×
Вкусно Бизнес ЮГ София Войната в Украйна Политика Общество Общини Спорт Разследване

Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
Накратко
  • Жена сигнализира в полицията, че мъжът ѝ е удушил котка
  • Навлизаме в пика на жегата с температури до 42 градуса
  • Мъж е убит след скандал за продадена крава
  • 10-годишно дете с колело пометено от кола в Луковит
  • Мистериозен дрон се разби опасно близо до летище Варна
  • Тактическа смяна на Русия вещае хаос и несигурност на бойното поле
  • Земетресение край Закинтос с магнитуд 4,1 по Рихтер
  • ТЕЦ "Бобов дол" е спрял работа за две денонощия
  • САЩ предлагат разоръжаване на „Хизбула“ срещу изтегляне на Израел
НА ЖИВО
Най-нови Най-четени Най-коментирани

4 грешки, които влошават настинката още повече


4 грешки, които влошават настинката още повече
Ключови думи: настинка, температура
28 Септември 2022, Сряда, 14:41 ч.
Автор: Флагман.бг

Температурата помага на имунната система да се освободи бързо от причинителите на болестта

Когато сме настинали, не се чувстваме добре. Следните 4 грешки обаче само влошават състоянието ви.

1. Често се секнете

Когато ви е запушен носът, посягате към носната кърпичка и това е логично. Но ако го правите прекалено често, слузта и бактериите се наслояват в околоносните кухини. За да се справите успешно с досадните секрети, редовно промивайте носа, като използвате назален душ

2. През цялото време пазите леглото

Разбира се, когато сте настинали, трябва много да спите и да си почивате. Сънят прави чудеса и допринася за бързото оздравяване. Но все пак гледайте и да се движите. Малка разходка или лека домакинска работа ще ви се отразят добре. Движението помага за откашлянето, защото така всичко се разтваря по-лесно. Чистият въздух е много полезен и за кръвообращението. Но ако имате температура, все пак е най-добре да си останете в леглото.    

3. Смъквате температурата

Температурата помага на имунната система да се освободи бързо от причинителите на болестта. Следователно тя е нещо хубаво и най-вече естествено! Няма никаква причина да се тъпчете с лекарства, свалящи температурата, освен, разбира се, ако не се повиши прекалено. В противен случай ще се намесите в процеса на оздравяване и ще го забавите.

4. Ходите на сауна

Редовното посещение на сауна е полезно за здравето, понеже укрепва съпротивителните сили на организма. Но ако сте настинали, ще постигнете тъкмо обратния ефект и ще засилите симптомите. Рязката смяна от горещо към студено обърква самостоятелното регулиране на телесната температура и натоварва сърцето.

Източник: Обекти.бг


В категории: Здраве


Коментари
Флагман.БГ Спа с 2 пъти по-млад мъж и сподели, че... Спа с 2 пъти по-млад мъж и сподели, че... 07/07/2025, Понеделник 19:29 0
Флагман.БГ На 17 е и купонясва с 8 мадами накуп (СНИМКА) На 17 е и купонясва с 8 мадами накуп (СНИМКА) 07/07/2025, Понеделник 19:00 0
Разкриха причината за смъртта й
Разкриха причината за смъртта й 07/07/2025, Понеделник 18:48 0
Флагман.БГ Много любопитна информация за гаджето на Гришо Много любопитна информация за гаджето на Гришо 07/07/2025, Понеделник 18:33 0
Флагман.БГ Трус от 4,1 люшна до България Трус от 4,1 люшна до България 07/07/2025, Понеделник 18:20 0
0
Коментара по темата
 
Добавете коментар
Моля, въведете Вашето име
Моля, въведете Вашият коментар
Въведете защитния код:
Моля, въведете защитния код
 
България Всички новини
Дончев чака милиарди от ЕС, заговори за хора, които си топлят басейни с ток за бита Дончев чака милиарди от ЕС, заговори за хора, които си топлят басейни с ток за бита  Всички реформи, свързани с второто плащане по ПВУ, вече са гласувани от българския парламент, каза той Царево с престижна награда за инвестиции в здравеопазването Царево с престижна награда за инвестиции в здравеопазването Медицинският център в града отличен на Medical Awards 2025 като пример за отговорна местна политика "Танго Classic" завладява Бургас - Веско Ешкенази и Стоян Караиванов с магично музикално пътешествие "Танго Classic" завладява Бургас - Веско Ешкенази и Стоян Караиванов с магично музикално пътешествие Плевенската филхармония, виртуозни музиканти и танцови двойки разказват историята на тангото с класика, филмова музика и страст До 41° жега ни удря на 8 юли в Бургас,  има оранжев код за опасност До 41° жега ни удря на 8 юли в Бургас, има оранжев код за опасност Областният управител призовава за бдителност, повече вода и никакви огньове, тъй като рискът от пожари е сериозен Ще заявяваме волята си за вземане на органи с декларация Ще заявяваме волята си за вземане на органи с декларация Промените се правят заради отпадането на здравноосигурителната книжка Жена се обади в полицията, защото мъжът ѝ е удушил котка Жена се обади в полицията, защото мъжът ѝ е удушил котка Тялото предадено за ветеринарномедицинска експертиза Съдът реши: И студентите платена форма на обучение ще могат да получават стипендии Съдът реши: И студентите платена форма на обучение ще могат да получават стипендии ВАС отмени разпоредбата, ограничаваща правото им на заплащане за отличен успех Бард, представил България на фест в легендарната „Санта Чечилия“ в Рим, тръгва на турне Бард, представил България на фест в легендарната „Санта Чечилия“ в Рим, тръгва на турне Сборникът, който той ще представи в Пловдив, Свети Влас, Бургас и Поморие, съдържа и диск с авторските му песни След алармата на Флагман.бг: Община Бургас взима спешни мерки срещу мушички край Солниците След алармата на Флагман.бг: Община Бургас взима спешни мерки срещу мушички край Солниците Още тази вече Приморският парк, районът на Солниците и  парк „Езеро“ ще бъдат  дезинсекционирани Георги Танчев влиза в битка с украински шампион на ринга на MAX FIGHT 62 Георги Танчев влиза в битка с украински шампион на ринга на MAX FIGHT 62 Надеждата на българския бокс с 5 поредни победи ще дебютира в Свети Влас срещу корав съперник от Одеса
Спа с 2 пъти по-млад мъж и сподели, че... Спа с 2 пъти по-млад мъж и сподели, че... Преживяването е било страхотно за Чарлийз Терон На 17 е и купонясва с 8 мадами накуп (СНИМКА) На 17 е и купонясва с 8 мадами накуп (СНИМКА) Ямал играе здраво и разпуска вихрено Разкриха причината за смъртта й Разкриха причината за смъртта й Свръхдоза е убила Пейдж Трус от 4,1 люшна до България Трус от 4,1 люшна до България Земетресение в съседна Гърция Кои зодии са лесна мишена за черна магия Кои зодии са лесна мишена за черна магия Това са предимно водните зодии Топ 5 зодии с най-непоносими черти Топ 5 зодии с най-непоносими черти Ето кои зодиакални знаци крият най-много "тъмни" страни Уволненият руски министър на транспорта се застреля Уволненият руски министър на транспорта се застреля Само няколко часа по-рано Путин го освободи от длъжност Изкъпаха след 100-годишна забрана Изкъпаха след 100-годишна забрана Кметът на Париж: Детска мечта е да накараш хората да плуват в Сена Една зодия затваря трудна глава Една зодия затваря трудна глава Рибите ще се справят с конкретен проблем – може да е финансов или личен Още един напусна Промяната Още един напусна Промяната   Не напускам с лека ръка. Не напускам, защото се обидих, нито защото съм се договорил. Напускам, защото повече не мога да бъда част от нещо, което вече не вярвам, че променя, обяви Николай Гюров
Владислав Горанов, бивш финансов министър Владислав Горанов, бивш финансов министър С приемането на еврото ние ще плаваме на най-мощния кораб в света без риск Виц на деня Виц на деня Въпрос:
- Как да разбереш, че си най-грозния в компанията?
Отговор:
- Винаги теб те карат да ги снимаш.
Виц на деня Виц на деня - Защо жените пият малко?
- Защото всички мъже са красиви!
Статус във фейсбук Статус във фейсбук Мъжете зреят бавно. Тамън узреят... и дръжката им изсъхне.
Автори Флагмани
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори