×
Промо зона Избори 2026 Практично Култура Здраве Политика Общини Общество Лайфстайл Войната в Украйна Спорт Разследване Бизнес ЮГ

Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
Накратко
  • От днес морето става най-опасно
  • България е №1 в ЕС по пушене на цигари
  • Убитият мъж на Младежкия хълм в Пловдив е от Кричим, съобщи кметът на града Атанас Калчев
  • Украйна предупреди: Русия произвежда до 150 балистични ракети месечно, а „Искандер“ остава почти неуловим
  • Иззеха фалшиви стоки за близо 650 000 евро от магазини във Варна и Златни пясъци
НА ЖИВО
Най-нови Най-четени Най-коментирани

Защо диетата с канела в момента е най-популярната в света?


Защо диетата с канела в момента е най-популярната в света?
Ключови думи: диета, канела, здраве
01 Май 2021, Събота, 21:00 ч.
Автор: Флагман.бг

Тя не изисква приготвянето на специални ястия

Тя топи мастните депа, а също така регулира нивата на захар и холестерол. Диетата с канела е съвсем проста и не изисква приготвянето на специални ястия. Включва пиене на канелена напитка два пъти на ден. Основата на тази диета е канелата. Освен че помага за стимулиране на храносмилането, канелата има благоприятен ефект върху цялостното здраве на организма.

При диетата с канела не се изисква да ограничавате храненията, а да замествате мазните храни и богатите на захар храни с по-здравословни. Единственото правило, което трябва да се спазва, е да изпиете чаша нискомаслено кисело мляко и чаена лъжичка канела сутрин, след като се събудите  и вечер, преди да си легнете.

Също така се препоръчва лека физическа активност 2 пъти седмично.

Предложение за меню:

Закуска: чаша кисело мляко с канела, 1 цяло яйце и 3 белтъка, парче препечен хляб и 3 филийки прошуто

Снек: няколко бадема

Обяд: пиле, зеленчуци и киноа

Снек: сезонен плод или гръцко кисело мляко

Вечеря: чаша кисело мляко с канела, овесени ядки и плодове


В категории: Здраве


Коментари
Сподели
Извънредно! Петролен бос е застрелян в София Осигуряват допълнителен паркинг на ул. „Булаир“ за SPICE MUSIC FESTIVAL Извънредно! Петролен бос е застрелян в София Опасно над Вашингтон: Marine One на Тръмп премина твърде близо до пътнически самолет Извънредно! Петролен бос е застрелян в София Ще се върне ли Натали Трифонова в bTV още през септември Извънредно! Петролен бос е застрелян в София НАП удари заведенията по морето: 700 нарушения при 2100 проверки Извънредно! Петролен бос е застрелян в София Драгомир Драганов изненада с женствена визия и обувки на платформа
Михаил ДИМИТРОВ 90 лева станаха 90 евро, а първа линия се пази с тениски: Турист разказа за почивката си в Бяла 90 лева станаха 90 евро, а първа линия се пази с тениски: Турист разказа за почивката си в Бяла 06/08/2026, Четвъртък 14:31 0
Димитър КИРЯКОВ Пожар край АМ "Тракия", шест екипа гасят Пожар край АМ "Тракия", шест екипа гасят 06/08/2026, Четвъртък 14:30 0
Димитър КИРЯКОВ Осигуряват допълнителен паркинг на ул. „Булаир“ за SPICE MUSIC FESTIVAL Осигуряват допълнителен паркинг на ул. „Булаир“ за SPICE MUSIC FESTIVAL 06/08/2026, Четвъртък 14:00 0
Михаил ДИМИТРОВ Билет за „Мръсното копеле“ може да ви спечели вечеря за 200 евро в Dock 5 Билет за „Мръсното копеле“ може да ви спечели вечеря за 200 евро в Dock 5 06/08/2026, Четвъртък 13:31 0
Флагман.БГ Педофил ли е убитият на Младежкия хълм в Пловдив Педофил ли е убитият на Младежкия хълм в Пловдив 06/08/2026, Четвъртък 13:04 5
Димитър КИРЯКОВ Ще се върне ли Натали Трифонова в bTV още през септември Ще се върне ли Натали Трифонова в bTV още през септември 06/08/2026, Четвъртък 13:00 5
Михаил ДИМИТРОВ На Преображение морето показва най-коварното си лице: Как да оцелеем в мъртвото течение На Преображение морето показва най-коварното си лице: Как да оцелеем в мъртвото течение 06/08/2026, Четвъртък 12:31 2
Георги РУСЧЕВ НАП удари заведенията по морето: 700 нарушения при 2100 проверки НАП удари заведенията по морето: 700 нарушения при 2100 проверки 06/08/2026, Четвъртък 12:00 3
Георги РУСЧЕВ Опасно над Вашингтон: Marine One на Тръмп премина твърде близо до пътнически самолет Опасно над Вашингтон: Marine One на Тръмп премина твърде близо до пътнически самолет 06/08/2026, Четвъртък 11:30 1
Михаил ДИМИТРОВ Задържаха тийнейджъри заради убийството на Младежкия хълм Задържаха тийнейджъри заради убийството на Младежкия хълм 06/08/2026, Четвъртък 11:01 1
Георги РУСЧЕВ Украински дронове удариха за втора нощ една от най-големите руски рафинерии Украински дронове удариха за втора нощ една от най-големите руски рафинерии 06/08/2026, Четвъртък 11:00 4
Светлозария КИДЕРОВА Фабрика за смърт: 10 кг фентанил на ден се равняват на 5 млн. токсични дози Фабрика за смърт: 10 кг фентанил на ден се равняват на 5 млн. токсични дози 06/08/2026, Четвъртък 10:40 1
0
Коментара по темата
 
Добавете коментар
Моля, въведете Вашето име
Моля, въведете Вашият коментар
Въведете защитния код:
Моля, въведете защитния код
 
Добавяне, моля изчакайте
София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив
България Всички новини
Бургас абсолютно е изключение от общата демографска ситуация в България Бургас абсолютно е изключение от общата демографска ситуация в България Градът ще бъде все по-привлекателно място за живот, категоричен е демографът проф. Георги Бърдаров Осигуряват допълнителен паркинг на ул. „Булаир“ за SPICE MUSIC FESTIVAL Осигуряват допълнителен паркинг на ул. „Булаир“ за SPICE MUSIC FESTIVAL На  7 и 8 август , петък и събота, пространството на Морска гара - Бургас ще събере хиляди фенове, за да ги срещне с едни от най-емблематичните имена на поп и евроденс музиката, клубната електронна сцена и латино ритмите Големият обрат е факт: Бургас изравни София в битката за Евровизия 2027 Големият обрат е факт: Бургас изравни София в битката за Евровизия 2027 Само преди седмица морският град имаше едва 8% шанс, в неделя достигна 33%, а днес прогнозните пазари вече оценяват надпреварата като 50 на 50 Педофил ли е убитият на Младежкия хълм в Пловдив Педофил ли е убитият на Младежкия хълм в Пловдив Това е основната версия на разследването  Парламентът плаща близо 6 млн. евро на Евгения Банева заради отнети морски имоти Парламентът плаща близо 6 млн. евро на Евгения Банева заради отнети морски имоти Съдът установи нарушение на правото на ЕС, а натрупаната лихва вече надхвърля 3,5 млн. евро Ще се върне ли Натали Трифонова в bTV още през септември Ще се върне ли Натали Трифонова в bTV още през септември Водещата вече направи първите си професионални стъпки след раждането на Арън, но засега поставя майчинството пред телевизионния екран Извънредно! Хазарт, дългове и мистериозна смърт разтърсиха суперцентъра на Бургас Извънредно! Хазарт, дългове и мистериозна смърт разтърсиха суперцентъра на Бургас Полиция обсади сграда в суперцентъра на града Бургас предлага впечатляващ и различен профил за Евровизия 2027 Бургас предлага впечатляващ и различен профил за Евровизия 2027 Бургас противопоставя съвсем различно преживяване - компактен град край морето, модерна зала, туристическа инфраструктура и възможност конкурсът да излезе отвъд стените на арената, подчерта Боряна Граматикова  Световни и БГ звезди идат в Поморие заради Sunset Port Festival, 8000 меломани ще настръхнат от кеф Световни и БГ звезди идат в Поморие заради Sunset Port Festival, 8000 меломани ще настръхнат от кеф DJ Roger Sanchez, който е единственият диджей-носител на наградата „Грами“, ще е на сцената ни на 23 август, каза DJ Marti G Археолози откриха две кули и 18 стрели от средновековна битка в Русокастро Археолози откриха две кули и 18 стрели от средновековна битка в Русокастро Едната кула е ранновизантийска, а другата е пазела неизвестен досега малък вход в крепостта
Свят Всички новини
Билет за „Мръсното копеле“ може да ви спечели вечеря за 200 евро в Dock 5 Билет за „Мръсното копеле“ може да ви спечели вечеря за 200 евро в Dock 5 „Вярваме, че добрата кухня и добрата театрална постановка си приличат – и двете изкуства създават емоции, които остават дълго след края на вечерта. Те имат силата да събират хората, да срещат идеите им и да ги вдъхновяват за нови, затова с удоволствие подкрепяме подобни инициативи“, споделят организаторите. На Преображение морето показва най-коварното си лице: Как да оцелеем в мъртвото течение На Преображение морето показва най-коварното си лице: Как да оцелеем в мъртвото течение „Мъртвакът“ може да отнесе навътре дори опитен плувец, а най-опасната грешка е човек да се бори с него и да плува право към брега Задържаха тийнейджъри заради убийството на Младежкия хълм Задържаха тийнейджъри заради убийството на Младежкия хълм Разследващите проверяват дали мъжът от Кричим е бил примамен на предварително уговорена среща, сред версиите е и престъпление от омраза Драгомир Драганов изненада с женствена визия и обувки на платформа Драгомир Драганов изненада с женствена визия и обувки на платформа Телевизионният водещ отново разчупи представите за мъжката мода с черен флорален костюм, сатенен блясък и необичаен избор на сандали Ракетна атака в Аденския залив: Хутите атакуваха петролен танкер Ракетна атака в Аденския залив: Хутите атакуваха петролен танкер Рияд не потвърждава атаката срещу Daisy, екипажът на кораба е в безопасност Германия губи работниците от Източна Европа: 45 000 повече си тръгнаха Германия губи работниците от Източна Европа: 45 000 повече си тръгнаха Нетната миграция се сви почти наполовина, а отрицателният баланс в движението между Германия и България достигна 14 000 души Пилот на "Малайзия Еърлайнс" заловен със 70 114 таблетки екстази след полет Пилот на "Малайзия Еърлайнс" заловен със 70 114 таблетки екстази след полет 39-годишният мъж дал положителна проба за три вида наркотици, а в Индонезия е заплашен от доживотен затвор или смъртна присъда Издирват нашенка за убийство в Гърция, тялото на приятеля й е открито във фризер Издирват нашенка за убийство в Гърция, тялото на приятеля й е открито във фризер Тялото е намерено през 2016 г., а издирваната тогава жена по-късно получава доживотна присъда на първа инстанция Трима загинаха при удар на кола в градски автобус в Турция Трима загинаха при удар на кола в градски автобус в Турция Няколко пътници са ранени, а тежката катастрофа блокира движението по път D-100 в посока Одрин 4-тонна част от Falcon 9 се забива в Луната днес, NASA чака облак от прах 4-тонна част от Falcon 9 се забива в Луната днес, NASA чака облак от прах Тя ще удари повърхността със скорост близо 8700 км/ч и ще образува нов кратер
Мирослав СЕВЛИЕВСКИ, бивш министър: Мирослав СЕВЛИЕВСКИ, бивш министър: Назначенията в енергетиката ще покажат дали Радев прави нов бардак със стари муцуни Виц на деня Виц на деня Майка към дъщеря си:
- Слушай, не позволявай на това момче да идва при теб. Мен това ме безпокои!
- Добре, днес тогава аз ще отида у тях. Нека неговата майка да се безпокои. Виц на деня Виц на деня Два комара си говорят:
- Ех, какви времена настанаха... хората вече не са като едно време...
- Да, така е, сега са пълна химия! Статус във фейсбук Статус във фейсбук - Имам 20 кинта, къде предлагаш да се помотаем?
- В седемдесетте години...
Автори Флагмани
Веселин ВАСИЛЕВ
Веселин ВАСИЛЕВ
Перфектният план – Тръмп превзема Гренландия с гумени лодки, Дания му плаща милиарди
Катя КАСАБОВА
Катя КАСАБОВА
Зад фалшивия профил С.Иванов във ФБ се крие старшина от фрегатата „Дръзки” на IV дивизион към ВМС
Иван КОЛЕВ
Иван КОЛЕВ
Големият обрат е факт: Бургас изравни София в битката за Евровизия 2027
Емел МАХМУД
Емел МАХМУД
Ужасяващо задръстване блокира Южното Черноморие след гонка и тежка катастрофа край Ропотамо
Радостина ГЕОРГИЕВА
Радостина ГЕОРГИЕВА
Личност на годината 2024: Номинация за Ина Агафонова, която превърна 600 дка бунище в рая на Бургас
Георги РУСЧЕВ
Георги РУСЧЕВ
НАП удари заведенията по морето: 700 нарушения при 2100 проверки
Светлозария КИДЕРОВА
Светлозария КИДЕРОВА
Фабрика за смърт: 10 кг фентанил на ден се равняват на 5 млн. токсични дози
Михаил ДИМИТРОВ
Михаил ДИМИТРОВ
Билет за „Мръсното копеле“ може да ви спечели вечеря за 200 евро в Dock 5
Димитър КИРЯКОВ
Димитър КИРЯКОВ
Осигуряват допълнителен паркинг на ул. „Булаир“ за SPICE MUSIC FESTIVAL
Владислав БОНЕВ
Владислав БОНЕВ
Бургас абсолютно е изключение от общата демографска ситуация в България
Божидар БОЖКОВ
Божидар БОЖКОВ
Войната в Иран има потенциал да доведе до световна криза
Виктория ГЕОРГИЕВА
Виктория ГЕОРГИЕВА
За мантинелите, асфалта, гумите и манталитета на българина
Стефан МИНЧЕВ
Стефан МИНЧЕВ
„Ужасът Петрохан“ скоро ще събере отново всички пред екраните
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори