Четирите напитки, които снижават кръвното налягане
Сокът от цвекло ще се справи най-бързо с тази задача
Лекари са посочили четири напитки, които помагат за понижаване на кръвното налягане, пише Express. Сокът от цвекло ще се справи най-бързо с тази задача: той нормализира кръвното налягане само няколко часа след консумация. Сокът от сурово цвекло има най-добър ефект, но тези зеленчуци също подобряват състоянието като храна – варени.
Експертите отбелязват, че доматеният сок също понижава високото кръвно налягане и нивата на холестерола. Проучванията показват, че ако пиете тази напитка редовно за дълго време, рискът от сърдечни заболявания намалява.
Запарка на комбуча се препоръчва от лекарите за кръвното налягане
Лекарите също така отбелязват ползите от пиене на запарка на комбуча (чаена гъба), богата на пробиотици, както и на червен чай от хибискус, който намалява систоличното и диастоличното кръвно налягане със средно съответно 7,58 милиметра живак и 3,53 милиметра живак.
Превод и редакция: DarikNews
Скандал с Meta преди балотажа в Бразилия! Вътрешни съобщения разкриха ограничения срещу Лула
Папа Лъв XIV напуска болницата след операцията от рак на белия дроб
Скандал с Meta преди балотажа в Бразилия! Вътрешни съобщения разкриха ограничения срещу Лула
17/10/2026, Събота 13:00
2
Двама чужденци с германски паспорти са заподозрени за палежа на Starlink край София
Гърция осигури 3,6 млн. безплатни ваксини срещу грип, у нас лекарите се тревожат за недостиг
Никола Цолов пред решаващ избор в Red Bull: Трима пилоти се борят за две места във Формула 1
Пенсионерите пред тежка зима: Храна, лекарства или отопление - за всичко пари няма
„Сложете ваксината на сестра ми, аз съм по-корав“: Дете трогна лекарка на фона на недостига у нас
17/10/2026, Събота 10:30
9
Зимата напомни за себе си! Сняг покри прохода Петрохан, паднали клони затрудниха движението
Нападение с нож в центъра на София! Двама младежи са ранени край Малкото НДК
Българите искат сурови наказания на пътя! 96% са против пияните и дрогираните шофьори
Държавата погва апартаментите в Airbnb и Booking! Готвят нови правила заради укрити данъци
Мистерия под ледовете на Антарктида! Подводница изчезна, след като откри невиждан досега свят
