Четирите напитки, които снижават кръвното налягане
Сокът от цвекло ще се справи най-бързо с тази задача
Лекари са посочили четири напитки, които помагат за понижаване на кръвното налягане, пише Express. Сокът от цвекло ще се справи най-бързо с тази задача: той нормализира кръвното налягане само няколко часа след консумация. Сокът от сурово цвекло има най-добър ефект, но тези зеленчуци също подобряват състоянието като храна – варени.
Експертите отбелязват, че доматеният сок също понижава високото кръвно налягане и нивата на холестерола. Проучванията показват, че ако пиете тази напитка редовно за дълго време, рискът от сърдечни заболявания намалява.
Запарка на комбуча се препоръчва от лекарите за кръвното налягане
Лекарите също така отбелязват ползите от пиене на запарка на комбуча (чаена гъба), богата на пробиотици, както и на червен чай от хибискус, който намалява систоличното и диастоличното кръвно налягане със средно съответно 7,58 милиметра живак и 3,53 милиметра живак.
Превод и редакция: DarikNews
Финансовото напрежение отслабва: 3 зодии отварят нова страница през септември
Панелките и ЕПК блоквоете отварят нова ниша за имотния пазар
Гърция с 4,9 млн. туристи през юни, но всеки харчи по-малко
Поредно отлично представяне в Македония за Яхт клуб Черноморец Бургас и България
Света Анастасия се превръща в „Остров на хвърчилата“ на 28 август
Николай Димитров: В Несебър обновяване образователната инфраструктура и създаваме по-добри условия за децата
Детска градина от бъдещето: новият корпус на „Ален мак“ в Сарафово ще бъде с интелигентно управление в реално време
23-годишен посече баща си с брадва в Берковица, мъжът е в болница
Небето се отвори над София: Градушка като орех, потопени улици и десетки паднали дървета
Трима българи срещу над 20 грузинци: Масов бой избухна край Кавала
Първият учебен ден поскъпна с до 40%: Трябват поне 300 евро за един ученик
Касова бележка от Гърция подпали мрежата: 78,30 евро за морска вечеря с огромни порции
