×
Избори 2026 Практично Култура Здраве Политика Общини Общество Лайфстайл Войната в Украйна Спорт Разследване Бизнес ЮГ

Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]


Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
Накратко
  • НАП: В момента дизелът е най-евтин за последните 40 дни
  • Румен Радев заминава на първа визита, среща се с Фридрих Мерц
  • Куба укрепва отбраната си с руски дронове на фона на напрежение със САЩ
  • Медузи заляха популярни курорти в Гърция
  • Част от София ще остане без вода през следващите пет дни
  • Българският национал Мартин Георгиев официално вдигна шампионския трофей с АЕК Атина
НА ЖИВО
Най-нови Най-четени Най-коментирани

4 грешки, които влошават настинката още повече


4 грешки, които влошават настинката още повече
Ключови думи: настинка, температура
28 Септември 2022, Сряда, 14:41 ч.
Автор: Флагман.бг

Температурата помага на имунната система да се освободи бързо от причинителите на болестта

Когато сме настинали, не се чувстваме добре. Следните 4 грешки обаче само влошават състоянието ви.

1. Често се секнете

Когато ви е запушен носът, посягате към носната кърпичка и това е логично. Но ако го правите прекалено често, слузта и бактериите се наслояват в околоносните кухини. За да се справите успешно с досадните секрети, редовно промивайте носа, като използвате назален душ

2. През цялото време пазите леглото

Разбира се, когато сте настинали, трябва много да спите и да си почивате. Сънят прави чудеса и допринася за бързото оздравяване. Но все пак гледайте и да се движите. Малка разходка или лека домакинска работа ще ви се отразят добре. Движението помага за откашлянето, защото така всичко се разтваря по-лесно. Чистият въздух е много полезен и за кръвообращението. Но ако имате температура, все пак е най-добре да си останете в леглото.    

3. Смъквате температурата

Температурата помага на имунната система да се освободи бързо от причинителите на болестта. Следователно тя е нещо хубаво и най-вече естествено! Няма никаква причина да се тъпчете с лекарства, свалящи температурата, освен, разбира се, ако не се повиши прекалено. В противен случай ще се намесите в процеса на оздравяване и ще го забавите.

4. Ходите на сауна

Редовното посещение на сауна е полезно за здравето, понеже укрепва съпротивителните сили на организма. Но ако сте настинали, ще постигнете тъкмо обратния ефект и ще засилите симптомите. Рязката смяна от горещо към студено обърква самостоятелното регулиране на телесната температура и натоварва сърцето.

Източник: Обекти.бг


В категории: Здраве


Коментари
Тервел ИЛИЕВ Риск от змии: Какво да направим при ухапване Риск от змии: Какво да направим при ухапване 18/05/2026, Понеделник 22:35 1
Тервел ИЛИЕВ Спагети с доматен сос и босилек: Класическа паста Спагети с доматен сос и босилек: Класическа паста 18/05/2026, Понеделник 22:10 0
Тервел ИЛИЕВ Дара е футболен фен, ето за кой гранд вика Дара е футболен фен, ето за кой гранд вика 18/05/2026, Понеделник 21:45 1
Тервел ИЛИЕВ Насоки за щастлив живот според вашата зодия Насоки за щастлив живот според вашата зодия 18/05/2026, Понеделник 21:20 0
Тервел ИЛИЕВ Хантавирус се появи до България Хантавирус се появи до България 18/05/2026, Понеделник 20:55 1
Тервел ИЛИЕВ Ангела Меркел: Не подценявайте Путин Ангела Меркел: Не подценявайте Путин 18/05/2026, Понеделник 20:30 2
Тервел ИЛИЕВ Нанесен е огромен удар в Джирото Нанесен е огромен удар в Джирото 18/05/2026, Понеделник 19:40 1
Тервел ИЛИЕВ Съвети според зодията: Любов, кариера и здраве Съвети според зодията: Любов, кариера и здраве 18/05/2026, Понеделник 19:15 0
Тервел ИЛИЕВ Шакира спечели битка за 60 млн. долара Шакира спечели битка за 60 млн. долара 18/05/2026, Понеделник 18:59 0
0
Коментара по темата
 
Добавете коментар
Моля, въведете Вашето име
Моля, въведете Вашият коментар
Въведете защитния код:
Моля, въведете защитния код
 
България Всички новини
Дънди спечели автомобил от „Като две капки вода“ и го дари на болен от рак Дънди спечели автомобил от „Като две капки вода“ и го дари на болен от рак Той взриви публиката с изпълнение на Highway to Hell на AC/DC Невиждан наплив на туристи към България заради Дара и "Бангаранга" Невиждан наплив на туристи към България заради Дара и "Бангаранга"  Хотелите бият рекордите по резервации, докато страната се готви за домакинството на Евровизия догодина Властта реже заплати, а синдикатите готвят протести заради свиването на държавната хранилка Властта реже заплати, а синдикатите готвят протести заради свиването на държавната хранилка Премиерът обеща премахване на механизмите за увеличаване на възнагражденията на всички изборни длъжности и ревизия на получаваните средства в държавните дружества и бордове Пловдив влиза в битка с Бургас и София за „Евровизия“ Пловдив влиза в битка с Бургас и София за „Евровизия“ Кметът Димитър Николов продължава да смята, че морският град е най-подходящ  Шакира спечели битка за 60 млн. долара Шакира спечели битка за 60 млн. долара Певицата не е била данъчен резидент в Испания през 2011 г. 14-годишна родилка в тежко състояние е транспортирана с медицински хеликоптер до София 14-годишна родилка в тежко състояние е транспортирана с медицински хеликоптер до София Пациентката първоначално е приета в МОБАЛ „Д-р Стефан Черкезов“ - Велико Търново, където е проведена спешна оперативна интервенция и интензивно лечение „Бангаранга“ взривява двореца в София: Посрещат утре там Дара като царица „Бангаранга“ взривява двореца в София: Посрещат утре там Дара като царица Премиерът Румен Радев пък иска от ресорните министри сметката за домакинството на „Евровизия“ Какви изисквания трябва да покрием за организацията на Евровизия догодина Какви изисквания трябва да покрием за организацията на Евровизия догодина Изискванията към залата също са строги - тя трябва да бъде предоставена на екипа на EBU поне 6 до 8 седмици преди финала   Ергенката Венета се оплака от годеника си - станал наркоман и затънал в дългове Ергенката Венета се оплака от годеника си - станал наркоман и затънал в дългове Мъжът до Венета Костова започнал да употребява наркотични вещества и да става агресивен, оплака се участничката от първи сезон на "Ергенът" Триметров монумент на светите братя Кирил и Методий вече се извисява в центъра на Поморие Триметров монумент на светите братя Кирил и Методий вече се извисява в центъра на Поморие Идеята за паметника бе на твореца и почетен гражданин на морския град Милчо Талев
Румен Радев в Германия за инвестиции, а Мерц поиска преговори с Русия и САЩ Румен Радев в Германия за инвестиции, а Мерц поиска преговори с Русия и САЩ Заедно може да отворим нова страница в нашите отношения, да допринасяме много повече за стратегическата автономия на Европа, каза премиерът ни Мъжът, помел с автомобила си минувачи, нарича християните "негодници" Мъжът, помел с автомобила си минувачи, нарича християните "негодници" Министерството на транспорта свързва нападението с имиграцията   Учени: Нека заразяваме хората чрез генномодифицирани кърлежи, за да не ядат месо Учени: Нека заразяваме хората чрез генномодифицирани кърлежи, за да не ядат месо Двама професори от Мичиган смятат, че глобалното затопляне може да се пребори само чрез вкарване в човек на алфа-гал синдром Иран иска да контролира и световния интернет Иран иска да контролира и световния интернет Ислямската република възнамерява да таксува най-големите технологични компании в света Как една държава превърна ресурсите си в бъдеще, а не в корупция Как една държава превърна ресурсите си в бъдеще, а не в корупция Вижте тази история от Норвегия  Турция изпраща нов кораб да търси газ в Черно море Турция изпраща нов кораб да търси газ в Черно море „Йълдъръм“ започва първата си оперативна мисия на кладенеца „Тюркали-16“ с цел увеличаване на добива и развитие на енергийните ресурси Жозе Моуриньо поема Реал Мадрид Жозе Моуриньо поема Реал Мадрид "Белите" ще платят на настоящия клуб на Моуриньо - "Бенфика", обезщетение за предсрочното прекратяване на договора му в размер на 6 милиона евро Халваджиян за Дара: Спомням си, че на кастингите през 2015 г. имах една забележка към нея Халваджиян за Дара: Спомням си, че на кастингите през 2015 г. имах една забележка към нея Единствената му забележка тогава е била, че има много високо самочувствие, което според него трябва да бъде подкрепено с реални постижения Блок се превърна в сауна: 45 градуса, течове и високи сметки Блок се превърна в сауна: 45 градуса, течове и високи сметки Ситуацията продължава вече 2–3 месеца и поражда опасения, че влагата може да се разпространи по етажите и да засегне електрически инсталации Танцът му със стола в Евровизия се превърна в меме Танцът му със стола в Евровизия се превърна в меме Вижте какво каза Кристиан Тарче
Петър ГАНЕВ, икономист Петър ГАНЕВ, икономист Всеки истински джентълмен трябва да има неизчерпаем запас от комплименти за дамата, в случай че парите му свършат... Виц на деня Виц на деня Влизат двама в бара. Единият пита другия:
- Какво ще пиеш?
- Каквото и ти.
- Барман, дай две бири.
- Тогава и за мен две.
Виц на деня Виц на деня Блондинка започва да готви и изпада в истерия. Мъжът и я пита:
- Скъпа, какво се е случило?
- Вадя от хладилника ледчета, сложих ги в тенджерата с вода, а сега не мога да намеря нито едно!
Статус във фейсбук Статус във фейсбук Всеки истински джентълмен трябва да има неизчерпаем запас от комплименти за дамата, в случай че парите му свършат...
Автори Флагмани
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори