×
Промо зона Избори 2026 Практично Култура Здраве Политика Общини Общество Лайфстайл Войната в Украйна Спорт Разследване Бизнес ЮГ

Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
Накратко
НА ЖИВО
Най-нови Най-четени Най-коментирани

Защо диетата с канела в момента е най-популярната в света?


Защо диетата с канела в момента е най-популярната в света?
Ключови думи: диета, канела, здраве
01 Май 2021, Събота, 21:00 ч.
Автор: Флагман.бг

Тя не изисква приготвянето на специални ястия

Тя топи мастните депа, а също така регулира нивата на захар и холестерол. Диетата с канела е съвсем проста и не изисква приготвянето на специални ястия. Включва пиене на канелена напитка два пъти на ден. Основата на тази диета е канелата. Освен че помага за стимулиране на храносмилането, канелата има благоприятен ефект върху цялостното здраве на организма.

При диетата с канела не се изисква да ограничавате храненията, а да замествате мазните храни и богатите на захар храни с по-здравословни. Единственото правило, което трябва да се спазва, е да изпиете чаша нискомаслено кисело мляко и чаена лъжичка канела сутрин, след като се събудите  и вечер, преди да си легнете.

Също така се препоръчва лека физическа активност 2 пъти седмично.

Предложение за меню:

Закуска: чаша кисело мляко с канела, 1 цяло яйце и 3 белтъка, парче препечен хляб и 3 филийки прошуто

Снек: няколко бадема

Обяд: пиле, зеленчуци и киноа

Снек: сезонен плод или гръцко кисело мляко

Вечеря: чаша кисело мляко с канела, овесени ядки и плодове


В категории: Здраве


Коментари
Сподели
Извънредно! Петролен бос е застрелян в София Дъщерята на Ники Кънчев поема към Рим, ще върви по стъпките на баща си Извънредно! Петролен бос е застрелян в София Почти всеки 7 млад българин нито работи, нито учи Извънредно! Петролен бос е застрелян в София Шишков разкри пътната схема: Един ден отвори крана за над 1 млрд. лева аванси Извънредно! Петролен бос е застрелян в София Бургас отваря врати за още един европейски град: Стартира директна линия до полския Радом Извънредно! Петролен бос е застрелян в София Пристанище „КРЗ ПОРТ БУРГАС“ АД започна изпълнението на проект по Програма „Транспортна свързаност“
Михаил ДИМИТРОВ Крах след 26 години: Фалира словашкият туроператор Solvex s.r.o. Крах след 26 години: Фалира словашкият туроператор Solvex s.r.o. 21/07/2026, Вторник 15:00 0
Михаил ДИМИТРОВ Том Круз на 64 разпали мрежата: Тайно подмладяване или желязна дисциплина? Том Круз на 64 разпали мрежата: Тайно подмладяване или желязна дисциплина? 21/07/2026, Вторник 14:45 0
Михаил ДИМИТРОВ Слънчев бряг изпревари Испания, Турция и Италия - №2 е за семейна почивка Слънчев бряг изпревари Испания, Турция и Италия - №2 е за семейна почивка 21/07/2026, Вторник 14:39 2
Светлозария КИДЕРОВА Илияна Йотова: Самолети на САЩ в Безмер не ни правят част от войната в Иран Илияна Йотова: Самолети на САЩ в Безмер не ни правят част от войната в Иран 21/07/2026, Вторник 14:35 5
Михаил ДИМИТРОВ Тръмп отвори нов фронт срещу Канада: 50% мита върху стоки за близо 20 млрд. долара Тръмп отвори нов фронт срещу Канада: 50% мита върху стоки за близо 20 млрд. долара 21/07/2026, Вторник 14:10 0
Тервел ИЛИЕВ Първият ход на Анди Бърнам: Премахва ДДС върху тока на британците Първият ход на Анди Бърнам: Премахва ДДС върху тока на британците 21/07/2026, Вторник 14:01 0
Светлозария КИДЕРОВА Почти всеки 7 млад българин нито работи, нито учи Почти всеки 7 млад българин нито работи, нито учи 21/07/2026, Вторник 13:45 1
Димитър КИРЯКОВ Дъщерята на Ники Кънчев поема към Рим, ще върви по стъпките на баща си Дъщерята на Ники Кънчев поема към Рим, ще върви по стъпките на баща си 21/07/2026, Вторник 13:20 5
Димитър КИРЯКОВ Студена бира в 35-градусова жега? Ето кога чашата става опасна Студена бира в 35-градусова жега? Ето кога чашата става опасна 21/07/2026, Вторник 12:50 0
Емел МАХМУД С 25 риби в улова и рядък рекорд: Александър Перухов грабна златото край Черноморец С 25 риби в улова и рядък рекорд: Александър Перухов грабна златото край Черноморец 21/07/2026, Вторник 12:18 1
Емел МАХМУД Бургас отваря врати за още един европейски град: Стартира директна линия до полския Радом Бургас отваря врати за още един европейски град: Стартира директна линия до полския Радом 21/07/2026, Вторник 12:11 4
Емел МАХМУД В Община Несебър се проведе обучение за Хартата на основните права на ЕС В Община Несебър се проведе обучение за Хартата на основните права на ЕС 21/07/2026, Вторник 11:50 0
0
Коментара по темата
 
Добавете коментар
Моля, въведете Вашето име
Моля, въведете Вашият коментар
Въведете защитния код:
Моля, въведете защитния код
 
Добавяне, моля изчакайте
София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив
България Всички новини
Илияна Йотова: Самолети на САЩ в Безмер не ни правят част от войната в Иран Илияна Йотова: Самолети на САЩ в Безмер не ни правят част от войната в Иран Президентът настоя окончателното решение за осемте въздушни цистерни и до 250 американски военнослужещи да бъде взето от Народното събрание България изпревари Италия, Испания и Хърватия по чистота на водата в морето България изпревари Италия, Испания и Хърватия по чистота на водата в морето Добрата оценка за България е особено важна, защото идва в началото на активния летен сезон и може да се превърне в допълнителен аргумент за туристите, които избират къде да почиват Почти всеки 7 млад българин нито работи, нито учи Почти всеки 7 млад българин нито работи, нито учи България е с третия най-кратък трудов живот в ЕС, а при мъжете показателят е най-ниският в целия съюз Снимат филма за Христо Стоичков в Бургас Снимат филма за Христо Стоичков в Бургас Част от мегапродукцията ще бъде заснета в морския град Дъщерята на Ники Кънчев поема към Рим, ще върви по стъпките на баща си Дъщерята на Ники Кънчев поема към Рим, ще върви по стъпките на баща си Мари-София е приета да учи медии и комуникации в американския университет „Джон Кабот“, а гордият телевизионен водещ я изпрати с думите: Попътен вятър! Спука ли се гума на магистралата, сметката може да удари 100 евро Спука ли се гума на магистралата, сметката може да удари 100 евро Мобилните сервизи начисляват посещение, километри и нощна тарифа, а майстори съветват да търсим екип от най-близкия град Студена бира в 35-градусова жега? Ето кога чашата става опасна Студена бира в 35-градусова жега? Ето кога чашата става опасна Алкохолът не разхлажда организма, а ускорява загубата на течности и може да увеличи риска от топлинен удар и инциденти във водата Назначават нови експертизи на Давид, който уби приятелката си в хотел в Приморско, пращат дело в Чехия Назначават нови експертизи на Давид, който уби приятелката си в хотел в Приморско, пращат дело в Чехия 42-годишният чужденец настоява лекарите, изготвили съдебната психолого-психиатрична експертиза, да обърнат особено внимание на поведението му Апелативният съд пуснал Ангел Илиев под домашен арест, защото нямало опасност да се укрие Апелативният съд пуснал Ангел Илиев под домашен арест, защото нямало опасност да се укрие В мотивите на съда изрично са изведени доказателствата за чистото съдебно минало на водача и липсата на други регистрирани противообществени прояви Извънредна акция в МБАЛ-Благоевград: Викаха спасители за починал пациент, тежащ близо 300 кг Извънредна акция в МБАЛ-Благоевград: Викаха спасители за починал пациент, тежащ близо 300 кг 50-годишният мъж от Петрич бил докаран в критично състояние, но лекарите не успели да го спасят
Свят Всички новини
Том Круз на 64 разпали мрежата: Тайно подмладяване или желязна дисциплина? Том Круз на 64 разпали мрежата: Тайно подмладяване или желязна дисциплина? Външният вид на звездата събуди теории за Проекта Гилгамеш, но една снимка не доказва клетъчна регенерация Слънчев бряг изпревари Испания, Турция и Италия - №2 е за семейна почивка Слънчев бряг изпревари Испания, Турция и Италия - №2 е за семейна почивка Само португалският Алгарве е по-изгоден, а Лансароте заема третата позиция в европейската класация Тръмп отвори нов фронт срещу Канада: 50% мита върху стоки за близо 20 млрд. долара Тръмп отвори нов фронт срещу Канада: 50% мита върху стоки за близо 20 млрд. долара От 19 август поскъпва вносът на широк кръг канадски продукти - от вино и млечни стоки до цимент и стикове за хокей Първият ход на Анди Бърнам: Премахва ДДС върху тока на британците Първият ход на Анди Бърнам: Премахва ДДС върху тока на британците Нулевата ставка влиза в сила от 1 октомври и ще спести на средното домакинство около 45 паунда годишно US войници загиват, кораби горят, а Тръмп вдигна залога: Иран ще плаща за всеки убит US войници загиват, кораби горят, а Тръмп вдигна залога: Иран ще плаща за всеки убит Войната взе живота на 17 американски военнослужещи, Техеран съобщи за 50 жертви, а хутите отвориха нов фронт срещу Саудитска Арабия Цар Футбол си свали шортите и се надупи пред богатите Цар Футбол си свали шортите и се надупи пред богатите Суета, цинизъм и шоу – триединството на новия футболен ред  Войната в Иран има потенциал да доведе до световна криза Войната в Иран има потенциал да доведе до световна криза Израел се надява да унищожи ислямистите и техните проксита. Чрез нея Тръмп вижда начин да прочисти Европа от омразните му либерал-глобалисти  Почина футболната легенда Кевин Кигън Почина футболната легенда Кевин Кигън Отиде си двукратният носител на „Златната топка“ Шест държави разкъсват 21-вия пакет срещу Русия, ЕС изпадна в санкционна криза Шест държави разкъсват 21-вия пакет срещу Русия, ЕС изпадна в санкционна криза Гърция блокира общото решение, а Германия, Франция, Италия, Австрия и Португалия настояват за изключения в защита на националния си бизнес „Партията на хлебарките“ разтърси Индия „Партията на хлебарките“ разтърси Индия Десетки хиляди студенти блокираха Ню Делхи след грандиозен корупционен скандал в образованието
Жорж Ганчев Жорж Ганчев Какви 50 милиона, бе? Аз за толкова пари дори не ставам сутрин от леглото! Виц на деня Виц на деня Жена говори по телефона:
- Пратете ми добър електротехник, моля.
- Госпожо, всеки жив електротехник е добър. Виц на деня Виц на деня - Котенце, къде си?
- Тук съм, скъпи.
- Не ти ма! Търся котката. Статус във фейсбук Статус във фейсбук Навън е такава жега, че като си отворя хладилника, комшиите ми чуват скърцането на вратата и идват на гости.
Автори Флагмани
Веселин ВАСИЛЕВ
Веселин ВАСИЛЕВ
Перфектният план – Тръмп превзема Гренландия с гумени лодки, Дания му плаща милиарди
Катя КАСАБОВА
Катя КАСАБОВА
Зад фалшивия профил С.Иванов във ФБ се крие старшина от фрегатата „Дръзки” на IV дивизион към ВМС
Иван КОЛЕВ
Иван КОЛЕВ
Колкото имаш на сърце! Кои са данъчните, поискали "почерпка" от магазинер в Черноморец
Емел МАХМУД
Емел МАХМУД
С 25 риби в улова и рядък рекорд: Александър Перухов грабна златото край Черноморец
Радостина ГЕОРГИЕВА
Радостина ГЕОРГИЕВА
Личност на годината 2024: Номинация за Ина Агафонова, която превърна 600 дка бунище в рая на Бургас
Георги РУСЧЕВ
Георги РУСЧЕВ
Илин Димитров от Лозенец: Курортите са пълни, спадът от 200 000 туристи е наваксан
Светлозария КИДЕРОВА
Светлозария КИДЕРОВА
Илияна Йотова: Самолети на САЩ в Безмер не ни правят част от войната в Иран
Михаил ДИМИТРОВ
Михаил ДИМИТРОВ
Том Круз на 64 разпали мрежата: Тайно подмладяване или желязна дисциплина?
Тервел ИЛИЕВ
Тервел ИЛИЕВ
Първият ход на Анди Бърнам: Премахва ДДС върху тока на британците
Димитър КИРЯКОВ
Димитър КИРЯКОВ
Снимат филма за Христо Стоичков в Бургас
Божидар БОЖКОВ
Божидар БОЖКОВ
Войната в Иран има потенциал да доведе до световна криза
Виктория ГЕОРГИЕВА
Виктория ГЕОРГИЕВА
За мантинелите, асфалта, гумите и манталитета на българина
Стефан МИНЧЕВ
Стефан МИНЧЕВ
Цар Футбол си свали шортите и се надупи пред богатите
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори