×
Избори 2026 Практично Култура Здраве Политика Общини Общество Лайфстайл Войната в Украйна Спорт Разследване Бизнес ЮГ

Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]


Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
Накратко
  • Седем министри отговарят на въпроси на парламентарен контрол днес
  • Възрастен мъж се удави на плаж в Царево
  • Кристиано Роналдо се оттегля от националния отбор на Португалия след Мондиала
  • Съдът решава за постоянния арест за мъжа, обвинен за тежкия инцидент с джет в Ахелой
  • Легенди на българското кино и театър станаха част от градския пейзаж във Варна
  • България има готовност да наложи резерви на 21-ия пакет санкции срещу Русия
НА ЖИВО
Най-нови Най-четени Най-коментирани

Кога трябва да елиминирате токсичните хора от живота си


20 Март 2023, Понеделник, 21:40 ч.
Автор: Флагман.бг, снимката е илюстративна

Прибягвате до нездравословни механизми за справяне със стреса, който ви нанася токсичната личност

Всеки ден общуваме с различни типове хора. Понякога ни се налага твърде често да взаимодействаме с токсични личности, тъй като те могат да са наш колега, шеф, роднина, приятел, съсед и т. н. Те винаги намират начин да оставят усещане, което бихме могли да определим като лош вкус в устата след развалена храна или напитка. Понякога е и по-лошо. Това как реагираме на токсичните хора, дали им позволяваме да са част от живота ни е въпрос на избор. Винаги имаме избор. Избираме дали да живеем по-добре или да продължаваме да сме нещастни.

Вижте 8 знака, че е настъпило време да елиминирате токсичните хора от живота си.

1. Говорите много за тях – Първият и ясен знак, че е време да направите прочистване на живота си от токсични хора е честотата, в която ги обсъждате с някого. Токсичният човек създава напрежение и ние искаме да споделим с другите как ни кара да се чувстваме. Говоренето за токсични хора, когато те не са наоколо, им дава повече власт над живота ни.

2. Губите нервите си – Без значение дали става въпрос за офис клюкар, ваш приятел или приятелка, роднина и т. н., токсичните хора винаги предизвикват силни негативни емоции. Когато токсичен човек отнеме най-доброто от вас, може да почувствате, че не контролирате емоциите си, а стресът става хроничен.

3. Имате ниска самооценка – Токсичните хора често са груби, в ситуации на спор винаги ще намерят начин да ви манипулират и да ви накарат да се почувствате зле със себе си. Да мислите, че не сте достойни за хубави неща в живота, че не можете да постигнете успехи и т. н. Това е още един ясен знак, че е време да ги премахнете от живота си.

4. Обвинявате ги за поведението си – Когато станете жертва на манипулацията на токсичен човек, може да го обвините за изборите, които правите. Обвиняването за случващото се в живота ви е ясен знак, че този човек има твърде голяма власт над вас, пише az-jenata.bg. 

5. Опитвате се да им угодите, за да не се създават конфликти – Това води до вашия дискомфорт, защото по някакви грешни морални стандарти нямате смелостта да отдалечите максимално от себе си човека, който ви кара да се чувствате зле.

6. Не си поставяте лични граници – Манипулативните и агресивни тактики на токсичния индивид могат да затруднят поставянето на лични граници. Без тях е невъзможно да се защитите емоционално от тях и те виждат удобна пролука, чрез която да са постоянно в живота ви, нанасяйки щети върху него.

7. Прибягвате до нездравословни механизми за справяне със стреса, който ви нанася токсичната личност – Емоционално хранене, сипване на питие, за да се отпуснете и да се почувствате по-добре. Това е още един показател че сте жертва на токсичен човек и че е време да го елиминирате от живота си.

8. Връзките ви страдат – Без значение дали става въпрос за любовна връзка, тази с вашите деца, приятели и т. н., токсичните хора създават трайно огорчение и повишават нивата ни на стрес. От друга страна, ние сме по-нервни към хората, които са добри към нас.


В категории: Лайфстайл


3
Коментара
Михаил ДИМИТРОВ Несебър събира красиви умове от 11 държави Несебър събира красиви умове от 11 държави 03/07/2026, Петък 12:40 0
3
Коментара по темата
3.
пълно е с такива
21.03.2023 10:11:06
2
3
Най-лошо е когато такъв е свекървата ти или прекия ти началник. Вгорчават ти живота, ежедневието, любовта ти, всичко което обичаш и се загубваш като личност. И най-лошото е когато нямаш алтернатива да се отървеш от тях, защото не можеш да си намериш друга работа или пък обичаш съпруга си и нямаш възможност да смениш населеното място, защото и другаде има същата отрова. Все пак не можеш да ги убиеш нали? Игнорирането им не е ефективно и не се получава. Какво правиш тогава? Примиряваш се, слугуваш им, робуваш им и се самоунищожаваш като сам се лишаваш от други по-добри възможности от страх да не те разкрият, че си търсиш друга работа, защото никой не иска такъв кадър, а се заобикаля с послушковци.
2.
Няма отърване
21.03.2023 09:26:18
2
6
За жалост хората масово са токсични и няма отърване от тях, особено в днешното кризисно за живеене време. Когато шефът ти е токсичен и си мисли, че светът се върти около него, и се супер крив и негативен си излива всичко върху теб, а ти трябва да напуснеш работа, за да се отървеш….. което много трудно на днешно време.
1.
ПАЗЕТЕ СЕ
21.03.2023 02:25:33
15
15
се от тези ,които ви вменяват чувство за вина,защото те жадуват за власт над вас.....
 
Добавете коментар
Моля, въведете Вашето име
Моля, въведете Вашият коментар
Въведете защитния код:
Моля, въведете защитния код
 
Добавяне, моля изчакайте
България Всички новини
Мащабна чистка в Слънчев бряг: Солени глоби за тротинетки по алеите и масови актове за некоректни цени в евро Мащабна чистка в Слънчев бряг: Солени глоби за тротинетки по алеите и масови актове за некоректни цени в евро Пътна и Икономическа полиция блокираха курорта в съвместна акция с НАП и КЗП, удариха фирмите за отдаване на рикши под наем БДУ разширява международната си академична мрежа с ново партньорство с Университета „Къркларели“ БДУ разширява международната си академична мрежа с ново партньорство с Университета „Къркларели“ По време на визитата ректорите на двете висши училища – проф. д-р Сотир Сотиров и проф. д-р Ренгин Ак – подписаха Меморандум за сътрудничество, с който поставиха основите на дългосрочно институционално партньорство в областта на образованието, науката и академичния обмен Признание за Южното Черноморие: РАО „Тракия“ избра Царево за своето голямо заседание Признание за Южното Черноморие: РАО „Тракия“ избра Царево за своето голямо заседание Кметът Марин Киров обяви, че членството е отлична оценка за работата на неговия административен екип 120 евро на човек коствала драмата в Ахелой, Сивов проговори за „малшанс“ (ОБНОВЕНА) 120 евро на човек коствала драмата в Ахелой, Сивов проговори за „малшанс“ (ОБНОВЕНА) Защитата поиска по-лека мярка от съда, за да "компенсира този правен абсурд" Родители в Бургас олекнаха с по 250 евро заради децата си на тротинетки Родители в Бургас олекнаха с по 250 евро заради децата си на тротинетки Те превърнаха двора на училище в състезателна писта  Вътрешният министър: Ще изненадам Пеевски - санкциите "Магнитски" важат и в България Вътрешният министър: Ще изненадам Пеевски - санкциите "Магнитски" важат и в България По думите на силовия министър, твърденията на Пеевски за невалидност на международните ограничителни мерки у нас изобщо не отговарят на правната реалност Държал ли е с една ръка волана шофьорът на ТИР-а, убил 2 деца и треньора им на АМ „Тракия” Държал ли е с една ръка волана шофьорът на ТИР-а, убил 2 деца и треньора им на АМ „Тракия” Най-вероятно гумата е гръмнала, но ако се реагира правилно, машината може да се овладее лесно, категоричен е Стоян Апостолов Бургас се „гмурка” в първия уикенд на юли с летен заряд Бургас се „гмурка” в първия уикенд на юли с летен заряд Пригответе си удобни обувки, вземете семейство и приятели и се гмурнете в лятото край морския бряг 600 милиона евро тръгват към регионите! Валентин Тончев става новият силен човек за общинските милиарди 600 милиона евро тръгват към регионите! Валентин Тончев става новият силен човек за общинските милиарди Той застава начело на Приложение 3 към бюджета, за да донесе баланс и прозрачност за местната власт Невиждано нашествие на комари в Бургас: Рояци атакуваха „Славейков“ и „Възраждане“ Невиждано нашествие на комари в Бургас: Рояци атакуваха „Славейков“ и „Възраждане“ Дезинфикционната станция вдига екипите под тревога
14-годишен тероризира граждани в Париж: Дай ми две евро или ще те опръскам с вода 14-годишен тероризира граждани в Париж: Дай ми две евро или ще те опръскам с вода Наглецът е създал собствени импровизирани пунктове из Париж, където таксува колоездачи и шофьори за привилегията да не бъдат простреляни с вода  Десислава Атанасова: Демерджиев лъже, не съм пътувала до Дубай с Делян Пеевски Десислава Атанасова: Демерджиев лъже, не съм пътувала до Дубай с Делян Пеевски Конституционният съд заври след скандалните разкрития за 227-те полета на феномена в политиката Как пиратите с джетове ни мамят на плажа: Ясните знаци, че се качвате на нелегален атракцион Как пиратите с джетове ни мамят на плажа: Ясните знаци, че се качвате на нелегален атракцион Ако видите тези липси по ивицата, веднага бягайте – операторите нямат капитанска правоспособност и разрешителни от държавата Обвиниха голяма рок звезда в педофилия Обвиниха голяма рок звезда в педофилия Извънредното производство срещу певеца, чието истинско име е Пол Гад, се основава на свидетелските показания на жена, която наскоро е съобщила в полицията за преживяното малтретиране в края на миналия век Мъж се хвърли под водата срещу 6-метров звяр, за да спаси любимата си Мъж се хвърли под водата срещу 6-метров звяр, за да спаси любимата си Британи Кларк изгуби живота си след атака на хищник, а записите от телефона за спешни случаи 911 разкриват невиждан ужас Риалити скандал! Арестуваха британския Ерген - изнасилвал момичетата Риалити скандал! Арестуваха британския Ерген - изнасилвал момичетата Всички епизоди на хитовото шоу бяха изтрити от стрийминг платформите, след като три от участничките повдигнаха обвинения за насилие по време на снимките Сбогом на заплатите до 10 000 евро: Закриват най-скъпите ИТ работни места в София Сбогом на заплатите до 10 000 евро: Закриват най-скъпите ИТ работни места в София Всички засегнати кадри ще получат солиден социален пакет и финансово обезщетение в размер на шест брутни месечни заплати Битката за Берлин: Спор за разрушаването на нацистки бункер скара историци и строители в Германия Битката за Берлин: Спор за разрушаването на нацистки бункер скара историци и строители в Германия Властите настояват за изграждането на нови жилища върху руините на Хитлеровата Райхсканцелария, докато експерти алармират, че се заличават последните парчета от историята Невероятно предложение за брак приключи с арест Невероятно предложение за брак приключи с арест Двойката проникнала в забранена зона на "Емпайър Стейт Билдинг“ Нахална маймуна открадна и изяде чанта Gucci на турист Нахална маймуна открадна и изяде чанта Gucci на турист Луксозният италиански аксесоар бе изтръгнат за секунди от див макак в популярен резерват в Китай, а липсата на храна в него вбесила животното
Румен Радев, премиер Румен Радев, премиер Ще наложа вето на 21-вия пакет санкции срещу Русия Виц на деня Виц на деня - Кога мъжете бягат най-бързо? Когато бягат за бутилка, или когато бягат след жена?
- Когато бягат с бутилка, от жена...
Виц на деня Виц на деня - Докторе, губя паметта си.
- От кога така!?
- Какво от кога!?
Статус във фейсбук Статус във фейсбук Когато тя беше на 2 годинки, тичаше ли тичаше голичка по плажа. Сега, когато е вече на 30 години, две бутилки вино я връщат в детството.
Автори Флагмани
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори