×
Здраве Политика Общини Общество Лайфстайл Войната в Украйна Спорт Разследване Бизнес ЮГ

Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
Накратко
  • Поскъпват част от основните храни, плодовете и зеленчуците по борсите
  • Двама убити и девет души са в критично състояние след стрелба в американския университет „Браун“
НА ЖИВО
Най-нови Най-четени Най-коментирани

Кога трябва да елиминирате токсичните хора от живота си


20 Март 2023, Понеделник, 21:40 ч.
Автор: Флагман.бг, снимката е илюстративна

Прибягвате до нездравословни механизми за справяне със стреса, който ви нанася токсичната личност

Всеки ден общуваме с различни типове хора. Понякога ни се налага твърде често да взаимодействаме с токсични личности, тъй като те могат да са наш колега, шеф, роднина, приятел, съсед и т. н. Те винаги намират начин да оставят усещане, което бихме могли да определим като лош вкус в устата след развалена храна или напитка. Понякога е и по-лошо. Това как реагираме на токсичните хора, дали им позволяваме да са част от живота ни е въпрос на избор. Винаги имаме избор. Избираме дали да живеем по-добре или да продължаваме да сме нещастни.

Вижте 8 знака, че е настъпило време да елиминирате токсичните хора от живота си.

1. Говорите много за тях – Първият и ясен знак, че е време да направите прочистване на живота си от токсични хора е честотата, в която ги обсъждате с някого. Токсичният човек създава напрежение и ние искаме да споделим с другите как ни кара да се чувстваме. Говоренето за токсични хора, когато те не са наоколо, им дава повече власт над живота ни.

2. Губите нервите си – Без значение дали става въпрос за офис клюкар, ваш приятел или приятелка, роднина и т. н., токсичните хора винаги предизвикват силни негативни емоции. Когато токсичен човек отнеме най-доброто от вас, може да почувствате, че не контролирате емоциите си, а стресът става хроничен.

3. Имате ниска самооценка – Токсичните хора често са груби, в ситуации на спор винаги ще намерят начин да ви манипулират и да ви накарат да се почувствате зле със себе си. Да мислите, че не сте достойни за хубави неща в живота, че не можете да постигнете успехи и т. н. Това е още един ясен знак, че е време да ги премахнете от живота си.

4. Обвинявате ги за поведението си – Когато станете жертва на манипулацията на токсичен човек, може да го обвините за изборите, които правите. Обвиняването за случващото се в живота ви е ясен знак, че този човек има твърде голяма власт над вас, пише az-jenata.bg. 

5. Опитвате се да им угодите, за да не се създават конфликти – Това води до вашия дискомфорт, защото по някакви грешни морални стандарти нямате смелостта да отдалечите максимално от себе си човека, който ви кара да се чувствате зле.

6. Не си поставяте лични граници – Манипулативните и агресивни тактики на токсичния индивид могат да затруднят поставянето на лични граници. Без тях е невъзможно да се защитите емоционално от тях и те виждат удобна пролука, чрез която да са постоянно в живота ви, нанасяйки щети върху него.

7. Прибягвате до нездравословни механизми за справяне със стреса, който ви нанася токсичната личност – Емоционално хранене, сипване на питие, за да се отпуснете и да се почувствате по-добре. Това е още един показател че сте жертва на токсичен човек и че е време да го елиминирате от живота си.

8. Връзките ви страдат – Без значение дали става въпрос за любовна връзка, тази с вашите деца, приятели и т. н., токсичните хора създават трайно огорчение и повишават нивата ни на стрес. От друга страна, ние сме по-нервни към хората, които са добри към нас.


В категории: Лайфстайл


3
Коментара
Михаил ДИМИТРОВ Най-малко 12 души са убити на плаж в Австралия Най-малко 12 души са убити на плаж в Австралия 14/12/2025, Неделя 15:11 0
Тервел ИЛИЕВ Голям бой пред дискотека в Разград Голям бой пред дискотека в Разград 14/12/2025, Неделя 14:41 0
3
Коментара по темата
3.
пълно е с такива
21.03.2023 10:11:06
2
3
Най-лошо е когато такъв е свекървата ти или прекия ти началник. Вгорчават ти живота, ежедневието, любовта ти, всичко което обичаш и се загубваш като личност. И най-лошото е когато нямаш алтернатива да се отървеш от тях, защото не можеш да си намериш друга работа или пък обичаш съпруга си и нямаш възможност да смениш населеното място, защото и другаде има същата отрова. Все пак не можеш да ги убиеш нали? Игнорирането им не е ефективно и не се получава. Какво правиш тогава? Примиряваш се, слугуваш им, робуваш им и се самоунищожаваш като сам се лишаваш от други по-добри възможности от страх да не те разкрият, че си търсиш друга работа, защото никой не иска такъв кадър, а се заобикаля с послушковци.
2.
Няма отърване
21.03.2023 09:26:18
2
6
За жалост хората масово са токсични и няма отърване от тях, особено в днешното кризисно за живеене време. Когато шефът ти е токсичен и си мисли, че светът се върти около него, и се супер крив и негативен си излива всичко върху теб, а ти трябва да напуснеш работа, за да се отървеш….. което много трудно на днешно време.
1.
ПАЗЕТЕ СЕ
21.03.2023 02:25:33
15
15
се от тези ,които ви вменяват чувство за вина,защото те жадуват за власт над вас.....
 
Добавете коментар
Моля, въведете Вашето име
Моля, въведете Вашият коментар
Въведете защитния код:
Моля, въведете защитния код
 
България Всички новини
Разкриха шофьора на дрифтиращия Мерцедес по българските пътища Разкриха шофьора на дрифтиращия Мерцедес по българските пътища Будни граждани посочиха 22-годишния младеж с поредица от опасни видеа в социалните мрежи Защо всички, които говорят от името на GENZ по телевизиите се оказаха свързани с ПП-ДБ Защо всички, които говорят от името на GENZ по телевизиите се оказаха свързани с ПП-ДБ Джен Z са нашите деца, които мигом, щом са от ППДБ, са лидери на общественото мнение в телевизиите и предавания, лансирани от техните по-големи колеги, които бяха предишните млади "умни и красиви" Голям бой пред дискотека в Разград Голям бой пред дискотека в Разград Заради грубото нарушаване на общоприетите норми на поведение на обществено място на участниците в побоя са съставени актове Кап. Живко Петров: В понеделник влекачите може да изтеглят "Кайрос", ако тестовете минат успешно Кап. Живко Петров: В понеделник влекачите може да изтеглят "Кайрос", ако тестовете минат успешно На борда на кораба в момента има трима души, които съдействат за операцията. Останалите седем бяха евакуирани на брега 15 км е опашката от камиони на границата с Турция, заплахата за блокади на гръцките фермери остава 15 км е опашката от камиони на границата с Турция, заплахата за блокади на гръцките фермери остава Правителството призовава към диалог и обещава помощи ПП-ДБ настоява изборите да са през март, за да няма сняг и преспи по улиците ПП-ДБ настоява изборите да са през март, за да няма сняг и преспи по улиците Поехме си отговорността за Сглобката, смята Божидар Божанов Виктор Иванов след „Ергенът“: Сезирах полицията заради Дениз Хайрула Виктор Иванов след „Ергенът“: Сезирах полицията заради Дениз Хайрула Предприемачът разкри, че бившата му от шоуто го е тормозила след раздялата и е създавала напрежение в живота му Учени разкриха реалните ползи и рискове на медицинския канабис Учени разкриха реалните ползи и рискове на медицинския канабис Ползите често са надценявани, а потенциалните рискове - подценявани Михаела Маринова призна, че се е сгодила, но не разкри кой е щастливецът Михаела Маринова призна, че се е сгодила, но не разкри кой е щастливецът В един от най-честните си разговори до момента тя говори за битките, които е водила, за раните, които е превърнала в сила, и за човека до себе си, който нарича своя дом Разговор за децата ни и как един филм се превърна в пример за родителите Разговор за децата ни и как един филм се превърна в пример за родителите Среща с екипа на българския филм „Един грам живот“ в Бургас постави фокус върху възпитанието, ценностите и отговорността на родителите
Най-малко 12 души са убити на плаж в Австралия Най-малко 12 души са убити на плаж в Австралия В мрежата се появиха кадри как цивилен героично се справя и обезоръжава един от стрелците, касапницата е трябвало да бъде още по-кървава, намерени са експлозиви Пловдивчанин превъртя играта, иска близо 1 млн. лв. за това чудо! Пловдивчанин превъртя играта, иска близо 1 млн. лв. за това чудо! Груби сметки показват, че квадратният метър на къщата струва 2750 евро, а на двора - 1222,22 евро Политик уби любовницата си, Закла я като пиле Политик уби любовницата си, Закла я като пиле След като извършва убийството, Ранисавлевич се е отправил към моста над река Сава край Шабац, за да се самоубие Българинът е песимист по природа, смята психолог Българинът е песимист по природа, смята психолог Песимизмът в нас е закодиран от всички неща, които са ни се случвали в исторически план Андреа след раздялата с Кубрат Пулев: Трудно функционирах и се излагах на сцена Андреа след раздялата с Кубрат Пулев: Трудно функционирах и се излагах на сцена "Човек, като е малко по-тъжен, понякога се излага. Трябва да сме искрени, това не трябва да се повтаря", коментира Андреа Без бюджет за 2026: Държавата отива на автопилот, МВР и армията с гарантирани бонуси Без бюджет за 2026: Държавата отива на автопилот, МВР и армията с гарантирани бонуси И друг път се е случвало. Не е краят на света, отбеляза друг икономист - Левон Хампарцумян Ваксините не причиняват аутизъм, казаха от СЗО Ваксините не причиняват аутизъм, казаха от СЗО Доказателства, базирани на 31 първични изследователски проучвания, публикувани между януари 2010 г. и август 2025 г. Защо в Хърватия проклеха еврото Защо в Хърватия проклеха еврото Точно преди три години - друга страна става 20-ият член на еврозоната - Хърватия Българските протести оглавиха първа страница на "Ню Йорк Таймс" Българските протести оглавиха първа страница на "Ню Йорк Таймс" Под кадъра от редакцията на изданието пише: „Корупция разтресе България; Антиправителствено шествие в София през седмицата" Живия Нострадамус направи тежко предсказание за Путин за 2026 г. Живия Нострадамус направи тежко предсказание за Путин за 2026 г. През цялата 2025 г. се носеха различни слухове за здравето на руския президент
Мартин Димитров, депутат от ДБ Мартин Димитров, депутат от ДБ Шенген и еврозоната са като Шампионската лига: пускат те да играеш там, но, като имаш слабо правителство, нищо не постигаш. Виц на деня Виц на деня Доктор към пациент:
- Първо добрите или лошите новини?
- Първо добрите.
- Ще можеш да паркираш навсякъде...
Виц на деня Виц на деня - Тате, Защо в България един мъж може да има само една жена?
- Законът ни пази, синко!
Статус във фейсбук Статус във фейсбук Ако чуете, че някой си хвали комшиите, значи си продава имота.
Автори Флагмани
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори