Четирите напитки, които снижават кръвното налягане
Сокът от цвекло ще се справи най-бързо с тази задача
Лекари са посочили четири напитки, които помагат за понижаване на кръвното налягане, пише Express. Сокът от цвекло ще се справи най-бързо с тази задача: той нормализира кръвното налягане само няколко часа след консумация. Сокът от сурово цвекло има най-добър ефект, но тези зеленчуци също подобряват състоянието като храна – варени.
Експертите отбелязват, че доматеният сок също понижава високото кръвно налягане и нивата на холестерола. Проучванията показват, че ако пиете тази напитка редовно за дълго време, рискът от сърдечни заболявания намалява.
Запарка на комбуча се препоръчва от лекарите за кръвното налягане
Лекарите също така отбелязват ползите от пиене на запарка на комбуча (чаена гъба), богата на пробиотици, както и на червен чай от хибискус, който намалява систоличното и диастоличното кръвно налягане със средно съответно 7,58 милиметра живак и 3,53 милиметра живак.
Превод и редакция: DarikNews
Гълъб Донев ще ръководи Съвета за административна реформа
Още три големи имена от българския футбол потвърдиха участието си в благотворителния "Мач на Надеждата"
Ремонти променят движението по АМ „Тракия“
Полицаи в цивилно ще следят за сигурността на абитуриентите в Слънчев бряг
Седем навика в ежедневието могат да забавят метаболизма
Променят правилата за европейските средства с по-строг контрол и нови изисквания
Мнозина се смяха на Стоян, но сега е с привилегии в "Ергенът"
Историческо събитие в Царево
Дара със специално послание - защо излезе с този плакат в София
Знаете ли кой е свети мъченик Талалей - историята му говори много
Дневен хороскоп за 20 май 2026: Водолеят среща нова любов, а Телецът да внимава с парите
Путин в Пекин със смели планове за бъдещето, подписват със Си Дзинпин търговски споразумения
