×
Избори 2026 Практично Култура Здраве Политика Общини Общество Лайфстайл Войната в Украйна Спорт Разследване Бизнес ЮГ

Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]


Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
Накратко
  • След епична битка в 5 сета: Григор Димитров грабна още една победа на Уимбълдън
  • Ниски изкупни цени оставиха черешите по дърветата в Кюстендилско
  • Огромен пожар край Солун: Евакуираха три предградия и дом за хора с увреждания
  • Екстремните горещини в Европа: СЗО предупреждава за сериозни рискове за здравето
  • МВР отбелязва професионалния си празник
НА ЖИВО
Най-нови Най-четени Най-коментирани

Жените забравят да се грижат за себе си, превенцията е най-важна, за да поддържат семейството и кариерата си


Жените забравят да се грижат за себе си, превенцията е най-важна, за да поддържат семейството и кариерата си
Гергана Стоянова се включи в инициативата "Велотон" - профилактична кампания в подкрепа на жени в затруднено социално положение
21 Септември 2020, Понеделник, 14:44 ч.
Автор: Светлозария КИДЕРОВА, видео: Иван КОЛЕВ

Българските дами трябва да се грижат повече за здравето си

 

Обичаната българска актриса Гергана Стоянова е бургазлийка. Завършила е СУ „Св.св.Кирил и Методи“, а след това и ВИТИЗ със специалност актьорско майсторство. Професионалната й кариера преминава през драматичния театър в Перник, този в Пазарджик, „Сълза и смях“ в София, била е водещ на няколко предавания. Управлява успешна продуцентска къща, с която снима рекламни клипове и документални филми. Гласът й може да чуете в големите хипермаркети, в някои от най-популярните сериали, дори в автомобилната навигация. През уикенда Гергана Стоянова се включи в инициативата – „Велотон“ – кампания в подкрепа на профилактичната кампания за жени в затруднено социално положение.

-Г-жо Стоянова, какво ви накара да се включите в кампанията „Велотон“?

-Винаги съм много щастлива и с голяма енергия се хвърлям в подобни инициативи, защото ние, жените забравяме да се грижим за себе си. Забравяме, че за да можем да се грижим за семейството, децата, мъжа си и кариерата, ние трябва да сме здрави. За съжаление все още има жени, които казват: „Не ходя на преглед, за да не ми открият нещо!“. Превенцията е най-важна. Защо? Нима искаме да легнем на ръцете на децата си, да ни гледат те, да се занимават всички с нас, да ни търсят медицински лица и подкрепа от външни хора ли? Крайно време е да започнем да разсъждаваме по друг начин и да се държим като интелигентни хора. Да знаем, че когато си направим профилактичен преглед в началото на годината, вие сте инвестирали в бъдещето си, спокойно може да гледате напред.

-Към кого е насочена тази инициатива?

-Тази инициатива е насочена към жените в затруднено положение, тези, които не могат да си позволят въпреки че средствата са много малки, да си направят профилактичен преглед. Искаме ми се много хора да научат за кампанията. Хубаво е, че се прави от медицинския персонал, пациентите и приятели, за да стигне до по-широк кръг от хора и се надявам все повече да ни подкрепят.

-Какво друго бихте посъветвали българските жени?

-Българските жени бих посъветвала първо да стават рано, да се грижат за здравето си, да спортуват, дори да нямат възможност да ходят на фитнес, тренировките вкъщи също са вариант. Да се грижат за себе си, за да може животът им да е подреден, защото ако отсъстваш два дни от работа или си неадекватен вкъщи заради здравословен проблем, няма да могат да се грижат за семейството и кариерата си. Бих посъветвала българските жени да пият топла вода с лимон, нещо, което правя всяка сутрин и всеки божи ден да научавате по нещо ново.

-Вие самата сте актриса и ежедневието ви е изключително натоварено, освен топлата вода и лимон как борите стреса?

-В последните 15 години не съм имала настинка, грип, нито съм се закашляла.  Опитвам се да се храня здравословно, за съжаление не успявам винаги. В последната година и половина заради участието ми в „Откраднат живот“ нямам и много време да спортувам, но се опитвам да мисля позитивно. Дори не мисля лошо за хората, не искам да го правя! Колкото по-позитивно и здравословно живеем, толкова по-добре се чувстваме. Да, аз нямам време, но дори когато остана без работа, си казвам, че е време да науча нещо ново. Изкарах две нива испански, обичам този език, никога преди това не съм го учила. Това ме зарежда и кара да се чувствам щастлива. Да не забравяме, че колкото повече даваме, толкова повече ни не връща. Но когато даваш не трябва да очакваш да ти се върне, това ще стане след време.

*В интервюто са използвани въпроси на други медии


В категории: Здраве


Светлозария КИДЕРОВА Автор
Светлозария КИДЕРОВА
България Всички новини
Внимание, родители! От 1 август всичко се променя: Вижте дали влизате в новия списък за детски надбавки Внимание, родители! От 1 август всичко се променя: Вижте дали влизате в новия списък за детски надбавки Държавата пренаписва критериите за доходи и отваря хазната за хиляди семейства, които досега биваха жестоко отрязвани заради някое евро отгоре Вътрешният министър Иван Демерджиев: Десислава Атанасова е пътувала с два паспорта Вътрешният министър Иван Демерджиев: Десислава Атанасова е пътувала с два паспорта Ние ще бъдем максимално прецизни. Ще изнесем в пълнота всички факти, всеки ще си направи изводите, каза вътрешният министър  Неподозиран бонус от държавата: Как НАП ни връща пари след ремонт у дома Неподозиран бонус от държавата: Как НАП ни връща пари след ремонт у дома Малко известно данъчно облекчение позволява на собствениците на имоти да възстановят до 200 лева от разходите за труд на майсторите, стига да спазват ясни правила Как ТОЛ системата може да премахне тапите по пътищата, ако държавата спре да я ползва като касов апарат Как ТОЛ системата може да премахне тапите по пътищата, ако държавата спре да я ползва като касов апарат Защо инвестираме стотици милиони в дигитална архитектура от последно поколение, а я редуцираме до обикновен инструмент за санкции и фискален натиск, питат читатели на Флагман.бг Критично засушаване: Нивото на река Дунав падна под един метър и застраши корабоплаването Критично засушаване: Нивото на река Дунав падна под един метър и застраши корабоплаването Оголването на речното дъно край Лом и Видин активира извънредно внимание от страна на речните власти, докато капитаните се борят с опасни плитки прагове Костадин от София се удави край Ахтопол, жертвите на Лято 2026 вече са 10 Костадин от София се удави край Ахтопол, жертвите на Лято 2026 вече са 10 Опасната част на сезона все още не е започнала, спазвайте сигнализация, зоват спасители  Космически обрат след 7 юли: Ретроградният Нептун взривява илюзиите ни Космически обрат след 7 юли: Ретроградният Нептун взривява илюзиите ни Мистичната планета обръща своя ход, за да изкара наяве скритите истини и да ни накара да свалим розовите очила в любовта, финансите и личните отношения ЦСКА с мощен трансферен удар - взе играч, за когото са давани 25 милиона евро ЦСКА с мощен трансферен удар - взе играч, за когото са давани 25 милиона евро Гбамин притежава богат опит в силни европейски първенства. Освен за Ланс, той е играл още за Майнц, Евертън, ЦСКА Москва, Трабзонспор, Нант, Цюрих, Дюнкерк и Мец Кметът на Созопол Тихомир Янакиев осъди таблоид за 20 хил. евро Кметът на Созопол Тихомир Янакиев осъди таблоид за 20 хил. евро В-к Уикенд е разпространил серия от клевети, отсъди Бургаският окръжен съд Свърши ли мъката на АМ „Тракия“? Пуснаха движението по обновените 32 км, ето къде отива старият асфалт Свърши ли мъката на АМ „Тракия“? Пуснаха движението по обновените 32 км, ето къде отива старият асфалт Оказва се обаче, че мащабното обновяване на аутобана ще донесе неочаквано голям бонус и за жителите на околните малки населени места
Космически обрат след 7 юли: Ретроградният Нептун взривява илюзиите ни Космически обрат след 7 юли: Ретроградният Нептун взривява илюзиите ни Мистичната планета обръща своя ход, за да изкара наяве скритите истини и да ни накара да свалим розовите очила в любовта, финансите и личните отношения Призиви за убийството на Тръмп на погребението на върховния лидер на Иран Али Хаменей Призиви за убийството на Тръмп на погребението на върховния лидер на Иран Али Хаменей Защо най-негодникът на света е все още жив? Светът вече не е добро място за Тръмп, зован иранците  93-годишен пенсионер умишлено взриви къщата си, девет души са ранени 93-годишен пенсионер умишлено взриви къщата си, девет души са ранени Използването на специално обучени кучета-търсачи се е оказало ключово за локализирането му в мазето на напълно разрушената постройка Извънредна ситуация в Италия! Етна се събуди и наложи спешни ограничения на голямо летище Извънредна ситуация в Италия! Етна се събуди и наложи спешни ограничения на голямо летище Природният феномен изхвърли колосални стълбове от черна вулканична пепел, гъст дим и разтопена лава високо в атмосферата Китай с пробив в космоса: 750N Хол двигател постави нов световен рекорд Китай с пробив в космоса: 750N Хол двигател постави нов световен рекорд Двигателят задвижваше експерименталния спътник за комуникационни технологии 26A от първоначалната му трансферна орбита до геостационарна орбита чрез пет маневри за издигане в орбита, работейки общо за 11 617 секунди Проект за дюнерджийница взриви селото на легендарен поет, инвеститорът си изми ръцете с духа му Проект за дюнерджийница взриви селото на легендарен поет, инвеститорът си изми ръцете с духа му Разгневените жители на живописното Грасмиър спечелиха епична битка срещу мазния дим и среднощния шум Брюксел вкарва „черни кутии“ и премигващи стопове във всяка нова кола от юли Брюксел вкарва „черни кутии“ и премигващи стопове във всяка нова кола от юли Новите изисквания на ЕС влизат в сила от 7 юли 2026 г. и засягат само автомобилите с първа регистрация - старите возила остават недокоснати Психовойна на Световното: Обсадиха лагера на Хари Кейн и Англия посред нощ преди осминафинала Психовойна на Световното: Обсадиха лагера на Хари Кейн и Англия посред нощ преди осминафинала „Трите лъва“ се готвят да се изправят срещу съ-домакините на мондиала в изключително труден сблъсък на осминафиналите, до който стигнаха след драматичен обрат и победа над ДР Конго Какво яде Том Круз на 64 години, за да виси от крилото на самолет Какво яде Том Круз на 64 години, за да виси от крилото на самолет Холивудската мегазвезда чукна достолепна възраст на 3 юли, разбивайки митовете за ЕГН-то с каскадьорско меню от дузина яйца и бекон Тръмп: Комунистите нямат шанс! Тръмп: Комунистите нямат шанс! Хиляди хора се стекоха във Вашингтон за мащабните чествания на Деня на независимостта
Румен Радев, премиер Румен Радев, премиер Ще наложа вето на 21-вия пакет санкции срещу Русия Виц на деня Виц на деня - Кога мъжете бягат най-бързо? Когато бягат за бутилка, или когато бягат след жена?
- Когато бягат с бутилка, от жена...
Виц на деня Виц на деня - Докторе, губя паметта си.
- От кога така!?
- Какво от кога!?
Статус във фейсбук Статус във фейсбук Когато тя беше на 2 годинки, тичаше ли тичаше голичка по плажа. Сега, когато е вече на 30 години, две бутилки вино я връщат в детството.
Автори Флагмани
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори