×
Европейска столица на културата Евровизия 2027 Промо зона Практично Култура Здраве Политика Общини Общество Лайфстайл Войната в Украйна Спорт Разследване Бизнес ЮГ

Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
НА ЖИВО
Най-нови Най-четени Най-коментирани

Защо диетата с канела в момента е най-популярната в света?


Защо диетата с канела в момента е най-популярната в света?
Ключови думи: диета, канела, здраве
01 Май 2021, Събота, 21:00 ч.
Автор: Флагман.бг

Тя не изисква приготвянето на специални ястия

Тя топи мастните депа, а също така регулира нивата на захар и холестерол. Диетата с канела е съвсем проста и не изисква приготвянето на специални ястия. Включва пиене на канелена напитка два пъти на ден. Основата на тази диета е канелата. Освен че помага за стимулиране на храносмилането, канелата има благоприятен ефект върху цялостното здраве на организма.

При диетата с канела не се изисква да ограничавате храненията, а да замествате мазните храни и богатите на захар храни с по-здравословни. Единственото правило, което трябва да се спазва, е да изпиете чаша нискомаслено кисело мляко и чаена лъжичка канела сутрин, след като се събудите  и вечер, преди да си легнете.

Също така се препоръчва лека физическа активност 2 пъти седмично.

Предложение за меню:

Закуска: чаша кисело мляко с канела, 1 цяло яйце и 3 белтъка, парче препечен хляб и 3 филийки прошуто

Снек: няколко бадема

Обяд: пиле, зеленчуци и киноа

Снек: сезонен плод или гръцко кисело мляко

Вечеря: чаша кисело мляко с канела, овесени ядки и плодове


В категории: Здраве


Коментари
Сподели
Извънредно! Петролен бос е застрелян в София Може ли да разпознаете кое е това дете Извънредно! Петролен бос е застрелян в София Гълъб Донев: Дефицитът ще стигне 5,7%, натискът върху бюджета расте в края на годината Извънредно! Петролен бос е застрелян в София Пробив при ТЕЛК: Автоматична оценка на риска ще засича съмнителни решения Извънредно! Петролен бос е застрелян в София Награденият с „Аскеер“ и „Икар“ спектакъл „Влюбеният дирижабъл“ с премиера в Бургас на 8 октомври Извънредно! Петролен бос е застрелян в София Бивш кадър на Лукойл България поема Агенцията за инвестиции
Михаил ДИМИТРОВ Война за паркомясто в София: Жена остави кора за яйца върху чужда кола Война за паркомясто в София: Жена остави кора за яйца върху чужда кола 02/10/2026, Петък 16:00 0
Димитър КИРЯКОВ Това е най-възрастният човек в България и не знае дума български Това е най-възрастният човек в България и не знае дума български 02/10/2026, Петък 15:58 0
Михаил ДИМИТРОВ Кариерата на Дара закицли след Евровизия Кариерата на Дара закицли след Евровизия 02/10/2026, Петък 15:49 3
Михаил ДИМИТРОВ Жан Виденов се пропил Жан Виденов се пропил 02/10/2026, Петък 15:41 2
Димитър КИРЯКОВ Този човек заплаши с убийство и ограбил 70-годишен таксиджия в София Този човек заплаши с убийство и ограбил 70-годишен таксиджия в София 02/10/2026, Петък 15:31 7
Димитър КИРЯКОВ Тартор от агитката на Ботев бил сред първите край разстреляния Илиян Филипов Тартор от агитката на Ботев бил сред първите край разстреляния Илиян Филипов 02/10/2026, Петък 15:30 0
Михаил ДИМИТРОВ Турски депутати посетиха Руен след заседание на ПАЧИС в Бургас Турски депутати посетиха Руен след заседание на ПАЧИС в Бургас 02/10/2026, Петък 15:10 0
Флагман.БГ Награденият с „Аскеер“ и „Икар“ спектакъл „Влюбеният дирижабъл“ с премиера в Бургас на 8 октомври Награденият с „Аскеер“ и „Икар“ спектакъл „Влюбеният дирижабъл“ с премиера в Бургас на 8 октомври 02/10/2026, Петък 15:01 0
Михаил ДИМИТРОВ Тръмп може да прати дизела в Европа над 3 евро за литър Тръмп може да прати дизела в Европа над 3 евро за литър 02/10/2026, Петък 15:00 1
Димитър КИРЯКОВ Евтим Милошев с 8 апартамента в София, имоти във Франция и близо 480 хил. евро в банка Евтим Милошев с 8 апартамента в София, имоти във Франция и близо 480 хил. евро в банка 02/10/2026, Петък 14:56 5
Емел МАХМУД САЩ притискат Европа за 120 млн. барела дизел, ЕС търси общ отговор на ценовия шок САЩ притискат Европа за 120 млн. барела дизел, ЕС търси общ отговор на ценовия шок 02/10/2026, Петък 14:37 0
Михаил ДИМИТРОВ Бивш кадър на Лукойл България поема Агенцията за инвестиции Бивш кадър на Лукойл България поема Агенцията за инвестиции 02/10/2026, Петък 14:31 1
0
Коментара по темата
 
Добавете коментар
Моля, въведете Вашето име
Моля, въведете Вашият коментар
Въведете защитния код:
Моля, въведете защитния код
 
Добавяне, моля изчакайте
София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив
България Всички новини
Това е най-възрастният човек в България и не знае дума български Това е най-възрастният човек в България и не знае дума български Столетницата от село Подкова е сред най-възрастните известни хора у нас, а семейството й свързва дълголетието с труд, домашна храна и живот далеч от градската среда Турски военни колони преминават през България в събота и неделя Турски военни колони преминават през България в събота и неделя Военнослужещите и техниката ще преминават през България на 3 и 4 октомври под ескорт на Военна полиция, а подготовката в Румъния включва бойни стрелби и противодействие на въздушни цели Кариерата на Дара закицли след Евровизия Кариерата на Дара закицли след Евровизия Раздялата със Саня Армутлиева след близо десет години отвори нова глава за певицата, но високите очаквания след „Бангаранга“ превърнаха следващия й ход в тежко творческо изпитание Жан Виденов се пропил Жан Виденов се пропил След оттеглянето си от високата политика Виденов дълги години води далеч по-тих живот в Пловдив Този човек заплаши с убийство и ограбил 70-годишен таксиджия в София Този човек заплаши с убийство и ограбил 70-годишен таксиджия в София Дъщерята на шофьора разказа за нощния курс до кв. Христо Ботев, а други таксиметрови водачи твърдят, че разпознават същия мъж от подобни случаи Тартор от агитката на Ботев бил сред първите край разстреляния Илиян Филипов Тартор от агитката на Ботев бил сред първите край разстреляния Илиян Филипов Христо Илиев - Хамзата е бил в групата, която придружавала бизнесмена след мача България - Естония, твърди публикация, но МВР не е потвърдило публично кой е подал сигнала на 112 Турски депутати посетиха Руен след заседание на ПАЧИС в Бургас Турски депутати посетиха Руен след заседание на ПАЧИС в Бургас Фатих Дьонмез, Йълмаз Бююкайдън и Ерхан Уста разговаряха с ръководството на общината, а след това се срещнаха и с жители на село Зайчар Награденият с „Аскеер“ и „Икар“ спектакъл „Влюбеният дирижабъл“ с премиера в Бургас на 8 октомври Награденият с „Аскеер“ и „Икар“ спектакъл „Влюбеният дирижабъл“ с премиера в Бургас на 8 октомври Поетичната пиеса на Диана Добрева и Александър Секулов по стихове на Миряна Башева, Иван Методиев, Добромир Тонев и Гриша Трифонов гостува на сцената на НХК Евтим Милошев с 8 апартамента в София, имоти във Франция и близо 480 хил. евро в банка Евтим Милошев с 8 апартамента в София, имоти във Франция и близо 480 хил. евро в банка Имотната декларация на министъра на културата разкрива сериозен портфейл, натрупан преди влизането му във властта, но част от гръмките оценки за стойността му не могат да се изведат директно от официалните данни Исторически ден за Бургас: Детската болница „Света Анастасия“ изписа първия си хоспитализиран пациент Исторически ден за Бургас: Детската болница „Света Анастасия“ изписа първия си хоспитализиран пациент След сключването на договор с НЗОК лечебното заведение вече приема деца за болнично лечение, а кметът Димитър Николов обяви новината с емоционално послание към екипа и родителите
Свят Всички новини
Война за паркомясто в София: Жена остави кора за яйца върху чужда кола Война за паркомясто в София: Жена остави кора за яйца върху чужда кола Шофьор твърди, че столичанката първо опитала да вдигне чистачките му, а после избрала по-нестандартен начин да покаже недоволството си Тръмп може да прати дизела в Европа над 3 евро за литър Тръмп може да прати дизела в Европа над 3 евро за литър Вашингтон притиска Германия и Франция да освободят аварийни запаси, а транспортният бизнес предупреждава за фалити, по-скъпи доставки и нов удар върху цените на стоките САЩ притискат Европа за 120 млн. барела дизел, ЕС търси общ отговор на ценовия шок САЩ притискат Европа за 120 млн. барела дизел, ЕС търси общ отговор на ценовия шок Вашингтон настоява стратегическите запаси да излязат на пазара и поставя под въпрос бъдещия износ към Стария континент, докато Брюксел търси баланс между по-ниски цени и енергийна сигурност Турският футбол гръмна с нов скандал: 448 клубни шефове отстранени заради залози Турският футбол гръмна с нов скандал: 448 клубни шефове отстранени заради залози Президентът на Трабзонспор Ертугрул Доган и вицепрезидент на Бешикташ са сред засегнатите, а паралелно полицията задържа шефа на съдийската комисия и още шестима души Деси Банова за брака с Росен Плевнелиев: Вкъщи всеки си знае ролята Деси Банова за брака с Росен Плевнелиев: Вкъщи всеки си знае ролята Журналистката разказа защо до бившия президент се чувства спокойна, как двамата се допълват и как семейството променя отношението ѝ към работата и живота Бразилец с две Шампионски лиги е фаворит за България: Силвиньо идва с визитка от Барселона, Арсенал и Евро 2024 Бразилец с две Шампионски лиги е фаворит за България: Силвиньо идва с визитка от Барселона, Арсенал и Евро 2024 Бившият национал на Бразилия изведе Албания до европейските финали, а като футболист спечели най-големия клубен трофей два пъти с Барселона Пред ядрена война ли сме? Ще използваме всякакви оръжия при атака срещу Калининград, заплаши Путин Пред ядрена война ли сме? Ще използваме всякакви оръжия при атака срещу Калининград, заплаши Путин Москва допуска и ядрен отговор при опит за блокада на руския анклав, а НАТО определя подобна реторика като безотговорна Мерц предупреди: Германия очаква нови хибридни атаки от Русия Мерц предупреди: Германия очаква нови хибридни атаки от Русия Берлин се готви за кибератаки, дронове, саботажи и дезинформация Близо 2000 арестувани за ден при ученическите протести във Франция Близо 2000 арестувани за ден при ученическите протести във Франция Стотици полицаи, ученици и служители в образованието са ранени, а над 400 гимназии ще останат в ареста заради безредиците Китай влезе в Златната седмица: Милиони тръгнаха на път, Пекин се изпълни с туристи Китай влезе в Златната седмица: Милиони тръгнаха на път, Пекин се изпълни с туристи Храмът на небето и районът Шичахай привлякоха огромни тълпи още в началото на една от най-натоварените туристически седмици в годината
Дъглас Холдър, бъдещ посланик на САЩ в България Дъглас Холдър, бъдещ посланик на САЩ в България Ще искам увеличаване подкрепата на България към Украйна Виц на деня Виц на деня - Как изглежда мъжът в очите на собствената си жена?
- Като куфар без дръжка - да го носиш е неудобно, да го хвърлиш ти е жал. Виц на деня Виц на деня Бившото ми гадже е истинско съкровище. Нужни са ви само карта и лопата, за да го откриете... Статус във фейсбук Статус във фейсбук Животът на един женен мъж се дели на два периода:
- Преди да си забрави телефона в къщи и след това...
Автори Флагмани
Веселин ВАСИЛЕВ
Веселин ВАСИЛЕВ
Перфектният план – Тръмп превзема Гренландия с гумени лодки, Дания му плаща милиарди
Катя КАСАБОВА
Катя КАСАБОВА
Най-красивите залези и розови фламинги показа Ники Динов в „Цветът на солта“
Иван КОЛЕВ
Иван КОЛЕВ
Райнметал се насочва към Бургас: Равнец е най-вероятният терен за новия завод
Емел МАХМУД
Емел МАХМУД
САЩ притискат Европа за 120 млн. барела дизел, ЕС търси общ отговор на ценовия шок
Радостина ГЕОРГИЕВА
Радостина ГЕОРГИЕВА
Личност на годината 2024: Номинация за Ина Агафонова, която превърна 600 дка бунище в рая на Бургас
Георги РУСЧЕВ
Георги РУСЧЕВ
Исторически ден за Бургас: Детската болница „Света Анастасия“ изписа първия си хоспитализиран пациент
Светлозария КИДЕРОВА
Светлозария КИДЕРОВА
Симеон от кв. Рудник е беглецът, карал с 200 км/ч. при 35-километрова гонка от Поморие до Брястовец
Михаил ДИМИТРОВ
Михаил ДИМИТРОВ
Война за паркомясто в София: Жена остави кора за яйца върху чужда кола
Димитър КИРЯКОВ
Димитър КИРЯКОВ
Това е най-възрастният човек в България и не знае дума български
Божидар БОЖКОВ
Божидар БОЖКОВ
Кшищоф Яцковски: Силен удар по Иран ще отприщи хаос в Западна Европа
Виктория ГЕОРГИЕВА
Виктория ГЕОРГИЕВА
Ще спре ли хазартът да ни преследва от всеки ъгъл?
Стефан МИНЧЕВ
Стефан МИНЧЕВ
Извънредно! Гърците искат срещу костите на Самуил и прокурорския син!
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори