Четирите напитки, които снижават кръвното налягане
Сокът от цвекло ще се справи най-бързо с тази задача
Лекари са посочили четири напитки, които помагат за понижаване на кръвното налягане, пише Express. Сокът от цвекло ще се справи най-бързо с тази задача: той нормализира кръвното налягане само няколко часа след консумация. Сокът от сурово цвекло има най-добър ефект, но тези зеленчуци също подобряват състоянието като храна – варени.
Експертите отбелязват, че доматеният сок също понижава високото кръвно налягане и нивата на холестерола. Проучванията показват, че ако пиете тази напитка редовно за дълго време, рискът от сърдечни заболявания намалява.
Запарка на комбуча се препоръчва от лекарите за кръвното налягане
Лекарите също така отбелязват ползите от пиене на запарка на комбуча (чаена гъба), богата на пробиотици, както и на червен чай от хибискус, който намалява систоличното и диастоличното кръвно налягане със средно съответно 7,58 милиметра живак и 3,53 милиметра живак.
Превод и редакция: DarikNews
Андрей Гюров предостави препоръки и полезни контакти за българите в Близкия изток
Тръмп разкри защо е започнал операцията в Иран и кога може да я завърши
Хари и Меган лъснаха в аферата "Епстийн"
Празник на виното в село Бродилово - традицията, която събира Странджа
На 1 март се закичваме с мартеници за здраве и успех
Ученици премериха сили в спортното събитие „Лъвски скок“
Днес ще е предимно слънчево, на места температурите ще достигнат 15°
Отборът на ВК Царево с убедителна победа срещу Сливен Волей
Блатечки наритал Жан-Клод Ван Дам
Международната агенция за атомна енергия с извънредно заседание заради Иран
Българка от Тел Авив: Имаше пропуск на "Железния купол", падат ракети постоянно
Дневен хороскоп за 1 март: Пазете се от измами и обърнете внимание на знаците на съдбата
