Четирите напитки, които снижават кръвното налягане
Сокът от цвекло ще се справи най-бързо с тази задача
Лекари са посочили четири напитки, които помагат за понижаване на кръвното налягане, пише Express. Сокът от цвекло ще се справи най-бързо с тази задача: той нормализира кръвното налягане само няколко часа след консумация. Сокът от сурово цвекло има най-добър ефект, но тези зеленчуци също подобряват състоянието като храна – варени.
Експертите отбелязват, че доматеният сок също понижава високото кръвно налягане и нивата на холестерола. Проучванията показват, че ако пиете тази напитка редовно за дълго време, рискът от сърдечни заболявания намалява.
Запарка на комбуча се препоръчва от лекарите за кръвното налягане
Лекарите също така отбелязват ползите от пиене на запарка на комбуча (чаена гъба), богата на пробиотици, както и на червен чай от хибискус, който намалява систоличното и диастоличното кръвно налягане със средно съответно 7,58 милиметра живак и 3,53 милиметра живак.
Превод и редакция: DarikNews
Министърът на отбраната: Скоро идват самолети на НАТО над Черно море
Два танкера горят в Ормузкия проток
Посланикът ни в Скопие с пикантно разкритие за връщането на Ива Михайлова в България
Румъния: Свалените над Черно море дронове са ударни Geran с реактивно задвижване
Мая Манолова обяви личния си номер публично
Трагедия в Канада! Загинали и ранени след огромен пожар във военна база
На 14 места в страната си избират кмет
Ударите по петролни танкери заплашват и българското крайбрежие
Йотова прие дебат по БНТ на 29 октомври, но само ако стигне до балотаж
Не е само Франция: Сблъсъци в Италия и Белгия, десетки хиляди на протест, избухна ли Европа
Европа пламна от протести! Сблъсъци, пожари и стотици арести във Франция, напрежение и в други държави
Домашен хляб с хрупкава коричка и пухкава среда - лесна рецепта само с 6 продукта
