×
Вкусно Бизнес ЮГ София Войната в Украйна Политика Общество Общини Спорт Разследване

Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
Накратко
НА ЖИВО
Най-нови Най-четени Най-коментирани

Защо да правим секс 3 пъти в седмицата


02 Юни 2023, Петък, 22:00 ч.
Автор: Флагман.бг

Експертът по интимните въпроси съветва двойките да приемат честия секс като терапия

Сексът е удоволствие, сексът е блаженство, но сексът е и нещо повече. Редица изследвания доказват неговите ползи както за физическото, така и за психичното ни здраве. А сега експертът по интимните въпроси Трейси Сейнсбъри ни дава поредният съвет, от който мислим да се възползваме. По думите й, сексът 3 пъти в седмицата може да ни помогне да се справим със стреса много по-ефективно, отколкото други занимания, които предприемаме с тази цел - като медитация например.

Сейнсбъри е категорична, че трябва да противодействаме на трудностите в ежедневието си именно с интимни ласки. Често те остават на заден план, защото заради натоварването в работата и всички други главоболия, нито имаме желание, нито сили. Но за да не се вкараме в един омагьосан кръг, по-добре да не загърбваме секса, когато сме под стрес, защото именно той може да е нашето спасение.

Дори само за няколко минути, той ни гарантира ударна доза хормони на щастието допамин, серотонин, окситоцин и ендофрини, които неутрализират действие на тези на стреса. А те, както знаем, могат да ни направят куп поразии и водят до чисто физически проблеми. Разбира се, не бива да пренебрегваме и други форми на интимност и да не оставяме време за общи занимания и разговори.

Но Сейнсбъри съветва сексът по три пъти в седмицата да се превърне в нещо като закон за всяка двойка, да го приемем като вид много приятна терапия, цитират я от Daily Mail. Сексът ни кара да се чувстваме сигурни и желани, което също на психическо ниво премахва част от стреса. Затова винаги трябва да присъства в графика ни, колкото и натоварен да е той - защото апетитът идва с яденето.


В категории: Лайфстайл


Коментари
Флагман.БГ Шок в "Един за друг" Шок в "Един за друг" 14/02/2025, Петък 21:38 0
Флагман.БГ Бе на косъм от смъртта Бе на косъм от смъртта 14/02/2025, Петък 20:03 1
0
Коментара по темата
 
Добавете коментар
Моля, въведете Вашето име
Моля, въведете Вашият коментар
Въведете защитния код:
Моля, въведете защитния код
 
България Всички новини
Пожар във Варна отне живота на дете, има и пострадали Пожар във Варна отне живота на дете, има и пострадали При инцидента, станал вчера сутринта, са пострадали и двама възрастни - мъж на 61 г. и жена на 39 г. Извънредно! Фиат помете пътната преграда до бургаския клуб Fabric Извънредно! Фиат помете пътната преграда до бургаския клуб Fabric Все още няма информация за пострадали Министър Мирослав Боршош откри изложбата "Българска археология 2024" Министър Мирослав Боршош откри изложбата "Българска археология 2024" В Деня на археолога Желю от Бургас размаза "Мерцедеса" си пиян край ж.к."Меден рудник" Желю от Бургас размаза "Мерцедеса" си пиян край ж.к."Меден рудник" Той е късметлия, защото ударът е доста сериозен Абсурд! Дори и да летят опасни дронове над летищата ни, свалянето им било незаконно Абсурд! Дори и да летят опасни дронове над летищата ни, свалянето им било незаконно Вицепремиерът Гроздан Караджов обясни, че законът не позволява да се заглушават и честотите им, но се закани това да се промени скоро Шок в "Един за друг" Шок в "Един за друг" Какви неща си говорят двама от мъжете? Смях във вилата на любовта! Желязната Джулия каза, че мъжът й е като втора обувка, а не е чехльо Смях във вилата на любовта! Желязната Джулия каза, че мъжът й е като втора обувка, а не е чехльо Джулия споделя, че много често си купува обувки, дори и да няма нужда Бургазлия прави "Душа в душа" по телевизията Бургазлия прави "Душа в душа" по телевизията В "Един за друг", става въпрос за гушкане за успокояване Бе на косъм от смъртта Бе на косъм от смъртта Михаела с разтърсваща изповед Четирима юристи се борят за поста омбудсман на Бургас Четирима юристи се борят за поста омбудсман на Бургас Освен Тодор Стамболиев, кандидати са Калина Чавдарова Едрева, Румяна Райчева и Теодора Петрова-Николова.
Хвана си нестандартно гадже Хвана си нестандартно гадже Джонсън е добър футболист, приятелката му пък е с богато минало с мъжете   Стана ясно при какви условия Зеленски ще преговаря за мир с Путин Стана ясно при какви условия Зеленски ще преговаря за мир с Путин Киев готов за диалог с Москва, но първо чака обща стратегия със САЩ Джей Ди Ванс предупреди либерал-глобалистите: Шерифът в Америка е вече друг (Видео, субтитри) Джей Ди Ванс предупреди либерал-глобалистите: Шерифът в Америка е вече друг (Видео, субтитри) Вицепрезидентът на САЩ яростно се нахвърли срещу Брюксел заради цензурата, намесата в личния живот и моделирането на изборите  Непобеден украинец каза: Ще се бия с... Непобеден украинец каза: Ще се бия с... Усик няма и грам страх между въжетата Какво прави принцесата в затвора Какво прави принцесата в затвора 43-годишната принцеса на Уелс посети затвор на 11 февруари, за да види отделение за майки и деца, подчертавайки критичната необходимост от поддържане на силни и любящи взаимоотношения с детето дори в най-трудните и предизвикателни ситуации Саботаж ли е ударът по АЕЦ „Чернобил“ срещу преговорите за мир в Украйна и има ли риск за радиация у нас? Саботаж ли е ударът по АЕЦ „Чернобил“ срещу преговорите за мир в Украйна и има ли риск за радиация у нас? Украинците са готови да купят руските ни реактори, но Атанас Зафиров намекна, че е възможно те да ни построят централата в „Белене“ Няма да има разделяне на света между Тръмп и Русия Няма да има разделяне на света между Тръмп и Русия Как либерал-глобалистка сензация и българската русофилия се съюзиха срещу реалната геополитика С до 70% по-високи сметки за ток С до 70% по-високи сметки за ток Увеличението е резултат главно от понижаването на температурите и факта, че все повече домакинства избират да се отопляват на ток вместо на дърва и въглища Побърква от ревност гаджето си Побърква от ревност гаджето си Приятелят на Цвети е в Хелс Китчън Папа Франциск е приет в болница Папа Франциск е приет в болница За прегледи и лечение на неговия продължителен бронхит
Левон ХАМПАРЦУМЯН Левон ХАМПАРЦУМЯН Костадин Костадинов, когато започне да говори за финанси, той е тежко неподготвен и говори неща, които са плод на неговите фантазии Виц на деня Виц на деня - Господине, защо не сте изчистили снега от покрива на колата?! Ще спрете рязко, ще падне на предното стъкло и ще загубите видимост!
- Сигурно се шегувате! Аз с тези гуми няма как да спра рязко.
Виц на деня Виц на деня - Каквото и да си говорим, в тоя свят всичко се свежда до с*кс!
- Айде бе! А квантовата механика? Айде сведия до с*кс!
- Абе, е*ал съм ти квантовата механика
Статус във фейсбук Статус във фейсбук Бракът е като лотарията. Понякога печелиш ти, понякога комшията...
Автори Флагмани
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори