Защо въздишаме
Според учените дишането е хаотична система и въздишката помага, за да се поддържа тя в равновесие
Въздишката помага на дихателната система да се пренастрои. Динамиката на дишането е различна преди и след въздишката, твърди изследване, публикувано сп. Biological Psychology през май 2010 г.
Според учените дишането е хаотична система и въздишката помага, за да се поддържа тя в равновесие.
Много външни фактори променят количеството кислород, от което се нуждаем и поддържат белите дробове готови за действие.
Такава система има нужда не само от значещи сигнали, но и от "шум", за да работи добре.
Въздишката - вдишване поне два пъти по-дълбоко от обичайното - помага на тялото да се научи как да реагира гъвкаво на неочакваното.
Прекалено честото въздишане обаче - прекалено много "шум" - също може да извади системата от равновесие.
Източник: Discovery News
Коя зодия е с най-труден характер
Пухкави палачинки с прясно мляко: Лесна рецепта
Най-честите грешки в домакинството и как да ги избегнете
Коя зодия е най-ревнива
Спагети Болонезе по домашна рецепта: Класика
„Илюзията в брака“ разбива мита за идеалното семейство в Бургас
Думите на Азис за Фреди Меркюри предизвикаха буря: Той е един шизофреник, който подскача, вика и крещи
Ограничават активната лента в тунел „Витиня“ към Варна
В тази страна въведоха 4-дневна работна седмица заради Иран
Секретар на СИК отива на съд за преправяне на изборни резултати
Извънредно! Млада бургазлийка не можа да вземе завоя, обърна колата на кръговото за „Меден рудник“
Енергийната комисия подкрепи решение България да поиска временно спиране на търговията с емисии в ЕС
