Над 2 млн. българи със затлъстяване
Изводите от националните проучвания на храненето в България съвпадат с тези в ЕС и сочат за основна причина нездравословен модел на хранене
Около 2 млн. и 145 хил., или 33,3% от българите над 19 години, са със свръхтегло. Въпреки това нивото на затлъстялост е по-ниско с 1,3% спрямо предходното проучване от 2014 г. Резултатите обяви проф. д-р Веселка Дулева – национален консултант по диетика и началник-отдел „Храни и хранене“ в Националния център по обществено здраве и анализи към Министерството на здравеопазването.
Според числата мъжете по-често затлъстяват от жените (23,2-20%), като при повечето дами проблемът се изразява в най-леката степен. Наднорменото тегло се увеличава особено между 60 и 74 години, пак в полза на мъжете, но след 75 години теглото на мъжкия пол започва да се редуцира.
Изводите от националните проучвания на храненето в България съвпадат с тези в ЕС и сочат за основна причина нездравословен модел на хранене. Той включва висококалорични храни, големи порции, богати на холестерол, трансмазнини, консерванти, сол, захар. Огромен проблем е ниската консумация на плодове, зеленчуци, риба, влакнини.
Кои спортове са най-подходящи за отслабване
Кардио или силови тренировки: Кое е по-добро за вашето тяло и здраве
Питка със сирене и яйца
Как да спим по-добре: Лесни начини за качествен и пълноценен сън
Коя зодия има най-силна интуиция
Боб чорба по стара рецепта
Ползите от ежедневното ходене пеша
Коя зодия е с най-труден характер
Пухкави палачинки с прясно мляко: Лесна рецепта
Най-честите грешки в домакинството и как да ги избегнете
Коя зодия е най-ревнива
Спагети Болонезе по домашна рецепта: Класика
