Гръцка салата с киноа
Бон апети
Продукти:
170 г киноа, изплакната
475 мл вода
½ чаена лъжица сол
100 г чери домати на половини
55 г черни маслини
125 г сирене фета, нарязано на кубчета
4 супени лъжици слънчогледови семена, печени
1 супена лъжица ситно нарязан лук
4 супени лъжици пресен магданоз
3 супени лъжици зехтин
3 супени лъжици лимонов сок
1 чаена лъжица дижонска горчица
1 чаена лъжица пресен чесън, пресован
¼ чаена лъжица черен пипер
¼ чаена лъжица сол
Приготвяне:
В малка тенджера смесете киноата с водата и ½ лъжичка сол. Оставете да заври на висока температура. След като заври, намалете котлона, покрийте и оставете да къкри 15 минути, докато водата се абсорбира. След това разпръснете киноата върху лист хартия, за да изстине добре за около 30 минути.
След като киноата изстине, прехвърлете я в купа. Добавете останалите компоненти. Разбъркайте. В малка отделна купа направете соса, като смесите зехтина, лимоновия сок, горчицата, чесъна, ¼ чаена лъжица сол и черния пипер. Залейте салатата и разбъркайте много добре.
Новият ерген хваща най-бързата риба в романтичното риалити
Новият ерген хваща най-бързата риба в романтичното риалити
26/02/2026, Четвъртък 14:40
0
Мирослав Рашков напуска МВР заради с разследването „Петрохан“
Огледална дата 26.02.2026 създава уникален енергиен коридор
Храни от ежедневното меню могат да действат негативно на мозъчната функция
Екшън между протестиращи на "Боец" и полицаи пред кабинета на Сарафов
Синоптици предупреждават пролетта ще закъснее с по-ниски температури през март
Изкуственият интелект създава дигитални копия на починали хора
До 2 март работодателите подават в НАП справки за доходите изплатени през 2025 г.
Мъртвият Калушев "проговори" във Фейсбук: "Деяне, кажи истината!"
Оригиналният първообраз на българския трибагреник ще бъде показан на 3 март в НВИМ
Три китайски зодии ще привличат късмет и благополучие през март
Бургас отбелязва 148 години от Освобождението с шествия концерти и спектакъл на 3 март

киноа..миноа....гръцка .....
дрън-дрън....