Гръцка салата с киноа
Бон апети
Продукти:
170 г киноа, изплакната
475 мл вода
½ чаена лъжица сол
100 г чери домати на половини
55 г черни маслини
125 г сирене фета, нарязано на кубчета
4 супени лъжици слънчогледови семена, печени
1 супена лъжица ситно нарязан лук
4 супени лъжици пресен магданоз
3 супени лъжици зехтин
3 супени лъжици лимонов сок
1 чаена лъжица дижонска горчица
1 чаена лъжица пресен чесън, пресован
¼ чаена лъжица черен пипер
¼ чаена лъжица сол
Приготвяне:
В малка тенджера смесете киноата с водата и ½ лъжичка сол. Оставете да заври на висока температура. След като заври, намалете котлона, покрийте и оставете да къкри 15 минути, докато водата се абсорбира. След това разпръснете киноата върху лист хартия, за да изстине добре за около 30 минути.
След като киноата изстине, прехвърлете я в купа. Добавете останалите компоненти. Разбъркайте. В малка отделна купа направете соса, като смесите зехтина, лимоновия сок, горчицата, чесъна, ¼ чаена лъжица сол и черния пипер. Залейте салатата и разбъркайте много добре.
Хитовата комедия „Безопасни връзки“ гостува за първи път в Бургас
Русия и Украйна размениха по 300 военнопленници с посредничеството на САЩ и ОАЕ
Започна ремонтът на втория участък от пътя Приморско-Китен
Резачки за дърва – бензинови, акумулаторни и електрически моторни триони
Експлозии край летището в Ербил, спрян е добивът на петрол
Какви са алтернативите за превоз на горивата, които се транспортират през Ормузкия проток
Кардиолог от Бургас алармира - Сънната апнея може да се отрази на сърцето и на сексуалното здраве при мъжете
Навсякъде времето ще е пролетно, само в Източна България...
Летувал ли е ергенът Стоян при Калушев
Гърция ще окаже подкрепа на противовъздушната отбрана на България
Започна се! Засилен мигрантски поток, само за 5 часа заловиха над 340 нелегални
Иран атакува Бахрейн, ракети и дронове удариха жилищни сгради и хотел в столицата Манама

киноа..миноа....гръцка .....
дрън-дрън....