×
Войната в Ивицата Газа София Парламентарни избори 2023 Войната в Украйна Политика Общество Общини Спорт Разследване

Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
Накратко
  • "Прилепът" от Йохан Щраус-син в четвъртък 19 часа в залата на Бургаската опера
  • Заради непочистения сняг в София: Санкции за над 120 000 лева
  • Министерството на туризма представи България на туристическото изложение TTWarsaw във Варшава
  • Задържаха мъж, заканил се с убийство на жена и счупил стъклото на колата ѝ в София
  • Обстановката в Плевен: 15 души са евакуирани, спасени са бедстващи
  • Пътят от Разград към Търговище е отворен за движение за леки коли
  • Йоловски отчете над 6100 киберинцидента от началото на година, през 2022 г. са били 4100
  • Хороскопа си за деня - чети тук
  • Ще има ли сняг по Коледа и Нова година? Първа прогноза за декември
  • 11 души са загубили живота си при злополука в мина за платина в Южна Африка
НА ЖИВО
Най-нови Най-четени Най-коментирани

Какво да очаквате от секса, след като навършите 40


25 Септември 2023, Понеделник, 21:40 ч.
Автор: Флагман.бг

Ако се опитвате да забременеете, знайте, че това може да не стане веднага

Ако скоро ще навършите 40 или пък вече сте на тази възраст, вероятно в началото сте се чувствали леко уплашени. Много дами, чиято възраст започва с цифрата „4“, смятат, че това е началото на един не толкова забавен период от живота им.

Но всъщност може би бариерата е по-скоро чисто психологическа. Дали имате реални причини да се тревожите, че нищо няма да е както преди? Ами сексът? В следващите редове ще ви споделим какво да очаквате от плътските удоволствия, след като навършите 40. И така:

Ще стигате по-лесно до оргазъм
Според редица твърдения, по-зрелите жени губят способността си да изпитват оргазъм, но според много експерти това е по-скоро мит. Дамите след 40-годишна възраст всъщност могат да изпитат много повече удоволствие от секса. Това се дължи на факта, че много жени достигат по-лесно и по-бързо до върховния момент, тъй като те имат повече самочувствие, опит и изпитват по-голям комфорт от собственото си тяло. Дамите след 40 знаят от какво имат нужда и как да го получат.

Ще се наслаждавате на други форми на интимност
Със сигурност възрастта след 40 ще ви покаже, че сексът и физическата близост са страхотни изживявания, но вие вероятно ще бъдете по-склонни да откривате и други пътища към удоволствието. Ще се научите да се фокусирате върху насладата, която изпитвате от самата връзка с партньора. Прекаленото съсредоточаване само върху самия физически акт може да ви накара да се чувствате разочаровани и неудовлетворени. Освен това, вероятно ще имате повече време и няма да ви се наложи да „препускате“ към оргазма.

Ще трябва да използвате лубрикант
Със сигурност използването на лубрикант ще подобри сексуалното ви изживяване на всяка възраст, но след 40 ще ви се наложи да го използвате по-често. Дамите могат да изпитват вагинална сухота, нередовен менструален цикъл, колебания в нивата на естроген – всички тези симптоми могат да са свързани с етапа на пременопауза или перименопауза. За да противодействате на ефектите на тези физиологични промени, можете да използвате лубриканти или естествени масла.

Ако се опитвате да забременеете, знайте, че това може да не стане веднага
Количеството и качеството на яйцеклетките на жената намалява с възрастта и това може да направи зачеването след 40 по-трудно. Ако искате да създадете семейство или пък да го разширите, говорете открито с вашия партньор. Бъдете готови да разберете, че на моменти сексът може да ви се стори като леко монотонно преживяване. Нека това не ви обезкуражава. Това, че сексът не е като на 20, не означава, че с вашия партньор не се обичате или уважавате. Просто в момента имате други цели, които да изпълните.

Ще ви се наложи да избягате от рутината
За разлика от периода, когато сте били на 20 години, когато времето ви е било скъп ресурс, сега това не е така. Ако с партньора ви сте били заедно от повече време, вероятно сте стигнали до етап, в който и двамата се чувствате комфортно, както един с друг, така и сами в собствената си кожа. Но това не трябва да ви спира да опитвате нови неща, за да разнообразите сексуалния си живот. Опитайте се да се забавлявате повече и да пробвате нови пози.

Поддържайте се във форма
Редовните физически упражнения подобряват кръвообращението както в цялото тяло, така и в областта на гениталиите. Ето защо, ако вие и вашият партньор сте на възраст 40+ години, можете да се поинтересувате и да се опитате да изпълнявате упражнения, които са специално предназначени за увеличаване на притока на кръв, по-добра ерекция и лубрикация в областта на гениталиите. Такива са например кегел упражненията.

Ще трябва да спрете тютюнопушенето
Пушенето е една от най-честите причини за появата и развитието на много сериозни заболявания и дори еректилна дисфункция. Ето защо, ако все още пушите, след като навършите 40, опитайте се да се отървете от този вреден навик. Това ще добави не само години към живота ви, но и повече удоволствие и забавление в интимната сфера. Според проучване, публикувано в Scientific Electronic Library Online, еректилната дисфункция е правопропорционална на степента на излагане на тютюнопушене. И в този смисъл отказването от него подобрява сексуалната функция във всички възрастови групи между 30 и 60 години.


В категории: Лайфстайл


Коментари
Очаква ни леко затопляне
Очаква ни леко затопляне 29/11/2023, Сряда 09:08 0
0
Коментара по темата
 
Добавете коментар
Моля, въведете Вашето име
Моля, въведете Вашият коментар
Въведете защитния код:
Моля, въведете защитния код
 
България Всички новини
Колите, отнети от пияни или дрогирани шофьори от Бургас, отиват на търг Колите, отнети от пияни или дрогирани шофьори от Бургас, отиват на търг Първите два автомобила, които ще бъдат продадени, са на модели от 1996 и от 1999 г., разкри говорителят на НАП – Бургас Христо Узунов Защо таксиметров шофьор стреля пред ученици? Заместник-директор на училището смъмри и тях Защо таксиметров шофьор стреля пред ученици? Заместник-директор на училището смъмри и тях Слава Богу няма наранени, а само уплашени, каза Йолислав Иванов Потресаваща изповед на млад мъж, пребит погрешка от полицаите на кървавия протест Потресаваща изповед на млад мъж, пребит погрешка от полицаите на кървавия протест Бяха се наредили в кръг, за да не се вижда от журналисти как ме бият, споделя Стефан Шикеров Търговците от Варна на протест заради по-високите наеми Търговците от Варна на протест заради по-високите наеми 160 души подкрепиха подписката срещу увеличението Тестват BG-ALERT в цялата страна Тестват BG-ALERT в цялата страна От 12:00 до 12:30 часа вероятно ще получите съобщение от системата с текст на български и английски език Отмениха бедствено положение във Враца, но някои пътища все още са труднопроходими Отмениха бедствено положение във Враца, но някои пътища все още са труднопроходими Силните снегонавявания прекъснаха транспортните връзки до няколко села, навсякъде имаше счупени и съборени дървета и клони Любов за Водолея, вижте на кого ще се усмихне късметът Любов за Водолея, вижте на кого ще се усмихне късметът Хороскоп за деня – 29 ноември 2023, сряда Едно от най-очакваните музикални събития тази зима в Бургас е „THE MAIN EVENT“ Едно от най-очакваните музикални събития тази зима в Бургас е „THE MAIN EVENT“ Висококачествен звук, огромни екрани и зашеметяващи светлинни ефекти ще са допълненията, които ще създадат взривяваща атмосфера Всяка жена носи стария си, но любим сутиен, защото... Всяка жена носи стария си, но любим сутиен, защото... Вижте 7 смешни и смущаващи неща, за които няма обяснение 4 сигнала, че връзката ви е заседнала в мъртва точка 4 сигнала, че връзката ви е заседнала в мъртва точка По-добре поговорете с партньора си и обсъдете заедно какво можете да направите, за да освежите чувствата си
Снимаха "Галакси Лийдър" със сателит, Г-7 зове хутите да освободят българския капитан и другите моряци Снимаха "Галакси Лийдър" със сателит, Г-7 зове хутите да освободят българския капитан и другите моряци Външните министри на страните от общността настояват йеменските бунтовници да спрат да заплашват корабоплаването Путин предупреди Запада да не се меси в президентските избори в Русия догодина Путин предупреди Запада да не се меси в президентските избори в Русия догодина  Западът е обхванат от расистка русофобия, която представя руснаците като народ от назадничави "роби", каза той Как се приема шокиращото завръщане на Дейвид Камерън в политиката Как се приема шокиращото завръщане на Дейвид Камерън в политиката Премиерът Руши Сунак го назначи за министър на външните работа  Този българин застреля и зарови жена си, но възмездието го застигна Този българин застреля и зарови жена си, но възмездието го застигна Получи 16 години затвор Как учениците на Ламбо ще почетат паметта му Как учениците на Ламбо ще почетат паметта му На 9 декември всичките му ученици ще се съберат и ще отбележат годишнина от рождението му Гришо, ти ли си? Гришо, ти ли си? Тенис звездата е с променена визия  На кого показа среден пръст тази фолкпевица На кого показа среден пръст тази фолкпевица Преди броени дни Емануела буквално попиля бившия си – Мартин Елвиса, който в момента цяла България гледа в „Игри на волята“ и въобще не е в изгодна спрямо другите позиция Тя е световна звезда, но защо изглежда толкова уморена и тъжна Тя е световна звезда, но защо изглежда толкова уморена и тъжна Щракнаха Моника Белучи в Милано  Есхумират трупа на Денди Есхумират трупа на Денди Близките му смятат, че е убит Те са най-големите звезди в турското кино, но идва ли краят на брака им Те са най-големите звезди в турското кино, но идва ли краят на брака им Според клюките, разпространили се вирусно се заговори, че съпругата му Башар Дизер била бясна заради неговата заигравка с колежката му Серенай Саръкая
Татяна Дончева Татяна Дончева Най-активно правителството на ГЕРБ използваше футболните агитки Виц на деня Виц на деня Началник, това е безобразие? Едва влакът потегли, а на мен вече ми откраднаха куфара!
- Господине - това е бърз влак!
Виц на деня Виц на деня Клиент пита адвокат:
- Вярно ли е, че за два въпроса взимате 500 евро?
Адвокатът отговорил:
- Да, вярно е. Какъв е вторият въпрос?
Статус във фейсбук Статус във фейсбук Нито една социална мрежа не може да замени кръчмата...

Автори Флагмани
Маркетинг Екип
Анна Добрева
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори