×
Европейска столица на културата Евровизия 2027 Промо зона Практично Култура Здраве Политика Общини Общество Лайфстайл Войната в Украйна Спорт Разследване Бизнес ЮГ

Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
НА ЖИВО
Най-нови Най-четени Най-коментирани

Защо диетата с канела в момента е най-популярната в света?


Защо диетата с канела в момента е най-популярната в света?
Ключови думи: диета, канела, здраве
01 Май 2021, Събота, 21:00 ч.
Автор: Флагман.бг

Тя не изисква приготвянето на специални ястия

Тя топи мастните депа, а също така регулира нивата на захар и холестерол. Диетата с канела е съвсем проста и не изисква приготвянето на специални ястия. Включва пиене на канелена напитка два пъти на ден. Основата на тази диета е канелата. Освен че помага за стимулиране на храносмилането, канелата има благоприятен ефект върху цялостното здраве на организма.

При диетата с канела не се изисква да ограничавате храненията, а да замествате мазните храни и богатите на захар храни с по-здравословни. Единственото правило, което трябва да се спазва, е да изпиете чаша нискомаслено кисело мляко и чаена лъжичка канела сутрин, след като се събудите  и вечер, преди да си легнете.

Също така се препоръчва лека физическа активност 2 пъти седмично.

Предложение за меню:

Закуска: чаша кисело мляко с канела, 1 цяло яйце и 3 белтъка, парче препечен хляб и 3 филийки прошуто

Снек: няколко бадема

Обяд: пиле, зеленчуци и киноа

Снек: сезонен плод или гръцко кисело мляко

Вечеря: чаша кисело мляко с канела, овесени ядки и плодове


В категории: Здраве


Коментари
Сподели
Извънредно! Петролен бос е застрелян в София Наркосклад за 1,3 млн. евро в апартамент в София! Жена отива на съд за фентанил и кокаин Извънредно! Петролен бос е застрелян в София Данчо би шута на бургазлийката Станислава в Ергенът, смени я с нова Извънредно! Петролен бос е застрелян в София Русия удари два кораба в Измаил, Румъния поиска командване на НАТО в Черно море Извънредно! Петролен бос е застрелян в София 100 000 работни места изчезнаха в германското машиностроене! Всяка трета компания готви нови съкращения Извънредно! Петролен бос е застрелян в София Георг Георгиев: Правителството е безгръбначно към Русия! Ангелов: Няма доказателства за атаките
Михаил ДИМИТРОВ Наркосклад за 1,3 млн. евро в апартамент в София! Жена отива на съд за фентанил и кокаин Наркосклад за 1,3 млн. евро в апартамент в София! Жена отива на съд за фентанил и кокаин 15/10/2026, Четвъртък 14:30 0
Михаил ДИМИТРОВ Радев поиска Европа да защити „Лукойл“! Призна, че минимална заплата от 1000 евро е непосилна засега Радев поиска Европа да защити „Лукойл“! Призна, че минимална заплата от 1000 евро е непосилна засега 15/10/2026, Четвъртък 14:00 3
Светлозария КИДЕРОВА Край на 140 км/ч по магистралите? Искат нов лимит от 100 км/ч в целия ЕС Край на 140 км/ч по магистралите? Искат нов лимит от 100 км/ч в целия ЕС 15/10/2026, Четвъртък 13:30 4
Михаил ДИМИТРОВ Кървава семейна драма! Мъж заби нож в корема на брат си Кървава семейна драма! Мъж заби нож в корема на брат си 15/10/2026, Четвъртък 13:00 1
Михаил ДИМИТРОВ Мокетът излиза от мода! Три настилки превземат домовете през 2026 г. Мокетът излиза от мода! Три настилки превземат домовете през 2026 г. 15/10/2026, Четвъртък 12:30 5
Михаил ДИМИТРОВ Драма в съда в Пловдив! Проф. Генева-Попова припадна и заговори за подбудител на схемата за милиони Драма в съда в Пловдив! Проф. Генева-Попова припадна и заговори за подбудител на схемата за милиони 15/10/2026, Четвъртък 12:10 5
Светлозария КИДЕРОВА Магдалена Лазарова поема прокуратурата! ВСС я избра със 17 гласа „за“ Магдалена Лазарова поема прокуратурата! ВСС я избра със 17 гласа „за“ 15/10/2026, Четвъртък 12:00 1
Георги РУСЧЕВ Буксират ударения с дронове CHELSEA 3 към Бургас, търсят кой стои зад атаката (ВИДЕО) Буксират ударения с дронове CHELSEA 3 към Бургас, търсят кой стои зад атаката (ВИДЕО) 15/10/2026, Четвъртък 11:30 7
Михаил ДИМИТРОВ Данчо би шута на бургазлийката Станислава в Ергенът, смени я с нова Данчо би шута на бургазлийката Станислава в Ергенът, смени я с нова 15/10/2026, Четвъртък 11:30 1
Светлозария КИДЕРОВА 100 000 работни места изчезнаха в германското машиностроене! Всяка трета компания готви нови съкращения 100 000 работни места изчезнаха в германското машиностроене! Всяка трета компания готви нови съкращения 15/10/2026, Четвъртък 11:00 1
Димитър КИРЯКОВ Парното може да поскъпне с 20%! Експерт предупреди за ценови удар през зимата Парното може да поскъпне с 20%! Експерт предупреди за ценови удар през зимата 15/10/2026, Четвъртък 10:40 1
Флагман.БГ Галя Василева от трибуната на НС: ИАРА трябва да запази своята самостоятелност Галя Василева от трибуната на НС: ИАРА трябва да запази своята самостоятелност 15/10/2026, Четвъртък 10:30 0
0
Коментара по темата
 
Добавете коментар
Моля, въведете Вашето име
Моля, въведете Вашият коментар
Въведете защитния код:
Моля, въведете защитния код
 
Добавяне, моля изчакайте
София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив
България Всички новини
Наркосклад за 1,3 млн. евро в апартамент в София! Жена отива на съд за фентанил и кокаин Наркосклад за 1,3 млн. евро в апартамент в София! Жена отива на съд за фентанил и кокаин Прокуратурата открила над 1,5 кг високорискови вещества, сред които и опасна смес от хероин и фентанил Шок край Слънчев бряг! Мъж почина в автобуса Шок край Слънчев бряг! Мъж почина в автобуса Загиналият е на 67 години от Беларус Радев поиска Европа да защити „Лукойл“! Призна, че минимална заплата от 1000 евро е непосилна засега Радев поиска Европа да защити „Лукойл“! Призна, че минимална заплата от 1000 евро е непосилна засега Премиерът настоя Брюксел да се ангажира с бъдещето на бургаската рафинерия и призна, че бюджетният дефицит ограничава възможностите за ръст на доходите Край на 140 км/ч по магистралите? Искат нов лимит от 100 км/ч в целия ЕС Край на 140 км/ч по магистралите? Искат нов лимит от 100 км/ч в целия ЕС Австрийски икономист настоява за единни ограничения в Европа, но Брюксел не подготвя подобен закон, а в България разрешената скорост остава непроменена Обрат в спасителната операция с CHELSEA 3: Влекачът ALIOTH обърна курс към Бургас, сам Обрат в спасителната операция с CHELSEA 3: Влекачът ALIOTH обърна курс към Бургас, сам Днешният ден започна със силен северен вятър, който не се очаква да утихне до смрачаване Кървава семейна драма! Мъж заби нож в корема на брат си Кървава семейна драма! Мъж заби нож в корема на брат си 59-годишният пострадал се бори за живота си в болница в Казанлък, а по-малкият му брат е задържан от полицията Здравко Василев: CHELSEA 3 до ден ще е в турски води, безумно рискуваме живота на наши моряци за „спасяването му” Здравко Василев: CHELSEA 3 до ден ще е в турски води, безумно рискуваме живота на наши моряци за „спасяването му” Турците - страна-членка на НАТО, са много по-опитни в разследването, местенето на кораба в Бургас е пиар ход, смята той Мокетът излиза от мода! Три настилки превземат домовете през 2026 г. Мокетът излиза от мода! Три настилки превземат домовете през 2026 г. Дървото, винилът и ламинатът променят интериора, а един дизайнерски похват създава усещане за повече пространство дори в малкия апартамент „Морска администрация“ изпрати влекач и спасителен катер, водят дрейфуващия CHELSEA 3 до пристанище Бургас „Морска администрация“ изпрати влекач и спасителен катер, водят дрейфуващия CHELSEA 3 до пристанище Бургас Удареният от дронове кораб е навлязъл в 12-милната зона и се намира в териториалните ни води на изток от Приморско Драма в съда в Пловдив! Проф. Генева-Попова припадна и заговори за подбудител на схемата за милиони Драма в съда в Пловдив! Проф. Генева-Попова припадна и заговори за подбудител на схемата за милиони Бившата шефка на ревматологията поиска свобода срещу гаранция, а прокуратурата разкри как според разследването са разпределяни парите от фиктивни пациенти
Свят Всички новини
100 000 работни места изчезнаха в германското машиностроене! Всяка трета компания готви нови съкращения 100 000 работни места изчезнаха в германското машиностроене! Всяка трета компания готви нови съкращения Германската индустрия губи кадри въпреки ръста на поръчките. Машиностроенето е изправено пред четвърта поредна година на спад, а надеждите за възстановяване се прехвърлят към 2027 г. Румъния съобщи за осем изчезнали моряци след пожар на кораб в териториалните ѝ води в Черно море Румъния съобщи за осем изчезнали моряци след пожар на кораб в териториалните ѝ води в Черно море Това е втора потенциална атака на на плавателен съд край брега на северната ни съседка в рамките на по-малко от 12 часа Русия удари два кораба в Измаил, Румъния поиска командване на НАТО в Черно море Русия удари два кораба в Измаил, Румъния поиска командване на НАТО в Черно море Зеленски обяви край на паузата в ударите срещу руски рафинерии, докато Илон Мъск прехвърли отговорността за ограниченията на Starshield към Вашингтон Невероятна гледка в Китай! Море от облаци покри прочутия водопад Хукоу Невероятна гледка в Китай! Море от облаци покри прочутия водопад Хукоу След есенните дъждове облаците се разстлаха над Жълтата река и създадоха впечатляващ контраст с бушуващата вода Потоп парализира Истанбул, затварят всички училища, забраняват движението на мотоциклети. Идва ли бурята към Бургас? Потоп парализира Истанбул, затварят всички училища, забраняват движението на мотоциклети. Идва ли бурята към Бургас? Проливните дъждове наводниха болница и жилищни сгради, а стотици аварийни екипи се борят с последствията от стихията Смъртоносен потоп в Гърция! Водата завлече автомобили в морето, мъж загина на остров Родос Смъртоносен потоп в Гърция! Водата завлече автомобили в морето, мъж загина на остров Родос Проливни дъждове и ураганни ветрове парализираха части от страната, затвориха училища и блокираха фериботни линии Цанко Цанков с подарък за Бургас! Безплатна прожекция на „Мисия Ла Манш“ и среща с плувеца тази събота Цанко Цанков с подарък за Бургас! Безплатна прожекция на „Мисия Ла Манш“ и среща с плувеца тази събота На 17 октомври от 12 часа в НХК зрителите ще видят 30-минутния документален филм за преплуването от Англия до Франция, ще могат да разговарят с бургазлията и да получат картичка с негов автограф Отиде си футболна легенда Отиде си футболна легенда Почетният президент на Арсенал Кен Фрайър почина на 92 години, след като измина пътя от 11-годишен куриер до една от най-влиятелните фигури в историята на лондонския клуб Огнен ад в Мексиканския залив! Спасиха български моряци от пламнал кораб (ВИДЕО) Огнен ад в Мексиканския залив! Спасиха български моряци от пламнал кораб (ВИДЕО) На REM ANDES имало 46 души, включително българи. Снабдителни кораби прибрали хората от спасителните салове, няма пострадали Петролът отново поскъпва след атаки в Ормуз! Задава ли се нов скок на цените на горивата у нас? Копирай Петролът отново поскъпва след атаки в Ормуз! Задава ли се нов скок на цените на горивата у нас? Копирай Брент премина 106 долара за барел, докато напрежението около Иран и Саудитска Арабия поставя под натиск световните енергийни доставки
Николай ДЕНКОВ Николай ДЕНКОВ Има правителства с отпаднала необходимост - предишното падна от наглостта си, внимавайте да не сте следващото Виц на деня Виц на деня Майка на тинейджърка:
- Станала си лоша, нагла, невъзпитана, нетърпима?
- За всякакви претенции към производителя...! Виц на деня Виц на деня - Младеж, защо като дете не са ви учили да отстъпвате мястото си в градския транспорт на възрастни хора и жени с деца?
- Бабо, това е моето място! Аз съм шофьорът! Статус във фейсбук Статус във фейсбук Ако една жена твърдо е решила да не даде на някой мъж, тя няма да се успокои, докато не му даде
Автори Флагмани
Веселин ВАСИЛЕВ
Веселин ВАСИЛЕВ
Перфектният план – Тръмп превзема Гренландия с гумени лодки, Дания му плаща милиарди
Катя КАСАБОВА
Катя КАСАБОВА
Ще направи ли бургаският кмет „Голям шлем“ през 2027 г.
Иван КОЛЕВ
Иван КОЛЕВ
Манол Тодоров ли ще е кандидатът за кмет на „Прогресивна България“ в Бургас?
Емел МАХМУД
Емел МАХМУД
Тайната на перфектното турско кафе! Една малка хитрост прави каймака плътен, а аромата неустоим
Радостина ГЕОРГИЕВА
Радостина ГЕОРГИЕВА
Личност на годината 2024: Номинация за Ина Агафонова, която превърна 600 дка бунище в рая на Бургас
Георги РУСЧЕВ
Георги РУСЧЕВ
Обрат в спасителната операция с CHELSEA 3: Влекачът ALIOTH обърна курс към Бургас, сам
Светлозария КИДЕРОВА
Светлозария КИДЕРОВА
Край на 140 км/ч по магистралите? Искат нов лимит от 100 км/ч в целия ЕС
Михаил ДИМИТРОВ
Михаил ДИМИТРОВ
Наркосклад за 1,3 млн. евро в апартамент в София! Жена отива на съд за фентанил и кокаин
Димитър КИРЯКОВ
Димитър КИРЯКОВ
Парното може да поскъпне с 20%! Експерт предупреди за ценови удар през зимата
Красимир СТЕФАНОВ
Красимир СТЕФАНОВ
Бургас се готви за футболен уикенд, какъвто не е имало от години: Три големи битки за Купата!
Божидар БОЖКОВ
Божидар БОЖКОВ
Кшищоф Яцковски: Силен удар по Иран ще отприщи хаос в Западна Европа
Виктория ГЕОРГИЕВА
Виктория ГЕОРГИЕВА
Добродетелите са им проблем, а опасните гурута – не?
Стефан МИНЧЕВ
Стефан МИНЧЕВ
Бургазлии се редиха на опашка за поезия
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори