×
Европейска столица на културата Евровизия 2027 Промо зона Практично Култура Здраве Политика Общини Общество Лайфстайл Войната в Украйна Спорт Разследване Бизнес ЮГ

Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]


Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
НА ЖИВО
Най-нови Най-четени Най-коментирани

Какво се случва в тялото, ако пиете топла вода всеки ден?


20 Януари 2021, Сряда, 20:59 ч.
Автор: Флагман.БГ

За ползите от този здравословен ритуал

Пиенето на топла вода, обикновено придружена с резен лимон или сока от един лимон, има невероятни ползи за здравето. Ако приемете този навик да пиете по една чаша топла вода на гладно, в тялото ви може да настъпят положителни промени, пише az-jenata.bg.

Едни от най-добре изразените ползи за здравето от пиенето на топла вода с лимон рано сутрин на гладно са подобряването на храносмилането, ускоряването на метаболизма и по-красивата гладка кожа. Това се дължи най-вече на детоксикиращите ефекти от този ритуал.

Добре е да пиете топла вода на гладно, особено с лимон, защото тя активизира процесите на обмяна на веществата, събужда организма след сън и го хидратира. Поддържането на добра хидратация още от сутринта е изключително важно за здравето и състоянието на тялото. През нощта по време на съня ние губим голямо количество течности и затова пиенето на топла вода сутрин е един добър начин да възстановим тези загуби и да се хидратираме.

През зимните дни топлата вода може да ви помогне и да се сгреете, ако имате нужда. Тя е чудесен заместител на горещия чай, с който, както знаем, не е добре да се прекалява. Пиенето на топла вода има отпускащ за мускулите ефект, особено след тренировка.

Пиенето на топла вода сутрин може да помогне и на кожата ви. Топлата вода хидратира кожата, а в комбинация с лимон има алкализиращи и регенериращи свойства, които могат да успокоят различни кожни раздразнения, акне, да балансират секрецията на мастните жлези, което намалява себума и лъщенето.

Редовното пиене на топла вода сутрин може да помогне в отслабването, тъй като засилва метаболизма и детоксикацията на организма. Това е добра предпоставка за изгаряне на мазнини в комбинация със здравословен и балансиран режим на хранене.

Топлата вода помага на дебелото черво да ускори движенията си, което подобрява редовността на изхождането и детокса.

Препоръчително е водата, която пиете, да не е твърде гореща. Прекалено топлите течности могат да увредят хранопровода, зъбния емайл, да повлияят негативно на микрофлората в устната и коремната кухина.

 


В категории: Здраве


1
Коментара
1
Коментара по темата
1.
Водния
21.01.2021 10:49:37
0
0
Случва се една тъпа статиия повече необоснована и доказана за откриване на топлата вода. Все едно изкъпи се вмирисани селянино с топла вода вместо със студена и открий топлата вода!
 
Добавете коментар
Моля, въведете Вашето име
Моля, въведете Вашият коментар
Въведете защитния код:
Моля, въведете защитния код
 
Добавяне, моля изчакайте
България Всички новини
Това е шофьорът на Audi A8 от среднощния екшън край Несебър Това е шофьорът на Audi A8 от среднощния екшън край Несебър По информация на Флагман.бг 36-годишният софиянец е свързан от години с морския курорт България хвърли бомбата на Евроволей: Сразихме шампиона Полша в петгеймова драма България хвърли бомбата на Евроволей: Сразихме шампиона Полша в петгеймова драма Лъвовете надделяха с 3:2 след 20:18 в тайбрека и завършиха трети в групата, а на осминафинал ги чака Германия Мариета изчезна мистериозно преди три дни в Слънчев бряг. Виждали ли сте я? Мариета изчезна мистериозно преди три дни в Слънчев бряг. Виждали ли сте я? Близките ѝ отправиха публичен призив към всеки, който я е виждал или разполага с данни за нейното местонахождение, да се свърже незабавно с тях или да подаде сигнал на телефон 112. Котките на Лефкада са част от пейзажа, в Бургас - повод за квартални войни Котките на Лефкада са част от пейзажа, в Бургас - повод за квартални войни Можеш да не ги харесваш, можеш да се ядосваш, че някой е превърнал пространството пред входа в нерегламентирана хранилка, но как се стига от „не искам тази котка тук“ до желанието да я ритнеш, отровиш или убиеш? Двете хладилни камери вече не стигат: Искат 30 хил. евро за моргата на УМБАЛ-Бургас Двете хладилни камери вече не стигат: Искат 30 хил. евро за моргата на УМБАЛ-Бургас Общински съветници предлагат нова техника за единственото Отделение по съдебна медицина в областта Дизелът в Бургас вече е 1,95 евро: Границата от 2 евро може да падне още утре Дизелът в Бургас вече е 1,95 евро: Границата от 2 евро може да падне още утре За близо две седмици горивото поскъпна с около 12 евроцента, а световният недостиг на дизел продължава да държи пазара под напрежение дори при днешния спад на петрола Екзотични носорогови птици са новите обитатели на Зоопарк Бургас Екзотични носорогови птици са новите обитатели на Зоопарк Бургас Екзотичните птици са топлолюбиви и условията за отглеждането им са съобразени с техните естествени потребности Демографски парадокс: България ще е сред най-младите в ЕС през 2100 г., но ще загуби 1,8 млн. души Демографски парадокс: България ще е сред най-младите в ЕС през 2100 г., но ще загуби 1,8 млн. души Евростат очаква населението ни да се свие до 4,64 млн. души, докато само девет държави в Европейския съюз ще увеличат броя на жителите си 24-годишен бургазлия се обеси на билборд зад „Кроношпан” 24-годишен бургазлия се обеси на билборд зад „Кроношпан” Младият мъж е сложил край на живота си преди минути Започва голямото чудене на електората на ГЕРБ Започва голямото чудене на електората на ГЕРБ Гласовете на ГЕРБ може да се окажат много, но да не бъдат концентрирани и тъкмо това може да е най-голямата изненада на предстоящите президентски избори
Телевизионен хеликоптер се разби в Лос Анджелис, трима загинаха Телевизионен хеликоптер се разби в Лос Анджелис, трима загинаха Машината на NBC4 отразявала тежка катастрофа между SUV и градски автобус, когато паднала между търговски сгради и избухнала в пламъци Сингапур плаща на хората да четат: Обяви война на безкрайното скролване Сингапур плаща на хората да четат: Обяви война на безкрайното скролване Само 15 минути с книга носят виртуална награда, а 15-годишните в страната вече са №1 в света по четене Фондация „Стилиян Петров“ застана зад Карнобат: Футболът се обединява за Панайот Рошманов и Адриана Койчева Фондация „Стилиян Петров“ застана зад Карнобат: Футболът се обединява за Панайот Рошманов и Адриана Койчева Херо, Златко Янков, Радостин Кишишев, Георги Чиликов и още футболни легенди излизат на терена на 18 септември, а фондацията ще направи и собствено финансово дарение за лечението на двамата Ким Кардашиян поиска само 1 евро за ужаса в Париж, рецепционистът получава над 109 хил. евро Ким Кардашиян поиска само 1 евро за ужаса в Париж, рецепционистът получава над 109 хил. евро Десет години след въоръжения обир френският съд сложи финансовата точка - за звездата парите били без значение, тя настоявала за признание и отговорност Тя е майка на най-богатия човек в света, но спи на пода в гаража Тя е майка на най-богатия човек в света, но спи на пода в гаража Георги Чиликов се връща в „Дунав“! Човекът, който качи „драконите“ в елита, поема мисията за спасение Георги Чиликов се връща в „Дунав“! Човекът, който качи „драконите“ в елита, поема мисията за спасение Бургаският специалист е постигнал договорка с ръководството само четири месеца след раздялата, твърди KotaSport; клубът вече освободи Емануел Луканов Гърция погва колите с чужди номера: Глобите стигат 10 000 евро, българи също попадат под контрола Гърция погва колите с чужди номера: Глобите стигат 10 000 евро, българи също попадат под контрола AADE следи дали автомобилът действително принадлежи на човек, който живее извън страната, или чуждата регистрация се използва за избягване на гръцки данъци и такси Нов удар по джоба: Дизелът вече гони 4 лева за литър, до края на седмицата идва ново поскъпване Нов удар по джоба: Дизелът вече гони 4 лева за литър, до края на седмицата идва ново поскъпване Само тази сутрин нафтата е скочила с 3 евроцента, бензинът с 1, а Димитър Хаджидимитров очаква още поне 2 цента нагоре Петролният капан се затяга: Хутите посягат към Баб ел Мандеб, Рияд остава между две теснини Петролният капан се затяга: Хутите посягат към Баб ел Мандеб, Рияд остава между две теснини След ударите по ключовия нефтопровод към Червено море натискът се мести към Баб ел Мандеб, а цената на Brent остава над 100 долара Руски олигарх платил стотици хиляди за празненствата на Тръмп-младши, Конгресът започна проверка Руски олигарх платил стотици хиляди за празненствата на Тръмп-младши, Конгресът започна проверка Умар Кремльов наел частен остров и поел разходи за две вечери след сватбата на Бахамите, младоженците потвърдиха подаръка и отрекоха политически мотив
Николай Патрушев, съветник на Путин Николай Патрушев, съветник на Путин При война с Русия Полша ще престане да съществува до два-три дни Виц на деня Виц на деня - Тате, учителката ми каза, че крушата не пада далече от дървото!
- Да не си я ощипал и ти по задника, бе калпазанин?
Виц на деня Виц на деня В България в часовете по трудово обучение учениците сглобяват табуретки, а в Китай сглобяват айфони. Статус във фейсбук Статус във фейсбук Добрият събеседник не само слуша, а и налива...
Автори Флагмани
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори