×
Избори 2026 Практично Култура Здраве Политика Общини Общество Лайфстайл Войната в Украйна Спорт Разследване Бизнес ЮГ

Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]


Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
Накратко
  • Разбита е банда за пране на пари с 600 000 евро, 70 кг. наркотици и боеприпаси
  • Украйна разби престъпна мрежа, изпрала $13 млн. в отбранителния сектор
  • Рекорд: За 9 минути три пъти заснеха 18-годишен от Смолян да фучи с 138км/час
  • Паркингите по морето вдигнаха цените, на Златните искат по 15€ на ден
  • Нови земетресения разлюляха съседна Турция
  • Продължава ремонтът на ул. „Христо Ботев“
  • Снежна буря връхлетя Москва
  • 17% повече вода в язовирите тази пролет
  • По-скъп курорт до 30 на сто
НА ЖИВО
Най-нови Най-четени Най-коментирани

Това е най-мощната напитка за изгаряне на мазнините, направете си я веднага


27 Март 2021, Събота, 20:40 ч.
Автор: Флагман.бг

Ключовата съставка е пресен хрян, богат на витамин С, калий, витамини В1, В2, В6, желязо, магнезий и фосфор

За някой, който наистина иска да отслабне, всяко време на годината е подходящо, за да започне процесът. Представяме ви една от най-мощните напитки за постигане на тази цел. Освен това, когато използвате тази напитка, мозъчните функции се ускоряват, подобрявайки паметта, зрението и слуха. Ключовата съставка е пресен хрян, богат на витамин С, калий, витамини В1, В2, В6, желязо, магнезий и фосфор. Хрянът ускорява метаболизма, намалява умората и в същото време стимулира развитието на полезни бактерии в стомаха. Процесът на приготвяне на сиропа е съвсем лесен.

Как да си приготвим сиропа? Ще са ви нужни:

• 125 г хрян

• 4 лимона

• 3 супени лъжици мед

• 2 супени лъжици канела

• 1 малко парче джинджифил, широко 2 см.

Начин на приготвяне:

Смесете хряна и джинджифила в блендер. Изцедете лимоновия сок и го добавете. Бъркайте 2-3 минути. Добавете 3 супени лъжици мед и 2 супени лъжици канела. Смесете всичко заедно, докато получите сироп. Изсипете сиропа в подходящ стъклен съд.

Как да го използвате?

Приемайте по една супена лъжица, два пъти дневно, преди хранене или физическо натоварване. Правете това в продължение на 3 седмици. След това трябва да направите почивка няколко дни. Няма да съжалявате, резултатите ще бъдат невероятни!

Освен това ще ви дадем списък с храни, които ще ви помогнат да подобрите паметта си и мозъчната функция.

• Розмарин: Първото и най-мощното природно лекарство за подобряване на паметта и концентрацията. Неговите компоненти подобряват мозъчната функция. Освен това, ароматът му може да направи чудеса.

• Цвекло: Зеленчук, пълен с природни нитрати, цвеклото подобрява притока на кръв към мозъка и тялото.

• Яйце: Можете да включите яйцата в менюто си, за да подобрите паметта си. Яйчният жълтък съдържа холин, който е полезен за мозъчната функция.

• Риба: Сардини, сьомга, атлантическа треска са видове риби, пълни с омега-3 мазнини за правилната работа на мозъка.

• Авокадо: Помага за подобряване на притока на кръв в мозъка.

• Червена боровинка: Този сочен плод е пълен с антиоксиданти, които помагат за защита на мозъка от окислителни увреди.

• Лук: Включете суров лук във вашата диета, за да подобрите паметта си.

• Пълнозърнести храни: Комбинация от фибри, сложни въглехидрати и омега-3 превръща пълнозърнестите храни в суперхрана за мозъка.

• Домати: Много силен антиоксидант. Ликопенът предпазва мозъчните клетки от увреждане на свободните радикали и прави чудеса за цялостното здраве.

• Зелен чай: Може да изостри паметта ви и да подобри мозъчния ви капацитет. Пийте по 2-3 чаши пресен зелен чай седмично. Тази билка може да подобри концентрацията и когнитивните функции.

• Черен шоколад: Приносът му с мощни антиоксиданти и съдържание на кофеин спомага за подобряване на паметта, както и за повишаване на нивата на концентрация.

• Куркума: Куркуминът може да подобри паметта ви и да предотврати възпалението.

• Ябълки: Едни от най-добрите плодове за поддържане на добра форма. Ще ви помогнат и да подобрите паметта си.


В категории: Здраве


2
Коментара
Мария АРНАУДОВА 17% повече вода в язовирите тази пролет 17% повече вода в язовирите тази пролет 27/04/2026, Понеделник 16:40 0
Флагман.БГ Несебърски лекоатлети отново са с медали Несебърски лекоатлети отново са с медали 27/04/2026, Понеделник 14:28 0
2
Коментара по темата
2.
ФЪН-ШУЙ ДИЕТА
28.03.2021 04:58:06
0
7
Вратата на хладилника ,да е обърната към стената......
1.
*********
28.03.2021 00:18:23
1
8
Коментарът беше изтрит от модераторите, защото не беше по темата на материала, за който се отнася.
 
Добавете коментар
Моля, въведете Вашето име
Моля, въведете Вашият коментар
Въведете защитния код:
Моля, въведете защитния код
 
България Всички новини
17% повече вода в язовирите тази пролет 17% повече вода в язовирите тази пролет Преливат някои язовири, а други са близо до 100% запълване - мерки за осигуряване на свободни обеми чрез изпускане на водни маси 3 години след катастрофата и бруталното убийство в Прилеп все още няма "легнал полицай" на пътя 3 години след катастрофата и бруталното убийство в Прилеп все още няма "легнал полицай" на пътя Близките на прегазеното от шофьора дете го пребиха до смърт, а той може би изобщо не е бил виновен за инцидента, карал е с 20 км/ч. Разбита е банда за пране на пари с 600 000 евро, 70 кг. наркотици и боеприпаси Разбита е банда за пране на пари с 600 000 евро, 70 кг. наркотици и боеприпаси Престъпна група е арестуване, след разследвана от ГДБОП и ДАНС По-високи цени на пластмасовите продукти заради кризата в Ормузкия пролив По-високи цени на пластмасовите продукти заради кризата в Ормузкия пролив Конфликтът доведе до покачване на цената на петрола, което директно повлиява цените на пластмасата Ученици в с.Оризаре проведоха спортен празник, посветен на здравословното хранене Ученици в с.Оризаре проведоха спортен празник, посветен на здравословното хранене Второкласниците ОУ „Георги Стойков Раковски“ се включиха в щафетни игри и кулинарни предизвикателства, подкрепени от екип на ПГТ „Иван Вазов“, Слънчев бряг Жельо Вардунски, проф. дин Овчаров и директорът на РИМ-Бургас Милен Николов откриват експозицията „Червената крепост“  Жельо Вардунски, проф. дин Овчаров и директорът на РИМ-Бургас Милен Николов откриват експозицията „Червената крепост“  Официалното откриване ще е от 16:00 часа на 6 май празника на Камено и село Русокастро  Сигнал до Флагман: Заведение в Бургас начислява такса „сервиз“ без предупреждение. Това нормално ли е? Сигнал до Флагман: Заведение в Бургас начислява такса „сервиз“ без предупреждение. Това нормално ли е? Това е обичайна практика в много заведения по света, особено в Европа Бонсай курс за младежи ще се проведе в Бургас за първи път по врема „Флора“ 2026 Бонсай курс за младежи ще се проведе в Бургас за първи път по врема „Флора“ 2026 Събитието ще предложи възможност за запознаване с философията и техниките на изкуство за отглеждане на миниатюрни копия на дървета в плитки съдове 17 години в будна нощ: Историята на Калояна и дъщеря ѝ Натали 17 години в будна нощ: Историята на Калояна и дъщеря ѝ Натали Момичето страда от рядък синдром, засегнал едва 3500 души в целия свят ПП-ДБ си харесаха Андрей Гюров за кандидат-президент, търсят му достойна жена, може и мъж ПП-ДБ си харесаха Андрей Гюров за кандидат-президент, търсят му достойна жена, може и мъж Вариант за дамско присъствие в двойката е Надежда Михайлова, Надежда Йорданова и Владислава Цариградска, а за мъж - Стефан Тафров или Емил Дечев
След силен вятър един човек загина, а трима са ранени  След силен вятър един човек загина, а трима са ранени  Бурният вятър в Румъния доведе до инциденти, щети в 72 населени места и прекъсвания в електрическото захранване Лавров за Зеленски: Мопс срещу слон! Лавров за Зеленски: Мопс срещу слон! В тази класическа история малко куче лае силно по по-голямо животно, за да привлече вниманието му Иран иска отлагане на преговорите за ядрената програма, ако САЩ са съгласни - отварят Ормузкия проток Иран иска отлагане на преговорите за ядрената програма, ако САЩ са съгласни - отварят Ормузкия проток Предложението е било отправено чрез посредниците от Пакистан САЩ удари лодка заподозряна за наркотрафик в Тихия океан, трима души загинаха САЩ удари лодка заподозряна за наркотрафик в Тихия океан, трима души загинаха Южното командване твърди, че съдът е бил свързан с нелегална търговия, но доказателства не са представени публично Непалска драма в България: Млад работник издъхна за дни от скоротечен рак Непалска драма в България: Млад работник издъхна за дни от скоротечен рак Съпругата и детето му останаха на хиляди километри – шенгенските визи не дойдоха навреме Стрелба във Вашингтон: Доналд Тръмп и Мелания бяха евакуирани Стрелба във Вашингтон: Доналд Тръмп и Мелания бяха евакуирани Заподозреният, когото Тръмп описа като „болен човек“, е арестуван Тръмп отмени мирните преговори с Иран Тръмп отмени мирните преговори с Иран В пакистанската столица днес трябваше да пристигнат емисарите Стив Уиткоф и Джаред Къшнър, за да разговарят представители на Иран Почина общински съветник от БСП Почина общински съветник от БСП Поклонението ще се състои на 25.04.2026 г. от 14:00 часа в обредния дом в гробищен парк "Чаира" Политолог: Най-фаталното е когато имаш толкова много власт, да преядеш с нея Политолог: Най-фаталното е когато имаш толкова много власт, да преядеш с нея "Покачването на цените и реформите в съдебната власт са първите две предизвикателства, с които ще се срещне управлението. Бюджетът е нещо повече от просто справяне с цените", каза доц. Буруджиева Как България ще съсипе пчеларството си Как България ще съсипе пчеларството си Основните причини за кризата са дъмпинговият внос на мед от трети страни, включително Китай и държави от Латинска Америка, както и ниските изкупни цени
Вежди Рашидов за ГЕРБ Вежди Рашидов за ГЕРБ Нова звезда, някаква девойка, командва и кадрува в ГЕРБ Виц на деня Виц на деня Две блондинки си говорят:
- Много мъже ми пишат. Ставам все по-популярна.
- Ооо, това не е нищо! На мен ми пишат и жените им.
Виц на деня Виц на деня - От колко време си женен?
- Ами от 45 години.
- Еха, а кога беше най-щастливия момент в живота ти?
- Преди 46 години.
Статус във фейсбук Статус във фейсбук Баба проповядваше милост и любов към ближния си и винаги се караше с всички.
Автори Флагмани
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори