Гръцка салата с киноа
Бон апети
Продукти:
170 г киноа, изплакната
475 мл вода
½ чаена лъжица сол
100 г чери домати на половини
55 г черни маслини
125 г сирене фета, нарязано на кубчета
4 супени лъжици слънчогледови семена, печени
1 супена лъжица ситно нарязан лук
4 супени лъжици пресен магданоз
3 супени лъжици зехтин
3 супени лъжици лимонов сок
1 чаена лъжица дижонска горчица
1 чаена лъжица пресен чесън, пресован
¼ чаена лъжица черен пипер
¼ чаена лъжица сол
Приготвяне:
В малка тенджера смесете киноата с водата и ½ лъжичка сол. Оставете да заври на висока температура. След като заври, намалете котлона, покрийте и оставете да къкри 15 минути, докато водата се абсорбира. След това разпръснете киноата върху лист хартия, за да изстине добре за около 30 минути.
След като киноата изстине, прехвърлете я в купа. Добавете останалите компоненти. Разбъркайте. В малка отделна купа направете соса, като смесите зехтина, лимоновия сок, горчицата, чесъна, ¼ чаена лъжица сол и черния пипер. Залейте салатата и разбъркайте много добре.
Путин каза какво иска да се случи между Европа и Русия
Варненската полиция с голям удар
Фалшиви евро плъзнаха на пазара
Див с БМВ строши глупомера до Пловдив
Кражба на сиромашка кола във Варна
Крис ли ще играе Стоичков
Възрастен турист опитал да излети от Тенерифе с починалата си съпруга
Кран премаза коли ден след трагедията с 32 трупа, има нови жертви
Почина тайната дъщеря на Фреди Меркюри
Тези храни помагат при високо кръвно
Увеличават зплатите в обществения сектор с 5% от януари
Колко ще ни струва, ако се разболеем от грип

киноа..миноа....гръцка .....
дрън-дрън....