Фитнесът влияе зле на либидото на мъжете
Продължителното постъпване на тестостерон отвън понижава изработката на собствен хормон, твърди ендокринолог
"Изтощителните тренировки във фитнеса се отразяват негативно на либидото.", уверява ендокринологът д-р Елвина Бинатова. „След 20-минутни енергични упражнения либидото у жените се повишава, а тестостеронът при мъжете се увеличава след краткотрайни интензивни упражнения. Но дългите изтощителни силови натоварвания влияят негативно на либидото, понижават го.", обяснява тя.
"При всяка интензивна тренировка се изработва адреналин, който повишава силовите и скоростни показатели по време на физически тренировки, както и допамин, който отговаря за привързаността и удовлетворението. Но ако на фона на „пика“ на допамина продължавате още и още да се натоварване и да спортувате, това може да се отрази негативно.“
Приемът на тестостерон в големи дози може да доведе до развитие на тумори, а също и до сърдечносъдови заболявания. Затова се налага неговото прекратяване. Но след спиране приема на препарати, съдържащи тестостерон, могат да възникнат проблеми с потенцията, да се развие безплодие, депресия също.
Тези препарати провокират зависимост, затова след първия курс у човека възниква желание да опита още един курс, а това води до изключително негативни последствия за физическото и менталното здраве. Когато в крайна сметка спрат приема на тестостерон, такива хора изпитват апатия, тъга, униние, сивота около себе си.
Д-р Бинатова казва следното: „Продължителното постъпване на тестостерон отвън понижава изработката на собствен хормон. Това води или до импотенция, или до безплодие. Освен това предизвиква уголемяване на простатната жлеза, атрофия на тестикулярната тъкан, олигоспермия, гинекомастия.
А може да възникне и приапизъм – продължителна безполезна ерекция. У жените пък се появяват мъжки вторични полови признаци. Освен това се наблюдава хипертрофия на клитора, атрофия на млечните жлези. Продължителният прием на тестостерон при жените води до нарушение на процеса ембриогенеза. Мъжете и жените, приемащи тестостерон, се оплакват от раздразнителност, депресия и т.н., пише Яна Бояджиева в zdrave.to.
Мъжете от тези зодии трудно се обвързват
Чийзкейк без печене - лесен десерт стъпка по стъпка
Ръчните скорости пред изчезване
Борба с пролетната депресия: полезни храни
Рецепти без глутен - лесни идеи за всеки ден
Как да перем бели дрехи без пожълтяване
Тези 3 зодии се влюбват най-бързо
Боб чорба по български - вкусна рецепта като от едно време
Предлагат "Лада" и картофи срещу достъп до балкон за баража в Зеница
Крисия и Никола Цолов все по-влюбени
Селекционерът Димитров: У нас се изписаха глупости за Индонезия, това е значима победа
Гредите и дузпа спасиха България срещу Индонезия
