Четирите напитки, които снижават кръвното налягане
Сокът от цвекло ще се справи най-бързо с тази задача
Лекари са посочили четири напитки, които помагат за понижаване на кръвното налягане, пише Express. Сокът от цвекло ще се справи най-бързо с тази задача: той нормализира кръвното налягане само няколко часа след консумация. Сокът от сурово цвекло има най-добър ефект, но тези зеленчуци също подобряват състоянието като храна – варени.
Експертите отбелязват, че доматеният сок също понижава високото кръвно налягане и нивата на холестерола. Проучванията показват, че ако пиете тази напитка редовно за дълго време, рискът от сърдечни заболявания намалява.
Запарка на комбуча се препоръчва от лекарите за кръвното налягане
Лекарите също така отбелязват ползите от пиене на запарка на комбуча (чаена гъба), богата на пробиотици, както и на червен чай от хибискус, който намалява систоличното и диастоличното кръвно налягане със средно съответно 7,58 милиметра живак и 3,53 милиметра живак.
Превод и редакция: DarikNews
Няма нищо случайно в успехите на Бодьо Глимт в Шампионска лига - знаете ли тайната на клуба
Марин и Румяна доказаха в Ергенът: щастието не се купува с пари
Рецепта за чудни палачинки като от детството
Три зодии с голям късмет през март - астролозите вещаят пробиви
Трагедия в Драгалевци: шофьор на ученически бус почина зад волана, в превозното средство е имало деца
Засякоха в самолета финалистките от „Ергенът“ на връщане от Шри Ланка. Вижте кои са те
Йотова освободи главния секретар на МВР Мирослав Рашков
Над 12 500 тона имитиращи продукти са продадени у нас през миналата година
Ryanair орязва полети
Това е най-опасната дата на ретрограден Меркурий и може да съсипе живота ви
Вижте Стоян от Ергенът с коса
Сварете 3 дафинови листа във вода с канела, няма да съжалявате
