×
Европейска столица на културата Евровизия 2027 Промо зона Практично Култура Здраве Политика Общини Общество Лайфстайл Войната в Украйна Спорт Разследване Бизнес ЮГ

Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
НА ЖИВО
Най-нови Най-четени Най-коментирани

Защо диетата с канела в момента е най-популярната в света?


Защо диетата с канела в момента е най-популярната в света?
Ключови думи: диета, канела, здраве
01 Май 2021, Събота, 21:00 ч.
Автор: Флагман.бг

Тя не изисква приготвянето на специални ястия

Тя топи мастните депа, а също така регулира нивата на захар и холестерол. Диетата с канела е съвсем проста и не изисква приготвянето на специални ястия. Включва пиене на канелена напитка два пъти на ден. Основата на тази диета е канелата. Освен че помага за стимулиране на храносмилането, канелата има благоприятен ефект върху цялостното здраве на организма.

При диетата с канела не се изисква да ограничавате храненията, а да замествате мазните храни и богатите на захар храни с по-здравословни. Единственото правило, което трябва да се спазва, е да изпиете чаша нискомаслено кисело мляко и чаена лъжичка канела сутрин, след като се събудите  и вечер, преди да си легнете.

Също така се препоръчва лека физическа активност 2 пъти седмично.

Предложение за меню:

Закуска: чаша кисело мляко с канела, 1 цяло яйце и 3 белтъка, парче препечен хляб и 3 филийки прошуто

Снек: няколко бадема

Обяд: пиле, зеленчуци и киноа

Снек: сезонен плод или гръцко кисело мляко

Вечеря: чаша кисело мляко с канела, овесени ядки и плодове


В категории: Здраве


Коментари
Сподели
Извънредно! Петролен бос е застрелян в София Книга за феноменална жена представят в ефира на Канал 0 Извънредно! Петролен бос е застрелян в София Европейски подводен дрон ще обследва потъналия кораб край Бяла Извънредно! Петролен бос е застрелян в София Полк. Макгрегър: Руснаците неизбежно ще влязат в Киев, украинците трудно ще оцелеят Извънредно! Петролен бос е застрелян в София Шофьорите да се готвят за тапи на АМ „Хемус“! Затварят тунел „Топли дол“ към София Извънредно! Петролен бос е застрелян в София Баща и син причинили пожара край Изворище, изпепелил 2000 декара
Михаил ДИМИТРОВ Котаракът Лари се върна на поста си на „Даунинг стрийт" след операция Котаракът Лари се върна на поста си на „Даунинг стрийт" след операция 12/10/2026, Понеделник 12:00 1
Михаил ДИМИТРОВ Климатично чудовище набира сила! Ел Ниньо ще удари рекорден пик през декември, каква зима ни очаква? Климатично чудовище набира сила! Ел Ниньо ще удари рекорден пик през декември, каква зима ни очаква? 12/10/2026, Понеделник 11:30 2
Михаил ДИМИТРОВ Ким Чен-ун разтърси Азия! Северна Корея изстреля балистични ракети, прелетели над 900 км, Сеул свика извънредно заседание Ким Чен-ун разтърси Азия! Северна Корея изстреля балистични ракети, прелетели над 900 км, Сеул свика извънредно заседание 12/10/2026, Понеделник 11:00 1
Димитър КИРЯКОВ Богдана Карадочева с горчиво признание: Нямам нито стотинка пенсия! Цял живот пея, а държавата не ми признава стажа Богдана Карадочева с горчиво признание: Нямам нито стотинка пенсия! Цял живот пея, а държавата не ми признава стажа 12/10/2026, Понеделник 10:30 6
Михаил ДИМИТРОВ Европейски подводен дрон ще обследва потъналия кораб край Бяла Европейски подводен дрон ще обследва потъналия кораб край Бяла 12/10/2026, Понеделник 10:22 1
Михаил ДИМИТРОВ Четири обърнати стола и една разтърсваща новина! Почина Румен Колев от „Гласът на България“ (ВИДЕО) Четири обърнати стола и една разтърсваща новина! Почина Румен Колев от „Гласът на България“ (ВИДЕО) 12/10/2026, Понеделник 10:05 1
Михаил ДИМИТРОВ Кристиян Шкварек: Докато ни управляват либерали, Европа няма да има сили да помага на Украйна Кристиян Шкварек: Докато ни управляват либерали, Европа няма да има сили да помага на Украйна 12/10/2026, Понеделник 10:00 0
Михаил ДИМИТРОВ Полк. Макгрегър: Руснаците неизбежно ще влязат в Киев, украинците трудно ще оцелеят Полк. Макгрегър: Руснаците неизбежно ще влязат в Киев, украинците трудно ще оцелеят 12/10/2026, Понеделник 10:00 4
Михаил ДИМИТРОВ Шофьорите да се готвят за тапи на АМ „Хемус“! Затварят тунел „Топли дол“ към София Шофьорите да се готвят за тапи на АМ „Хемус“! Затварят тунел „Топли дол“ към София 12/10/2026, Понеделник 09:30 0
Михаил ДИМИТРОВ След смъртта на четиримата младежи: Гневът в Плевен расте, искат спешен ремонт на пътя След смъртта на четиримата младежи: Гневът в Плевен расте, искат спешен ремонт на пътя 12/10/2026, Понеделник 09:00 6
Михаил ДИМИТРОВ Кървава атака срещу златна мина в Судан! Най-малко 72 миньори загинаха, Египет е обвинен за ударите Кървава атака срещу златна мина в Судан! Най-малко 72 миньори загинаха, Египет е обвинен за ударите 12/10/2026, Понеделник 08:30 0
Михаил ДИМИТРОВ Пеевски даде Демерджиев на прокуратурата: Играе си със страховете на хората и създава паника Пеевски даде Демерджиев на прокуратурата: Играе си със страховете на хората и създава паника 12/10/2026, Понеделник 08:04 6
0
Коментара по темата
 
Добавете коментар
Моля, въведете Вашето име
Моля, въведете Вашият коментар
Въведете защитния код:
Моля, въведете защитния код
 
Добавяне, моля изчакайте
София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив
България Всички новини
Богдана Карадочева с горчиво признание: Нямам нито стотинка пенсия! Цял живот пея, а държавата не ми признава стажа Богдана Карадочева с горчиво признание: Нямам нито стотинка пенсия! Цял живот пея, а държавата не ми признава стажа Легендата на българската естрада разкри как изчезналите архиви на Концертна дирекция са заличили десетилетия трудов стаж, а от политиката е толкова отвратена, че вече не желае дори да я коментира Европейски подводен дрон ще обследва потъналия кораб край Бяла Европейски подводен дрон ще обследва потъналия кораб край Бяла Президентът е поискала съдействие за подводния оглед на Alfa Watan, дипломатическа нота ще бъде изпратена след доказателства за извършителя МВР разкри как е станала трагедията край Съдиево: Христо Пицата навлязъл в насрещното, убил себе си и 30-годишна жена МВР разкри как е станала трагедията край Съдиево: Христо Пицата навлязъл в насрещното, убил себе си и 30-годишна жена Двата автомобила „Фолксваген Голф“ се ударили челно на прав участък от пътя Айтос - Бургас, полицията разследва защо автомобилът на айтозлията е навлязъл в насрещната лента Четири обърнати стола и една разтърсваща новина! Почина Румен Колев от „Гласът на България“ (ВИДЕО) Четири обърнати стола и една разтърсваща новина! Почина Румен Колев от „Гласът на България“ (ВИДЕО) 54-годишният музикант се върнал от Южна Африка по настояване на дъщеря си, покорил всички треньори с „Нежно постоянство“, а накрая на предаването зрителите научили трагичната вест Кристиян Шкварек: Докато ни управляват либерали, Европа няма да има сили да помага на Украйна Кристиян Шкварек: Докато ни управляват либерали, Европа няма да има сили да помага на Украйна Политическият анализатор не очаква консервативните партии да сключат споразумение с Путин в ущърб на Киев Бургаска красавица в топ 3 на „Мис България 2026“! Короната отиде при 20-годишна софиянка Бургаска красавица в топ 3 на „Мис България 2026“! Короната отиде при 20-годишна софиянка Победителката Камелия Иванова пише научна фантастика и развива собствена модна марка Шофьорите да се готвят за тапи на АМ „Хемус“! Затварят тунел „Топли дол“ към София Шофьорите да се готвят за тапи на АМ „Хемус“! Затварят тунел „Топли дол“ към София От днес следобед автомобилите ще преминават двупосочно в тръбата за Варна, ремонтът продължава до април 2027 г., с временно облекчение за празниците Обир за близо 100 000 евро в София! Четирима маскирани опразниха магазин за телефони за две минути Обир за близо 100 000 евро в София! Четирима маскирани опразниха магазин за телефони за две минути Дхраната пристигнала, след като апашите вече били избягали Моторист помете велосипедист на червен светофар в Бургас Моторист помете велосипедист на червен светофар в Бургас И двамата са ранени. 29-годишният водач на Хонда преминал на жълт сигнал, докато 39-годишният колоездач пресичал на червено на кръстовището на „Струга“ и „Даме Груев“ След смъртта на четиримата младежи: Гневът в Плевен расте, искат спешен ремонт на пътя След смъртта на четиримата младежи: Гневът в Плевен расте, искат спешен ремонт на пътя Близки на загиналите с тежки въпроси: Можеше ли трагедията да бъде предотвратена?
Свят Всички новини
Климатично чудовище набира сила! Ел Ниньо ще удари рекорден пик през декември, каква зима ни очаква? Климатично чудовище набира сила! Ел Ниньо ще удари рекорден пик през декември, каква зима ни очаква? Световната метеорологична организация очаква невиждано затопляне на водите в Тихия океан, което ще размести валежите и температурите по света, а влиянието му ще продължи и през 2027 г. Ким Чен-ун разтърси Азия! Северна Корея изстреля балистични ракети, прелетели над 900 км, Сеул свика извънредно заседание Ким Чен-ун разтърси Азия! Северна Корея изстреля балистични ракети, прелетели над 900 км, Сеул свика извънредно заседание Пхенян демонстрира военна мощ след ракетните изпитания на Южна Корея, а спорът за взривилите се мини по границата заплашва да задълбочи конфликта между двете държави Полк. Макгрегър: Руснаците неизбежно ще влязат в Киев, украинците трудно ще оцелеят Полк. Макгрегър: Руснаците неизбежно ще влязат в Киев, украинците трудно ще оцелеят Украйна вече няма да е морска държава, прогнозира той и обясни, че Вашингтон превърнал бившата съветска република в прокси държава, за да свали режима в Русия и да я лиши от ресурсите ѝ Кървава атака срещу златна мина в Судан! Най-малко 72 миньори загинаха, Египет е обвинен за ударите Кървава атака срещу златна мина в Судан! Най-малко 72 миньори загинаха, Египет е обвинен за ударите Правозащитници твърдят, че египетски бойни самолети са атакували миньорите в спорен граничен район, Кайро все още не е отговорил на обвиненията Примирие ли? Русия срива енергийната система на Украйна въпреки сделката на нафтата с Тръмп Примирие ли? Русия срива енергийната система на Украйна въпреки сделката на нафтата с Тръмп Зеленски настоява Москва да прекрати ударите по енергийната инфраструктура, докато Вашингтон оказва натиск върху Киев заради руските рафинерии 61-годишна баба на 12 внуци издържа 5 часа в планк и подобри собствения си рекорд 61-годишна баба на 12 внуци издържа 5 часа в планк и подобри собствения си рекорд Новото ѝ постижение все още очаква официално потвърждение от Guinness World Records Трагедия край Джибути: Над 100 мигранти загинаха при корабокрушение Трагедия край Джибути: Над 100 мигранти загинаха при корабокрушение Десетки са в неизвестност Арестуваха мъж, заподозрян, че е планирал атака срещу Доналд Туск Арестуваха мъж, заподозрян, че е планирал атака срещу Доналд Туск Полските власти са преценили, че има голяма вероятност заплахата срещу премиера и военния министър да бъде изпълнена 28-годишна жена почина по време на полет, откриха я едва след кацането 28-годишна жена почина по време на полет, откриха я едва след кацането Пътниците забелязали, че младата жена не реагира, когато дошло време да напуснат самолета в мексиканския щат Чиапас Тръмп обяви енергийно примирие между Русия и Украйна, Зеленски постави условие за избори Тръмп обяви енергийно примирие между Русия и Украйна, Зеленски постави условие за избори Американският президент заяви, че Москва и Киев са се разбрали да спрат ударите по енергийната инфраструктура, но двете страни още не са потвърдили официално договорката
Бойко Борисов Бойко Борисов Референдумът за Брекзит е бил повлиян от руска намеса Виц на деня Виц на деня - Шефе, увеличи ми заплатата, защото други фирми се интересуват от мен.
- Кои?
- Топлофикация, ВиК, Електро. Виц на деня Виц на деня В магазина:
- Тези обувки издръжливи ли са?
- Да, досега никой не се е върнал да си купи втори чифт. Статус във фейсбук Статус във фейсбук - Какво е нужно да направи една жена, за да впечатли мъжа?
- Достатъчно да го прегърне здраво... с краката...
Автори Флагмани
Веселин ВАСИЛЕВ
Веселин ВАСИЛЕВ
Перфектният план – Тръмп превзема Гренландия с гумени лодки, Дания му плаща милиарди
Катя КАСАБОВА
Катя КАСАБОВА
Ще направи ли бургаският кмет „Голям шлем“ през 2027 г.
Иван КОЛЕВ
Иван КОЛЕВ
Депутатката на ПБ Фатме Рамадан даде заявка за кметския стол в Руен
Емел МАХМУД
Емел МАХМУД
Получихте фиш от МВР по имейл? Не бързайте да го отваряте (СНИМКА)
Радостина ГЕОРГИЕВА
Радостина ГЕОРГИЕВА
Личност на годината 2024: Номинация за Ина Агафонова, която превърна 600 дка бунище в рая на Бургас
Георги РУСЧЕВ
Георги РУСЧЕВ
Словашки евродепутат разгроми либералите в Брюксел: Нашите градове не горят, защото не следваме вашата политика
Светлозария КИДЕРОВА
Светлозария КИДЕРОВА
Луксозният туризъм подмина България: Гърция е №4 в света, Хърватия №6, Турция набира скорост
Михаил ДИМИТРОВ
Михаил ДИМИТРОВ
Климатично чудовище набира сила! Ел Ниньо ще удари рекорден пик през декември, каква зима ни очаква?
Димитър КИРЯКОВ
Димитър КИРЯКОВ
Богдана Карадочева с горчиво признание: Нямам нито стотинка пенсия! Цял живот пея, а държавата не ми признава стажа
Красимир СТЕФАНОВ
Красимир СТЕФАНОВ
Проект за над 1,7 млн. евро превръща зала „Бойчо Брънзов“ в модерно бижу (ВИДЕО)
Божидар БОЖКОВ
Божидар БОЖКОВ
Кшищоф Яцковски: Силен удар по Иран ще отприщи хаос в Западна Европа
Виктория ГЕОРГИЕВА
Виктория ГЕОРГИЕВА
Добродетелите са им проблем, а опасните гурута – не?
Стефан МИНЧЕВ
Стефан МИНЧЕВ
Морето не е клише – доказва го литературният конкурс на „Лумен“
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори