×
Европейска столица на културата Евровизия 2027 Промо зона Практично Култура Здраве Политика Общини Общество Лайфстайл Войната в Украйна Спорт Разследване Бизнес ЮГ

Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
НА ЖИВО
Най-нови Най-четени Най-коментирани

Защо диетата с канела в момента е най-популярната в света?


Защо диетата с канела в момента е най-популярната в света?
Ключови думи: диета, канела, здраве
01 Май 2021, Събота, 21:00 ч.
Автор: Флагман.бг

Тя не изисква приготвянето на специални ястия

Тя топи мастните депа, а също така регулира нивата на захар и холестерол. Диетата с канела е съвсем проста и не изисква приготвянето на специални ястия. Включва пиене на канелена напитка два пъти на ден. Основата на тази диета е канелата. Освен че помага за стимулиране на храносмилането, канелата има благоприятен ефект върху цялостното здраве на организма.

При диетата с канела не се изисква да ограничавате храненията, а да замествате мазните храни и богатите на захар храни с по-здравословни. Единственото правило, което трябва да се спазва, е да изпиете чаша нискомаслено кисело мляко и чаена лъжичка канела сутрин, след като се събудите  и вечер, преди да си легнете.

Също така се препоръчва лека физическа активност 2 пъти седмично.

Предложение за меню:

Закуска: чаша кисело мляко с канела, 1 цяло яйце и 3 белтъка, парче препечен хляб и 3 филийки прошуто

Снек: няколко бадема

Обяд: пиле, зеленчуци и киноа

Снек: сезонен плод или гръцко кисело мляко

Вечеря: чаша кисело мляко с канела, овесени ядки и плодове


В категории: Здраве


Коментари
Сподели
Извънредно! Петролен бос е застрелян в София Черни 48 часа по пътищата: МВР отчете 12 жертви, ИПБ поиска Радев да поеме контрола Извънредно! Петролен бос е застрелян в София Разследват бг напитка "No Police", рекламирана срещу тест за алкохол в Гърция Извънредно! Петролен бос е застрелян в София Гълъб Донев: Ще контролирам хората, които злоупотребяват с домашна ракия! Извънредно! Петролен бос е застрелян в София Не се стряскайте на 1 октомври: Сирените ще огласят цяла Бургаска област Извънредно! Петролен бос е застрелян в София България и Армения задълбочават сътрудничеството в здравния туризъм
Михаил ДИМИТРОВ България и Армения задълбочават сътрудничеството в здравния туризъм България и Армения задълбочават сътрудничеството в здравния туризъм 28/09/2026, Понеделник 19:30 0
Михаил ДИМИТРОВ Съвети от Наталия Киселова как да маскирате домашната ракия, за да не глобят Съвети от Наталия Киселова как да маскирате домашната ракия, за да не глобят 28/09/2026, Понеделник 19:00 0
Михаил ДИМИТРОВ Бургаският държавен университет сред учредителите на новата национална асоциация за туристическо образование Бургаският държавен университет сред учредителите на новата национална асоциация за туристическо образование 28/09/2026, Понеделник 18:41 0
Михаил ДИМИТРОВ Евростат: По-заможните европейци посягат по-често към алкохола Евростат: По-заможните европейци посягат по-често към алкохола 28/09/2026, Понеделник 18:30 1
Михаил ДИМИТРОВ Откриха близо 430 грама марихуана и кокаин в апартамент Откриха близо 430 грама марихуана и кокаин в апартамент 28/09/2026, Понеделник 18:00 0
Михаил ДИМИТРОВ Разследват бг напитка "No Police", рекламирана срещу тест за алкохол в Гърция Разследват бг напитка "No Police", рекламирана срещу тест за алкохол в Гърция 28/09/2026, Понеделник 17:30 0
Флагман.БГ Бургас прие за ремонт първи поразен в Черно море кораб (СНИМКИ) Бургас прие за ремонт първи поразен в Черно море кораб (СНИМКИ) 28/09/2026, Понеделник 17:25 2
Михаил ДИМИТРОВ Кошмар за Ергена Виктор: Даде 120 000 евро за кола, пристигна със счупен праг и покрив Кошмар за Ергена Виктор: Даде 120 000 евро за кола, пристигна със счупен праг и покрив 28/09/2026, Понеделник 17:00 0
Георги РУСЧЕВ Гълъб Донев: Ще контролирам хората, които злоупотребяват с домашна ракия! Гълъб Донев: Ще контролирам хората, които злоупотребяват с домашна ракия! 28/09/2026, Понеделник 16:50 9
Михаил ДИМИТРОВ Свидетел по делото срещу Кирил Петков: Главният секретар на МВР не знаел за арестите на Борисов, Горанов и Арнаудова Свидетел по делото срещу Кирил Петков: Главният секретар на МВР не знаел за арестите на Борисов, Горанов и Арнаудова 28/09/2026, Понеделник 16:25 3
Димитър КИРЯКОВ Неочаквано завръщане: Наталия Симеонова отново в bTV, но в различна роля Неочаквано завръщане: Наталия Симеонова отново в bTV, но в различна роля 28/09/2026, Понеделник 16:00 1
Михаил ДИМИТРОВ Огромен пожар вилнее край Сливен, активираха системата BG-Alert! Огромен пожар вилнее край Сливен, активираха системата BG-Alert! 28/09/2026, Понеделник 15:59 1
0
Коментара по темата
 
Добавете коментар
Моля, въведете Вашето име
Моля, въведете Вашият коментар
Въведете защитния код:
Моля, въведете защитния код
 
Добавяне, моля изчакайте
София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив
България Всички новини
Ремонтът на фонтана „Гъбките“ в Бургас ще приключи до Нова година Ремонтът на фонтана „Гъбките“ в Бургас ще приключи до Нова година Граждани питат защо дейностите се бавят, от Общината уверяват, че графикът се спазва и се чака доставка на гранит Съвети от Наталия Киселова как да маскирате домашната ракия, за да не глобят Съвети от Наталия Киселова как да маскирате домашната ракия, за да не глобят Тя се пошегува с новия режим за ракията - Наливайте я в буркани от компот Бургаският държавен университет сред учредителите на новата национална асоциация за туристическо образование Бургаският държавен университет сред учредителите на новата национална асоциация за туристическо образование Доц. Веселина Атанасова влезе в Управителния съвет, а 17 университета обединиха усилия за по-добра подготовка на кадрите в туризма Евростат: По-заможните европейци посягат по-често към алкохола Евростат: По-заможните европейци посягат по-често към алкохола България е малко под средното за ЕС по ежедневна употреба, а Полша оглавява класацията с 16% Хотел Мираж отвори врати с нова визия и амбициозни планове Хотел Мираж отвори врати с нова визия и амбициозни планове Обновени стаи, нов ресторант и силен фокус върху бизнеса, конференциите, сватбите и градския живот Откриха близо 430 грама марихуана и кокаин в апартамент Откриха близо 430 грама марихуана и кокаин в апартамент Жилището е обитавано от 29-годишен криминално проявен мъж, полицаите иззели и електронна везна ТИР пламна на АМ „Тракия“, ремаркето е изпепелено, шофьорът се отърва невредим ТИР пламна на АМ „Тракия“, ремаркето е изпепелено, шофьорът се отърва невредим Огънят избухнал при 185-ия километър в посока София, два екипа на пожарната овладели пламъците, а движението бе свито в една лента Разследват бг напитка "No Police", рекламирана срещу тест за алкохол в Гърция Разследват бг напитка "No Police", рекламирана срещу тест за алкохол в Гърция Гръцката полиция установи 59-годишен администратор на сайта, а ERT съобщава, че компанията майка е със седалище в България Бургас прие за ремонт първи поразен в Черно море кораб (СНИМКИ) Бургас прие за ремонт първи поразен в Черно море кораб (СНИМКИ) Въпреки тежките метеорологични условия в района, съдът бе швартован успешно след прецизна маневра с помощта на три влекача Любен Дилов-син ще бъде предложен за Почетен гражданин на Бургас, събират 1000 подписа в негова памет Любен Дилов-син ще бъде предложен за Почетен гражданин на Бургас, събират 1000 подписа в негова памет Номинацията на дългогодишния бургаски депутат влиза в Общинския съвет през октомври, а сред най-видимите следи от работата му за региона остават Кръвният център и битката за Ченгене скеле
Свят Всички новини
Кошмар за Ергена Виктор: Даде 120 000 евро за кола, пристигна със счупен праг и покрив Кошмар за Ергена Виктор: Даде 120 000 евро за кола, пристигна със счупен праг и покрив Луксозният електромобил минал през транспортна одисея от Валенсия, а след пътуване до Бургас проблемите станали още по-сериозни След оставката на Вучич: Ана Бърнабич пое президентските функции в Сърбия 2. След оставката на Вучич: Ана Бърнабич пое президентските функции в Сърбия 2. Председателят на парламента може да замества държавния глава най-много три месеца, изборите трябва да се проведат до 27 декември  Слънчев бряг обърна сезона: Приходите нагоре с 15%, а хотелите още са пълни Слънчев бряг обърна сезона: Приходите нагоре с 15%, а хотелите още са пълни След слабите юни и юли август и септември върнаха курорта в играта, но по-високите обороти не означават непременно по-голяма печалба 3,8 млн. души на Октоберфест: Повече гости, по-малко бира 3,8 млн. души на Октоберфест: Повече гости, по-малко бира Посетителите са с около 300 000 повече спрямо миналата година, а халба бира вече струва до близо 16 евро САЩ и Иран пак към масата за преговори: Непреки разговори може да започнат още днес САЩ и Иран пак към масата за преговори: Непреки разговори може да започнат още днес Доналд Тръмп очаква нов дипломатически кръг тази седмица, въпреки че отхвърли предложението на Техеран за примирие и отваряне на Ормузкия проток Руски дрон удари пазар край Киев: Двама загинаха, около 10 са ранени Руски дрон удари пазар край Киев: Двама загинаха, около 10 са ранени В украинската столица са поразени и многоетажни жилищни сгради, девет души са ранени, сред тях дете Германците режат месото от менюто: Всеки четвърти планира да яде по-малко Германците режат месото от менюто: Всеки четвърти планира да яде по-малко Пилешкото вече изпреварва свинското, а тофуто и фалафелът печелят нови купувачи - високите цени и многото добавки обаче спират растителните заместители AI вече носи реални пари: Как бизнесът печели от изкуствения интелект през 2026 г. AI вече носи реални пари: Как бизнесът печели от изкуствения интелект през 2026 г. Почти 9 от 10 организации вече използват технологията, но най-голямата печалба отива при компаниите, които променят цели процеси, а не просто добавят чатбот към работата си Последната воля на Доли Партън: Забранила на близките си да я виждат, но допуснала само една жена Последната воля на Доли Партън: Забранила на близките си да я виждат, но допуснала само една жена Кънтри легендата не искала семейството да я запомни безпомощна, а дългогодишната ѝ гримьорка Черил Ридъл получила специално разрешение да остане до нея Като предизборно обещание: Вучич се зарече Сърбия да изпревари България Като предизборно обещание: Вучич се зарече Сърбия да изпревари България Сръбският президент твърди, че страната вече е изпреварила Западните Балкани и влиза в съревнование със София, Букурещ и Братислава
Бенямин Нетаняху Бенямин Нетаняху Ако не бях атакувал Иран, всички щяхме да сме мъртви Виц на деня Виц на деня - Братле, на тая таратйка дето я караш, даже мигачите не работят!
- Да, ама като подам ръка, че ще завивам и вcе ми пъхат по 10 евро в шепатa... Виц на деня Виц на деня - Жена ти как се справя с шофирането?
- Като гръмотевица е, всеки стълб я привлича... Статус във фейсбук Статус във фейсбук - Защо умните жени не стават добри съпруги?
- Защото не се омъжват.
Автори Флагмани
Веселин ВАСИЛЕВ
Веселин ВАСИЛЕВ
Перфектният план – Тръмп превзема Гренландия с гумени лодки, Дания му плаща милиарди
Катя КАСАБОВА
Катя КАСАБОВА
Какво реално става в ОДМВР, Прокуратурата и с престъпността в Бургаска област?
Иван КОЛЕВ
Иван КОЛЕВ
Хотел Мираж отвори врати с нова визия и амбициозни планове
Емел МАХМУД
Емел МАХМУД
Руен с 26,36 млн. евро бюджет, 2,2 млн. са за ремонти и инвестиции
Радостина ГЕОРГИЕВА
Радостина ГЕОРГИЕВА
Личност на годината 2024: Номинация за Ина Агафонова, която превърна 600 дка бунище в рая на Бургас
Георги РУСЧЕВ
Георги РУСЧЕВ
Ремонтът на фонтана „Гъбките“ в Бургас ще приключи до Нова година
Светлозария КИДЕРОВА
Светлозария КИДЕРОВА
Край на новите апартаменти без ДДС: МФ затваря схемата с продажба преди регистрация
Михаил ДИМИТРОВ
Михаил ДИМИТРОВ
Съвети от Наталия Киселова как да маскирате домашната ракия, за да не глобят
Димитър КИРЯКОВ
Димитър КИРЯКОВ
Изтриха страницата на BG Elves: Кой е Петко от Стара Загора, сочен като едно от лицата на „елфите“
Божидар БОЖКОВ
Божидар БОЖКОВ
Кшищоф Яцковски: Силен удар по Иран ще отприщи хаос в Западна Европа
Виктория ГЕОРГИЕВА
Виктория ГЕОРГИЕВА
Ще спре ли хазартът да ни преследва от всеки ъгъл?
Стефан МИНЧЕВ
Стефан МИНЧЕВ
Вучич падна, а младите българи могат да бъдат като младите сърби… ако пожелаят
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори