Две чаши кафе на ден намаляват риска от Алцхаймер
При хората, пиещи по две чаши кафе на ден, се наблюдава по-бавно натрупване на амилоидни протеини в мозъка
Австралийски учени установиха, че при хората, които пият кафе всеки ден, рискът от развитие на когнитивни увреждания с напредване на възрастта е по-малък.
Това е така, защото при тях се наблюдава по-бавно натрупване на амилоидни протеини в мозъка, което е основната причина за болестта на Алцхаймер. Резултатите са публикувани в списание „Frontiers of Aging Neuroscience“.
Анализирайки данните от голямо наблюдателно проучване, провеждано в продължение на десетилетие от университета „Едит Коуен“, авторите откриват връзка между кафето и няколко важни маркера, свързани с болестта на Алцхаймер.
"Установихме, че при участниците с по-висока консумация на кафе рискът от развитие на леко когнитивно увреждане, което често е предшественик на болестта на Алцхаймер, и на самата болест на Алцхаймер е по-нисък", казва в съобщение за пресата водещият автор д-р Саманта Гарденър от Центъра за високи постижения в областта на изследванията и лечението на болестта на Алцхаймер към Медицинския факултет на университета "Едит Коуен".
Резултатите показват, че при любителите на кафе промените в областите на мозъка, отговорни за изпълнителните функции, които включват планиране, самоконтрол и внимание, са по-слабо засегнати с течение на времето.
"Кафето може да бъде особено полезно за възрастните хора, които са изложени на риск от влошаване на когнитивните способности, но нямат симптоми", казва д-р Гарденър. " Може би ще успеем да разработим препоръки, които хората да следват на средна възраст, и се надяваме, че това ще има дълготраен ефект."
В настоящото проучване авторите не са си поставили за цел да определят оптималната дневна доза консумирано кафе, но според изследователите две чаши дневно със сигурност няма да навредят.
"Ако средната чаша кафе, приготвена вкъщи, е 240 грама, увеличаването на количеството до две чаши на ден би могло да намали риска от влошаване на когнитивните способности след 18 месеца с 8% и да намали степента на натрупване на амилоид в мозъка за същия период с около 5%", казва ученият.
При болестта на Алцхаймер амилоидът се струпва и образува плаки, които са токсични за мозъка. Учените са установили, че този процес протича по-бавно при тези, които редовно пият кафе. Но дали това се дължи на кофеина или на други вещества, съдържащи се в кафето, все още не е ясно. Изследователите все още не са определили точно кои съставки на кафето допринасят за положителния му ефект върху здравето на мозъка.
Предишни проучвания показват, че нетретиран кофеин е ефективен за предотвратяване на увреждането на паметта при мишки. Обикновено в преработената кафеена напитка не се съдържа суров кофеин, но има други вещества като кафестол, кахвеол и ейкозаноил-5-хидрокситриптамид, които също са доказали своята ефективност.
Изследователите не са анализирали също така дали въздействието на кафето върху мозъка се променя в зависимост от начина на приготвяне и от това дали се добавя мляко или захар.
Източник: БГНЕС
Руският Ил-76 не е летял към Безмер, твърди транспортният министър
МОН решава до дни: Учениците тръгват на 14 или 15 септември
Депутатите прекъсват ваканцията: Парламентът се събира извънредно заради парите по ПВУ
"С колко да караме в лявата лента" разпали спор във фейсбук
Антидрон чадър над Драгалевци? Експерт посочи защо мощният GPS заглушител е бил включен
Купувачите вече не искат жилище на шпакловка: Ремонтът добавя до 500 евро на квадрат
Жегата свива Седемте рилски езера, потоци към Джерман вече са пресъхнали
На Петрова нива отбелязват 123 г. от Илинденско-Преображенското въстание
Хари се връща във Великобритания, но най-трудната среща остава тази с Уилям
Двама в ареста за пожара край Медвен, деца подпалили нов огън в Градец
Уби новородения си син и скри тялото му в гардероб, година по-късно призна всичко
Киев: Русия разположи 8500 севернокорейски военни в Курск, 400 от тях управляват дронове
