Четирите напитки, които снижават кръвното налягане
Сокът от цвекло ще се справи най-бързо с тази задача
Лекари са посочили четири напитки, които помагат за понижаване на кръвното налягане, пише Express. Сокът от цвекло ще се справи най-бързо с тази задача: той нормализира кръвното налягане само няколко часа след консумация. Сокът от сурово цвекло има най-добър ефект, но тези зеленчуци също подобряват състоянието като храна – варени.
Експертите отбелязват, че доматеният сок също понижава високото кръвно налягане и нивата на холестерола. Проучванията показват, че ако пиете тази напитка редовно за дълго време, рискът от сърдечни заболявания намалява.
Запарка на комбуча се препоръчва от лекарите за кръвното налягане
Лекарите също така отбелязват ползите от пиене на запарка на комбуча (чаена гъба), богата на пробиотици, както и на червен чай от хибискус, който намалява систоличното и диастоличното кръвно налягане със средно съответно 7,58 милиметра живак и 3,53 милиметра живак.
Превод и редакция: DarikNews
Започва период на големи изпитания и съдбоносни обрати за 4 зодии
За неразбралите: Отложиха големия ремонт между Обзор и Слънчев бряг заради очакваните тапи
Идва най-мощната магнитна буря от месеци, фронталният сблъсък е на 2 юли
94% от българските ученици ползват изкуствен интелект, повечето се учат сами
Грозни обиди я държат далеч от стадиона: Защо Алисия категорично отказва да стъпва на мач
Уникална полицейска изложба в Бургас: Показват фуражки и униформи от цял свят за празника на МВР (СНИМКИ)
ЕК променя данъчните правила: Ето как бизнесът в Европа ще спести 8 милиарда евро
От днес банките спират безплатната обмяна на левове, въвеждат такси
БАБХ на лов за „фалшиво масло“
4 зодии винаги излизат победители от най-тежките изпитания
Парламентът реши: Без 100% обезщетение, ако майките се върнат по-рано на работа
Шофьор на тир не успя да вземе завоя и се заби тир в къща
