Четирите напитки, които снижават кръвното налягане
Сокът от цвекло ще се справи най-бързо с тази задача
Лекари са посочили четири напитки, които помагат за понижаване на кръвното налягане, пише Express. Сокът от цвекло ще се справи най-бързо с тази задача: той нормализира кръвното налягане само няколко часа след консумация. Сокът от сурово цвекло има най-добър ефект, но тези зеленчуци също подобряват състоянието като храна – варени.
Експертите отбелязват, че доматеният сок също понижава високото кръвно налягане и нивата на холестерола. Проучванията показват, че ако пиете тази напитка редовно за дълго време, рискът от сърдечни заболявания намалява.
Запарка на комбуча се препоръчва от лекарите за кръвното налягане
Лекарите също така отбелязват ползите от пиене на запарка на комбуча (чаена гъба), богата на пробиотици, както и на червен чай от хибискус, който намалява систоличното и диастоличното кръвно налягане със средно съответно 7,58 милиметра живак и 3,53 милиметра живак.
Превод и редакция: DarikNews
Бургазлийка с 2,42 промила избяга след ПТП в „Лазур“, софиянец с 1,75 остана без Тойотата
Христо Янев хвърли оставка ден преди двубоя с Левски за Суперкупата
Заловиха бургазлия с крадени комарници и метамфетамин
Дико Диков предаде печатите на РИК-Бургас: Президентският вот в региона официално влиза в ход
Пълна мистерия в ГЕРБ: насрочиха брифинг за президента, половин час по-късно го отмениха
Синя България няма да има кандидат за президент и отказва подкрепа за останалите
Мария Бакалова ще води Евровизия 2027 в Бургас? Името й вече е избрано
Главният прокурор на Украйна хвърли оставка след мегаскандал: НАБУ влезе в собственото му ведомство
Шампионската лига стартира днес: Реал - Интер оглавява футболната програма по телевизията
Ценови шок на бензиностанциите? Експерт очаква дизел за 2 евро на литър
Пиян с 3,06 промила спипан в Бургас, друг шофьор с 1,90 промила се блъсна в Кошарица
Трима шофьори в Слънчев бряг надрусани с кокаин и метамфетамин
