Четирите напитки, които снижават кръвното налягане
Сокът от цвекло ще се справи най-бързо с тази задача
Лекари са посочили четири напитки, които помагат за понижаване на кръвното налягане, пише Express. Сокът от цвекло ще се справи най-бързо с тази задача: той нормализира кръвното налягане само няколко часа след консумация. Сокът от сурово цвекло има най-добър ефект, но тези зеленчуци също подобряват състоянието като храна – варени.
Експертите отбелязват, че доматеният сок също понижава високото кръвно налягане и нивата на холестерола. Проучванията показват, че ако пиете тази напитка редовно за дълго време, рискът от сърдечни заболявания намалява.
Запарка на комбуча се препоръчва от лекарите за кръвното налягане
Лекарите също така отбелязват ползите от пиене на запарка на комбуча (чаена гъба), богата на пробиотици, както и на червен чай от хибискус, който намалява систоличното и диастоличното кръвно налягане със средно съответно 7,58 милиметра живак и 3,53 милиметра живак.
Превод и редакция: DarikNews
Сблъсък на аерограф и живопис: Откриват изложбата „Лятна жега“ на Мика Сав и Нина Русева в "Приморец"
Извънредно! Две жени предизвикаха ПТП на кръговото на „Мираж“, движението е блокирано!
Живот след Мондиала или какво предстои във футбола
МОН променя НВО след 10. клас: В теста по БЕЛ влизат история и философия
Дронове дебнат плажовете в Гърция: Ракетите струват до 1000 евро, музиката - до 500
Паркинг в Слънчев бряг иска 5 евро на час и шокира туристи
Пазарът се охлади: Всеки втори имот се продава след отстъпка
Най-възрастната жена на Балканите отпразнува 111 години
Крах след 26 години: Фалира словашкият туроператор Solvex s.r.o.
Том Круз на 64 разпали мрежата: Тайно подмладяване или желязна дисциплина?
Слънчев бряг изпревари Испания, Турция и Италия - №2 е за семейна почивка
Илияна Йотова: Самолети на САЩ в Безмер не ни правят част от войната в Иран
