×
Президентски избори 2026 Европейска столица на културата Евровизия 2027 Промо зона Практично Култура Здраве Политика Общини Общество Лайфстайл Войната в Украйна Спорт Разследване Бизнес ЮГ

Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
НА ЖИВО
Най-нови Най-четени Най-коментирани

Често ви боли глава? Забравете за тези храни и напитки!


Често ви боли глава? Забравете за тези храни и напитки!
Ключови думи: мигрена, храна против мигрена, главоболие, какво да не ядем при главоболие, флагман
17 Октомври 2020, Събота, 20:59 ч.
Автор: Флагман.бг

Мигрената може да бъде причинена от различни фактори

Ако често ви боли глава, трябва да се откажете от някои видове сирена, авокадото, цитрусовите сокове и червеното вино, пише испанското издание „La Vanguardia”. Както отбелязват диетолозите Сандра Бейкър и Алваро Санчес, различни фактори могат да причинят главоболие. 

"Когато периодично се появяват главоболия, е важно да се открие причината и да се консултирате с лекар. Освен това, трябва да се направят промени в диетата и хранителните навици, които в случай на леко до умерено главоболие могат да подобрят общото състояние", обясни Бейкър.

По-специално, СИНЬОТО СИРЕНЕ трябва да се избягва при главоболие. Това се дължи на факта, че то съдържа голямо количество хистамин. По същата причина трябва да ограничите употребата на ЦИТРУСОВИ ПЛОДОВЕ и фрешове, които също са богати на хистамин и имат съдоразширяващ ефект.

Според експерти КАФЕТО също може да причини главоболие.

Поради високото съдържание на хистамин, хората с главоболие трябва да изключат от менюто си и АВОКАДОТО, въпреки че то е богато на здравословни витамини и полезни за сърцето мастни киселини.

ЧЕРВЕНОТО ВИНО също съдържа голямо количество хистамин. Ако човек страда от главоболие, той трябва напълно да се откаже от тази напитка. Като цяло всички АЛКОХОЛНИ НАПИТКИ са противопоказани при чести главоболия и мигрена, подчерта Санчес.

Източник: Нова тв


В категории: Здраве


Коментари
Сподели
"Шоуто на Слави" отива в историята след 19 години на екран Над 1000 бегачи превземат Несебър преди Коледа! Осмият полумаратон обещава три дни спорт и празнични събития "Шоуто на Слави" отива в историята след 19 години на екран Санираха блока, но покривът протече при първия дъжд! "Шоуто на Слави" отива в историята след 19 години на екран До 15 000 евро данъчни облекчения за родители! Правителството предлага повече пари за семействата с деца "Шоуто на Слави" отива в историята след 19 години на екран ChatGPT помогнал за роман, спечелил най-престижната литературна награда във Франция! Авторът сам разкри тайната "Шоуто на Слави" отива в историята след 19 години на екран Само 2 години затвор за десетилетие жестокост! Прокуратурата оспори присъдите на Анита и Детелин за убийства на животни
Михаил ДИМИТРОВ Ремонт за близо 800 хил. евро, а дъждът влиза в класните стаи Ремонт за близо 800 хил. евро, а дъждът влиза в класните стаи 04/11/2026, Сряда 20:00 0
Флагман.БГ НАТО променя военната си стратегия! Подготвя удари дълбоко в Русия при нападение срещу Алианса НАТО променя военната си стратегия! Подготвя удари дълбоко в Русия при нападение срещу Алианса 04/11/2026, Сряда 19:30 4
Михаил ДИМИТРОВ ChatGPT помогнал за роман, спечелил най-престижната литературна награда във Франция! Авторът сам разкри тайната ChatGPT помогнал за роман, спечелил най-престижната литературна награда във Франция! Авторът сам разкри тайната 04/11/2026, Сряда 19:30 0
Михаил ДИМИТРОВ Морска драма край Шабла! Влекач се сблъска с кораб, седем моряци бедстваха, а товарният съд навлезе в български води Морска драма край Шабла! Влекач се сблъска с кораб, седем моряци бедстваха, а товарният съд навлезе в български води 04/11/2026, Сряда 19:00 0
Михаил ДИМИТРОВ Ужасяваща семейна трагедия: Баща погуби двете си малки деца и сложи край на живота си Ужасяваща семейна трагедия: Баща погуби двете си малки деца и сложи край на живота си 04/11/2026, Сряда 19:00 3
Михаил ДИМИТРОВ Издирват Петър Паликов-Пеши от Черноморието! Последно е забелязан в Пловдив без телефон, пари и документи Издирват Петър Паликов-Пеши от Черноморието! Последно е забелязан в Пловдив без телефон, пари и документи 04/11/2026, Сряда 18:54 0
Михаил ДИМИТРОВ Съдът остави в ареста Йордан Атанасов за смъртта на Кнопа! Разкриха още случаи на агресия към животни Съдът остави в ареста Йордан Атанасов за смъртта на Кнопа! Разкриха още случаи на агресия към животни 04/11/2026, Сряда 18:43 2
Михаил ДИМИТРОВ Хлябът поскъпва до дни? Газът скочи с 33%, хлебопроизводители предупреждават за ценови удар Хлябът поскъпва до дни? Газът скочи с 33%, хлебопроизводители предупреждават за ценови удар 04/11/2026, Сряда 18:30 4
Михаил ДИМИТРОВ Санираха блока, но покривът протече при първия дъжд! Санираха блока, но покривът протече при първия дъжд! 04/11/2026, Сряда 18:00 3
Михаил ДИМИТРОВ Британският парламент пред катастрофа: Уестминстър може да изгори като „Нотр Дам“, а ремонтът струва до 56 млрд. паунда Британският парламент пред катастрофа: Уестминстър може да изгори като „Нотр Дам“, а ремонтът струва до 56 млрд. паунда 04/11/2026, Сряда 17:31 1
Михаил ДИМИТРОВ Болницата в Царево за 10 млн. евро отваря през лятото на 2028 г.! Корейският инвеститор разкри нови подробности Болницата в Царево за 10 млн. евро отваря през лятото на 2028 г.! Корейският инвеститор разкри нови подробности 04/11/2026, Сряда 17:06 2
Михаил ДИМИТРОВ Българин ще наследи милионите на Йоргос Мазонакис? Боб Димитров проговори за тайното завещание Българин ще наследи милионите на Йоргос Мазонакис? Боб Димитров проговори за тайното завещание 04/11/2026, Сряда 17:00 2
0
Коментара по темата
 
Добавете коментар
Моля, въведете Вашето име
Моля, въведете Вашият коментар
Въведете защитния код:
Моля, въведете защитния код
 
Добавяне, моля изчакайте
София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив
България Всички новини
Вместо цветя и подаръци - шанс за младите таланти на Бургас! Благородният жест на д-р Ембие Азис Вместо цветя и подаръци - шанс за младите таланти на Бургас! Благородният жест на д-р Ембие Азис Директорът на болници „Сърце и Мозък“ реши да посвети рождения си ден на учениците от НУМСИ „Проф. Панчо Владигеров“ 35 години зад пулта и изненада до сълзи! DJ Емо събра легендите на българската DJ сцена в Бургас (ВИДЕО) 35 години зад пулта и изненада до сълзи! DJ Емо събра легендите на българската DJ сцена в Бургас (ВИДЕО) Партньорката му Ади организира шест месеца тайно парти в EscoBAR, за да отпразнува юбилея му. През декември DJ Емо се завръща в Бургас с две различни музикални вечери Морска драма край Шабла! Влекач се сблъска с кораб, седем моряци бедстваха, а товарният съд навлезе в български води Морска драма край Шабла! Влекач се сблъска с кораб, седем моряци бедстваха, а товарният съд навлезе в български води Турският влекач е спасен от потъване, всички моряци са в безопасност, но корабът MENTOR е останал без управление и се носи по течението Ужасяваща семейна трагедия: Баща погуби двете си малки деца и сложи край на живота си Ужасяваща семейна трагедия: Баща погуби двете си малки деца и сложи край на живота си 8-годишният Джеймс и 6-годишната Каролайн са открити мъртви заедно с баща си край многоетажен паркинг в Пенсилвания. Две училища затвориха врати, а местната общност е в шок Издирват Петър Паликов-Пеши от Черноморието! Последно е забелязан в Пловдив без телефон, пари и документи Издирват Петър Паликов-Пеши от Черноморието! Последно е забелязан в Пловдив без телефон, пари и документи Мъжът е в неизвестност от около 24 часа, а близките му са силно притеснени Съдът остави в ареста Йордан Атанасов за смъртта на Кнопа! Разкриха още случаи на агресия към животни Съдът остави в ареста Йордан Атанасов за смъртта на Кнопа! Разкриха още случаи на агресия към животни Според прокуратурата това не е единствената му проява на агресия, а магистратите приеха, че съществува опасност от ново подобно престъпление Хлябът поскъпва до дни? Газът скочи с 33%, хлебопроизводители предупреждават за ценови удар Хлябът поскъпва до дни? Газът скочи с 33%, хлебопроизводители предупреждават за ценови удар КЕВР утвърди цена от 58,43 евро за мегаватчас през ноември. Пекари изчисляват новите си разходи и предупреждават за промени в магазините още през следващите десетина дни Санираха блока, но покривът протече при първия дъжд! Санираха блока, но покривът протече при първия дъжд! Общинският съветник Цветан Спасов сигнализира за наводнени жилища в блок 30 и настоява да се установи кой е приел ремонта и кой ще отстрани дефектите Трагичен край на издирването! Откриха мъртъв Милчо Мискепов-Майкъла от Сарафово Трагичен край на издирването! Откриха мъртъв Милчо Мискепов-Майкъла от Сарафово 70-годишният бургазлия изчезна на 31 октомври и бе издирван в продължение на няколко дни. Тялото му е намерено в дере край квартала, близките му вече са уведомени Болницата в Царево за 10 млн. евро отваря през лятото на 2028 г.! Корейският инвеститор разкри нови подробности Болницата в Царево за 10 млн. евро отваря през лятото на 2028 г.! Корейският инвеститор разкри нови подробности Строителството трябва да започне през януари 2027 г., а новото лечебно заведение ще разполага с около 60 болнични стаи и ще осигури 140 работни места
Свят Всички новини
ChatGPT помогнал за роман, спечелил най-престижната литературна награда във Франция! Авторът сам разкри тайната ChatGPT помогнал за роман, спечелил най-престижната литературна награда във Франция! Авторът сам разкри тайната Разкритието идва на фона на скандал с друг писател, отстранен от надпреварата за „Гонкур“ заради съмнения за текст, генериран от AI Британският парламент пред катастрофа: Уестминстър може да изгори като „Нотр Дам“, а ремонтът струва до 56 млрд. паунда Британският парламент пред катастрофа: Уестминстър може да изгори като „Нотр Дам“, а ремонтът струва до 56 млрд. паунда Депутатите от години не успяват да решат как да спасят историческата сграда. Поддръжката ѝ поглъща 1,5 млн. паунда седмично, а всяка година забавяне оскъпява ремонта с още 420 млн. паунда Българин ще наследи милионите на Йоргос Мазонакис? Боб Димитров проговори за тайното завещание Българин ще наследи милионите на Йоргос Мазонакис? Боб Димитров проговори за тайното завещание Пловдивчанинът е бил сред най-близките хора на покойната гръцка звезда в продължение на 15 години. Сейф, иззет от дома на певеца, подхрани слуховете за наследството Имотният пазар в Бургас охладнява, но цените остават високи: Колко струва жилище в различните квартали Имотният пазар в Бургас охладнява, но цените остават високи: Колко струва жилище в различните квартали . В „Лазур“ квадратният метър достига 2700 евро, докато в „Меден рудник“ офертите са около 1140 евро. Какво се случва с новото строителство и докъде стигат 160 хил. евро Как демократите ще пренапишат политиката на САЩ към Русия, Украйна и Иран Как демократите ще пренапишат политиката на САЩ към Русия, Украйна и Иран Тръмп загуби свободата да управлява без опозиция след междинните избори и това ще окаже ефект върху оставащите му 2 години от мандата Почина създател на „Новичок“ Почина създател на „Новичок“ След отравянията на противници на Кремъл той започна да разкрива подробности за секретната съветска програма и да помага на журналистически разследвания Иран подготвя населението за ядрен удар: По телевизията показват как се оцелява след атомна експлозия Иран подготвя населението за ядрен удар: По телевизията показват как се оцелява след атомна експлозия На фона на напрежението със САЩ властите разпространиха инструкции за укриване, предпазване от радиация и оцеляване през първите 24 часа Русия изкушава Индия със С-500 „Прометей“: Москва предлага достъп до една от най-секретните си военни технологии Русия изкушава Индия със С-500 „Прометей“: Москва предлага достъп до една от най-секретните си военни технологии Делхи настоява за собствено производство, но засега няма официално потвърден договор за С-500 Перу обяви извънредно положение в над 70% от страната, задава се мощен Ел Ниньо Перу обяви извънредно положение в над 70% от страната, задава се мощен Ел Ниньо Световната метеорологична организация предупреждава, че климатичният феномен ще достигне изключително висока интензивност до края на годината Държавата харчи двойно повече за заплати, чиновниците се множат, а бюджетът затъва в дефицити Държавата харчи двойно повече за заплати, чиновниците се множат, а бюджетът затъва в дефицити Сметната палата разкрива тревожна тенденция: 24,3 млрд. лева за персонал през 2025 г., над 60% от увеличението е в сектор „Отбрана и сигурност“, а планираните инвестиции системно остават неизпълнени
Доналд ТУСК Доналд ТУСК Проруски сили се намесват в конфликта около Конституционния съд в Полша Виц на деня Виц на деня - Защо скъсахте с гаджето?
- Попита ме, дали искам да правим тройка и кого ще избера?
- И ти избра нейната най-добрата приятелка, нали?
- Двете и най-добри приятелки... Виц на деня Виц на деня Майка към дъщеря си:
- Посещенията на твоя приятел всяка нощ вече ми омръзнаха!
- Ама, мамо, той и при теб ли идва? Статус във фейсбук Статус във фейсбук - Каква е разликата между спортната кола и една блондинката?
- Спортната кола не я даваш на приятелите си!
Автори Флагмани
Веселин ВАСИЛЕВ
Веселин ВАСИЛЕВ
Перфектният план – Тръмп превзема Гренландия с гумени лодки, Дания му плаща милиарди
Катя КАСАБОВА
Катя КАСАБОВА
Проф. Мирослав Дачев във Ф-студио: Кой има интерес от оставката му и дирижира протеста в НАТФИЗ
Иван КОЛЕВ
Иван КОЛЕВ
Седем години без Филхармония в Бургас! Ремонтът за 180 дни се превърна в безкрайна сага, кой ще поеме отговорност?
Емел МАХМУД
Емел МАХМУД
35 години зад пулта и изненада до сълзи! DJ Емо събра легендите на българската DJ сцена в Бургас (ВИДЕО)
Георги РУСЧЕВ
Георги РУСЧЕВ
Как демократите ще пренапишат политиката на САЩ към Русия, Украйна и Иран
Светлозария КИДЕРОВА
Светлозария КИДЕРОВА
Скандал тресе СУ "Петко Росен" в Бургас, учител ударил дете със СОП, твърди служител (ОБНОВЕНА)
Женя ГАЙТАНДЖИЕВА
Женя ГАЙТАНДЖИЕВА
4 млн. евро за строеж на Акт 14: Кой ще спаси Burgas Bay край Бургас (ВИДЕО)
Михаил ДИМИТРОВ
Михаил ДИМИТРОВ
ChatGPT помогнал за роман, спечелил най-престижната литературна награда във Франция! Авторът сам разкри тайната
Димитър КИРЯКОВ
Димитър КИРЯКОВ
Вместо цветя и подаръци - шанс за младите таланти на Бургас! Благородният жест на д-р Ембие Азис
Красимир СТЕФАНОВ
Красимир СТЕФАНОВ
Втори контейнер изплува край Царево! Областният управител на Бургас Дико Диков пътува спешно към Варвара
Ирен ЯНЕВА
Ирен ЯНЕВА
Предстои перфектна буря! Жечо Станков предупреди за ценови шок, който ще удари всяко българско семейство
Виктория ГЕОРГИЕВА
Виктория ГЕОРГИЕВА
Полша пред политическа буря: Президентът и правителството в открита война
Стефан МИНЧЕВ
Стефан МИНЧЕВ
Може ли Бургазлиев да тръгне по стъпките на двойния убиец от „Соло“
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори