×
Европейска столица на културата Евровизия 2027 Промо зона Практично Култура Здраве Политика Общини Общество Лайфстайл Войната в Украйна Спорт Разследване Бизнес ЮГ

Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
Накратко
НА ЖИВО
Най-нови Най-четени Най-коментирани

Защо диетата с канела в момента е най-популярната в света?


Защо диетата с канела в момента е най-популярната в света?
Ключови думи: диета, канела, здраве
01 Май 2021, Събота, 21:00 ч.
Автор: Флагман.бг

Тя не изисква приготвянето на специални ястия

Тя топи мастните депа, а също така регулира нивата на захар и холестерол. Диетата с канела е съвсем проста и не изисква приготвянето на специални ястия. Включва пиене на канелена напитка два пъти на ден. Основата на тази диета е канелата. Освен че помага за стимулиране на храносмилането, канелата има благоприятен ефект върху цялостното здраве на организма.

При диетата с канела не се изисква да ограничавате храненията, а да замествате мазните храни и богатите на захар храни с по-здравословни. Единственото правило, което трябва да се спазва, е да изпиете чаша нискомаслено кисело мляко и чаена лъжичка канела сутрин, след като се събудите  и вечер, преди да си легнете.

Също така се препоръчва лека физическа активност 2 пъти седмично.

Предложение за меню:

Закуска: чаша кисело мляко с канела, 1 цяло яйце и 3 белтъка, парче препечен хляб и 3 филийки прошуто

Снек: няколко бадема

Обяд: пиле, зеленчуци и киноа

Снек: сезонен плод или гръцко кисело мляко

Вечеря: чаша кисело мляко с канела, овесени ядки и плодове


В категории: Здраве


Коментари
Сподели
Извънредно! Петролен бос е застрелян в София До Бургас със 160 км/ч: Жп мегапроектът за над 373 млн. евро е готов на повече от 80% Извънредно! Петролен бос е застрелян в София 310 нарушения с тротинетки за три месеца, актове отнесоха и родители заради децата си Извънредно! Петролен бос е застрелян в София Повратен октомври за 5 зодии: Старото приключва, идват решения без връщане назад Извънредно! Петролен бос е застрелян в София Гръцки министър отвърна на сравненията с България: Заплатите и покупателната способност са по-високи при нас Извънредно! Петролен бос е застрелян в София Trump-a-palooza в САЩ: Името на Тръмп прозвуча 171 пъти само за една вечер
Михаил ДИМИТРОВ Напрежение преди дербито с Нефтохимик: Кюмюрджиев заговори за „странични фактори“ срещу Созопол Напрежение преди дербито с Нефтохимик: Кюмюрджиев заговори за „странични фактори“ срещу Созопол 11/09/2026, Петък 09:36 0
Михаил ДИМИТРОВ Плосък е мозъкът на вярващите, че Земята не е кръгла, каза проф. Рачев и „уволни“ лятото Плосък е мозъкът на вярващите, че Земята не е кръгла, каза проф. Рачев и „уволни“ лятото 11/09/2026, Петък 09:00 1
Михаил ДИМИТРОВ След сблъсъка на влака с бургаския тир: Искат бариера на прелеза край Враца След сблъсъка на влака с бургаския тир: Искат бариера на прелеза край Враца 11/09/2026, Петък 08:30 0
Михаил ДИМИТРОВ Огромен кратер отвори земята в Малибу: 31 имота евакуирани, засегнат е домът на Никълъс Кейдж Огромен кратер отвори земята в Малибу: 31 имота евакуирани, засегнат е домът на Никълъс Кейдж 11/09/2026, Петък 07:30 0
Михаил ДИМИТРОВ Кървав руски удар по Павлоград: Петима загинаха, 67 са ранени, сред тях деца Кървав руски удар по Павлоград: Петима загинаха, 67 са ранени, сред тях деца 11/09/2026, Петък 06:59 6
Михаил ДИМИТРОВ Днес Сияна трябваше да навърши 14: Баща й на протест пред съда Днес Сияна трябваше да навърши 14: Баща й на протест пред съда 11/09/2026, Петък 06:30 0
Михаил ДИМИТРОВ Огнен стълб над Гостомел след руски удар, горят складове край Киев Огнен стълб над Гостомел след руски удар, горят складове край Киев 11/09/2026, Петък 06:09 1
Михаил ДИМИТРОВ Готови само за 24 часа: Печени чушки с ябълков оцет, чесън и магданоз Готови само за 24 часа: Печени чушки с ябълков оцет, чесън и магданоз 10/09/2026, Четвъртък 21:45 0
Емел МАХМУД СКПР „Черноморец Бургас“ е шампионът на България по подводен риболов за 39-ти път СКПР „Черноморец Бургас“ е шампионът на България по подводен риболов за 39-ти път 10/09/2026, Четвъртък 21:06 0
Михаил ДИМИТРОВ Разрязваш и всички ахват: Шоколадов сладкиш с череши и бели гнезда, който изглежда като от витрина Разрязваш и всички ахват: Шоколадов сладкиш с череши и бели гнезда, който изглежда като от витрина 10/09/2026, Четвъртък 21:01 0
Емел МАХМУД Бромхексин срещу грипната епидемия? Акад. Ваньо Митев предлага масова профилактика Бромхексин срещу грипната епидемия? Акад. Ваньо Митев предлага масова профилактика 10/09/2026, Четвъртък 20:25 4
Емел МАХМУД 310 нарушения с тротинетки за три месеца, актове отнесоха и родители заради децата си 310 нарушения с тротинетки за три месеца, актове отнесоха и родители заради децата си 10/09/2026, Четвъртък 20:00 2
0
Коментара по темата
 
Добавете коментар
Моля, въведете Вашето име
Моля, въведете Вашият коментар
Въведете защитния код:
Моля, въведете защитния код
 
Добавяне, моля изчакайте
София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив
България Всички новини
Плосък е мозъкът на вярващите, че Земята не е кръгла, каза проф. Рачев и „уволни“ лятото Плосък е мозъкът на вярващите, че Земята не е кръгла, каза проф. Рачев и „уволни“ лятото Отива си в неделя, а по Черноморието - в понеделник, посочи той След сблъсъка на влака с бургаския тир: Искат бариера на прелеза край Враца След сблъсъка на влака с бургаския тир: Искат бариера на прелеза край Враца Областният управител Росен Михайлов ще сезира комисията по пътна безопасност, докато НКЖИ и собственикът на близка зърнобаза дават противоположни версии дали сигнализацията е работила Нови разкрития за бруталния обир в Крушевец: Маскираните биячи устроили капан на мъжа Нови разкрития за бруталния обир в Крушевец: Маскираните биячи устроили капан на мъжа Разследват жена за грабежа, била с 70-годишния дядо точно преди нападението Плезещият се полицай от скандалните кадри от протеста пред парламента е открит мъртъв Плезещият се полицай от скандалните кадри от протеста пред парламента е открит мъртъв Вероятно се е самоубил Днес Сияна трябваше да навърши 14: Баща й на протест пред съда Днес Сияна трябваше да навърши 14: Баща й на протест пред съда Ключовата комплексна експертиза пак не е готова, а подсъдимият иска по-лека мярка за неотклонение Украинец хвърли несесер с метамфетамин пред полицаи в бургаския жк "Славейков" Украинец хвърли несесер с метамфетамин пред полицаи в бургаския жк "Славейков" В чантичката имало около 4 грама от дрогата, стъклена лула и електронна везна Бромхексин срещу грипната епидемия? Акад. Ваньо Митев предлага масова профилактика Бромхексин срещу грипната епидемия? Акад. Ваньо Митев предлага масова профилактика Здравната комисия подкрепи предложението да бъде разгледано от експертите по пулмология и инфекциозни болести 310 нарушения с тротинетки за три месеца, актове отнесоха и родители заради децата си 310 нарушения с тротинетки за три месеца, актове отнесоха и родители заради децата си Полицията е издала 227 фиша и 40 акта на водачи, а санкцията за родител, предоставил превозното средство на дете в нарушение на закона, е 255,65 евро Държавата поде борба с пътния травматизъм: Завръща ли се полигонът за младите шофьори? Държавата поде борба с пътния травматизъм: Завръща ли се полигонът за младите шофьори? Правителството иска да приеме 31 мерки за пътна безопасност, сред тях е задължителният еднодневен тренинг за водачите през първите 2 години след книжката Зрелищна катастрофа на релсите! Камион се вряза в чисто нов влак на жп прелез, движението е блокирано (СНИМКИ) Зрелищна катастрофа на релсите! Камион се вряза в чисто нов влак на жп прелез, движението е блокирано (СНИМКИ) Тежкотоварният автомобил навлязъл на релсите при задействана сигнализация, композицията пътувала от Монтана за София
Свят Всички новини
Огромен кратер отвори земята в Малибу: 31 имота евакуирани, засегнат е домът на Никълъс Кейдж Огромен кратер отвори земята в Малибу: 31 имота евакуирани, засегнат е домът на Никълъс Кейдж Крайбрежната ерозия е страшна, срути се част от пътя и е прекъснат достъпа на пожарни и линейки, газът и водата в опасната зона са спрени Кървав руски удар по Павлоград: Петима загинаха, 67 са ранени, сред тях деца Кървав руски удар по Павлоград: Петима загинаха, 67 са ранени, сред тях деца Общо седем души са убити и 76 ранени в Днепропетровска област, след като Москва атакува пет района с дронове, артилерия и авиобомби Почитат жертвите на 11 септември в САЩ: 25 години от най-смъртоносния атентат Почитат жертвите на 11 септември в САЩ: 25 години от най-смъртоносния атентат Цяло поколение вече познава трагедията само от учебници и архивни кадри Огнен стълб над Гостомел след руски удар, горят складове край Киев Огнен стълб над Гостомел след руски удар, горят складове край Киев При атаките в областта има загинал и ранени Гръцки министър отвърна на сравненията с България: Заплатите и покупателната способност са по-високи при нас Гръцки министър отвърна на сравненията с България: Заплатите и покупателната способност са по-високи при нас Акис Скерцос оспори прочита на данните на Евростат и посочи 24% разлика в покупателната способност на минималното възнаграждение Trump-a-palooza в САЩ: Името на Тръмп прозвуча 171 пъти само за една вечер Trump-a-palooza в САЩ: Името на Тръмп прозвуча 171 пъти само за една вечер Президентът доминира конгреса на републиканците преди междинните избори, единствено думата Америка била произнасяна по-често Екшън във въздуха! Двама британци принудиха самолет за Родос да кацне извънредно в Солун Екшън във въздуха! Двама британци принудиха самолет за Родос да кацне извънредно в Солун Единият снимал на борда, другият пушил в тоалетната, а двамата отказвали да изпълняват указанията на екипажа След смъртта на Йоргос Мазонакис: Прокуратурата нареди проверка в кабинета, където получил инфаркт След смъртта на Йоргос Мазонакис: Прокуратурата нареди проверка в кабинета, където получил инфаркт Властите изясняват имали ли са медиците необходимите разрешения за плазмаферезата, на която певецът бил подложен Обществото колабира: Защо „кротки“ домакини стават садистична машина за онлайн линчове Обществото колабира: Защо „кротки“ домакини стават садистична машина за онлайн линчове Човекът става "човечен", едва след като цивилизацията усети първичния му устрем и го затвори в достатъчно тежка усмирителна риза от правила Тръмп иска сделка с избирателите: Обеща по 5000 долара на всеки при победа на републиканците Тръмп иска сделка с избирателите: Обеща по 5000 долара на всеки при победа на републиканците Той кръсти обещанието „дивидент на Тръмп“, но сметката може да достигне 1,35 трилиона долара и трябва да изисква одобрението на Конгреса
Гого ЛОЗАНОВ, анализатор: Гого ЛОЗАНОВ, анализатор: Йотова е част от оста БКП–БСП–Москва, идва битка за умовете ни Виц на деня Виц на деня - Вас какво ви вдъхновява?
- Ами, не знам...
- А какво ви кара да ставате рано всяка сутрин?
- Ааа, мен ме вдъхновява простатата! Виц на деня Виц на деня Говорят си двама рапъри:
- Как е?
- Издадох албум.
- И? Продаде ли нещо?
- Да. Колата и апартамента. Статус във фейсбук Статус във фейсбук Всеки член рано или късно се пенсионира.
Автори Флагмани
Веселин ВАСИЛЕВ
Веселин ВАСИЛЕВ
Перфектният план – Тръмп превзема Гренландия с гумени лодки, Дания му плаща милиарди
Катя КАСАБОВА
Катя КАСАБОВА
Каква музика слуша бургазлията и защо тази вечер в Летния театър ще бъде най-големият рожден ден
Иван КОЛЕВ
Иван КОЛЕВ
Кмет от Бургаско към свой критик: Грозно дебело прасе, ще ти го върна, кратуно* (ВИДЕО)
Емел МАХМУД
Емел МАХМУД
СКПР „Черноморец Бургас“ е шампионът на България по подводен риболов за 39-ти път
Радостина ГЕОРГИЕВА
Радостина ГЕОРГИЕВА
Личност на годината 2024: Номинация за Ина Агафонова, която превърна 600 дка бунище в рая на Бургас
Георги РУСЧЕВ
Георги РУСЧЕВ
Учредиха инициативния комитет Гюров/Кандев: „гражданско обединение” или рестарт на „старата десница”
Светлозария КИДЕРОВА
Светлозария КИДЕРОВА
1947 първолаци тръгват на училище в Бургас, а кв. Крайморие отваря първото си школо
Михаил ДИМИТРОВ
Михаил ДИМИТРОВ
Плосък е мозъкът на вярващите, че Земята не е кръгла, каза проф. Рачев и „уволни“ лятото
Димитър КИРЯКОВ
Димитър КИРЯКОВ
Екшън във въздуха! Двама британци принудиха самолет за Родос да кацне извънредно в Солун
Владислав БОНЕВ
Владислав БОНЕВ
Държавата поде борба с пътния травматизъм: Завръща ли се полигонът за младите шофьори?
Божидар БОЖКОВ
Божидар БОЖКОВ
Кшищоф Яцковски: Силен удар по Иран ще отприщи хаос в Западна Европа
Виктория ГЕОРГИЕВА
Виктория ГЕОРГИЕВА
Евровизия край морето - пяна от яд по жълтите павета (ОБНОВЕНА)
Стефан МИНЧЕВ
Стефан МИНЧЕВ
Путин ще надживее Тръмп политически
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори