Четирите напитки, които снижават кръвното налягане
Сокът от цвекло ще се справи най-бързо с тази задача
Лекари са посочили четири напитки, които помагат за понижаване на кръвното налягане, пише Express. Сокът от цвекло ще се справи най-бързо с тази задача: той нормализира кръвното налягане само няколко часа след консумация. Сокът от сурово цвекло има най-добър ефект, но тези зеленчуци също подобряват състоянието като храна – варени.
Експертите отбелязват, че доматеният сок също понижава високото кръвно налягане и нивата на холестерола. Проучванията показват, че ако пиете тази напитка редовно за дълго време, рискът от сърдечни заболявания намалява.
Запарка на комбуча се препоръчва от лекарите за кръвното налягане
Лекарите също така отбелязват ползите от пиене на запарка на комбуча (чаена гъба), богата на пробиотици, както и на червен чай от хибискус, който намалява систоличното и диастоличното кръвно налягане със средно съответно 7,58 милиметра живак и 3,53 милиметра живак.
Превод и редакция: DarikNews
Днес погребаха 15-годишния Алекс
Колко ще ни струва трапезата на Великден
Какво поскъпна най-много през последната седмица
20-те най-големи авиокомпании в света са загубили около 53 милиарда долара заради войната в Иран
Извънредно! БМВ се размаза в ТИР, има загинал човек
Тошко Янчев: В пети клас докторът ми каза, че никога повече няма да играя футбол
Енергийната война излиза извън контрол
Важно за всички дами - тези цветове ни подмладяват
Наградиха най-добрите млади еколози в Бургас
До 4 април подаваме заявления за гласуване по настоящ адрес
На 76 години Бай Данчо прави неща, които са непосилни за голяма част от 26-годишните
Частно училище вдигна таксите с 1000 евро и изгони две деца, защото родителите им се оплакали във вайбър
