×
Европейска столица на културата Евровизия 2027 Промо зона Практично Култура Здраве Политика Общини Общество Лайфстайл Войната в Украйна Спорт Разследване Бизнес ЮГ

Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
НА ЖИВО
Най-нови Най-четени Най-коментирани

Защо диетата с канела в момента е най-популярната в света?


Защо диетата с канела в момента е най-популярната в света?
Ключови думи: диета, канела, здраве
01 Май 2021, Събота, 21:00 ч.
Автор: Флагман.бг

Тя не изисква приготвянето на специални ястия

Тя топи мастните депа, а също така регулира нивата на захар и холестерол. Диетата с канела е съвсем проста и не изисква приготвянето на специални ястия. Включва пиене на канелена напитка два пъти на ден. Основата на тази диета е канелата. Освен че помага за стимулиране на храносмилането, канелата има благоприятен ефект върху цялостното здраве на организма.

При диетата с канела не се изисква да ограничавате храненията, а да замествате мазните храни и богатите на захар храни с по-здравословни. Единственото правило, което трябва да се спазва, е да изпиете чаша нискомаслено кисело мляко и чаена лъжичка канела сутрин, след като се събудите  и вечер, преди да си легнете.

Също така се препоръчва лека физическа активност 2 пъти седмично.

Предложение за меню:

Закуска: чаша кисело мляко с канела, 1 цяло яйце и 3 белтъка, парче препечен хляб и 3 филийки прошуто

Снек: няколко бадема

Обяд: пиле, зеленчуци и киноа

Снек: сезонен плод или гръцко кисело мляко

Вечеря: чаша кисело мляко с канела, овесени ядки и плодове


В категории: Здраве


Коментари
Сподели
Извънредно! Петролен бос е застрелян в София Готви се нов Закон за МВР, зависими служители ще бъдат отстранявани от системата Извънредно! Петролен бос е застрелян в София БАБХ спря близо 38 тона фъстъци с опасни нива на афлатоксини Извънредно! Петролен бос е застрелян в София Денков след скандала в Струмяни: Управляващите не търпят критика и искат да живеят в свят, в който всичко е наред Извънредно! Петролен бос е застрелян в София Русия пуска в серия нова система срещу Starlink, Москва твърди, че може да заглушава мрежата Извънредно! Петролен бос е застрелян в София Обир като от филм във Виена: С чук и оръжие задигнаха кралска огърлица за 4,3 млн. долара
Михаил ДИМИТРОВ Русия вече не смогва да попълва армията си: губи по 6000 войници повече, отколкото набира Русия вече не смогва да попълва армията си: губи по 6000 войници повече, отколкото набира 29/08/2026, Събота 12:00 1
Михаил ДИМИТРОВ Мечка опустоши пчелин край Асеновград, изяде 150 кг мед за седем нощи Мечка опустоши пчелин край Асеновград, изяде 150 кг мед за седем нощи 29/08/2026, Събота 11:08 1
Михаил ДИМИТРОВ Готви се нов Закон за МВР, зависими служители ще бъдат отстранявани от системата Готви се нов Закон за МВР, зависими служители ще бъдат отстранявани от системата 29/08/2026, Събота 11:02 4
Михаил ДИМИТРОВ Норвегия влиза в ерата на Хокон VIII: новият крал застава пред парламента на 1 септември Норвегия влиза в ерата на Хокон VIII: новият крал застава пред парламента на 1 септември 29/08/2026, Събота 10:34 0
Михаил ДИМИТРОВ Непал смята щетите след потопа: до 5 млрд. долара за възстановяване, над 600 жертви Непал смята щетите след потопа: до 5 млрд. долара за възстановяване, над 600 жертви 29/08/2026, Събота 10:31 0
Михаил ДИМИТРОВ Денков след скандала в Струмяни: Управляващите не търпят критика и искат да живеят в свят, в който всичко е наред Денков след скандала в Струмяни: Управляващите не търпят критика и искат да живеят в свят, в който всичко е наред 29/08/2026, Събота 10:23 2
Михаил ДИМИТРОВ На цената на луксозен хотел: Частен остров край Кавала се продава за 3 млн. евро На цената на луксозен хотел: Частен остров край Кавала се продава за 3 млн. евро 29/08/2026, Събота 10:20 1
Михаил ДИМИТРОВ Нели Рангелова преживя огнения ад в Созопол: Туристи бягаха от хотелите, пушекът ни преследваше по улиците Нели Рангелова преживя огнения ад в Созопол: Туристи бягаха от хотелите, пушекът ни преследваше по улиците 29/08/2026, Събота 10:12 0
Иван КОЛЕВ Как един хладилник подпали огнения ад в Созопол (ВИДЕО) Как един хладилник подпали огнения ад в Созопол (ВИДЕО) 29/08/2026, Събота 08:39 10
Михаил ДИМИТРОВ Иран: САЩ лъжат, че Ормуз е отворен, протокът остава под наш контрол Иран: САЩ лъжат, че Ормуз е отворен, протокът остава под наш контрол 29/08/2026, Събота 08:30 0
Михаил ДИМИТРОВ Италия привлече бившия военен министър на Украйна за съветник по отбранителните технологии Италия привлече бившия военен министър на Украйна за съветник по отбранителните технологии 29/08/2026, Събота 08:00 0
Михаил ДИМИТРОВ Обир като от филм във Виена: С чук и оръжие задигнаха кралска огърлица за 4,3 млн. долара Обир като от филм във Виена: С чук и оръжие задигнаха кралска огърлица за 4,3 млн. долара 29/08/2026, Събота 07:30 0
0
Коментара по темата
 
Добавете коментар
Моля, въведете Вашето име
Моля, въведете Вашият коментар
Въведете защитния код:
Моля, въведете защитния код
 
Добавяне, моля изчакайте
София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив
България Всички новини
Проф. Малинов: Неиздигането на кандидат на ГЕРБ осигурява балотаж на Гюров Проф. Малинов: Неиздигането на кандидат на ГЕРБ осигурява балотаж на Гюров Според него ГЕРБ няма да издигне собствен кандидат за президент Депутат от ПБ: Станахме жертва на класическо активно мероприятия в Струмяни Депутат от ПБ: Станахме жертва на класическо активно мероприятия в Струмяни Стефан Белчев обяви случая с Гергана Петрова за целенасочена провокация срещу управляващите Мечка опустоши пчелин край Асеновград, изяде 150 кг мед за седем нощи Мечка опустоши пчелин край Асеновград, изяде 150 кг мед за седем нощи 30 кошера са повредени, стотици рамки са унищожени, а щетите надхвърлят 5300 евро Готви се нов Закон за МВР, зависими служители ще бъдат отстранявани от системата Готви се нов Закон за МВР, зависими служители ще бъдат отстранявани от системата Полиграф при постъпване, тестове за интегритет при повишение и мандати за висшите ръководители са сред обявените промени Ако пътувате от Приморско за Бургас, внимавайте: Спират колите заради колоездачната обиколка Ако пътувате от Приморско за Бургас, внимавайте: Спират колите заради колоездачната обиколка Колоната ще премине през шест области до финала в Троян Денков след скандала в Струмяни: Управляващите не търпят критика и искат да живеят в свят, в който всичко е наред Денков след скандала в Струмяни: Управляващите не търпят критика и искат да живеят в свят, в който всичко е наред Видяхме премиера с бялата риза, с голямата група охранители около него, който отива като че ли да изкаже някаква съпричастност към хората, които там от няколко дни вече се борят с последствията от наводнението, каза Денков Нели Рангелова преживя огнения ад в Созопол: Туристи бягаха от хотелите, пушекът ни преследваше по улиците Нели Рангелова преживя огнения ад в Созопол: Туристи бягаха от хотелите, пушекът ни преследваше по улиците Певицата е сред евакуираните тази сутрин, а по думите ѝ сирените са се включили минути след като приятели започнали да будят гостите Крайморие се вдигна на протест! Не ни вземайте индивидуалните водомери Крайморие се вдигна на протест! Не ни вземайте индивидуалните водомери Спорът засяга основно старата част на Крайморие, където десетки къщи са изградени на калкан и различни семейства от години разполагат със самостоятелни партиди, шахти и водомери Как един хладилник подпали огнения ад в Созопол (ВИДЕО) Как един хладилник подпали огнения ад в Созопол (ВИДЕО) Първоначалната версия на полицията сочи техническа неизправност в охлаждащ уред, но дали става дума за късо съединение ще установява експертизата. Огънят унищожи ресторанта и обгори Националния учебен център по водно спасяване БНТ отговори на Терзиев: София загуби Евровизия заради слабости в кандидатурата БНТ отговори на Терзиев: София загуби Евровизия заради слабости в кандидатурата Докато столицата поиска обяснения, Бургас влезе във финала с подробно разработена концепция и над 80 страници подготовка
Свят Всички новини
Русия вече не смогва да попълва армията си: губи по 6000 войници повече, отколкото набира Русия вече не смогва да попълва армията си: губи по 6000 войници повече, отколкото набира Дори около 1000 нови бойци дневно не компенсират загиналите и ранените, а нова мобилизация поставя Путин пред тежък политически избор Норвегия влиза в ерата на Хокон VIII: новият крал застава пред парламента на 1 септември Норвегия влиза в ерата на Хокон VIII: новият крал застава пред парламента на 1 септември Монархът ще положи конституционната клетва в 14:00 ч. българско време, дни след смъртта на Харалд V Непал смята щетите след потопа: до 5 млрд. долара за възстановяване, над 600 жертви Непал смята щетите след потопа: до 5 млрд. долара за възстановяване, над 600 жертви Ледниковият срив разруши пътища, мостове и енергийни мощности, а спасителите продължават издирването в Непал и Тибет На цената на луксозен хотел: Частен остров край Кавала се продава за 3 млн. евро На цената на луксозен хотел: Частен остров край Кавала се продава за 3 млн. евро Офертите в Северна Гърция започват от около 3 млн. евро, но истинската стойност на сделката зависи от правото на строеж, горския статут и достъпа до инфраструктура Иран: САЩ лъжат, че Ормуз е отворен, протокът остава под наш контрол Иран: САЩ лъжат, че Ормуз е отворен, протокът остава под наш контрол КГИР заяви, че кораби без предварителна координация с Техеран няма да бъдат допускани, докато Вашингтон твърди, че морските маршрути са разминирани Италия привлече бившия военен министър на Украйна за съветник по отбранителните технологии Италия привлече бившия военен министър на Украйна за съветник по отбранителните технологии Михайло Федоров ще помага на Рим за внедряването на съвременни технологии за водене на война, но остава да работи в Украйна Обир като от филм във Виена: С чук и оръжие задигнаха кралска огърлица за 4,3 млн. долара Обир като от филм във Виена: С чук и оръжие задигнаха кралска огърлица за 4,3 млн. долара Двама мъже влезли в музея като посетители, разбили витрината и избягали пеша към Градския парк Русия е ударила Киев с новия Искандер-1000 Русия е ударила Киев с новия Искандер-1000 Модернизираната балистична ракета достига цели на до 550 км, в нея са открити множество чуждестранни компоненти Почина Ойо IV - кралят, който се възкачи на трона едва на 3 години Почина Ойо IV - кралят, който се възкачи на трона едва на 3 години Монархът на Торо в Уганда си отиде на 34 години, причината за смъртта не е обявена, а самоличността на наследника му остава тайна Русия пуска в серия нова система срещу Starlink, Москва твърди, че може да заглушава мрежата Русия пуска в серия нова система срещу Starlink, Москва твърди, че може да заглушава мрежата „Волна Купол Гарант“ вече е използвана срещу украински дронове, но твърденията за блокиране на цели региони не са независимо потвърдени
Полина Карастоянова, експерт Полина Карастоянова, експерт "Евровизия" трябва да бъде началото на едно ново препозициониране на България
 Виц на деня Виц на деня 17 блондинки стоят пред един бар. Минава някакъв и ги пита:
- Вие какво чакате?
- Ами 18-тата, защото под 18 не пускат. Виц на деня Виц на деня Две блондинки си говорят.
- Направих си втора дупка на ухото!
- И как е, по-добре ли чуваш сега? Статус във фейсбук Статус във фейсбук .Всяко общуване с малоценен човек те обезценява
Автори Флагмани
Веселин ВАСИЛЕВ
Веселин ВАСИЛЕВ
Перфектният план – Тръмп превзема Гренландия с гумени лодки, Дания му плаща милиарди
Катя КАСАБОВА
Катя КАСАБОВА
Зад фалшивия профил С.Иванов във ФБ се крие старшина от фрегатата „Дръзки” на IV дивизион към ВМС
Иван КОЛЕВ
Иван КОЛЕВ
Щети за над 1,5 млн. евро след пожара в Созопол, „Аполон“ е унищожен
Емел МАХМУД
Емел МАХМУД
ГЕРБ: ПБ прекрои ръководството на РИК-Бургас зад гърба на останалите
Радостина ГЕОРГИЕВА
Радостина ГЕОРГИЕВА
Личност на годината 2024: Номинация за Ина Агафонова, която превърна 600 дка бунище в рая на Бургас
Георги РУСЧЕВ
Георги РУСЧЕВ
Скандал на пазара на злато: „Топ Голд“ обвини шефа на „Тавекс“ в схема с турски кюлчета и обяви нулев спред
Светлозария КИДЕРОВА
Светлозария КИДЕРОВА
Криминогенът Емилиян спретна куриозен номер на таксиджия в Бургас и си тръгна с близо 400 евро
Михаил ДИМИТРОВ
Михаил ДИМИТРОВ
Русия вече не смогва да попълва армията си: губи по 6000 войници повече, отколкото набира
Димитър КИРЯКОВ
Димитър КИРЯКОВ
Депутат от ПБ: Станахме жертва на класическо активно мероприятия в Струмяни
Владислав БОНЕВ
Владислав БОНЕВ
Почина Ойо IV - кралят, който се възкачи на трона едва на 3 години
Божидар БОЖКОВ
Божидар БОЖКОВ
Кшищоф Яцковски: Силен удар по Иран ще отприщи хаос в Западна Европа
Виктория ГЕОРГИЕВА
Виктория ГЕОРГИЕВА
Евровизия край морето - пяна от яд по жълтите павета (ОБНОВЕНА)
Стефан МИНЧЕВ
Стефан МИНЧЕВ
Преди армията осигуряваше кръв за преливане, сега могат да помогнат затворниците
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори