Прясна свинска мас помагала срещу коронавируса
Тя укрепване на имунната система и справяне с различни заболявания, категорична е Людмила Гончарова, украински диетолог и генетик
Прясната свинска мас ще помогне за укрепване на имунната система и справяне с различни заболявания, което е особено важно на фона на пандемията от коронавируса. Украинският диетолог и генетик Людмила Гончарова говори за това в канала на Vesti Ua.
Тя припомни, че през студения сезон тялото особено се нуждае от животински мазнини, които ще помогнат за справяне с вирусите, а витамините А и Е ще спомогнат за укрепването на имунната система. Тя даде за пример любима нейна „мазна храна“.
"Вземете маруля, всякакви зеленчуци и нарежете бекон на тънки филийки, добавяйки го към салатата. Поръсете със зехтин, конопено или ленено масло, посолете с хималайска сол и можете да я консумирате", каза Гончарова.
Според нея са достатъчни само 50 грама свинска мас на ден. Също така, не загрявайте продукта до температура над 40 градуса по Целзий, тъй като това ще го лиши от полезните му свойства. Диетологът добави, че мазнините под всякаква форма няма да излекуват COVID-19, но могат да се използват като профилактика.
Земетресение близо до Ямбол, усетихте ли го в Бургас?
Много грозна кражба в Бургас
Мотоциклетист се озова в бургаска болница
Новият ресторант “Амбра” в Бургас сюрпризира с незабравима гръцка вечер (СНИМКИ)
Удар между кола и автобус
Тези 4 зодии трябва да внимават много
Селекционерът на България разкри защо пое отбора в толкова труден момент
Правителственият "Фалкон" ще бъде продаден на търг
Венци Стефанов: Забранявам ви да говорите против Георги Иванов
Съпругата на Брус Уилис: Научих се да живея с болката
