Четирите напитки, които снижават кръвното налягане
Сокът от цвекло ще се справи най-бързо с тази задача
Лекари са посочили четири напитки, които помагат за понижаване на кръвното налягане, пише Express. Сокът от цвекло ще се справи най-бързо с тази задача: той нормализира кръвното налягане само няколко часа след консумация. Сокът от сурово цвекло има най-добър ефект, но тези зеленчуци също подобряват състоянието като храна – варени.
Експертите отбелязват, че доматеният сок също понижава високото кръвно налягане и нивата на холестерола. Проучванията показват, че ако пиете тази напитка редовно за дълго време, рискът от сърдечни заболявания намалява.
Запарка на комбуча се препоръчва от лекарите за кръвното налягане
Лекарите също така отбелязват ползите от пиене на запарка на комбуча (чаена гъба), богата на пробиотици, както и на червен чай от хибискус, който намалява систоличното и диастоличното кръвно налягане със средно съответно 7,58 милиметра живак и 3,53 милиметра живак.
Превод и редакция: DarikNews
България оглави европейска класация за подкрепа на популистки партии, сочи международно изследване
Какво се случи с народната певица Петя Панева? Прилича на Майкъл Джексън
Минималната заплата през 2027 г. ще е поне 660 евро! Константин Проданов посочи и възможния таван
Жител на Сунгурларе за инж. Гавазов: Този човек е направил толкова много за нашата община, колкото никой друг преди него не е направил
Масова чистка в тол управлението! АПИ освобождава 420 служители, режат щатове и по области
Европейски военни кораби в Черно море? ЕП поиска мисия и разкритикува кабинета „Радев“
Брак по сметка за милиарди: Защо Европа и Китай не могат да си позволят развод?
Съдебна охрана конвоира Радослав Ревански и Димитър Гавазов в Бургаския съд, гледат мерките им за неотклонение (ВИДЕО)
Студен фронт връхлита България! Температурите падат с 5 градуса, идват дъждове и гръмотевици
Първите 150 000 грипни ваксини за деца и възрастни вече са в България
22/10/2026, Четвъртък 17:00
0
„Акулите“ зоват Бургас на „Лазур“! Пуснаха билетите за мача със „Спортист“ (Своге)
Дж. К. Роулинг атакува „трансджендър активизма“, обеща да финансира съдебни дела на жени
