×
Култура Здраве Политика Общини Общество Лайфстайл Войната в Украйна Спорт Разследване Бизнес ЮГ

Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
Накратко
НА ЖИВО
Най-нови Най-четени Най-коментирани

Защо диетата с канела в момента е най-популярната в света?


Защо диетата с канела в момента е най-популярната в света?
Ключови думи: диета, канела, здраве
01 Май 2021, Събота, 21:00 ч.
Автор: Флагман.бг

Тя не изисква приготвянето на специални ястия

Тя топи мастните депа, а също така регулира нивата на захар и холестерол. Диетата с канела е съвсем проста и не изисква приготвянето на специални ястия. Включва пиене на канелена напитка два пъти на ден. Основата на тази диета е канелата. Освен че помага за стимулиране на храносмилането, канелата има благоприятен ефект върху цялостното здраве на организма.

При диетата с канела не се изисква да ограничавате храненията, а да замествате мазните храни и богатите на захар храни с по-здравословни. Единственото правило, което трябва да се спазва, е да изпиете чаша нискомаслено кисело мляко и чаена лъжичка канела сутрин, след като се събудите  и вечер, преди да си легнете.

Също така се препоръчва лека физическа активност 2 пъти седмично.

Предложение за меню:

Закуска: чаша кисело мляко с канела, 1 цяло яйце и 3 белтъка, парче препечен хляб и 3 филийки прошуто

Снек: няколко бадема

Обяд: пиле, зеленчуци и киноа

Снек: сезонен плод или гръцко кисело мляко

Вечеря: чаша кисело мляко с канела, овесени ядки и плодове


В категории: Здраве


Коментари
Сподели
Извънредно! Петролен бос е застрелян в София Силвена Роу: Животът е като кухня – трябва да намериш правилния баланс Извънредно! Петролен бос е застрелян в София В Сливен е страшно, има ураганен вятър Извънредно! Петролен бос е застрелян в София Шефът, който сбъдна коледната мечта: Бонуси по над 440 000 долара за всеки служител Извънредно! Петролен бос е застрелян в София Meteo Balkans: Това е новият климат - нервен и непредсказуем Извънредно! Петролен бос е застрелян в София Жена с рекордно голям бюст във Великобритания разказа за болките и обидите, с които живее всеки ден
Флагман.БГ Meteo Balkans: Това е новият климат - нервен и непредсказуем Meteo Balkans: Това е новият климат - нервен и непредсказуем 28/12/2025, Неделя 14:00 0
Михаил ДИМИТРОВ Бурята в Пловдивско събори дървета и помля коли – десетки сигнали, няма пострадали Бурята в Пловдивско събори дървета и помля коли – десетки сигнали, няма пострадали 28/12/2025, Неделя 13:50 0
Михаил ДИМИТРОВ Силвена Роу: Животът е като кухня – трябва да намериш правилния баланс Силвена Роу: Животът е като кухня – трябва да намериш правилния баланс 28/12/2025, Неделя 13:41 0
Тервел ИЛИЕВ Полша харчи €2 млрд. за система срещу руските дронове по източната си граница Полша харчи €2 млрд. за система срещу руските дронове по източната си граница 28/12/2025, Неделя 13:31 0
Тервел ИЛИЕВ Системата ни произвежда 4 пъти повече от нужните учители Системата ни произвежда 4 пъти повече от нужните учители 28/12/2025, Неделя 13:21 0
Флагман.БГ Да се намали ли двугодишното майчинство Да се намали ли двугодишното майчинство 28/12/2025, Неделя 13:11 1
Тервел ИЛИЕВ Фокусникът, който шокира, разсмива и вдъхновява – кой е Арсен? Фокусникът, който шокира, разсмива и вдъхновява – кой е Арсен? 28/12/2025, Неделя 13:00 0
Флагман.БГ Кое е детето загубило живота си в атентата на гара Буново през 1985 г. Кое е детето загубило живота си в атентата на гара Буново през 1985 г. 28/12/2025, Неделя 12:51 2
Флагман.БГ Тя бе най-личната мома в селото, но ето кой спечели сърцето й Тя бе най-личната мома в селото, но ето кой спечели сърцето й 28/12/2025, Неделя 12:41 1
Тервел ИЛИЕВ AI очилата на Google ще помнят къде са ви ключовете AI очилата на Google ще помнят къде са ви ключовете 28/12/2025, Неделя 12:31 0
Тервел ИЛИЕВ Революция на автопазара ще направи старите коли в ЕС много скъпи Революция на автопазара ще направи старите коли в ЕС много скъпи 28/12/2025, Неделя 12:20 0
Тервел ИЛИЕВ Радев иска да ни изкара от ЕС и да ни направи част от Руската федерация, убеден е Росен Плевнелиев Радев иска да ни изкара от ЕС и да ни направи част от Руската федерация, убеден е Росен Плевнелиев 28/12/2025, Неделя 12:11 12
0
Коментара по темата
 
Добавете коментар
Моля, въведете Вашето име
Моля, въведете Вашият коментар
Въведете защитния код:
Моля, въведете защитния код
 
София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив
България Всички новини
Meteo Balkans: Това е новият климат - нервен и непредсказуем Meteo Balkans: Това е новият климат - нервен и непредсказуем Планетата получава енергия от Слънцето и излъчва топлина обратно в Космоса Бурята в Пловдивско събори дървета и помля коли – десетки сигнали, няма пострадали Бурята в Пловдивско събори дървета и помля коли – десетки сигнали, няма пострадали Силен вятър нанесе щети в няколко населени места от Пловдивска област – паднали дървета, повредени автомобили и временно блокирани пътища, но обстановката вече се нормализира. Празниците продължават поне до 10 януари заради Тони Димитрова Празниците продължават поне до 10 януари заради Тони Димитрова Местата в НДК са вече разпродадени, а кметът на Бургас Димитър Николов коментира, че и 10 последователни концерта да имаше в София, пак нямаше да стигнат Фокусникът, който шокира, разсмива и вдъхновява – кой е Арсен? Фокусникът, който шокира, разсмива и вдъхновява – кой е Арсен? Видео с баба, готова да го набие, донесе 20 млн. гледания Кое е детето загубило живота си в атентата на гара Буново през 1985 г. Кое е детето загубило живота си в атентата на гара Буново през 1985 г. Терористичният акт е най-големият железопътен атентат в българската история по брой на жертвите Паднали дървета и ураганен вятър, но пътищата в Бургас, Ямбол и Сливен остават проходими Паднали дървета и ураганен вятър, но пътищата в Бургас, Ямбол и Сливен остават проходими Той бе с пориви до 100 км/ч, нанесе щети в редица области, но движението в Югоизточна България е нормализирано Тя бе най-личната мома в селото, но ето кой спечели сърцето й Тя бе най-личната мома в селото, но ето кой спечели сърцето й Нейният съпруг Митко е първата и единствена любов в живота й и продължава да я подкрепя и до днес Радев иска да ни изкара от ЕС и да ни направи част от Руската федерация, убеден е Росен Плевнелиев Радев иска да ни изкара от ЕС и да ни направи част от Руската федерация, убеден е Росен Плевнелиев Това е страшно за България и за бъдещето ни като независима и европейска държава, каза той В Сливен е страшно, има ураганен вятър В Сливен е страшно, има ураганен вятър Посоката на вятъра е от северозапад, по-силен е в планинските части Коледно чудо във Вълтава: Стотици смелчаци се хвърлиха в ледените води на Прага Коледно чудо във Вълтава: Стотици смелчаци се хвърлиха в ледените води на Прага Традицията на коледното плуване в Чехия събира всяка година десетки ентусиасти, които отбелязват празниците с потапяне в река Вълтава – при температура малко над нулата.
Свят Всички новини
Силвена Роу: Животът е като кухня – трябва да намериш правилния баланс Силвена Роу: Животът е като кухня – трябва да намериш правилния баланс Известната шеф-готвачка и кулинарен визионер споделя как се справя със стреса, защо дълголетието започва от храната и защо България трябва да постави здравословното хранене като национален приоритет. Полша харчи €2 млрд. за система срещу руските дронове по източната си граница Полша харчи €2 млрд. за система срещу руските дронове по източната си граница Новите системи за противовъздушна отбрана ще бъдат интегрирани в по-старата "линия на отбрана", създадена преди десет години Системата ни произвежда 4 пъти повече от нужните учители Системата ни произвежда 4 пъти повече от нужните учители Към момента всеки седми студент учи някакъв вид педагогика Да се намали ли двугодишното майчинство Да се намали ли двугодишното майчинство КНСБ твърдо против AI очилата на Google ще помнят къде са ви ключовете AI очилата на Google ще помнят къде са ви ключовете Нобеловият лауреат Демис Хасабис иска да надскочи възможностите на чатботовете Революция на автопазара ще направи старите коли в ЕС много скъпи Революция на автопазара ще направи старите коли в ЕС много скъпи Въвеждат дигитални досиета Отиде си Бриджит Бардо – вечната муза на френското кино и символ на женствеността Отиде си Бриджит Бардо – вечната муза на френското кино и символ на женствеността Актрисата, променила представата за женската свобода и красота, почина на 91 години, оставяйки след себе си безсмъртно културно наследство и живот, посветен на изкуството и защитата на животните. Монета от 2 евро може да струва 3000 евро: Ето коя е търсената рядкост Монета от 2 евро може да струва 3000 евро: Ето коя е търсената рядкост Колекционери от цяла Европа се надпреварват да открият изключително рядката монета, посветена на принцеса Грейс Кели – истинско съкровище сред евроемисиите. Печалбата от коледната лотария се превърна в кошмар: Мъж в Испания беше отвлечен и измъчван от свои приятели Печалбата от коледната лотария се превърна в кошмар: Мъж в Испания беше отвлечен и измъчван от свои приятели Карлос от Мадрид спечелил 25 000 евро от коледната лотария El Gordo, но радостта му бързо се превърнала в ужас, след като трима познати се опитали насилствено да му отнемат наградата. Жена с рекордно голям бюст във Великобритания разказа за болките и обидите, с които живее всеки ден Жена с рекордно голям бюст във Великобритания разказа за болките и обидите, с които живее всеки ден 30-годишната Мелиса Ашкрофт от Шотландия, майка на три деца, се нуждае от операция за намаляване на гърдите си, но не получава помощ от здравната система и търпи онлайн тормоз
Джорджа Мелони Джорджа Мелони 2025 година беше трудна, но не се тревожете - следващата ще е още по-зле Виц на деня Виц на деня Скъпа, би ли ми простила изневяра?
- Ааа, не!
- Ех значи, същата си като жена ми! Виц на деня Виц на деня - Постоянно търся смисъла на живота и не мога да го намеря!
- В хладилника няма ли го?
- Няма го!
- Значи вчера сме го изпили! Статус във фейсбук Статус във фейсбук Красив е онзи, на когото сърцето е красиво.
Автори Флагмани
Веселин ВАСИЛЕВ
Веселин ВАСИЛЕВ
Защо България открива редовни полети до Пакистан? Съмнения за внос на работници с хиляди месечно
Катя КАСАБОВА
Катя КАСАБОВА
Докато световните сили строят бъдеще, Европа разглобява себе си
Иван КОЛЕВ
Иван КОЛЕВ
Предлагат критика Стоян Георгиев за почетен гражданин на Бургас
Радостина ГЕОРГИЕВА
Радостина ГЕОРГИЕВА
Личност на годината 2024: Номинация за Ина Агафонова, която превърна 600 дка бунище в рая на Бургас
Емел МАХМУД
Емел МАХМУД
Сигнал до Флагман.бг: Пазете се от този джигит, щеше да предизвика фатално меле на пътя Айтос-Бургас (ВИДЕО)
Георги РУСЧЕВ
Георги РУСЧЕВ
Костадин Ангелов с остри критики към Радев и ПП-ДБ за поведението им при консултациите
Светлозария КИДЕРОВА
Светлозария КИДЕРОВА
Коледното чудо на Западния фронт: Как „Тиха нощ, свята нощ“ обедини враговете през 1914 г.
Михаил ДИМИТРОВ
Михаил ДИМИТРОВ
Бурята в Пловдивско събори дървета и помля коли – десетки сигнали, няма пострадали
Тервел ИЛИЕВ
Тервел ИЛИЕВ
Полша харчи €2 млрд. за система срещу руските дронове по източната си граница
Димитър КИРЯКОВ
Димитър КИРЯКОВ
Сигнал до Флагман.бг: Няколко гаража до бл. 133 в ж.к. "Меден рудник" разбуниха духовете
Мария АРНАУДОВА
Мария АРНАУДОВА
Защо детектив-любител твърди, че е разкрил два от най-зловещите неразкрити случаи на убийства в света
Божидар БОЖКОВ
Божидар БОЖКОВ
Гол лепкав човек и ЛГБТ: Германската телевизия отбеляза Коледа по давоски конспект
Виктория ГЕОРГИЕВА
Виктория ГЕОРГИЕВА
Кризата на професионализма в ефир
Стефан МИНЧЕВ
Стефан МИНЧЕВ
2025 – година на ръба, разказана от класика Борисов
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори