Четирите напитки, които снижават кръвното налягане
Сокът от цвекло ще се справи най-бързо с тази задача
Лекари са посочили четири напитки, които помагат за понижаване на кръвното налягане, пише Express. Сокът от цвекло ще се справи най-бързо с тази задача: той нормализира кръвното налягане само няколко часа след консумация. Сокът от сурово цвекло има най-добър ефект, но тези зеленчуци също подобряват състоянието като храна – варени.
Експертите отбелязват, че доматеният сок също понижава високото кръвно налягане и нивата на холестерола. Проучванията показват, че ако пиете тази напитка редовно за дълго време, рискът от сърдечни заболявания намалява.
Запарка на комбуча се препоръчва от лекарите за кръвното налягане
Лекарите също така отбелязват ползите от пиене на запарка на комбуча (чаена гъба), богата на пробиотици, както и на червен чай от хибискус, който намалява систоличното и диастоличното кръвно налягане със средно съответно 7,58 милиметра живак и 3,53 милиметра живак.
Превод и редакция: DarikNews
Черешата излиза на цена от 2 €, в склада на борсата е 2,50 €, а в магазина 10 €
Защо ИКЕА остава първи избор за обзавеждане на хиляди семейства у нас?
Английска радиостанция по погрешка обяви смъртта на крал Чарлз III
Депутатка завърши университет
Стряскаща сметка в сервиза
КЗК разследва „Кауфланд“ и „Т-Маркет“ за натиск върху доставчици
Прокуратурата поиска 14 години затвор за Пепи Еврото
Какви дрехи да изберем според фигурата и ръста си?
Край на кандидатстването „на сляпо“: Работодателите ще обявяват заплатите предварително
490 хиляди автомобила се очаква да излязат от София в почивните дни около 24 май
Няма да повярвате колко милиона китайци карат електрически коли
