Четирите напитки, които снижават кръвното налягане
Сокът от цвекло ще се справи най-бързо с тази задача
Лекари са посочили четири напитки, които помагат за понижаване на кръвното налягане, пише Express. Сокът от цвекло ще се справи най-бързо с тази задача: той нормализира кръвното налягане само няколко часа след консумация. Сокът от сурово цвекло има най-добър ефект, но тези зеленчуци също подобряват състоянието като храна – варени.
Експертите отбелязват, че доматеният сок също понижава високото кръвно налягане и нивата на холестерола. Проучванията показват, че ако пиете тази напитка редовно за дълго време, рискът от сърдечни заболявания намалява.
Запарка на комбуча се препоръчва от лекарите за кръвното налягане
Лекарите също така отбелязват ползите от пиене на запарка на комбуча (чаена гъба), богата на пробиотици, както и на червен чай от хибискус, който намалява систоличното и диастоличното кръвно налягане със средно съответно 7,58 милиметра живак и 3,53 милиметра живак.
Превод и редакция: DarikNews
Четири обърнати стола и една разтърсваща новина! Почина Румен Колев от „Гласът на България“ (ВИДЕО)
Кристиян Шкварек: Докато ни управляват либерали, Европа няма да има сили да помага на Украйна
Полк. Макгрегър: Руснаците неизбежно ще влязат в Киев, украинците трудно ще оцелеят
Шофьорите да се готвят за тапи на АМ „Хемус“! Затварят тунел „Топли дол“ към София
След смъртта на четиримата младежи: Гневът в Плевен расте, искат спешен ремонт на пътя
Кървава атака срещу златна мина в Судан! Най-малко 72 миньори загинаха, Египет е обвинен за ударите
Пеевски даде Демерджиев на прокуратурата: Играе си със страховете на хората и създава паника
Две полицейски акции в Бургаско: Откриха канабисови растения край Карнобат, спипаха и мъж с дрога в Слънчев бряг
Баща и син причинили пожара край Изворище, изпепелил 2000 декара
Арестуваха 45-годишен мъж в руенското село Трънак, седнал пиян зад волана на Пасат
Книга за феноменална жена представят в ефира на Канал 0
Времето днес: Студен фронт носи бури и рязко захлаждане, сняг над 2000 метра
