×
Здраве Политика Общини Общество Лайфстайл Войната в Украйна Спорт Разследване Бизнес ЮГ

Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
Накратко
НА ЖИВО
Най-нови Най-четени Най-коментирани

Защо диетата с канела в момента е най-популярната в света?


Защо диетата с канела в момента е най-популярната в света?
Ключови думи: диета, канела, здраве
01 Май 2021, Събота, 21:00 ч.
Автор: Флагман.бг

Тя не изисква приготвянето на специални ястия

Тя топи мастните депа, а също така регулира нивата на захар и холестерол. Диетата с канела е съвсем проста и не изисква приготвянето на специални ястия. Включва пиене на канелена напитка два пъти на ден. Основата на тази диета е канелата. Освен че помага за стимулиране на храносмилането, канелата има благоприятен ефект върху цялостното здраве на организма.

При диетата с канела не се изисква да ограничавате храненията, а да замествате мазните храни и богатите на захар храни с по-здравословни. Единственото правило, което трябва да се спазва, е да изпиете чаша нискомаслено кисело мляко и чаена лъжичка канела сутрин, след като се събудите  и вечер, преди да си легнете.

Също така се препоръчва лека физическа активност 2 пъти седмично.

Предложение за меню:

Закуска: чаша кисело мляко с канела, 1 цяло яйце и 3 белтъка, парче препечен хляб и 3 филийки прошуто

Снек: няколко бадема

Обяд: пиле, зеленчуци и киноа

Снек: сезонен плод или гръцко кисело мляко

Вечеря: чаша кисело мляко с канела, овесени ядки и плодове


В категории: Здраве


Коментари
Сподели
Извънредно! Петролен бос е застрелян в София Фермерският протест в Гърция парализира трафика – нова блокада на „Кулата“ с тежки загуби за превозвачите Извънредно! Петролен бос е застрелян в София Какво време ни очаква в седмицата от 8-ми до 14-ти декември, ще завали ли сняг в страната Извънредно! Петролен бос е застрелян в София България няма шанца, но има Зографски - нашенецът отново впечатли за СК Извънредно! Петролен бос е застрелян в София Хороскоп 2026 на Павел Глоба: Кои зодии ще забогатеят и кои ще преминат през изпитания Извънредно! Петролен бос е застрелян в София Никола Барбутов: У дома съм, но не съм свободен
AI и бъдещето на труда: Поколението Алфа ще работи с роботи, а имейлът ще остане в миналото
AI и бъдещето на труда: Поколението Алфа ще работи с роботи, а имейлът ще остане в миналото 08/12/2025, Понеделник 08:00 0
Фермерският протест в Гърция парализира трафика – нова блокада на „Кулата“ с тежки загуби за превозвачите
Фермерският протест в Гърция парализира трафика – нова блокада на „Кулата“ с тежки загуби за превозвачите 08/12/2025, Понеделник 07:40 0
Зеленски под заплаха? Европа губи доверие в САЩ, предупреждават Макрон и Мерц
Зеленски под заплаха? Европа губи доверие в САЩ, предупреждават Макрон и Мерц 08/12/2025, Понеделник 07:20 0
Село Мийковци – перлата на Еленския Балкан и рай за любителите на селски туризъм
Село Мийковци – перлата на Еленския Балкан и рай за любителите на селски туризъм 08/12/2025, Понеделник 07:00 0
Хороскоп 2026 на Павел Глоба: Кои зодии ще забогатеят и кои ще преминат през изпитания
Хороскоп 2026 на Павел Глоба: Кои зодии ще забогатеят и кои ще преминат през изпитания 08/12/2025, Понеделник 06:40 0
Тервел ИЛИЕВ Какво време ни очаква в седмицата от 8-ми до 14-ти декември, ще завали ли сняг в страната Какво време ни очаква в седмицата от 8-ми до 14-ти декември, ще завали ли сняг в страната 07/12/2025, Неделя 22:00 0
Флагман.БГ Даниел Митов отговори дали се опасява от гражданска война Даниел Митов отговори дали се опасява от гражданска война 07/12/2025, Неделя 21:40 5
Флагман.БГ Осъдиха мнима хазяйка, ужилила студенти Осъдиха мнима хазяйка, ужилила студенти 07/12/2025, Неделя 21:24 0
Флагман.БГ Какво най-много се е търсило в Wikipedia през 2025 г. Какво най-много се е търсило в Wikipedia през 2025 г. 07/12/2025, Неделя 21:00 0
Тервел ИЛИЕВ Мощна подкрепа за Любо Пенев във Валенсия Мощна подкрепа за Любо Пенев във Валенсия 07/12/2025, Неделя 20:33 0
Тервел ИЛИЕВ Ландо Норис ликува в инфарктен сезон на Формула 1 Ландо Норис ликува в инфарктен сезон на Формула 1 07/12/2025, Неделя 20:18 0
Флагман.БГ България няма шанца, но има Зографски - нашенецът отново впечатли за СК България няма шанца, но има Зографски - нашенецът отново впечатли за СК 07/12/2025, Неделя 20:00 0
0
Коментара по темата
 
Добавете коментар
Моля, въведете Вашето име
Моля, въведете Вашият коментар
Въведете защитния код:
Моля, въведете защитния код
 
София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив
България Всички новини
Нов етап в кризата с „Кайрос“ край Ахтопол: Подготвят евакуация на още четирима моряци Нов етап в кризата с „Кайрос“ край Ахтопол: Подготвят евакуация на още четирима моряци Случаят с блокирания танкер в Черно море преминава в нов етап – очаква се изтегляне на кораба на още членове на екипажа, а Анкара и София влизат в дипломатически диалог Село Мийковци – перлата на Еленския Балкан и рай за любителите на селски туризъм Село Мийковци – перлата на Еленския Балкан и рай за любителите на селски туризъм Сред вековни гори, легенди и кристално чисти реки, Мийковци се превръща в едно от най-търсените места за селски туризъм в България. Хороскоп 2026 на Павел Глоба: Кои зодии ще забогатеят и кои ще преминат през изпитания Хороскоп 2026 на Павел Глоба: Кои зодии ще забогатеят и кои ще преминат през изпитания 2026 година ще е период на бурни промени, нови възможности и сериозни уроци – звездите говорят ясно за всяка зодия. Времето на 8 декември 2025 г.: Облаци, мъгли и слаб дъжд в някои райони Времето на 8 декември 2025 г.: Облаци, мъгли и слаб дъжд в някои райони Денят започва със слаби превалявания и по-високи от обичайните температури – вижте какво време да очаквате във вашия регион Какво време ни очаква в седмицата от 8-ми до 14-ти декември, ще завали ли сняг в страната Какво време ни очаква в седмицата от 8-ми до 14-ти декември, ще завали ли сняг в страната От вторник до събота ще е слънчево с разкъсана висока облачност Българка преживя ад в Гърция, зъл "Дон Жуан" я прелъсти, преби и хвърли в лапите на други Българка преживя ад в Гърция, зъл "Дон Жуан" я прелъсти, преби и хвърли в лапите на други Била е заставена да удовлетворява низките желания на по трима мъже на ден Даниел Митов отговори дали се опасява от гражданска война Даниел Митов отговори дали се опасява от гражданска война Митов бе питан за протестите Осъдиха мнима хазяйка, ужилила студенти Осъдиха мнима хазяйка, ужилила студенти Тя не отрече вината си Някога храните дори не се нуждаеха от етикети Някога храните дори не се нуждаеха от етикети Често забравяме, че простотата на миналото не се дължеше на лъжа, а на липсата на излишни уточнения. Когато всичко е ясно, никой не слага надпис Кметът на Варна: Истинската свобода е да се движиш без охрана Кметът на Варна: Истинската свобода е да се движиш без охрана Арогантността на част от политиците е основната причина за протестите в страната, счита той
Свят Всички новини
Фермерският протест в Гърция парализира трафика – нова блокада на „Кулата“ с тежки загуби за превозвачите Фермерският протест в Гърция парализира трафика – нова блокада на „Кулата“ с тежки загуби за превозвачите Гръцките фермери не отстъпват – блокират основни гранични пунктове с България, създавайки сериозни затруднения за бизнеса и международния транспорт. Зеленски под заплаха? Европа губи доверие в САЩ, предупреждават Макрон и Мерц Зеленски под заплаха? Европа губи доверие в САЩ, предупреждават Макрон и Мерц Европейски лидери в конфиденциален разговор предупреждават за възможна американска промяна в курса спрямо Украйна – и потенциална изолация на Зеленски. Мощна подкрепа за Любо Пенев във Валенсия Мощна подкрепа за Любо Пенев във Валенсия "Прилепите" са единни в обичта си към Ел Голеадор Рискът от изкуствения интелект: Кой ще плаща данъци, ако ботове заменят всички ни? Рискът от изкуствения интелект: Кой ще плаща данъци, ако ботове заменят всички ни? Meждyнapoднaтa opгaнизaция нa тpyдa пpoгнoзиpa, чe eдин oт вceĸи чeтиpимa paбoтници пo cвeтa, ĸoнцeнтpиpaни в cтpaнитe c виcoĸи дoxoди, зaeмa длъжнocт c извecтнa cтeпeн нa излaгaнe нa изĸycтвeния интeлeĸт Майка на 5-годишно дете съсипа луксозна кола с фойерверк, искала да зарадва малчугана за Никулден Майка на 5-годишно дете съсипа луксозна кола с фойерверк, искала да зарадва малчугана за Никулден Голям гаф в Германия, за щастие няма пострадали хора Франсис Форд Копола продаде часовник за 10,8 млн. долара Франсис Форд Копола продаде часовник за 10,8 млн. долара Колекционер не се посвени да извади близо 11 милиона в щастска валута Япония в битка с деменцията: Как технологиите се превръщат в последна надежда Япония в битка с деменцията: Как технологиите се превръщат в последна надежда Над 18 000 възрастни се изгубват годишно в Япония, а страната залага на роботи, AI и GPS, за да овладее кризата САЩ - Европа се разпада икономически и може да се срути цивилизационно до 20 години САЩ - Европа се разпада икономически и може да се срути цивилизационно до 20 години Американската стратегия за национална сигурност очертава мрачен анализ: спад на раждаемостта, масова миграция, икономическа стагнация и политическа криза застрашават бъдещето на континента Булката беглец и в реалния живот - ето кои звезди избягаха пред олтара Булката беглец и в реалния живот - ето кои звезди избягаха пред олтара Сватбата на Суифт и Келси е най-чаканото светско събитие в САЩ и е нормално да има промени в редица детайли по самата брачна церемония Може ли работодателят да те уволни, ако си в болничен Може ли работодателят да те уволни, ако си в болничен Срокът за изпитване не може да бъде по-дълъг от 6 месеца, а когато за работата е определен срок, по-кратък от една година – срокът за изпитване е до един месец
Бойко Борисов Бойко Борисов Изнасям три деца по комшиите. Те комшиите се възмущават вече. Виждам, че другите партии мълчат, но животът е колело и ще дойдат и пред техните къщи Виц на деня Виц на деня - Защо червенокосите са по-страстни?
- Защото, под ръждив покрив, в мазето винаги е мокро. Виц на деня Виц на деня Събужда се мъж с махмурлук, гледа се в огледалото и казва:
- Не те знам кой си, но мисля да те обръсна! Статус във фейсбук Статус във фейсбук Хубавите неща стават бавно. Затова толкова трудно ставам сутрин!
Автори Флагмани
Веселин ВАСИЛЕВ
Веселин ВАСИЛЕВ
Грозният саботаж на българския туризъм
Катя КАСАБОВА
Катя КАСАБОВА
Стана ли голям скандал с Малко Българско Училище в Чикаго?
Иван КОЛЕВ
Иван КОЛЕВ
Хиляди са на пл. Тройката, Бургас грейна в коледни светлини (ВИДЕО)
Радостина ГЕОРГИЕВА
Радостина ГЕОРГИЕВА
Личност на годината 2024: Номинация за Ина Агафонова, която превърна 600 дка бунище в рая на Бургас
Емел МАХМУД
Емел МАХМУД
Орлин Горанов стана "Рицар на годината 2025"
Георги РУСЧЕВ
Георги РУСЧЕВ
Какво трябва и какво не трябва да прави България с дрейфуващия край Ахтопол „Кайрос“
Светлозария КИДЕРОВА
Светлозария КИДЕРОВА
Кольо Кехайов грабна приза „Художник на годината“ - 2025 в Бургас
Михаил ДИМИТРОВ
Михаил ДИМИТРОВ
Нов етап в кризата с „Кайрос“ край Ахтопол: Подготвят евакуация на още четирима моряци
Тервел ИЛИЕВ
Тервел ИЛИЕВ
Какво време ни очаква в седмицата от 8-ми до 14-ти декември, ще завали ли сняг в страната
Димитър КИРЯКОВ
Димитър КИРЯКОВ
Всички да се учат от Бургас, морският град метна останалите в малкия си джоб
Мария АРНАУДОВА
Мария АРНАУДОВА
Петя има трик за сушене на пране, когато навън вали дъжд! Тя вече не използва сушилнята и прането е сухо за 3 часа!
Божидар БОЖКОВ
Божидар БОЖКОВ
Смях и подигравки: реакции за новата академия на Клаус Шваб
Виктория ГЕОРГИЕВА
Виктория ГЕОРГИЕВА
Дарения за милионер, с усещане, че така се бори мафията
Стефан МИНЧЕВ
Стефан МИНЧЕВ
Някога храните дори не се нуждаеха от етикети
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори