×
Здраве Политика Общини Общество Лайфстайл Войната в Украйна Спорт Разследване Бизнес ЮГ

Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
Накратко
  • Честит празник, бургазлии! Честит Никулден!
НА ЖИВО
Най-нови Най-четени Най-коментирани

Ако страдате от безсъние, тези цветове просто нямат място в спалнята ви


17 Май 2021, Понеделник, 19:23 ч.
Автор: Флагман.бг

Сънят е изключително важен за здравето ни - както физическо, така и психическо

Човек прекарва почти една трета от живота си в спалнята. Това е мястото, на което трябва да си почиваме, да ни бъде уютно и комфортно, да ни вдъхва спокойствие. 

Сънят от друга страна е изключително важен за здравето ни - както физическо, така и психическо. Затова обстановката в стаята, в която спим, има ключова роля за качеството му и дори може да повлияе негативно върху съзнанието ни. 

Изданието "Рийдърс Дайджест", цитирано от Vesti.bg, посочва петте цвята, с които не бива да боядисваме стените на спалнята си.

Вижте кои са те и защо не са препоръчителни:

Тъмносиво. Тъмните цветове предизвикват усещането за мрак и тежест. Това може да потисне желанието за ставане сутрин. Ако все пак предпочитате тъмни цветове, може да боядисате част от стаята с такива, но все пак нека не бъдат основните в спалнята ви.

Неонови цветове. Експертите са категорични, че те трябва да се избягват, тъй като предизвикват възбуда и прилив на допълнителна ненужна за спалнята енергия. Неоновите цветове със сигурност ще ви попречат да се отпуснете.

Червено. Както и жълтият, този цвят е „емоционален” и се използва, за да предизвиква страст и еуфория, а понякога и ярост.

Черно. Освен че затъмнява помещението, черният цвят създава илюзията, че помещението е по-малко от действителните си размери. И въпреки че тъмнината може да ви помогне да заспите по-бързо, това ще затрудни сутрешното ви събуждане. Освен това на психологическо ниво тъмнината потиска човешката енергия.

Жълто. Жълтият цвят обикновено се асоциира със светлината и слънцето. И въпреки че този оптимистичен цвят е отличен за началото на деня, вероятността да затрудни заспиването вечерно време е много голяма.


В категории: Здраве


Коментари
Тервел ИЛИЕВ Ученици и учители искат 40-минутни часове Ученици и учители искат 40-минутни часове 05/12/2025, Петък 22:00 3
Тервел ИЛИЕВ Радикални промени за три зодии Радикални промени за три зодии 05/12/2025, Петък 21:19 0
0
Коментара по темата
 
Добавете коментар
Моля, въведете Вашето име
Моля, въведете Вашият коментар
Въведете защитния код:
Моля, въведете защитния код
 
България Всички новини
Бургаски батки правят кофички и набирания с олимпийския медалист Йордан Йовчев Бургаски батки правят кофички и набирания с олимпийския медалист Йордан Йовчев Лошото време не попречи на сутрешната тренировка, с която Йовчев нажежи празничното настроение за Никулден Рецепта за пълнена скумрия с орехи за Никулден Рецепта за пълнена скумрия с орехи за Никулден Става много вкусна Министерството на финансите публикува новия проектобюджет за 2026 г. Министерството на финансите публикува новия проектобюджет за 2026 г. Очаква се в понеделник да бъде внасен в НС След рекордна година на поскъпване на имотите, сделки и цени натискат спирачка След рекордна година на поскъпване на имотите, сделки и цени натискат спирачка Броени дни преди еврото се очаква голяма изненада за имотния пазар Любен Дилов-син: Готови сме за нови избори, но трябва да помислим и за държавата Любен Дилов-син: Готови сме за нови избори, но трябва да помислим и за държавата В България има много политици, но малко държавници заяви депутатът Лошото време не позволява евакуация на екипажа на танкера, заседнал край Ахтопол, заяви Антон Златанов Лошото време не позволява евакуация на екипажа на танкера, заседнал край Ахтопол, заяви Антон Златанов На борда има 10-членен екипаж, който иска евакуация, но спасителна операция е невъзможна заради високо вълнение Тържествената сесия на ОбС Бургас, има шестима нови почетни граждани (ВИДЕО) Тържествената сесия на ОбС Бургас, има шестима нови почетни граждани (ВИДЕО) Ще бъдат дадени и две специални отличия  Изтеглят заразена с листерия сьомга от голяма верига в България Изтеглят заразена с листерия сьомга от голяма верига в България Опасната бактерия Listeria monocytogenes е открита в пушена и филе сьомга, продавана в магазини на „Метро“ – клиентите не бива да консумират продукта Кметът Димитър Николов: Вярвам в Бургас и в неговите хора, нека градът ни бъде смел! Кметът Димитър Николов: Вярвам в Бургас и в неговите хора, нека градът ни бъде смел! С емоционално обръщение градоначалникът поздрави бургазлии за Никулден - празник на закрилата, надеждата и силата на общността Цанко Цанков и десетки ентусиасти започнаха деня с никулденско къпане в Черно море, водата е 14.4°C Цанко Цанков и десетки ентусиасти започнаха деня с никулденско къпане в Черно море, водата е 14.4°C Вълнение на морето умерено,  височина на вълните е около 2 метра, но това не спря мераклиите да скочат във водата за здраве
Седем дела срещу OpenAI: Семейства твърдят, че ChatGPT е допринесъл за психични сривове и самоубийства Седем дела срещу OpenAI: Семейства твърдят, че ChatGPT е допринесъл за психични сривове и самоубийства Продължителното използване на чатбота е довело до разрушителни делюзии у жертвите и причиняване на емоционални вреди САЩ - Европа се разпада икономически и може да се срути цивилизационно до 20 години САЩ - Европа се разпада икономически и може да се срути цивилизационно до 20 години Американската стратегия за национална сигурност очертава мрачен анализ: спад на раждаемостта, масова миграция, икономическа стагнация и политическа криза застрашават бъдещето на континента Меси посочи основните фаворите за Световното, липсата на един отбор отвори дискусия Меси посочи основните фаворите за Световното, липсата на един отбор отвори дискусия Лионел не сложи Роналдо и Португалия сред основните конкуренти на Аржентина Симеон Николов с нов блестящ мач в Русия, Локомотив е лидер Симеон Николов с нов блестящ мач в Русия, Локомотив е лидер Разпределителят направи 7 точки, 5 от блокада Netflix купува Warner Bros. и HBO Max за 72 млрд. долара - най-голямата сделка в историята на Холивуд Netflix купува Warner Bros. и HBO Max за 72 млрд. долара - най-голямата сделка в историята на Холивуд Администрацията на Тръмп ще разгледа всяка сделка между Netflix и WBD, а някои анализатори очакват да последва политическа и правна битка. RSV набира скорост по света и причинява тежки респираторни, сърдечни и неврологични усложнения RSV набира скорост по света и причинява тежки респираторни, сърдечни и неврологични усложнения Специалистът Иън Уий от Сингапурската многопрофилна болница обяснява, че около 5–10% от хората, които изглеждат като цяло настъпили, са заразени с RSV Ампутираха крака на бащата на Меган Маркъл, бори се за живота си Ампутираха крака на бащата на Меган Маркъл, бори се за живота си Новината беше съобщена от сина му, Томас-младши, който даде актуална информация за състоянието на баща си Масова смърт на пингвини в Южна Африка Масова смърт на пингвини в Южна Африка Учени предупреждават, че колониите на африканския пингвин са на ръба на колапс и че са нужни спешни мерки за ограничаване на риболова и защита на екосистемите Правителство, синдикати и работодатели се разбраха за Бюджет 2026, в понеделник го внасят в НС Правителство, синдикати и работодатели се разбраха за Бюджет 2026, в понеделник го внасят в НС Още днес Министерството на финансите ще предостави готовия проектозакон и актуализираната средносрочна прогноза на социалните партньори. През почивните дни предстои работа по бюджетите на НЗОК и ДОО Български шофьор задържан в Гърция за каране в насрещното на магистралата Атина–Солун Български шофьор задържан в Гърция за каране в насрещното на магистралата Атина–Солун Инцидентът повдига въпроси за безопасността на пътя и поведението на професионалните водачи, включително шофьорите от България, пътуващи през Гърция
Бойко Борисов Бойко Борисов Изнасям три деца по комшиите. Те комшиите се възмущават вече. Виждам, че другите партии мълчат, но животът е колело и ще дойдат и пред техните къщи Виц на деня Виц на деня - Докторе, вярно ли е, че здравето не се купува с пари?
- А бе кой ви пълни главите с тези глупости?!
Виц на деня Виц на деня Едно време жените готвеха като майките си, но днешно време пият като бащите си! Статус във фейсбук Статус във фейсбук Тези мъже, които се имат за много хитри, да не забравят, че и на дявола някой е сложил рога!
Автори Флагмани
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори