×
Промо зона Избори 2026 Практично Култура Здраве Политика Общини Общество Лайфстайл Войната в Украйна Спорт Разследване Бизнес ЮГ

Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]


Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
Накратко
  • Прощаваме се с Александър Александров – втория българин, излетял в Космоса, днес в 11:00 часа в Централния военен клуб в София
  • Трафикът през Ормузкия проток е най-нисък от седмици
  • Броят на жертвите на земетресенията във Венецуела достигна 4490 души
  • Огромен пожар в заведение в Банкок, има над 20 загинали
  • Над 20 държави вече ограничават достъпа до социални медии за деца
  • Яник Синер защити титлата си на „Уимбълдън“ след епичен финал срещу Зверев
НА ЖИВО
Най-нови Най-четени Най-коментирани

Кога трябва да елиминирате токсичните хора от живота си


20 Март 2023, Понеделник, 21:40 ч.
Автор: Флагман.бг, снимката е илюстративна

Прибягвате до нездравословни механизми за справяне със стреса, който ви нанася токсичната личност

Всеки ден общуваме с различни типове хора. Понякога ни се налага твърде често да взаимодействаме с токсични личности, тъй като те могат да са наш колега, шеф, роднина, приятел, съсед и т. н. Те винаги намират начин да оставят усещане, което бихме могли да определим като лош вкус в устата след развалена храна или напитка. Понякога е и по-лошо. Това как реагираме на токсичните хора, дали им позволяваме да са част от живота ни е въпрос на избор. Винаги имаме избор. Избираме дали да живеем по-добре или да продължаваме да сме нещастни.

Вижте 8 знака, че е настъпило време да елиминирате токсичните хора от живота си.

1. Говорите много за тях – Първият и ясен знак, че е време да направите прочистване на живота си от токсични хора е честотата, в която ги обсъждате с някого. Токсичният човек създава напрежение и ние искаме да споделим с другите как ни кара да се чувстваме. Говоренето за токсични хора, когато те не са наоколо, им дава повече власт над живота ни.

2. Губите нервите си – Без значение дали става въпрос за офис клюкар, ваш приятел или приятелка, роднина и т. н., токсичните хора винаги предизвикват силни негативни емоции. Когато токсичен човек отнеме най-доброто от вас, може да почувствате, че не контролирате емоциите си, а стресът става хроничен.

3. Имате ниска самооценка – Токсичните хора често са груби, в ситуации на спор винаги ще намерят начин да ви манипулират и да ви накарат да се почувствате зле със себе си. Да мислите, че не сте достойни за хубави неща в живота, че не можете да постигнете успехи и т. н. Това е още един ясен знак, че е време да ги премахнете от живота си.

4. Обвинявате ги за поведението си – Когато станете жертва на манипулацията на токсичен човек, може да го обвините за изборите, които правите. Обвиняването за случващото се в живота ви е ясен знак, че този човек има твърде голяма власт над вас, пише az-jenata.bg. 

5. Опитвате се да им угодите, за да не се създават конфликти – Това води до вашия дискомфорт, защото по някакви грешни морални стандарти нямате смелостта да отдалечите максимално от себе си човека, който ви кара да се чувствате зле.

6. Не си поставяте лични граници – Манипулативните и агресивни тактики на токсичния индивид могат да затруднят поставянето на лични граници. Без тях е невъзможно да се защитите емоционално от тях и те виждат удобна пролука, чрез която да са постоянно в живота ви, нанасяйки щети върху него.

7. Прибягвате до нездравословни механизми за справяне със стреса, който ви нанася токсичната личност – Емоционално хранене, сипване на питие, за да се отпуснете и да се почувствате по-добре. Това е още един показател че сте жертва на токсичен човек и че е време да го елиминирате от живота си.

8. Връзките ви страдат – Без значение дали става въпрос за любовна връзка, тази с вашите деца, приятели и т. н., токсичните хора създават трайно огорчение и повишават нивата ни на стрес. От друга страна, ние сме по-нервни към хората, които са добри към нас.


В категории: Лайфстайл


3
Коментара
Тервел ИЛИЕВ 11 хиляди служители в пенсионна възраст още са в МВР 11 хиляди служители в пенсионна възраст още са в МВР 13/07/2026, Понеделник 12:30 5
Тервел ИЛИЕВ Украински ТИР с гуми без грайфер спрян на АМ Тракия Украински ТИР с гуми без грайфер спрян на АМ Тракия 13/07/2026, Понеделник 12:05 1
3
Коментара по темата
3.
пълно е с такива
21.03.2023 10:11:06
2
3
Най-лошо е когато такъв е свекървата ти или прекия ти началник. Вгорчават ти живота, ежедневието, любовта ти, всичко което обичаш и се загубваш като личност. И най-лошото е когато нямаш алтернатива да се отървеш от тях, защото не можеш да си намериш друга работа или пък обичаш съпруга си и нямаш възможност да смениш населеното място, защото и другаде има същата отрова. Все пак не можеш да ги убиеш нали? Игнорирането им не е ефективно и не се получава. Какво правиш тогава? Примиряваш се, слугуваш им, робуваш им и се самоунищожаваш като сам се лишаваш от други по-добри възможности от страх да не те разкрият, че си търсиш друга работа, защото никой не иска такъв кадър, а се заобикаля с послушковци.
2.
Няма отърване
21.03.2023 09:26:18
2
6
За жалост хората масово са токсични и няма отърване от тях, особено в днешното кризисно за живеене време. Когато шефът ти е токсичен и си мисли, че светът се върти около него, и се супер крив и негативен си излива всичко върху теб, а ти трябва да напуснеш работа, за да се отървеш….. което много трудно на днешно време.
1.
ПАЗЕТЕ СЕ
21.03.2023 02:25:33
15
15
се от тези ,които ви вменяват чувство за вина,защото те жадуват за власт над вас.....
 
Добавете коментар
Моля, въведете Вашето име
Моля, въведете Вашият коментар
Въведете защитния код:
Моля, въведете защитния код
 
Добавяне, моля изчакайте
България Всички новини
Безплатна квартира, храна и до 1800 евро чисто: Южното Черноморие спешно търси да назначи дюнерджии Безплатна квартира, храна и до 1800 евро чисто: Южното Черноморие спешно търси да назначи дюнерджии Дюнерите също поскъпнаха, вече струват до 18 евро - повече, отколкото в Лондон  Бургас влиза в бойна седмица: Звездите на MAX FIGHT 66 застават лице в лице Бургас влиза в бойна седмица: Звездите на MAX FIGHT 66 застават лице в лице Пресконференцията е на 14 юли в Морското казино, а галавечерта ще събере шампиони по муай-тай, бокс и кикбокс в зала Младост 11 хиляди служители в пенсионна възраст още са в МВР 11 хиляди служители в пенсионна възраст още са в МВР Над 7000 души получават едновременно пенсия и заплата, а почти целият проектобюджет на ведомството отива за персонал Адът с кучетата в блок 42 в ж.к. "Зорница" продължава, Флагман.бг притисна д-р Юлиян Киров Адът с кучетата в блок 42 в ж.к. "Зорница" продължава, Флагман.бг притисна д-р Юлиян Киров След малко повече от месец скандалът с десетките четириноги в апартамент в ж.к. „Зорница“ отново ескалира България остава най-евтината туристическа дестинация в ЕС България остава най-евтината туристическа дестинация в ЕС Хотелите и ресторантите у нас са почти два пъти по-евтини от средното европейско равнище Дъщерята на Орлин Алексиев с обвинение след гонката с Порше, пуснаха я срещу 5000 евро Дъщерята на Орлин Алексиев с обвинение след гонката с Порше, пуснаха я срещу 5000 евро Дрегерът отчел 2,31 промила, а кръвната проба потвърдила 1,89 промила алкохол Демерджиев държал архивите на Пепи Еврото и Нотариуса, твърди Калин Стоянов Демерджиев държал архивите на Пепи Еврото и Нотариуса, твърди Калин Стоянов Калин Стоянов сезира прокуратурата След две трагедии на Тракия: Мантинелите спират коли до 1,5 тона, но не и ТИР-ове След две трагедии на Тракия: Мантинелите спират коли до 1,5 тона, но не и ТИР-ове Диана Русинова поиска строг контрол над тежкотоварния транспорт, докато съдът в Бургас решава дали да остави в ареста водача от катастрофата край Карнобат България извади патриарх Кирил и Вагит Алекперов от новите санкции на ЕС България извади патриарх Кирил и Вагит Алекперов от новите санкции на ЕС 21-вият пакет срещу Русия е смекчен след възражения на няколко държави, а окончателното му приемане се очаква на срещата на външните министри в Брюксел Черната хроника продължава: Нов фатален сблъсък между кола и ТИР на Хаинбоаз Черната хроника продължава: Нов фатален сблъсък между кола и ТИР на Хаинбоаз Твърди се, че този път водачът на камиона няма вина
Футболен бунт срещу Аржентина: Петиция иска Меси и компания вън от Мондиала Футболен бунт срещу Аржентина: Петиция иска Меси и компания вън от Мондиала Организаторите твърдят, че са събрали над 3 млн. подписа, но броячът на сайта не позволява независима проверка на гласовете Девет месеца учител, три месеца сервитьор: Педагозите в Гърция оцеляват с по няколко работи Девет месеца учител, три месеца сервитьор: Педагозите в Гърция оцеляват с по няколко работи Временните договори приключват през юни, а през септември започват нови назначения, премествания и търсене на жилище 7 сърдечни удара в Буенос Айрес по време на мача с Швейцария, единият смъртоносен 7 сърдечни удара в Буенос Айрес по време на мача с Швейцария, единият смъртоносен Спешните екипи в Буенос Айрес са реагирали на още шест случая със сърдечни и дихателни проблеми по време на мача и празненствата Украински ТИР с гуми без грайфер спрян на АМ Тракия Украински ТИР с гуми без грайфер спрян на АМ Тракия Полицията извади от движението тежката композиция, чиито гуми били силно износени както на влекача, така и на полуремаркето Доналд Тръмп се похвали с „перфектен“ когнитивен тест и атакува журналисти, усъмнили се в здравето му Доналд Тръмп се похвали с „перфектен“ когнитивен тест и атакува журналисти, усъмнили се в здравето му 80-годишният американски президент обяви, че е отговорил правилно на всеки въпрос, след като нова книга повдигна темата за неговата възраст и издръжливост Масов навик съсипва хиляди смартфони! Вижте фаталната грешка, с която моментално изгаряте екрана Масов навик съсипва хиляди смартфони! Вижте фаталната грешка, с която моментално изгаряте екрана Повечето потребители редовно пръскат устройствата си с опасни препарати, без да подозират, че химикалите необратимо разяждат защитния слой на дисплея Ад на „Калотина“! Сърбите се спасиха с хитър ход, хиляди българи и чужденци са в капан на границата Ад на „Калотина“! Сърбите се спасиха с хитър ход, хиляди българи и чужденци са в капан на границата Комшиите пуснаха експресна „бърза писта“ само за свои граждани, докато колоните от гастарбайтери блокираха пунктовете под жаркото слънце Не е модерно, но защо Макрон продължава да носи слънчеви очила на закрито Не е модерно, но защо Макрон продължава да носи слънчеви очила на закрито Елисейският дворец обясни, че френският президент се възстановява от лек очен проблем, който причинява дразнене и чувствителност към светлина Тъжна развръзка: Разкриха от какво е починала Едже Иртем от „Шербет от боровинки“ Тъжна развръзка: Разкриха от какво е починала Едже Иртем от „Шербет от боровинки“ Окончателната аутопсия сочи алкохолно отравяне, а мистерията около внезапната смърт на 35-годишната актриса приключи Гърция погва Airbnb имотите, българи рискуват глоби до 20 000 евро Гърция погва Airbnb имотите, българи рискуват глоби до 20 000 евро Проверяват се данъчна регистрация, приходи, пожарогасители, детектори за дим, застраховки и дали жилището изобщо може да се отдава на туристи
Асен ВАСИЛЕВ Асен ВАСИЛЕВ Бюджетът на кабинета „Радев“ е по-лош от този на „Желязков” Виц на деня Виц на деня Жена пише на мъжа си:
"Скъпи, приготвила съм вечеря. Купи кренвирши, за всеки случай!"
Виц на деня Виц на деня - Колко тревомани са нужни, за да завинтят една крушка?
- 15 - един да я държи и 14 да пафкат, докато се завърти стаята.
Статус във фейсбук Статус във фейсбук Люта чушка, силна ракия и чужда жена са за хора със силни усещания.
Автори Флагмани
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори