Интересна рецепта за чийзкейк мъфини с тиква
Всеки от тях има само 140 калории и осигурява 5 грама протеин
Когато изпитвате желание да похапнете чийзкейк, ние гарантираме, че тези вкусни мъфини ще ви задоволят. Всеки от тях има само 140 калории и осигурява 5 грама протеин!
Необходими съставки:
За блата:
10 бисквити (натрошени)
2 до 3 супени лъжици разтопено масло
За пълнежа:
250 г крема сирене
250 г сирене рикота
350 г кафява захар
250 г пюре от тиква
1 яйце
1 чаена лъжичка екстракт от ванилия
½ чаена лъжичка смляна канела
⅛ чаена лъжичка индийско орехче
¼ чаена лъжичка сол
Начин на приготвяне:
Загрейте фурната до 325 градуса. Пригответе формите за мъфини. За да направите блата, трябва да смелите бисквитите и след това да ги смесите с разтопеното масло. Разпределете сместа равномерно във формичките за мъфини и печете 8 минути. След това оставете да се охлади.
След това добавете останалите съставки в купа и разбъркайте с лъжица или използвайте пасатор. Добавете сместа към формата за мъфини и печете 40 до 45 минути. Приберете в хладилника за поне 2 часа.
Гарнирайте с канела, тиквени семки или по желание.
Георги Кандев: Гласувах за България на бъдещето и на нашите деца
Четири секции в Кърджалийско без ток на балотажа
Желю Желев за приятелството си с Петър Стоянов: Ходили сме на мачове, фенове сме на „Ботев“
Кой има имен ден днес? На 1 ноември почитаме двама братя чудотворци
На 107 години Евдокия не пропуска избори! От политиците иска справедливост, от младите - да гласуват
Глен Хабимана пак е герой за Созопол! Два гола донесоха драматична победа над Загорец
Празник с над 100-годишна история: на 1 ноември почитаме народните будители
Вотът идва до дома: Хората с трайни увреждания гласуват с подвижна урна на балотажа
ФБР посочи Северна Корея за криптообира на века: 6,3 млрд. долара изчезнаха от Binance
100 години след смъртта си Худини отново се освобождава от веригите пред публика в Будапеща
Тревожна статистика! Всяко трето дете в първи клас у нас е с наднормено тегло, Троян показва друг път
Как да подготвим тялото си за зимата? Ето храните, които не трябва да пренебрегваме
