С този психологически трик ще се радвате на невероятен секс
Сексът може да бъде смущаващ и понякога дори страшен, но ако позволите на опасенията си да надделеят над страстта, може да убиете любовното настроение
Смята се, че мозъкът е най-голямата ерогенна зона на човека – но може да бъде и най-голямата спирачка. Експертите разкриват как да излезете от главата и да влезете в тялото си за по-качествен секс.
Ако мислите ви препускат или се опитвате да „глътнете“ корема си, вместо да се съсредоточите върху партньора си, значи не сте достатъчно отдадени в леглото. Желаете ли по-добър секс? Тогава мислете за нещо, което кара сърцето, а не ума да ускори ритъма си. Секс експертите Селест Хиршман и Даниел Харел, автори на книгата Да правим любов истински: интелигентното ръководство за двойки за трайна близост и страст, твърдят: „Като се фокусирате върху нещата, които намирате за еротични и възбуждащи, ще заглушите упорития монолог в главата си“. В края на краищата е трудно да се концентрирате върху удоволствието, когато вътрешният ви критик ви натяква, че все пак е било по-добре да свалите онези 3 килограма.
„За да преодолеете несигурността и бариерите, които сте си издигнали, съветът ни е по време на полов акт да се фокусирате върху онова, което ви възбужда най-много - казват Хиршман и Харел, които са създатели и на емпиричния новаторски метод „Соматика“. - Вместо да се мъчите да изключите ума си, което знаем, че е невъзможно, представите си какво изпитвате, когато партньорът ви докосва най-чувствителните ви зони. По този начин ще свържете ума с усещанията на тялото“.
Разбираемо е, че сексът може да бъде смущаващ и понякога дори страшен, но ако позволите на опасенията си да надделеят над страстта, може да убиете любовното настроение. Връзката ум-тяло е жизненоважна част от сексуалната близост и възбуда и изисква съзнателно усилие. Опитайте се да изпълните предварително няколко прости йогистки упражнения или да вземете гореща вана, за да се отпуснете и изчистите съзнанието си от разсейващи мисли. Може да внесете пикантно разнообразие в сексуалния си живот, като гледате еротичен филм заедно или си запазите стая в хотел. И запомнете, че свалянето на онези излишни 3 килограма не е ключът към по-добър секс. Време е да се слеете с партньора си, да излезете от главата си и да влезете в тялото си. Между другото, знаете ли, че най-доброто време за секс е 3 часа следобед?
„Великолепната връзка между вас и вашия партньор е тази, която прави секса горещ. Споделете или му покажете докосването, жестовете и енергията, които ви отвеждат до кулминацията – съветват Хиршман и Харел. – А може би ви е нужно да запълните съзнанието си със сексуалните фантазии, които карат възбудата ви да нараства все повече и повече. Именно тя, възбудата, ви помага да се отдадете по-пълно на съвместното преживяване. Затова, ако се стремите към по-добър секс, нека умът бъде вашето най-мощно оръжие за постигането му.“
Източник: Обекти.бг
Кой е най-богатият град през 2025 г.?
Мощна украинска атака по резиденцията на Путин
Какво ритуално се похапва по света за късмет на Нова година
Цените скачат необосновано, като 80% от нарушенията са при храните
Експерти дадоха съвети как да пестим от сметките за ток през зимата
Голяма промяна и с шофьорските книжки - засяга всички!
Два спасителни екипа издирват 22-годишен мъж в района на Витоша
Сервизите сменят цените в евро от Нова година: колко ще платим за ремонт и обслужване
Родените на 29 декември владеят думите
Европейската комисия отпусна 1,47 млрд. евро на България по Плана за възстановяване
Последната воля на Брижит Бардо няма да бъде изпълнена
Тръмп приема Нетаняху във Флорида на фона на ескалиращото напрежение в Близкия изток

Гледам те , пращиш от мозък,че чак се оливаш,тече през крачолите ти.....
до 2