Вижте от кои храни да се откажете след прекаран COVID-19
Трябва да спрете употребата на захар, глутен и млечни продукти
Диетолог съветва хората, които са прекарали коронавирусна инфекция да не консумират дадени храни, пише marica.bg. Руската диетоложка Ксения Чорная съветва тези хора да се откажат от употребата на захар, глутен и млечни продукти, ако сте прекарали COVID-19.
Според нея в диетата трябва да се добавят повече зеленчуци и плодове. Тя посочва още, че храните, които са богати на витамин А и Омега-3 ненаситени мастни киселини са изключително подходящи при възстановяване от коронавирусна инфекция.
Тези киселини от своя страна стимулират регенерацията на клетките в организма, претърпял опасно заболяване, казва още диетологът.
Храни, които са богати на такива вещества са богати черния дроб на рибата треска, както и яйцата, мазните риби и животинските субпродукти, особено черния дроб. Те се съдържат в големи количества и в зехтина, лененото семе и конопено масло, съобщи Чорная.
10 дни след бурята Пловдив още е затрупан с клони и дървета
Златната виза разпали имотен бум в Гърция, чужденци наляха милиарди
Три години или повече: Кога е разумно да сменим смартфона
Тони Стораро избухна срещу райския газ: Безобразно е! Аз пея, те дишат балони пред мен
AI превзема офисите, но човешките умения решават кой ще запази работата си
В разгара на лятото доматите поскъпнаха с 16% на борсите
Безпрецедентно: Унгария спря единствената си АЕЦ заради пресъхващия Дунав
02/08/2026, Неделя 12:30
0
Анонимна свидетелка за хората на Калушев: Не видях нищо нередно в Петрохан
Борисов: ГЕРБ има хора, които ще бият на балотаж през ноемрви, търсим силна президентска двойка (ВИДЕО)
Винсънт Пасторе, изиграл Салваторе Бонпенсиеро в „Семейство Сопрано“, е открит мъртъв в дома си на Сити Айлънд
Над 150 пожара са гасили огнеборците вчера
Бойко Борисов събра академията на ГЕРБ в Приморско (НА ЖИВО)
