×
Култура Здраве Политика Общини Общество Лайфстайл Войната в Украйна Спорт Разследване Бизнес ЮГ

Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
Накратко
  • Турски бизнесмен загина при престрелка по време на сафари в Етиопия
  • Кран падна върху влак в Тайланд, 22 души загинаха
  • Днес е Банго Васил - празник на ромите в България
  • Седем са кандидатите за поста европейски прокурор от България
  • Средният осигурителен доход за ноември е 1933 лева
  • Едното платно в участък от пътя Пловдив – Рудозем е под вода заради авария
  • ВАС потвърди решение за конфликт на интереси на кмета на Община Кубрат Алкин Неби
НА ЖИВО
Най-нови Най-четени Най-коментирани

Вирусолог разказа как да подсилим имунитета през есента


Вирусолог разказа как да подсилим имунитета през есента
Ключови думи: Вирусолог, имунитет, есенно време, здраве, разходка, въздух
30 Септември 2020, Сряда, 13:20 ч.
Автор: Флагман.Бг

Разходките и упражненията на чист въздух не трябва да се избягват

За да се поддържа имунитет през есенно-зимния период, е важно да започнете да приемате витамин D в превантивни дози. Това разказа вирусологът, доктор на медицинските науки Анатолий Алтщайн. Според RT, цитирайки специалист, някои учени са стигнали до заключението, че този витамин може да увеличи устойчивостта на организма към COVID-19, включително.

Сред важните превантивни мерки вирусологът посочи правилното хранене, избягване на алкохол и добър сън. Също така е важно да не забравяме за спазването на противоепидемични мерки.

Лекарят уточни, че говорим за социално дистанциране, носене на маски, хигиена на ръцете. Ако е възможно, трябва да преминете към отдалечен режим на работа и да наблюдавате максималната самоизолация. Но разходките и упражненията на чист въздух не трябва да се избягват: те ще помогнат за укрепване на имунната система и ще избегнат всякакви сезонни инфекции.


В категории: Здраве


Коментари
Сподели
Утре Маргарита Петкова представя премиерно новата си книга „Тъй рече Виктор“ в Бургас Златото с нов исторически рекорд, среброто премина 90 долара за унция Утре Маргарита Петкова представя премиерно новата си книга „Тъй рече Виктор“ в Бургас Експерти настояват за данък върху подсладените напитки заради здравето на децата Утре Маргарита Петкова представя премиерно новата си книга „Тъй рече Виктор“ в Бургас Издигат паметник на Димитър Пенев до стадиона на ЦСКА в София НС отхвърли идеята НСО да охранява само заемащите висши държавни длъжности НС отхвърли идеята НСО да охранява само заемащите висши държавни длъжности Утре Маргарита Петкова представя премиерно новата си книга „Тъй рече Виктор“ в Бургас Японски и южнокорейски лидери си сформираха джем сесия с K-pop хитове на среща на върха
Флагман.БГ Първо лекарство, разработено с помощта на изкуствен интелект, навлиза в клинични изпитвания Първо лекарство, разработено с помощта на изкуствен интелект, навлиза в клинични изпитвания 14/01/2026, Сряда 15:40 0
Светлозария КИДЕРОВА Експерти настояват за данък върху подсладените напитки заради здравето на децата Експерти настояват за данък върху подсладените напитки заради здравето на децата 14/01/2026, Сряда 15:21 0
Мария АРНАУДОВА Нова измама с фалшиви фактури за ток от името на Електрохолд Нова измама с фалшиви фактури за ток от името на Електрохолд 14/01/2026, Сряда 15:20 0
Флагман.БГ Прахосмукачка или бърсане на прах - кое трябва да е първо Прахосмукачка или бърсане на прах - кое трябва да е първо 14/01/2026, Сряда 15:00 0
Мария АРНАУДОВА Арестуваха Кийфър Съдърланд в Лос Анджелис след сигнал за нападение над шофьор Арестуваха Кийфър Съдърланд в Лос Анджелис след сигнал за нападение над шофьор 14/01/2026, Сряда 14:40 0
Флагман.БГ Свинската мас като традиционен продукт в българската кухня Свинската мас като традиционен продукт в българската кухня 14/01/2026, Сряда 14:20 0
Мария АРНАУДОВА Кошарица отново събра хиляди на Празника на домашната наденица Кошарица отново събра хиляди на Празника на домашната наденица 14/01/2026, Сряда 14:12 0
Мария АРНАУДОВА Седем кандидати се борят за поста европейски прокурор от България Седем кандидати се борят за поста европейски прокурор от България 14/01/2026, Сряда 13:59 1
Мария АРНАУДОВА Закупуването на Гренландия може да струва до 700 милиарда долара Закупуването на Гренландия може да струва до 700 милиарда долара 14/01/2026, Сряда 13:34 2
Емел МАХМУД Първи случай на треска чикунгуня у нас, заразеният е бил на Сейшелските острови Първи случай на треска чикунгуня у нас, заразеният е бил на Сейшелските острови 14/01/2026, Сряда 13:20 1
Флагман.БГ НС отхвърли идеята НСО да охранява само заемащите висши държавни длъжности НС отхвърли идеята НСО да охранява само заемащите висши държавни длъжности 14/01/2026, Сряда 13:00 0
Мария АРНАУДОВА И това доживяхме: Мрънкаме, че премахват старите дървета, а унищожаваме новите (СНИМКИ) И това доживяхме: Мрънкаме, че премахват старите дървета, а унищожаваме новите (СНИМКИ) 14/01/2026, Сряда 13:00 18
0
Коментара по темата
 
Добавете коментар
Моля, въведете Вашето име
Моля, въведете Вашият коментар
Въведете защитния код:
Моля, въведете защитния код
 
София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив
България Всички новини
Експерти настояват за данък върху подсладените напитки заради здравето на децата Експерти настояват за данък върху подсладените напитки заради здравето на децата Health Metrics предлага мярката като част от стратегия срещу затлъстяването и хроничните болести, с целево използване на приходите Нова измама с фалшиви фактури за ток от името на Електрохолд Нова измама с фалшиви фактури за ток от името на Електрохолд Измамните имейли са насочени основно към бизнес клиенти, предупреждават от компанията Между Европа и югославското наследство: неизпълненият договор и кризата на добросъседството Между Европа и югославското наследство: неизпълненият договор и кризата на добросъседството Кървавият Божик, архивите на УДБА и езикът на омразата остават ключови пречки пред добросъседството и европейската интеграция Прахосмукачка или бърсане на прах - кое трябва да е първо Прахосмукачка или бърсане на прах - кое трябва да е първо Експертите дават ясен отговор на един от най-често задаваните въпроси при почистването на дома Свинската мас като традиционен продукт в българската кухня Свинската мас като традиционен продукт в българската кухня Какво показват наличните данни за хранителния ѝ състав и защо темата отново привлича внимание Кошарица отново събра хиляди на Празника на домашната наденица Кошарица отново събра хиляди на Празника на домашната наденица За петнадесета поредна година събитието бе посветено на характерното за района производство на домашен суджук и месни деликатеси Седем кандидати се борят за поста европейски прокурор от България Седем кандидати се борят за поста европейски прокурор от България Процедурата по избор протича на два етапа и ще завърши с изпращане на три номинации към институциите на ЕС Обрат в парламента, ИТН запазиха охраната от НСО за Борисов и Пеевски Обрат в парламента, ИТН запазиха охраната от НСО за Борисов и Пеевски След първоначално решение за сваляне на охраната, прегласуване обърна вота благодарение на промяна в позицията на хората на Слави Трифонов Закупуването на Гренландия може да струва до 700 милиарда долара Закупуването на Гренландия може да струва до 700 милиарда долара Държавният секретар Марко Рубио е натоварен със задачата да изготви предложение за закупуване на датската територия Първи случай на треска чикунгуня у нас, заразеният е бил на Сейшелските острови Първи случай на треска чикунгуня у нас, заразеният е бил на Сейшелските острови Заразеният вече е добре, няма да се стигне до усложнения или до фатален изход, каза доц. Кунчев
Свят Всички новини
Арестуваха Кийфър Съдърланд в Лос Анджелис след сигнал за нападение над шофьор Арестуваха Кийфър Съдърланд в Лос Анджелис след сигнал за нападение над шофьор Актьорът е освободен срещу гаранция от 50 000 долара и трябва да се яви в съда на 2 февруари Работникът от Ford, обидил Тръмп, бе уволнен Работникът от Ford, обидил Тръмп, бе уволнен Инцидентът в автомобилния завод в Детройт предизвика политически скандал, Белият дом защити поведението на държавния глава Претърсват офисите на партията на Юлия Тимошенко заради схема пари срещу гласове Претърсват офисите на партията на Юлия Тимошенко заради схема пари срещу гласове Антикорупционните служби в Украйна разследват предполагаеми подкупи към депутати, случаят не е пряко свързан с Енергоатом Златото с нов исторически рекорд, среброто премина 90 долара за унция Златото с нов исторически рекорд, среброто премина 90 долара за унция Благородните метали поскъпват на фона на по-слаба инфлация в САЩ и очаквания за понижение на лихвите Илон Мъск ще иска еднолично попечителство над сина си Ромулус Илон Мъск ще иска еднолично попечителство над сина си Ромулус Решението идва след публични изявления на майката Ашли Сейнт Клер в подкрепа на ЛГБТИ общността Кран се срути върху пътнически влак в Тайланд, най-малко 22 загинали Кран се срути върху пътнически влак в Тайланд, най-малко 22 загинали Инцидентът е станал по време на строеж на нова бърза железопътна линия, десетки са ранени Българи плащат по 7 000 лева за ВИП номер на колата си Българи плащат по 7 000 лева за ВИП номер на колата си Комбинацията е от шест букви и/или цифри по желание Полугола клиентка изуми във варненски магазин Полугола клиентка изуми във варненски магазин Жената е украинка, изявява се като инфлуенсър Дневен хороскоп за 14 януари: Време е за смели решения и повече търпение Дневен хороскоп за 14 януари: Време е за смели решения и повече търпение Звездите насърчават за действия, но предупреждават да не се бърза в любовта, да се внимава с парите и с важните разговори Клане в Иран: 12 000 убити, Тръмп: Помощта е на път Клане в Иран: 12 000 убити, Тръмп: Помощта е на път Американският президент наложи 25% мита на търговските партньори на Техеран
Бойко Борисов Бойко Борисов Без ГЕРБ щяхме да си пътуваме само по Перловската река Виц на деня Виц на деня - Учителю, дай ни съвет за времената, в които живеем!
- Където и да отидете, не си забравяйте зарядното! Виц на деня Виц на деня - Скъпи, ще ме обичаш ли и след като се оженим?
- Разбира се! Мен винаги са ме привличали омъжените жени. Статус във фейсбук Статус във фейсбук На 99% от жените започва да им се прави секс, когато са на яхта!
Автори Флагмани
Веселин ВАСИЛЕВ
Веселин ВАСИЛЕВ
Защо България открива редовни полети до Пакистан? Съмнения за внос на работници с хиляди месечно
Катя КАСАБОВА
Катя КАСАБОВА
Д-р Весела Петкова за детската болница на Бургас, епилептологията и нихилизма ни
Иван КОЛЕВ
Иван КОЛЕВ
Номинация за Личност на годината 2025: Зоя Калафатева - за кампанията "Нов роял за талантите на Бургас"
Радостина ГЕОРГИЕВА
Радостина ГЕОРГИЕВА
Личност на годината 2024: Номинация за Ина Агафонова, която превърна 600 дка бунище в рая на Бургас
Емел МАХМУД
Емел МАХМУД
Първи случай на треска чикунгуня у нас, заразеният е бил на Сейшелските острови
Георги РУСЧЕВ
Георги РУСЧЕВ
Работникът от Ford, обидил Тръмп, бе уволнен
Светлозария КИДЕРОВА
Светлозария КИДЕРОВА
Експерти настояват за данък върху подсладените напитки заради здравето на децата
Михаил ДИМИТРОВ
Михаил ДИМИТРОВ
Отиде си един от големите строители на съвременен Бургас
Тервел ИЛИЕВ
Тервел ИЛИЕВ
Обучение от ново поколение: Sales Advanced Masterclass събира търговски лидери в София
Димитър КИРЯКОВ
Димитър КИРЯКОВ
Експеримент на Флагман.бг: Възможно ли е от 5 евро да направим 10 само с вода и спирт
Мария АРНАУДОВА
Мария АРНАУДОВА
Нова измама с фалшиви фактури за ток от името на Електрохолд
Божидар БОЖКОВ
Божидар БОЖКОВ
Защо, как и кога САЩ ще унищожат Европейския съюз
Виктория ГЕОРГИЕВА
Виктория ГЕОРГИЕВА
Между Европа и югославското наследство: неизпълненият договор и кризата на добросъседството
Стефан МИНЧЕВ
Стефан МИНЧЕВ
Гражданска война в Иран носи риск от нова мигрантска вълна към България
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори