×
Избори 2026 Практично Култура Здраве Политика Общини Общество Лайфстайл Войната в Украйна Спорт Разследване Бизнес ЮГ

Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]


Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
Накратко
  • Пет жертви на пътя за последните 24 часа, 33 души са пострадали
  • Доналд Тръмп: Не се уплаших при стрелбата, живеем в луд свят
  • 840 000 умират годишно заради стрес в работата
  • Северна Корея отново затвърди съюза с Русия: Ким Чен-ун обеща "безусловна" подкрепа за Путин
  • По-скъп курорт до 30 на сто
  • Честваме паметта на свещеномъченик Симеон, сродник на Иисус Христос
  • Блокираните преговори между САЩ и Иран са причината за поскъпване на петрола
  • САЩ поразиха плавателен съд, превозвал наркотици, трима загинаха (ВИДЕО)
НА ЖИВО
Най-нови Най-четени Най-коментирани

Жените забравят да се грижат за себе си, превенцията е най-важна, за да поддържат семейството и кариерата си


Жените забравят да се грижат за себе си, превенцията е най-важна, за да поддържат семейството и кариерата си
Гергана Стоянова се включи в инициативата "Велотон" - профилактична кампания в подкрепа на жени в затруднено социално положение
21 Септември 2020, Понеделник, 14:44 ч.
Автор: Светлозария КИДЕРОВА, видео: Иван КОЛЕВ

Българските дами трябва да се грижат повече за здравето си

 

Обичаната българска актриса Гергана Стоянова е бургазлийка. Завършила е СУ „Св.св.Кирил и Методи“, а след това и ВИТИЗ със специалност актьорско майсторство. Професионалната й кариера преминава през драматичния театър в Перник, този в Пазарджик, „Сълза и смях“ в София, била е водещ на няколко предавания. Управлява успешна продуцентска къща, с която снима рекламни клипове и документални филми. Гласът й може да чуете в големите хипермаркети, в някои от най-популярните сериали, дори в автомобилната навигация. През уикенда Гергана Стоянова се включи в инициативата – „Велотон“ – кампания в подкрепа на профилактичната кампания за жени в затруднено социално положение.

-Г-жо Стоянова, какво ви накара да се включите в кампанията „Велотон“?

-Винаги съм много щастлива и с голяма енергия се хвърлям в подобни инициативи, защото ние, жените забравяме да се грижим за себе си. Забравяме, че за да можем да се грижим за семейството, децата, мъжа си и кариерата, ние трябва да сме здрави. За съжаление все още има жени, които казват: „Не ходя на преглед, за да не ми открият нещо!“. Превенцията е най-важна. Защо? Нима искаме да легнем на ръцете на децата си, да ни гледат те, да се занимават всички с нас, да ни търсят медицински лица и подкрепа от външни хора ли? Крайно време е да започнем да разсъждаваме по друг начин и да се държим като интелигентни хора. Да знаем, че когато си направим профилактичен преглед в началото на годината, вие сте инвестирали в бъдещето си, спокойно може да гледате напред.

-Към кого е насочена тази инициатива?

-Тази инициатива е насочена към жените в затруднено положение, тези, които не могат да си позволят въпреки че средствата са много малки, да си направят профилактичен преглед. Искаме ми се много хора да научат за кампанията. Хубаво е, че се прави от медицинския персонал, пациентите и приятели, за да стигне до по-широк кръг от хора и се надявам все повече да ни подкрепят.

-Какво друго бихте посъветвали българските жени?

-Българските жени бих посъветвала първо да стават рано, да се грижат за здравето си, да спортуват, дори да нямат възможност да ходят на фитнес, тренировките вкъщи също са вариант. Да се грижат за себе си, за да може животът им да е подреден, защото ако отсъстваш два дни от работа или си неадекватен вкъщи заради здравословен проблем, няма да могат да се грижат за семейството и кариерата си. Бих посъветвала българските жени да пият топла вода с лимон, нещо, което правя всяка сутрин и всеки божи ден да научавате по нещо ново.

-Вие самата сте актриса и ежедневието ви е изключително натоварено, освен топлата вода и лимон как борите стреса?

-В последните 15 години не съм имала настинка, грип, нито съм се закашляла.  Опитвам се да се храня здравословно, за съжаление не успявам винаги. В последната година и половина заради участието ми в „Откраднат живот“ нямам и много време да спортувам, но се опитвам да мисля позитивно. Дори не мисля лошо за хората, не искам да го правя! Колкото по-позитивно и здравословно живеем, толкова по-добре се чувстваме. Да, аз нямам време, но дори когато остана без работа, си казвам, че е време да науча нещо ново. Изкарах две нива испански, обичам този език, никога преди това не съм го учила. Това ме зарежда и кара да се чувствам щастлива. Да не забравяме, че колкото повече даваме, толкова повече ни не връща. Но когато даваш не трябва да очакваш да ти се върне, това ще стане след време.

*В интервюто са използвани въпроси на други медии


В категории: Здраве


Светлозария КИДЕРОВА Автор
Светлозария КИДЕРОВА
Михаил ДИМИТРОВ Лавров за Зеленски: Мопс срещу слон! Лавров за Зеленски: Мопс срещу слон! 27/04/2026, Понеделник 11:41 1
Мария АРНАУДОВА Почивките на морето поскъпват до 30 процента това лято Почивките на морето поскъпват до 30 процента това лято 27/04/2026, Понеделник 09:30 0
България Всички новини
Дубайската афера: Летяла ли е Десислава Атанасова с частен самолет и в компания на Пеевски до Емирствата Дубайската афера: Летяла ли е Десислава Атанасова с частен самолет и в компания на Пеевски до Емирствата Пътувала съм с Turkish Airlines, не с частен самолет, лаконична конституционнитя съдия  Бивши гаджета се напиха и се скараха в жк. "Меден рудник", 23-годишен мъж се озова в болница Бивши гаджета се напиха и се скараха в жк. "Меден рудник", 23-годишен мъж се озова в болница Момичето забило нож в рамото на стария си любим Собственици на големи хотели в Слънчев бряг не смятали изобщо да отварят това лято Собственици на големи хотели в Слънчев бряг не смятали изобщо да отварят това лято Сметките нямало да им излязат, твърдят турооператори   Румен Радев: България ще запомни Михаил Заимов като човек на духа, който въплъщаваше в образи, картини и слово Румен Радев: България ще запомни Михаил Заимов като човек на духа, който въплъщаваше в образи, картини и слово Един наистина голям човек, оставил след себе си пример за почтеност, отговорност и последователност в отстояването на значими каузи, обяви лидерът на Прогресивна България  Тръмп след стрелбата във Вашингтон: Не се уплаших, живеем в луд свят Тръмп след стрелбата във Вашингтон: Не се уплаших, живеем в луд свят Президентът на САЩ похвали агентите на "Сикрет сървис" за бързата реакция при евакуацията му от вечерята на кореспондентите в Белия дом За първи път в Бургас – съдови хирурзи от УМБАЛ използваха безвреден газ вместо йоден контраст За първи път в Бургас – съдови хирурзи от УМБАЛ използваха безвреден газ вместо йоден контраст Методът е особено подходящ за пациенти с непоносимост или противопоказания Валерия Калудова спечели конкурса за визия на концерта „Филм без име“ Валерия Калудова спечели конкурса за визия на концерта „Филм без име“ Проектът на ученичката от НУМСИ бе избран сред предложенията на 20 млади дизайнери за събитието от фестивала „СОЛиСиМи“ Topscooters Open събира елита на любителския тенис в България Topscooters Open събира елита на любителския тенис в България Турнирът ще се проведе от 12 до 14 юни в Морската градина в Бургас и вече предизвиква сериозен интерес. Почивките на морето поскъпват до 30 процента това лято Почивките на морето поскъпват до 30 процента това лято Туристическият сезон започва с по-високи цени и по-слаб интерес от чуждестранни гости     Обнародват списъка с депутатите, президентът свиква новия парламент Обнародват списъка с депутатите, президентът свиква новия парламент След първото заседание започват консултациите и връчването на мандатите за правителство
Лавров за Зеленски: Мопс срещу слон! Лавров за Зеленски: Мопс срещу слон! В тази класическа история малко куче лае силно по по-голямо животно, за да привлече вниманието му Иран иска отлагане на преговорите за ядрената програма, ако САЩ са съгласни - отварят Ормузкия проток Иран иска отлагане на преговорите за ядрената програма, ако САЩ са съгласни - отварят Ормузкия проток Предложението е било отправено чрез посредниците от Пакистан САЩ удари лодка заподозряна за наркотрафик в Тихия океан, трима души загинаха САЩ удари лодка заподозряна за наркотрафик в Тихия океан, трима души загинаха Южното командване твърди, че съдът е бил свързан с нелегална търговия, но доказателства не са представени публично Непалска драма в България: Млад работник издъхна за дни от скоротечен рак Непалска драма в България: Млад работник издъхна за дни от скоротечен рак Съпругата и детето му останаха на хиляди километри – шенгенските визи не дойдоха навреме Стрелба във Вашингтон: Доналд Тръмп и Мелания бяха евакуирани Стрелба във Вашингтон: Доналд Тръмп и Мелания бяха евакуирани Заподозреният, когото Тръмп описа като „болен човек“, е арестуван Тръмп отмени мирните преговори с Иран Тръмп отмени мирните преговори с Иран В пакистанската столица днес трябваше да пристигнат емисарите Стив Уиткоф и Джаред Къшнър, за да разговарят представители на Иран Почина общински съветник от БСП Почина общински съветник от БСП Поклонението ще се състои на 25.04.2026 г. от 14:00 часа в обредния дом в гробищен парк "Чаира" Политолог: Най-фаталното е когато имаш толкова много власт, да преядеш с нея Политолог: Най-фаталното е когато имаш толкова много власт, да преядеш с нея "Покачването на цените и реформите в съдебната власт са първите две предизвикателства, с които ще се срещне управлението. Бюджетът е нещо повече от просто справяне с цените", каза доц. Буруджиева Как България ще съсипе пчеларството си Как България ще съсипе пчеларството си Основните причини за кризата са дъмпинговият внос на мед от трети страни, включително Китай и държави от Латинска Америка, както и ниските изкупни цени Внезапно почина бивш футболист на Бешишкташ Внезапно почина бивш футболист на Бешишкташ Според първоначалната информация от Нигерийската футболна федерация, вероятната причина за фаталния инцидент е сърдечен арест
Вежди Рашидов за ГЕРБ Вежди Рашидов за ГЕРБ Нова звезда, някаква девойка, командва и кадрува в ГЕРБ Виц на деня Виц на деня Две блондинки си говорят:
- Много мъже ми пишат. Ставам все по-популярна.
- Ооо, това не е нищо! На мен ми пишат и жените им.
Виц на деня Виц на деня - От колко време си женен?
- Ами от 45 години.
- Еха, а кога беше най-щастливия момент в живота ти?
- Преди 46 години.
Статус във фейсбук Статус във фейсбук Баба проповядваше милост и любов към ближния си и винаги се караше с всички.
Автори Флагмани
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори