Четирите напитки, които снижават кръвното налягане
Сокът от цвекло ще се справи най-бързо с тази задача
Лекари са посочили четири напитки, които помагат за понижаване на кръвното налягане, пише Express. Сокът от цвекло ще се справи най-бързо с тази задача: той нормализира кръвното налягане само няколко часа след консумация. Сокът от сурово цвекло има най-добър ефект, но тези зеленчуци също подобряват състоянието като храна – варени.
Експертите отбелязват, че доматеният сок също понижава високото кръвно налягане и нивата на холестерола. Проучванията показват, че ако пиете тази напитка редовно за дълго време, рискът от сърдечни заболявания намалява.
Запарка на комбуча се препоръчва от лекарите за кръвното налягане
Лекарите също така отбелязват ползите от пиене на запарка на комбуча (чаена гъба), богата на пробиотици, както и на червен чай от хибискус, който намалява систоличното и диастоличното кръвно налягане със средно съответно 7,58 милиметра живак и 3,53 милиметра живак.
Превод и редакция: DarikNews
Голям срив удари ChatGPT, Claude и Grok едновременно
Дългът на САЩ мина $40 трилиона: Експерт предупреди за изгубено десетилетие на Уолстрийт
Аржентина спира играта в 10-ата минута заради Меси
Екшън: Двама мъже подгониха и задържаха преследвач на жена
1400 евро осигурителен доход, 500 евро пенсия? Експерт показа как новите фондове променят сметката
03/09/2026, Четвъртък 18:00
3
630 блока в над 100 общини влизат в саниране с 332,5 млн. евро по ПВУ
Полицаи тръгнаха по сигнал за взлом, а откриха животно
Валери Владимиров влезе в европейските планове на "Милан", очаква го мач с "Левски" в София
Жестока трагедия край Разлог: Моторист загина при сблъсък с микробус, жена е в болница (СНИМКИ 18+)
Държавата дава 153,39 евро за ученици: Ето кои семейства могат да кандидатстват
„Вие ли сте били?“: еЗдраве вече праща сигнал до НЗОК с два клика при съмнителен преглед
Държавата е ощетена с АМ Хемус: Над 1 млрд. лева аванси без готовност за строеж
