Четирите напитки, които снижават кръвното налягане
Сокът от цвекло ще се справи най-бързо с тази задача
Лекари са посочили четири напитки, които помагат за понижаване на кръвното налягане, пише Express. Сокът от цвекло ще се справи най-бързо с тази задача: той нормализира кръвното налягане само няколко часа след консумация. Сокът от сурово цвекло има най-добър ефект, но тези зеленчуци също подобряват състоянието като храна – варени.
Експертите отбелязват, че доматеният сок също понижава високото кръвно налягане и нивата на холестерола. Проучванията показват, че ако пиете тази напитка редовно за дълго време, рискът от сърдечни заболявания намалява.
Запарка на комбуча се препоръчва от лекарите за кръвното налягане
Лекарите също така отбелязват ползите от пиене на запарка на комбуча (чаена гъба), богата на пробиотици, както и на червен чай от хибискус, който намалява систоличното и диастоличното кръвно налягане със средно съответно 7,58 милиметра живак и 3,53 милиметра живак.
Превод и редакция: DarikNews
Гърция се разтресе! Силен трус разлюля любима дестинация на българите
Уби приятелката си и скри тялото ѝ в хладилник! Мъж избяга, но го откриха след четири дни
Паркиране без спирачки! Audi запуши пешеходна пътека, Honda спря пред витрина, а Kia окупира две инвалидни места
Ноември носи пари, любов и неочаквани обрати! Три зодии ще имат повод да празнуват
Крум Зарков: Моят избор в момент, когато напрежението в страната и отвън расте, е България в сигурни ръце
Борисов обясни защо ГЕРБ не подкрепя никого за президент: Или ще ни завлекат в неуспеха си, или ще ни припишат загубата!
Добромир Гюлев: За първи път от много години имаме изключително достоен кандидат
Андрей Гюров: България е изправена пред избор между две посоки – миналото на страха или бъдещето на децата ни
Илияна Йотова гласува с призив: Да спрем разделението и омразата! България има нужда от обединение
Румен Радев: България има нужда от президент с характер, опит и ясни принципи!
Нова атака срещу търговски кораб в Черно море! Русия обяви, че е поразила сухотоварен съд край Украйна
Фармацевти алармират: Повече контрол няма да напълни аптеките с липсващите лекарства
