×
Европейска столица на културата Евровизия 2027 Промо зона Практично Култура Здраве Политика Общини Общество Лайфстайл Войната в Украйна Спорт Разследване Бизнес ЮГ

Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]


Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
НА ЖИВО
Най-нови Най-четени Най-коментирани

Какво се случва в тялото, ако пиете топла вода всеки ден?


20 Януари 2021, Сряда, 20:59 ч.
Автор: Флагман.БГ

За ползите от този здравословен ритуал

Пиенето на топла вода, обикновено придружена с резен лимон или сока от един лимон, има невероятни ползи за здравето. Ако приемете този навик да пиете по една чаша топла вода на гладно, в тялото ви може да настъпят положителни промени, пише az-jenata.bg.

Едни от най-добре изразените ползи за здравето от пиенето на топла вода с лимон рано сутрин на гладно са подобряването на храносмилането, ускоряването на метаболизма и по-красивата гладка кожа. Това се дължи най-вече на детоксикиращите ефекти от този ритуал.

Добре е да пиете топла вода на гладно, особено с лимон, защото тя активизира процесите на обмяна на веществата, събужда организма след сън и го хидратира. Поддържането на добра хидратация още от сутринта е изключително важно за здравето и състоянието на тялото. През нощта по време на съня ние губим голямо количество течности и затова пиенето на топла вода сутрин е един добър начин да възстановим тези загуби и да се хидратираме.

През зимните дни топлата вода може да ви помогне и да се сгреете, ако имате нужда. Тя е чудесен заместител на горещия чай, с който, както знаем, не е добре да се прекалява. Пиенето на топла вода има отпускащ за мускулите ефект, особено след тренировка.

Пиенето на топла вода сутрин може да помогне и на кожата ви. Топлата вода хидратира кожата, а в комбинация с лимон има алкализиращи и регенериращи свойства, които могат да успокоят различни кожни раздразнения, акне, да балансират секрецията на мастните жлези, което намалява себума и лъщенето.

Редовното пиене на топла вода сутрин може да помогне в отслабването, тъй като засилва метаболизма и детоксикацията на организма. Това е добра предпоставка за изгаряне на мазнини в комбинация със здравословен и балансиран режим на хранене.

Топлата вода помага на дебелото черво да ускори движенията си, което подобрява редовността на изхождането и детокса.

Препоръчително е водата, която пиете, да не е твърде гореща. Прекалено топлите течности могат да увредят хранопровода, зъбния емайл, да повлияят негативно на микрофлората в устната и коремната кухина.

 


В категории: Здраве


1
Коментара
Владислав БОНЕВ НЗОК вдига с 10% клиничните пътеки НЗОК вдига с 10% клиничните пътеки 02/09/2026, Сряда 11:00 0
1
Коментара по темата
1.
Водния
21.01.2021 10:49:37
0
0
Случва се една тъпа статиия повече необоснована и доказана за откриване на топлата вода. Все едно изкъпи се вмирисани селянино с топла вода вместо със студена и открий топлата вода!
 
Добавете коментар
Моля, въведете Вашето име
Моля, въведете Вашият коментар
Въведете защитния код:
Моля, въведете защитния код
 
Добавяне, моля изчакайте
България Всички новини
Оборудват 2300 автомобила на МВР с дефибрилатори, полицаите ще спасяват хора при сърдечен арест Оборудват 2300 автомобила на МВР с дефибрилатори, полицаите ще спасяват хора при сърдечен арест Прогресивна България предлага промени в Закона за здравето, служителите ще преминават специално обучение с помощта на БЧК Клиничните пътеки нагоре с 10%, еЗдраве ще показва колко струва лечението ни Клиничните пътеки нагоре с 10%, еЗдраве ще показва колко струва лечението ни Личните лекари и специалистите получават 4,4% увеличение със задна дата, НЗОК готви и нов модел за заплащане на лекари, сестри и специализанти Дара напуска Саня Армутлиева след близо 10 години заедно Дара напуска Саня Армутлиева след близо 10 години заедно Победителката в Евровизия 2026 затваря голяма глава от кариерата си с Virginia Records и поема в нова професионална посока Крадец отмъкна ключ за кола в Поморие, намери карта с ПИН и изтегли 1400 евро Крадец отмъкна ключ за кола в Поморие, намери карта с ПИН и изтегли 1400 евро 26-годишният мъж от Средец стигнал до портфейла, скрит под седалката на автомобила, а след задържането направил пълни самопризнания Стефан Диомов към критиците: Защо Евровизия да не е във фестивалния Бургас? Вижте Сан Ремо! Стефан Диомов към критиците: Защо Евровизия да не е във фестивалния Бургас? Вижте Сан Ремо! Маестрото очаква целият град да се превърне в сцена, а съпътстващи прояви да има на остров Света Анастасия, в Созопол, Несебър и Поморие НЗОК вдига с 10% клиничните пътеки НЗОК вдига с 10% клиничните пътеки Асен Меджидиев обяви и нов механизъм, който насочва част от плащанията към медицинските екипи и лекарите специализанти Екшън в Сливен: Издирван затворник се барикадира в чуждо мазе и замеря полицаи с буркани Екшън в Сливен: Издирван затворник се барикадира в чуждо мазе и замеря полицаи с буркани 44-годишният мъж бил търсен за изтърпяване на влязла в сила присъда от две години лишаване от свобода Спешното на УМБАЛ-Бургас пое над 13 500 пациенти за лятото, по 150 души търсеха помощ всеки ден Спешното на УМБАЛ-Бургас пое над 13 500 пациенти за лятото, по 150 души търсеха помощ всеки ден 6851 души са приети за болнично лечение от юни до август, а над 30 медицински специалности осигуряват денонощна консултантска помощ Морето взе нова жертва в Поморие: 67-годишен мъж се удави на Централния плаж Морето взе нова жертва в Поморие: 67-годишен мъж се удави на Централния плаж Трагедията се разиграла в района до бар Маринела, тялото е откарано за аутопсия в Бургас Спасителите на плажовете остават, цените падат Спасителите на плажовете остават, цените падат  До 15 септември те ще са с пълен състав на постовете 
САЩ приключиха удариите по Иран, Техеран отвърна с ракетни удари САЩ приключиха удариите по Иран, Техеран отвърна с ракетни удари Вашингтон атакува ПВО, радари и военни обекти на Революционната гвардия Първият учебен ден в Киев минал в укритията: 12 убити при нови руски удари Първият учебен ден в Киев минал в укритията: 12 убити при нови руски удари Столицата и областта са под въздушен натиск шести пореден ден, а Москва все по-често използва бързи дронове с реактивни двигатели От Харалд Прекраснокосия до Хокон VIII: Норвегия пази короната си хилядолетие От Харалд Прекраснокосия до Хокон VIII: Норвегия пази короната си хилядолетие Новият крал наследи трона след смъртта на Харалд V, а след него в линията е принцеса Ингрид Александра - възможната бъдеща кралица на Норвегия Опасни таблетки екстази с образа на Тръмп задействаха алармата в Нидерландия Опасни таблетки екстази с образа на Тръмп задействаха алармата в Нидерландия Лабораторният анализ откри висока концентрация на PMMA, свързвана с тежки отравяния и фатално прегряване Хокон VIII положи клетва пред парламента на Норвегия Хокон VIII положи клетва пред парламента на Норвегия Новият крал пое конституционния ангажимент дни след смъртта на Харалд V, а подкрепата за монархията достигна 72% Бащата на Ива Михайлова се появява по български телевизии, а РСМ го издирва за 12,5 години затвор Бащата на Ива Михайлова се появява по български телевизии, а РСМ го издирва за 12,5 години затвор МВР в Скопие потвърди, че международната заповед за Симеон Михайлов остава активна, докато той публично защитава дъщеря си в България Два супертанкера бяха улучени със снаряди в Ормузкия проток Два супертанкера бяха улучени със снаряди в Ормузкия проток Корабите бяха поразени през минути край Оман, екипажите са в безопасност, а цената на петрола тръгна нагоре Откриха взривни устройства край ТЕЦ в Германия, целяли мащабен токов удар Откриха взривни устройства край ТЕЦ в Германия, целяли мащабен токов удар Повредени са електропроводи край централата Яншвалде, поне едно устройство е детонирало, а извършителите и мотивът остават неизвестни ЕС затваря пазара за бразилско месо от 3 септември ЕС затваря пазара за бразилско месо от 3 септември Брюксел спира широк кръг животински продукти, докато Бразилия не докаже спазване на европейските правила за антибиотиците 43 момчета загинаха при ритуали за посвещение в ЮАР 43 момчета загинаха при ритуали за посвещение в ЮАР Полицията затвори 42 нелегални центъра, спаси 180 младежи и извърши 40 ареста
Мирослав Ненков, бивш министър на здравеопазването Мирослав Ненков, бивш министър на здравеопазването Звънях на олигархията, никой не вдига. Рекох си - е, няма я олигархията вече Виц на деня Виц на деня Гола жена влиза в бар. Поръчва си бира, а барманът я гледа шашнат.
Тя:
- Какво, никога ли не си виждал гола дама?!
Барманът отвръща:
- Не, просто се чудя как ще платите...
Виц на деня Виц на деня Мъж в спешното:
- Раната на главата еи е доста тежка. Сигурно са ви нападнали за пари?
- Така е, докторе...
- Бихте ли познали нападателя?
- Естествено, докторе, кой не познава жена си.
Статус във фейсбук Статус във фейсбук Когато видите някой да кара с 30 км/ч в лява лента и да си прави селфи, не му свирете. Човекът просто се опитва да живее бавно и осъзнато... а и вероятно търси къде е мигачът
Автори Флагмани
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори