Прясна свинска мас помагала срещу коронавируса
Тя укрепване на имунната система и справяне с различни заболявания, категорична е Людмила Гончарова, украински диетолог и генетик
Прясната свинска мас ще помогне за укрепване на имунната система и справяне с различни заболявания, което е особено важно на фона на пандемията от коронавируса. Украинският диетолог и генетик Людмила Гончарова говори за това в канала на Vesti Ua.
Тя припомни, че през студения сезон тялото особено се нуждае от животински мазнини, които ще помогнат за справяне с вирусите, а витамините А и Е ще спомогнат за укрепването на имунната система. Тя даде за пример любима нейна „мазна храна“.
"Вземете маруля, всякакви зеленчуци и нарежете бекон на тънки филийки, добавяйки го към салатата. Поръсете със зехтин, конопено или ленено масло, посолете с хималайска сол и можете да я консумирате", каза Гончарова.
Според нея са достатъчни само 50 грама свинска мас на ден. Също така, не загрявайте продукта до температура над 40 градуса по Целзий, тъй като това ще го лиши от полезните му свойства. Диетологът добави, че мазнините под всякаква форма няма да излекуват COVID-19, но могат да се използват като профилактика.
Днес е Петдесетница: поверия, традиции и забрани
Криза с мост след потопа във Великотърновско
Торта с плодове и крем: лесна рецепта
Силни и слаби страни на всички зодии
30/05/2026, Събота 21:10
0
Левски готви трансферна бомба
Развръзката в Джирото дойде
102-годишна българка издаде тайната на дълголетието си
Голям пожар край Стара Загора
Кафе, душ и разходка не помагат за изтрезняване, при жените е по-тежко
АПИ има ново ръководство
Футболен ас потроши Ламборгини и бе закопчан
Кои зодии са най-съвместими в любовта
30/05/2026, Събота 18:40
0
