва да се прави в пълен мрак или на добре осветено място?

Искате ли да повишите вашата сексуална увереност? Сексът е забавен само когато и двамата партньори се чувстват уверени в присъствието на другия. Ако някой от вас има задръжки, ще задържите тази енергия в леглото. Няма никакво забавление и може буквално да бъде убиване.

Ако се срещате отскоро с някого и усещате, че той е вашият човек, сигурно нямате търпение да се насладите на вашата интимност. Ако пък вече имате дългогодишен партньор, но смятате, че той все още е срамежлив в леглото, може би имате нужда от някои съвети, които ще ви насочат как да му помогнете да разгърне потенциала си.

6 начина да повишите сексуалната си увереност
1.Направете инвентаризация на чувствата си

Това изисква от нас да се докоснем до спомени, минали преживявания [и] чувства, когато се появят теми около сексуалността, и да се научим да ги обработваме. Воденето на дневник за вашите лични преживявания със секс (независимо дали става дума за разговори, които сте водили, или за сексуални действия, в които сте участвали), може да ви позволи да придобиете 360-градусов изглед защо може да не се чувствате уверени, докато правите секс.Въпреки това, ако правите това стане твърде неудобно за вас, това е ОК.

Вместо да водите дневник сами, може би е добра идея да се свържете с професионалист, който да ви помогне да откриете откъде идва тази липса на увереност.Понякога хората може да се нуждаят от подкрепа от терапевти-консултанти или психолози, защото често несигурността произтича от минали травми, независимо дали са физически или други.И затова професионалистите могат да помогнат да повишите вашата сексуална увереност.

2.Опознайте себе си на по-интимно ниво

Един от най-добрите начини да изградите сексуалната си увереност е като научите какво харесвате и какво не. Това означава да сте напълно честни със себе си и да не се извинявате за това. И тъй като вашата сексуалност се корени в по-доброто разбиране на себе си, опознаването на по-интимно ниво може да ви помогне да изградите по-здравословно сексуално самочувствие. Важно е да опознаем себе си.

Първата връзка започва със себе си и ако тази връзка е изключена, има по-голяма склонност всичките ни други връзки да бъдат изключени, независимо дали са платонични [или] романтични връзки. Всички тези различни взаимоотношения могат да бъдат спокойни тригери в определени моменти по време на сексуалния акт или във взаимоотношенията.

3.Спрете да изпитвате „срам“

Да бъдеш прекалено наясно с тялото си и тези белези тук и там или този целулит никога не се отразява на секса. Всъщност, ако някой забелязва тези неща и ви кара да се чувствате зле от това как изглежда тялото ви, тогава той/тя не трябва да е този в леглото ви по никакъв начин. Ако не обичаш себе си, как можеш да очакваш другият да го направи? Приемете как изглеждате, защото сексът е свързан с положителност за най-доброто изживяване. Така ще повишите вашата сексуална увереност.

4.Кажете им, че го искате
Времето за сдържаност отмина! Всъщност, дори в ерата на свенливостта, имахме среща с цветя, текстове на някои съмнителни, но много известни песни, които говореха вместо нас. Днес можете и трябва да приложите всичко това на практика по елегантен начин – бъдете директни! Ако искате да правите секс с партньора си, уведомете ги и бъдете откровени. Ще бъдете шокирани колко много той/тя иска да го кажете.

Бъдете открити за това как се чувствате. Ако имате задръжки, обсъдете ги. Чувствате, че тъмните ви вътрешни бедра ще изглеждат зле, кажете им, че така се чувствате и ако той/тя има проблеми с това, знаете кой греши! Кажете им, че го искате и ще повишите вашата увереност.

5.Светлини
Кой казва, че сексът трябва да се прави в пълен мрак или на добре осветено място? Можете също да намалите светлините. Запалете една или две свещи. Това е трик, който е помогнал на много хора с проблеми с ниското самочувствие и сексуална увереност.

6.Музика, моля
Музиката е най-добрата във всеки един момент. Когато става въпрос за секс, той може да разчупи леда, да настрои настроението, да определи потока на цялата тази сексуална енергия. Това повдига духа ви. Пуснете фонова музика, която обичате, и гледайте как вашата увереност нараства трикратно.

Източник: Happy-woman


В категории: Животът


Коментари
0
Коментара по темата
 
Добавете коментар
Моля, въведете Вашето име
Моля, въведете Вашият коментар
Въведете защитния код:
Моля, въведете защитния код
 
България Всички новини
7 години след бруталното убийство в „Меден рудник“ родителите на килъра отказват да приемат истината 7 години след бруталното убийство в „Меден рудник“ родителите на килъра отказват да приемат истината Иван, който закла 11-годишната Никол, защото му отказала целувка, бил ужасно тормозен в затворническото общежитие в Бойчиновци Диона разплака с личната си история Диона разплака с личната си история Певицата впечатли феновете си със сърцераздирателна балада, която носи заглавието “Ако те има”  Като разгонен бик съм, набарах една младичка и...,твърди Митьо Пищова Като разгонен бик съм, набарах една младичка и...,твърди Митьо Пищова Бях я окъсал и спукал гумите. Сърцето ми беше взело да отказва, но се оперирах, призна колоритът Търговците в Одрин ни взеха за балъми, вдигнаха здраво цените заради... Търговците в Одрин ни взеха за балъми, вдигнаха здраво цените заради... Оправдават се с инфлацията, която обаче не е чак толкова висока, колкото са новите цени на основни стоки Как се прави бизнес върху църковни земи, къде отиват приходите и защо НАП не ги проверява Как се прави бизнес върху църковни земи, къде отиват приходите и защо НАП не ги проверява Църквата има привилегията да не декларира приходи от подобна търговия Министри са променили концесията „Челопеч“ в полза на „Дънди“, прокуратурата смята, че има престъпление Министри са променили концесията „Челопеч“ в полза на „Дънди“, прокуратурата смята, че има престъпление Печалбата на концесионера е впечатляваща, а редица министри през годината са подписвали с анекст неизгодната за България концесия Изненадваща дисквалификация в “Един за друг” Изненадваща дисквалификация в “Един за друг” Вечно усмихнатата Галена от Генерал Тошево наруши правилата на екстремното предизвикателство няколко пъти и получи служебна загуба за нея и нейния съпруг Петър Жена му го заплаши да не помисля да си ляга с друг мъж, защото... Жена му го заплаши да не помисля да си ляга с друг мъж, защото... Ще остане без дом и семейство  Кирил Петков проговори за пачките и пуделите Кирил Петков проговори за пачките и пуделите По-сериозният проблем, според него, обаче бил разговорът на главния прокурор с главния секретар Влак удари 20-годишна жена край Благоевград Влак удари 20-годишна жена край Благоевград Тя е починала на място 
Ударите по Израел започнали със знамение? Духовните сили на Космоса ни помагат за чистене на кармата Ударите по Израел започнали със знамение? Духовните сили на Космоса ни помагат за чистене на кармата Любовта на Бога я подобрява в личен, родови, народен и общочовешки план, казва астрологът Филип Филипов Порнозвезда преспа със 122 студенти по време на три седмици ваканция (18+) Порнозвезда преспа със 122 студенти по време на три седмици ваканция (18+) Толкова много желаещи имало да правят секс с нея и колежката й, че тълпи от учащи се редовно се събирали близо до стаята им Гърция забранява на концесионерите шезлонгите по плажовете Гърция забранява на концесионерите шезлонгите по плажовете Между 70 и 85 на сто от плажните ивици трябва да бъдат свободни Знаете ли, че тази звезда бил зъболекар в миньорско селце Знаете ли, че тази звезда бил зъболекар в миньорско селце Изпълнителят участва във формата Хелс Китчън Нестор Ел Маестро вече не е треньор на ЦСКА Нестор Ел Маестро вече не е треньор на ЦСКА Негов заместник ще е Стамен Белчев Иран и Израел: От съюзници до заклети врагове Иран и Израел: От съюзници до заклети врагове Как настъпи промяната след Ислямската революция през 1979 Предупредих ПП-ДБ, че Борисов ще сложи скалпа им на колана си, каза Корнелия Нинова Предупредих ПП-ДБ, че Борисов ще сложи скалпа им на колана си, каза Корнелия Нинова ПП-ДБ опропастиха реформата. Те реставрираха модела ГЕРБ и върнаха Борисов във властта, смята лидерът на БСП Байдън казал на Нетаняху да не нанася ответен удар по Иран Байдън казал на Нетаняху да не нанася ответен удар по Иран Заявил също, че тъй като иранската атака е причинила минимални жертви и щети, Израел не трябва да отмъщава на Иран.  Симеон Втори погреба сина си Симеон Втори погреба сина си Сакскобургготски показа, че не се отказа от короната и я предава официално на своя внук Борис Търновски Защо гадните китайски пантофи вече струват 40 лева Защо гадните китайски пантофи вече струват 40 лева Купувачите са недоволни от факта, че както е тръгнало, съвсем скоро цената на чехлите ще се изравни с тази на обувките и намират това за изключително нелепо
Николай СТОИЛОВ, АКФ Николай СТОИЛОВ, АКФ Още преди пуделите бе ясно, че ПП-ДБ не са в МВР за реформи, а за нещо друго Виц на деня Виц на деня - Жена, изпей нещо за гостите.
- Но те вече почнаха да си тръгват.
- Струва ми се много бавно.
Виц на деня Виц на деня Квартирант към хазяин:
- Аз от три месеца живея тук, а Вие чак сега ми казвате че няма баня!?
Статус във фейсбук Статус във фейсбук По-лесно е да съблечеш една жена, отколкото да я облечеш.
Автори Флагмани
Маркетинг Екип
Анна Добрева
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори