Четирите напитки, които снижават кръвното налягане
Сокът от цвекло ще се справи най-бързо с тази задача
Лекари са посочили четири напитки, които помагат за понижаване на кръвното налягане, пише Express. Сокът от цвекло ще се справи най-бързо с тази задача: той нормализира кръвното налягане само няколко часа след консумация. Сокът от сурово цвекло има най-добър ефект, но тези зеленчуци също подобряват състоянието като храна – варени.
Експертите отбелязват, че доматеният сок също понижава високото кръвно налягане и нивата на холестерола. Проучванията показват, че ако пиете тази напитка редовно за дълго време, рискът от сърдечни заболявания намалява.
Запарка на комбуча се препоръчва от лекарите за кръвното налягане
Лекарите също така отбелязват ползите от пиене на запарка на комбуча (чаена гъба), богата на пробиотици, както и на червен чай от хибискус, който намалява систоличното и диастоличното кръвно налягане със средно съответно 7,58 милиметра живак и 3,53 милиметра живак.
Превод и редакция: DarikNews
Народът полудя! 75-годишен старец открадна автобус
Малката потребителска кошница поскъпна с 2% в началото на април
Младежи паднаха от тавана на кола, управлявало е 15-годишно момиче
Хирург разкри операцията, съсипала лицето на Анджелина Джоли
Изневери, хаос и „сексотерапия” в новия спектакъл "Мухи без глави" на Теди Москов в Бургас
Камелия празнува рожден ден на дъщеричката си Касия, показа я за първи път (ВИДЕО)
Бойко Борисов: Служебното правителство не плаща на общините, ще стане голяма беля
Красиви български имена черпят днес
3-годишното момче, увиснало от 8-ия етаж в Ямбол, и сестра му се събират в ново семейство
Николай Димитров: Община Несебър санира сградата на читалището "Яна Лъскова" в Стария град
Мъж изгори лицето и тялото на жена си, а после самоуби на балкона
Високите цени на горивата могат да останат до ноември
