Рецепта за засищаща салата с червена леща
Вкусно и здравословно, пълно с витамини предложение
НЕОБХОДИМИ ПРОДУКТИ
червена леща - 1 к.ч. от 150 г
моркови - 1 бр.
лук - 1/2 глава
червено цвекло - 1 к.ч.
босилек - 5 листа
магданоз - 4 стръка
ДРЕСИНГ
ябълков оцет - 3 с.л.
масло от репей - 1 с.л.
сол - на вкус
куркума - 1 к.л. ю
мед - 1 к.л.
НАЧИН НА ПРИГОТВЯНЕ
Заливате червена леща с хладка вода и слагате на котлона. Добавете щипка сол, нарязан ситно лук и моркови нарязни на ситно. Варите, докато омекне за 15 минути, но да не става на каша. Отцедете лещата за рецептата и сипете в дълбока чиния. Обелете червено цвекло и сварете да омекне.
Нарежете на кубчета и добавете в чинията. Прибавете нарязан магданоз и листа босилек. Смесете ябълков оцет, зехтин или масло от репей, сол, мед и куркума. Разбърква се и заливате салатата от леща. Внимателно се разбърква и сервирате за обяд или вечеря.
Вкусно и здравословно, пълно с витамини предложение. Това е засищащата салата с червена леща.
Добър апетит!
Дискова херния или стеноза? УМБАЛ „Дева Мария“ организира безплатни консултации за пациенти, обмислящи операция
Volkswagen предприема исторически съкращения и закрива 50 000 работни места
Лидерът на Промяната в Бургас напусна
В неделя променят движението в парк „Росенец“ заради полумаратон
„ФЕЙК“ излиза на сцената на ДТ "Адриана Будевска" на 22 юни
Твоето тяло. Твоят глас. Твоята сцена: НАТФИЗ открива нова специалност „Танц и пърформанс“
Васил Божков си поиска над 5 млн. евро от "Левски"
Бившата полицайка Симона Радева ще лежи 3,5 г. в затвора
Съюзът на юристите в България проведе семинар по ЗОДОВ в Бургас
Обзор посреща Еньовден с четиридневен празник
Двама младежи пребиха почти до смърт мъж в двора на СУ "Кирил и Методий" в Карнобат
Обещанието, което разплака света: Трагичната съдба зад триумфа на Ян Диоманде
