×
Здраве Политика Общини Общество Лайфстайл Войната в Украйна Спорт Разследване Бизнес ЮГ

Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
Накратко
  • Земетресение с магнитуд от 4,9 по скалата на Рихтер беше регистрирано в Западна Турция
  • Интензивен трафик за камиони на границата с Турция
  • Доналд Тръмп оглави класацията на „Политико“ за най-влиятелна личност в Европа
  • Излезе книгата на Никола Саркози „Дневникът на един затворник“
  • НАСА загуби връзка с космическия си апарат „Мейвън"
  • Две жалби срещу приемането на еврото в България са подадени в Съда на ЕС
  • Гледат мерките на петима от задържаните при протеста на 1 декември в София
  • Интензивен трафик за камиони на границата с Турция
  • САЩ са задържали петролен танкер край Венецуела
  • Социалните мрежи, а не геймингът, създават проблеми при тийнейджърите, сочи проучване
НА ЖИВО
Най-нови Най-четени Най-коментирани

Защо диетата с канела в момента е най-популярната в света?


Защо диетата с канела в момента е най-популярната в света?
Ключови думи: диета, канела, здраве
01 Май 2021, Събота, 21:00 ч.
Автор: Флагман.бг

Тя не изисква приготвянето на специални ястия

Тя топи мастните депа, а също така регулира нивата на захар и холестерол. Диетата с канела е съвсем проста и не изисква приготвянето на специални ястия. Включва пиене на канелена напитка два пъти на ден. Основата на тази диета е канелата. Освен че помага за стимулиране на храносмилането, канелата има благоприятен ефект върху цялостното здраве на организма.

При диетата с канела не се изисква да ограничавате храненията, а да замествате мазните храни и богатите на захар храни с по-здравословни. Единственото правило, което трябва да се спазва, е да изпиете чаша нискомаслено кисело мляко и чаена лъжичка канела сутрин, след като се събудите  и вечер, преди да си легнете.

Също така се препоръчва лека физическа активност 2 пъти седмично.

Предложение за меню:

Закуска: чаша кисело мляко с канела, 1 цяло яйце и 3 белтъка, парче препечен хляб и 3 филийки прошуто

Снек: няколко бадема

Обяд: пиле, зеленчуци и киноа

Снек: сезонен плод или гръцко кисело мляко

Вечеря: чаша кисело мляко с канела, овесени ядки и плодове


В категории: Здраве


Коментари
Сподели
Извънредно! Петролен бос е застрелян в София Той й спаси живота, а тя избра друг! Натали ще е вечно благодарна на Тихомир за това Извънредно! Петролен бос е застрелян в София Инициативата „Да украсим Бургас“ вдъхнови стотици хора, превърнаха града в приказка (СНИМКИ) Извънредно! Петролен бос е застрелян в София С тази бабина рецепта няма как да сбъркам, кексът винаги е пухкав и сполучлив! Извънредно! Петролен бос е застрелян в София Карлос Насар печели „Спортен Икар“ 2025 Извънредно! Петролен бос е застрелян в София Мария Корина Мачадо стигна Осло след драматично бягство
Мария АРНАУДОВА Петкратните европейски шампионки сестри Стоеви с нов успех в Индия Петкратните европейски шампионки сестри Стоеви с нов успех в Индия 11/12/2025, Четвъртък 14:51 0
Флагман.БГ Няма да повярвате как е изглеждала Есил Дюран на абитуриентския й бал - преди всички корекции Няма да повярвате как е изглеждала Есил Дюран на абитуриентския й бал - преди всички корекции 11/12/2025, Четвъртък 14:50 2
Тервел ИЛИЕВ Партията на Слави се разпада по места - и структурата в Асеновград подаде оставка Партията на Слави се разпада по места - и структурата в Асеновград подаде оставка 11/12/2025, Четвъртък 14:45 0
Флагман.БГ Миро от „Игри на волята“ разкри как ще харчи 100-те бона Миро от „Игри на волята“ разкри как ще харчи 100-те бона 11/12/2025, Четвъртък 14:40 0
Флагман.БГ С тази бабина рецепта няма как да сбъркам, кексът винаги е пухкав и сполучлив! С тази бабина рецепта няма как да сбъркам, кексът винаги е пухкав и сполучлив! 11/12/2025, Четвъртък 14:30 0
Емел МАХМУД Военно положение и избори: Дилемата пред Киев Военно положение и избори: Дилемата пред Киев 11/12/2025, Четвъртък 14:20 0
Михаил ДИМИТРОВ Извънредно! Правителството подава оставка Извънредно! Правителството подава оставка 11/12/2025, Четвъртък 14:12 15
Мария АРНАУДОВА Коледният дух идва в Бургас от днес с много музика, концерти и весело настроение на площад „Тройката“ Коледният дух идва в Бургас от днес с много музика, концерти и весело настроение на площад „Тройката“ 11/12/2025, Четвъртък 14:10 0
Мария АРНАУДОВА Карлос Насар печели „Спортен Икар“ 2025 Карлос Насар печели „Спортен Икар“ 2025 11/12/2025, Четвъртък 14:00 0
Мария АРНАУДОВА Мария Корина Мачадо стигна Осло след драматично бягство Мария Корина Мачадо стигна Осло след драматично бягство 11/12/2025, Четвъртък 13:50 1
Мария АРНАУДОВА Задържаха мъж за ухапвания и заплаха за убийство към жена му Задържаха мъж за ухапвания и заплаха за убийство към жена му 11/12/2025, Четвъртък 13:40 0
Михаил ДИМИТРОВ НА ЖИВО: Депутатите гласуват вота на недоверие (ОБНОВЯВА СЕ) НА ЖИВО: Депутатите гласуват вота на недоверие (ОБНОВЯВА СЕ) 11/12/2025, Четвъртък 13:24 28
0
Коментара по темата
 
Добавете коментар
Моля, въведете Вашето име
Моля, въведете Вашият коментар
Въведете защитния код:
Моля, въведете защитния код
 
София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив
България Всички новини
Кабинетът „Желязков“ подаде оставка Кабинетът „Желязков“ подаде оставка Многохиляднте протести в редица населени места в България и чужбина доведоха до този акт Извънредно! Правителството подава оставка Извънредно! Правителството подава оставка Очаква се изявление на Бойко Борисов Карлос Насар печели „Спортен Икар“ 2025 Карлос Насар печели „Спортен Икар“ 2025 Задържаха мъж за ухапвания и заплаха за убийство към жена му Задържаха мъж за ухапвания и заплаха за убийство към жена му Съдът прецени, че има реален риск от повторно престъпление НА ЖИВО: Депутатите гласуват вота на недоверие (ОБНОВЯВА СЕ) НА ЖИВО: Депутатите гласуват вота на недоверие (ОБНОВЯВА СЕ) Народното събрание трябваше в 13:30 часа да гласува шестия вот на недоверие срещу кабинета, но депутатите си дадоха 30-минутна почивка Културтрегери: Хроничен дефицит в Бюджет 26, третират ни като периферна сфера Културтрегери: Хроничен дефицит в Бюджет 26, третират ни като периферна сфера Сценичните изкуства стигнаха екзистенц-минимум, от 35 години няма подобрение, предупреждават експерти Инициативата „Да украсим Бургас“ вдъхнови стотици хора, превърнаха града в приказка (СНИМКИ) Инициативата „Да украсим Бургас“ вдъхнови стотици хора, превърнаха града в приказка (СНИМКИ) Вижте част от празничната украса, с която блестят домове, детски градини и институции Язовир „Камчия“ е с над 110 млн. куб. м вода – почти 5 млн. повече от същия ден миналата година Язовир „Камчия“ е с над 110 млн. куб. м вода – почти 5 млн. повече от същия ден миналата година Сравнението на бюлетините на МОСВ показва по-добро водно състояние на основния източник за Бургас и Варна – наличният полезен обем достига 33% при едва 19% миналата година. От ПСС с предупреждение към тези, тръгнали към планините От ПСС с предупреждение към тези, тръгнали към планините Планинската спасителна служба предупреждава туристите да бъдат внимателни заради заледени участъци във високите части и неработещи съоръжения в курортите Нова наредба разрешават барове на плажа само до 2% от площта му Нова наредба разрешават барове на плажа само до 2% от площта му Проект на наредба предвижда единен стандарт за заведения, санитарни съоръжения и търговски площи, като целта е да се сложи край на разнопосочните общински правила
Свят Всички новини
Мария Корина Мачадо стигна Осло след драматично бягство Мария Корина Мачадо стигна Осло след драматично бягство Опозиционната лидерка е напуснала Венецуела по море, за да избегне репресии, и направи първата си публична поява след месеци укриване „Форбс“ обяви кои са 100-те най-влиятелни жени в света „Форбс“ обяви кои са 100-те най-влиятелни жени в света Кристалина Георгиева е на 17-а позиция Трафиканти примамват мигранти с видеа на млади британски момичета Трафиканти примамват мигранти с видеа на млади британски момичета Престъпни мрежи злоупотребяват с видеа в TikTok и Instagram, използвайки видеа на нищо неподозиращи жени, като реклама на нелегални маршрути към Европа и Великобритания   Тръмп не взе Нобеловата награда за мир, но е №1 по влияние за Европа 2026 Тръмп не взе Нобеловата награда за мир, но е №1 по влияние за Европа 2026 Американският президент повлия силно на европейската политика през годината -  от сигурността и Украйна до стратегическата автономия на ЕС, което му донесе първото място в класацията на „Политико“ Шер ще се омъжва 50 години след предишния си брак Шер ще се омъжва 50 години след предишния си брак Американската легенда ще навърши 80 години през май 2026 г. Сърбия пусна на свобода наркобоса Йоца Амстердам-Сретен Йосич Сърбия пусна на свобода наркобоса Йоца Амстердам-Сретен Йосич Апелативният съд в Белград реши, че са изпълнени всички условия за условно освобождаване на Йосич, един от най-емблематичните фигури на балканския наркотрафик, който бе заловен в София през 2002г. Тръмп: Задържахме „най-големия танкер“ край Венецуела Тръмп: Задържахме „най-големия танкер“ край Венецуела Вашингтон твърди, че задържаната плавателна машина  е част от незаконна схема за финансиране на терористични организации, докато Каракас обвинява САЩ в пиратски действия Кралят на кокаина напуска затвора: Сретан Йосич е условно освободен Кралят на кокаина напуска затвора: Сретан Йосич е условно освободен Съдът в Белград освободи най-известния балкански наркотрафикант след близо 15 години зад решетките Избори в Украйна по време на война: Зеленски поставя условие, Русия оспорва легитимността му Избори в Украйна по време на война: Зеленски поставя условие, Русия оспорва легитимността му Зеленски е готов за избори, но настоява за гаранции от Запада – Киев е изправен пред законови, логистични и морални пречки Дунав вече не е същият: реката навлиза в климатичен режим с опасни колебания Дунав вече не е същият: реката навлиза в климатичен режим с опасни колебания Река Дунав губи предвидимия си характер и се държи все повече като средиземноморска система – нестабилна, чувствителна и зависима от дъжда
Иво СИРОМАХОВ Иво СИРОМАХОВ Защо се изплю върху достойнството и честта си, Слави, за няколко левчета ли? Виц на деня Виц на деня - Добър ден! Дошъл съм за изкарване на шофьорска книжка.
- Но тук е болница, не автошкола!
- Знам... навряха ми я отзад, но това е една дълга история... Виц на деня Виц на деня На манго му се родили близнаци. Носи ги вкъщи, а комшията го пита:
- Двуяйчни или еднояйчни?
- Този е двуяйчен, а това е женско. Статус във фейсбук Статус във фейсбук Наръфана люта чушка и разведена жена са само за истински търсачи на силни усещания!
Автори Флагмани
Веселин ВАСИЛЕВ
Веселин ВАСИЛЕВ
Защо България открива редовни полети до Пакистан? Съмнения за внос на работници с хиляди месечно
Катя КАСАБОВА
Катя КАСАБОВА
Докато световните сили строят бъдеще, Европа разглобява себе си
Иван КОЛЕВ
Иван КОЛЕВ
Скритата площ под блока или как старата абонатна станция става двуетажен паркинг в Бургас
Радостина ГЕОРГИЕВА
Радостина ГЕОРГИЕВА
Личност на годината 2024: Номинация за Ина Агафонова, която превърна 600 дка бунище в рая на Бургас
Емел МАХМУД
Емел МАХМУД
Военно положение и избори: Дилемата пред Киев
Георги РУСЧЕВ
Георги РУСЧЕВ
Язовир „Камчия“ е с над 110 млн. куб. м вода – почти 5 млн. повече от същия ден миналата година
Светлозария КИДЕРОВА
Светлозария КИДЕРОВА
Кабинетът „Желязков“ подаде оставка
Михаил ДИМИТРОВ
Михаил ДИМИТРОВ
Извънредно! Правителството подава оставка
Тервел ИЛИЕВ
Тервел ИЛИЕВ
20 години любов: Как случайната среща на Мат Деймън и Лусиана Баросо се превърна в най-стабилния брак в Холивуд
Димитър КИРЯКОВ
Димитър КИРЯКОВ
Никога не изливайте млякото в кухненската мивка, голяма грешка е
Мария АРНАУДОВА
Мария АРНАУДОВА
Коледният дух идва в Бургас от днес с много музика, концерти и весело настроение на площад „Тройката“
Божидар БОЖКОВ
Божидар БОЖКОВ
Смях и подигравки: реакции за новата академия на Клаус Шваб
Виктория ГЕОРГИЕВА
Виктория ГЕОРГИЕВА
Дарения за милионер, с усещане, че така се бори мафията
Стефан МИНЧЕВ
Стефан МИНЧЕВ
Вапцаров възпял единствено своята родина Македония, а не България, която го е убила?!
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори