Четирите напитки, които снижават кръвното налягане
Сокът от цвекло ще се справи най-бързо с тази задача
Лекари са посочили четири напитки, които помагат за понижаване на кръвното налягане, пише Express. Сокът от цвекло ще се справи най-бързо с тази задача: той нормализира кръвното налягане само няколко часа след консумация. Сокът от сурово цвекло има най-добър ефект, но тези зеленчуци също подобряват състоянието като храна – варени.
Експертите отбелязват, че доматеният сок също понижава високото кръвно налягане и нивата на холестерола. Проучванията показват, че ако пиете тази напитка редовно за дълго време, рискът от сърдечни заболявания намалява.
Запарка на комбуча се препоръчва от лекарите за кръвното налягане
Лекарите също така отбелязват ползите от пиене на запарка на комбуча (чаена гъба), богата на пробиотици, както и на червен чай от хибискус, който намалява систоличното и диастоличното кръвно налягане със средно съответно 7,58 милиметра живак и 3,53 милиметра живак.
Превод и редакция: DarikNews
След трагедията на АМ „Тракия“: Държавата готви 31 мерки за безопасност на пътя
Поезия и музика събраха публика в Созопол: Николай Дялков представя моноспектакъла „Начало“
Шокиращ случай в Сапарева баня! Майка е обвинена, че въвлякла 14-годишната си дъщеря в проституция
Малките каратеки на Несебър покориха Пловдив! СК „Бушидо“ се завърна с 8 медала
Румен Радев: Европа трябва да участва в преговорите за мир в Украйна
Германия с интерес към „Евровизия“ в Бургас! Илин Димитров договаря повече туристи за 2027 г.
Нов удар по джоба: „Булгаргаз“ поиска още 14% поскъпване на природния газ
НАП и Академията на МВР обединяват усилия за подготовката на кадри и по-висока квалификация на служителите
Безопасност на строителния обект и управление на риска
Парламентът прие на първо четене: Вдигат прага за регистрация по ДДС до 75 000 евро
УМБАЛ Бургас развенча опасни митове за първата помощ
Младите акули показаха зъби: "Черноморец" срази "Левски" с 3:0
