Прясна свинска мас помагала срещу коронавируса
Тя укрепване на имунната система и справяне с различни заболявания, категорична е Людмила Гончарова, украински диетолог и генетик
Прясната свинска мас ще помогне за укрепване на имунната система и справяне с различни заболявания, което е особено важно на фона на пандемията от коронавируса. Украинският диетолог и генетик Людмила Гончарова говори за това в канала на Vesti Ua.
Тя припомни, че през студения сезон тялото особено се нуждае от животински мазнини, които ще помогнат за справяне с вирусите, а витамините А и Е ще спомогнат за укрепването на имунната система. Тя даде за пример любима нейна „мазна храна“.
"Вземете маруля, всякакви зеленчуци и нарежете бекон на тънки филийки, добавяйки го към салатата. Поръсете със зехтин, конопено или ленено масло, посолете с хималайска сол и можете да я консумирате", каза Гончарова.
Според нея са достатъчни само 50 грама свинска мас на ден. Също така, не загрявайте продукта до температура над 40 градуса по Целзий, тъй като това ще го лиши от полезните му свойства. Диетологът добави, че мазнините под всякаква форма няма да излекуват COVID-19, но могат да се използват като профилактика.
Вземам една тортила, навивам, нарязвам на лентички и приготвям вкусотия, за която всички се избиват!
Бихме на футбол Соломоновите острови с 10:2. Това ли е рекордът?
Отбор от Чемпиъншип върна в играта 78-годишния Рой Ходжсън
Иран върна три кораба от Ормузкия проток, обяви маршрута за затворен за „врагове“
Пияна украинка с 2,22 помля Мерцедеса си в Свети Влас
При сериозен интерес премина заключителният концерт на майсторския клас по флейта в Бургас
Вторични трусове люляха Атон цяла нощ, има щети по манастири
Нови разкрития за жената, наръгала четирима в София
Смяната на времето наближава: Как да се подготвим без стрес
НАП предупреди за фалшиви съобщения във Viber за връщане на данък
Ползите и рисковете от постенето
КП "Моя България": Не ние сме разлепили плакатите с "Нашия Радев"
