Четирите напитки, които снижават кръвното налягане
Сокът от цвекло ще се справи най-бързо с тази задача
Лекари са посочили четири напитки, които помагат за понижаване на кръвното налягане, пише Express. Сокът от цвекло ще се справи най-бързо с тази задача: той нормализира кръвното налягане само няколко часа след консумация. Сокът от сурово цвекло има най-добър ефект, но тези зеленчуци също подобряват състоянието като храна – варени.
Експертите отбелязват, че доматеният сок също понижава високото кръвно налягане и нивата на холестерола. Проучванията показват, че ако пиете тази напитка редовно за дълго време, рискът от сърдечни заболявания намалява.
Запарка на комбуча се препоръчва от лекарите за кръвното налягане
Лекарите също така отбелязват ползите от пиене на запарка на комбуча (чаена гъба), богата на пробиотици, както и на червен чай от хибискус, който намалява систоличното и диастоличното кръвно налягане със средно съответно 7,58 милиметра живак и 3,53 милиметра живак.
Превод и редакция: DarikNews
Изкуственият интелект може да попречи на ученето
След катастрофата с директора на НП "Рила": Кръвната проба за алкохол е по-висока от полевия тест
Двама пострадали за последното денонощие при катастрофи в Бургаско
Джей Ди Ванс: Американската мощ ще защитава Гренландия
Брутален бой в дискотека. Кристиян твърди, че е завързан с белезници и ритан в главата
Четири поредни опита депутатите не успяха да съберат кворум
Депутатите с четвърти опит за разглеждане на промените в Изборния кодекс
Иван Демерджиев заяви готовност да бъде служебен министър
КС гласува дали да приеме оставката на президента Румен Радев
Професор Рачев с оптимистична прогноза: Идва пролетно време в България
Blue Origin премина през линията на Карман и успешно върна екипажа от ръба на Космоса
Крум Зарков каза дали ще стане дясна ръка на Румен Радев
