×
Европейска столица на културата Евровизия 2027 Промо зона Практично Култура Здраве Политика Общини Общество Лайфстайл Войната в Украйна Спорт Разследване Бизнес ЮГ

Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]


Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
НА ЖИВО
Най-нови Най-четени Най-коментирани

Жените забравят да се грижат за себе си, превенцията е най-важна, за да поддържат семейството и кариерата си


Жените забравят да се грижат за себе си, превенцията е най-важна, за да поддържат семейството и кариерата си
Гергана Стоянова се включи в инициативата "Велотон" - профилактична кампания в подкрепа на жени в затруднено социално положение
21 Септември 2020, Понеделник, 14:44 ч.
Автор: Светлозария КИДЕРОВА, видео: Иван КОЛЕВ

Българските дами трябва да се грижат повече за здравето си

 

Обичаната българска актриса Гергана Стоянова е бургазлийка. Завършила е СУ „Св.св.Кирил и Методи“, а след това и ВИТИЗ със специалност актьорско майсторство. Професионалната й кариера преминава през драматичния театър в Перник, този в Пазарджик, „Сълза и смях“ в София, била е водещ на няколко предавания. Управлява успешна продуцентска къща, с която снима рекламни клипове и документални филми. Гласът й може да чуете в големите хипермаркети, в някои от най-популярните сериали, дори в автомобилната навигация. През уикенда Гергана Стоянова се включи в инициативата – „Велотон“ – кампания в подкрепа на профилактичната кампания за жени в затруднено социално положение.

-Г-жо Стоянова, какво ви накара да се включите в кампанията „Велотон“?

-Винаги съм много щастлива и с голяма енергия се хвърлям в подобни инициативи, защото ние, жените забравяме да се грижим за себе си. Забравяме, че за да можем да се грижим за семейството, децата, мъжа си и кариерата, ние трябва да сме здрави. За съжаление все още има жени, които казват: „Не ходя на преглед, за да не ми открият нещо!“. Превенцията е най-важна. Защо? Нима искаме да легнем на ръцете на децата си, да ни гледат те, да се занимават всички с нас, да ни търсят медицински лица и подкрепа от външни хора ли? Крайно време е да започнем да разсъждаваме по друг начин и да се държим като интелигентни хора. Да знаем, че когато си направим профилактичен преглед в началото на годината, вие сте инвестирали в бъдещето си, спокойно може да гледате напред.

-Към кого е насочена тази инициатива?

-Тази инициатива е насочена към жените в затруднено положение, тези, които не могат да си позволят въпреки че средствата са много малки, да си направят профилактичен преглед. Искаме ми се много хора да научат за кампанията. Хубаво е, че се прави от медицинския персонал, пациентите и приятели, за да стигне до по-широк кръг от хора и се надявам все повече да ни подкрепят.

-Какво друго бихте посъветвали българските жени?

-Българските жени бих посъветвала първо да стават рано, да се грижат за здравето си, да спортуват, дори да нямат възможност да ходят на фитнес, тренировките вкъщи също са вариант. Да се грижат за себе си, за да може животът им да е подреден, защото ако отсъстваш два дни от работа или си неадекватен вкъщи заради здравословен проблем, няма да могат да се грижат за семейството и кариерата си. Бих посъветвала българските жени да пият топла вода с лимон, нещо, което правя всяка сутрин и всеки божи ден да научавате по нещо ново.

-Вие самата сте актриса и ежедневието ви е изключително натоварено, освен топлата вода и лимон как борите стреса?

-В последните 15 години не съм имала настинка, грип, нито съм се закашляла.  Опитвам се да се храня здравословно, за съжаление не успявам винаги. В последната година и половина заради участието ми в „Откраднат живот“ нямам и много време да спортувам, но се опитвам да мисля позитивно. Дори не мисля лошо за хората, не искам да го правя! Колкото по-позитивно и здравословно живеем, толкова по-добре се чувстваме. Да, аз нямам време, но дори когато остана без работа, си казвам, че е време да науча нещо ново. Изкарах две нива испански, обичам този език, никога преди това не съм го учила. Това ме зарежда и кара да се чувствам щастлива. Да не забравяме, че колкото повече даваме, толкова повече ни не връща. Но когато даваш не трябва да очакваш да ти се върне, това ще стане след време.

*В интервюто са използвани въпроси на други медии


В категории: Здраве


Светлозария КИДЕРОВА Автор
Светлозария КИДЕРОВА
България Всички новини
Не се стряскайте на 1 октомври: Сирените ще огласят цяла Бургаска област Не се стряскайте на 1 октомври: Сирените ще огласят цяла Бургаска област Тестът започва точно в 11:00 часа, ще прозвучат сигналите за тревога и край на тревогата От комбито на Данчо до драмите в Ябланово: Читател разказа любовния сериал на Ваня Великова преди Дондуков 2 От комбито на Данчо до драмите в Ябланово: Читател разказа любовния сериал на Ваня Великова преди Дондуков 2 Бивши любови, ревност, бял кон и раздяла след ботокс влизат в колоритния разказ за кандидатката за президент Диетолози разбиват мита: Не всяка ултрапреработена храна е враг на здравето Диетолози разбиват мита: Не всяка ултрапреработена храна е враг на здравето Науката свързва високата им консумация със затлъстяване и сърдечни заболявания, но специалисти предупреждават, че етикетът ултрапреработено не казва всичко за конкретния продукт Ревматолози от УМБАЛ Бургас събраха различни специалисти около един пациент Ревматолози от УМБАЛ Бургас събраха различни специалисти около един пациент Бургаски лекари представиха новия поглед към ставните заболявания и остеопорозата Черни 48 часа по пътищата: МВР отчете 12 жертви, ИПБ поиска Радев да поеме контрола Черни 48 часа по пътищата: МВР отчете 12 жертви, ИПБ поиска Радев да поеме контрола Институтът говори за пълен срив в политиката по безопасност, но официалните данни се разминават с посочените от организацията 10 загинали Шишков започна спешна смяна на опасните мантинели: АПИ готви карта на най-рисковите места Шишков започна спешна смяна на опасните мантинели: АПИ готви карта на най-рисковите места Регионалният министър разпорежда проверки и при съмнения за некачествено строителство, а държавната Автомагистрали влиза в ремонта на ограничителните системи "Европа Директно – Бургас“ гостува в Карнобат по време на празника на града "Европа Директно – Бургас“ гостува в Карнобат по време на празника на града По време на посещението си екипът разговаря с граждани и предостави информационни материали по актуални европейски теми, инициативи и възможности за участие Тръгва партията на регионите! Кметове отиват на местните избори под шапката на "Заедно за силна община" Тръгва партията на регионите! Кметове отиват на местните избори под шапката на "Заедно за силна община" Човек на старозагорския кмет Живко Тодоров вече е регистрирал името, а днес Цветан Цветанов говори за нова формула за местния вот Не пропускайте: Георги Тошев разказва за „Загадката Леда Тасева“ със свои филм и книга на 9 октомври в „Приморец“ Не пропускайте: Георги Тошев разказва за „Загадката Леда Тасева“ със свои филм и книга на 9 октомври в „Приморец“ Събитието в чест на 100-годишнината от рождението на актрисата с аристократичен дух и осанка е част от Фестивал на изкуствата Порт Прим Арт Фест 2026 МОН разширява елитния списък: Още два университета получават изследователски статут МОН разширява елитния списък: Още два университета получават изследователски статут Лесотехническият университет и Университетът по хранителни технологии - Пловдив покриват новия праг от 8000 точки, а общият брой на висшите училища в списъка ще стане 14
След оставката на Вучич: Ана Бърнабич пое президентските функции в Сърбия  2. След оставката на Вучич: Ана Бърнабич пое президентските функции в Сърбия 2. Председателят на парламента може да замества държавния глава най-много три месеца, изборите трябва да се проведат до 27 декември  Слънчев бряг обърна сезона: Приходите нагоре с 15%, а хотелите още са пълни Слънчев бряг обърна сезона: Приходите нагоре с 15%, а хотелите още са пълни След слабите юни и юли август и септември върнаха курорта в играта, но по-високите обороти не означават непременно по-голяма печалба 3,8 млн. души на Октоберфест: Повече гости, по-малко бира 3,8 млн. души на Октоберфест: Повече гости, по-малко бира Посетителите са с около 300 000 повече спрямо миналата година, а халба бира вече струва до близо 16 евро САЩ и Иран пак към масата за преговори: Непреки разговори може да започнат още днес САЩ и Иран пак към масата за преговори: Непреки разговори може да започнат още днес Доналд Тръмп очаква нов дипломатически кръг тази седмица, въпреки че отхвърли предложението на Техеран за примирие и отваряне на Ормузкия проток Руски дрон удари пазар край Киев: Двама загинаха, около 10 са ранени Руски дрон удари пазар край Киев: Двама загинаха, около 10 са ранени В украинската столица са поразени и многоетажни жилищни сгради, девет души са ранени, сред тях дете Германците режат месото от менюто: Всеки четвърти планира да яде по-малко Германците режат месото от менюто: Всеки четвърти планира да яде по-малко Пилешкото вече изпреварва свинското, а тофуто и фалафелът печелят нови купувачи - високите цени и многото добавки обаче спират растителните заместители AI вече носи реални пари: Как бизнесът печели от изкуствения интелект през 2026 г. AI вече носи реални пари: Как бизнесът печели от изкуствения интелект през 2026 г. Почти 9 от 10 организации вече използват технологията, но най-голямата печалба отива при компаниите, които променят цели процеси, а не просто добавят чатбот към работата си Последната воля на Доли Партън: Забранила на близките си да я виждат, но допуснала само една жена Последната воля на Доли Партън: Забранила на близките си да я виждат, но допуснала само една жена Кънтри легендата не искала семейството да я запомни безпомощна, а дългогодишната ѝ гримьорка Черил Ридъл получила специално разрешение да остане до нея Като предизборно обещание: Вучич се зарече Сърбия да изпревари България Като предизборно обещание: Вучич се зарече Сърбия да изпревари България Сръбският президент твърди, че страната вече е изпреварила Западните Балкани и влиза в съревнование със София, Букурещ и Братислава Audi и Volkswagen пращат близо 2,9 млн. коли в сервиз, заради дефект в кормилото Audi и Volkswagen пращат близо 2,9 млн. коли в сервиз, заради дефект в кормилото Дефектен крепежен болт на кормилната рейка може да корозира и да се счупи, засегнати са Q3, Golf, Tiguan, Touran и Caddy
Бенямин Нетаняху Бенямин Нетаняху Ако не бях атакувал Иран, всички щяхме да сме мъртви Виц на деня Виц на деня - Братле, на тая таратйка дето я караш, даже мигачите не работят!
- Да, ама като подам ръка, че ще завивам и вcе ми пъхат по 10 евро в шепатa...
Виц на деня Виц на деня - Жена ти как се справя с шофирането?
- Като гръмотевица е, всеки стълб я привлича...
Статус във фейсбук Статус във фейсбук - Защо умните жени не стават добри съпруги?
- Защото не се омъжват.
Автори Флагмани
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори