Как да се справите със завистливи колеги
Бъдете деликатни, но категорични
Повечето от вас вероятно са били обект на завист от страна на колегите си заради постиженията си на работното място. Чувството не е особено приятно и дори да ви ласкае на първо време, след това се налага да бъдете постоянно нащрек и да се пазите от саботаж.
Освен това тяхното негативно отношение и настроение може да се отрази на продуктивността ви. И за да не пострадате от създалата се токсична среда, може да се справите със ситуацията по следния начин:
Вършете си съвестно работата
Това ще ви даде увереност да се чувствате спокойни и „подковани“ с ясното съзнание, че завистливите колеги не могат да ви навредят, тъй като на практика вие си вършите работата изрядно. От друга страна някои от тях може и да спрат да ви атакуват, виждайки, че наистина се трудите усилено и си заслужавате похвалите.
Разбира се, съществува риск да разпалите завистта им още повече, особено ако шефът ви ви хвали редовно и публично за свършената работа.
Игнорирането е най-добрата политика
Вероятно се изкушавате да конфронтирате някой завистлив колега, който ви атакува. Ако отвърнете обаче, рискувате да задълбочите драмата. Токсичните отношения само се подхранват от негативни чувства и вашето раздразнение.
Документирайте всичко
Работите извънредно? Спазвате си сроковете? Намирате нови решения? Всички постижения и допълнителен труд, който вършите и за който евентуално може да получите похвали и бонуси, трябва да бъде добре документиран. За всеки случай. Именно тези неща ще накарат завистливите ви колеги да реагират и ще се опитат да докажат, че не сте извършили съответните неща.
Намерете си съмишленици
Едно от основните действия на ревнивите и токсични колеги е да ви отчуждят от останалите, за да не получите помощ или подкрепа от други колеги при нужда. Ето защо е важно да имате приятели в офиса. Намерете си съмишленици, които ще застанат зад вас при нужда. Ако те са на по-висока йерархическа позиция в компанията, още по-добре.
Не бъдете строги със себе си
Разбираме колко стресираща може да бъде работата с колеги, които се опитват да ви демотивират и саботират в офиса. Понякога може да се поддадете на напрежението и да преживеете лек нервен срив. Нормално е, напрежението е високо. Ако това се случи, го приемете като нещо съвсем в реда на нещата и продължете напред с високо вдигната глава. Работете върху това да бъдете по-уверени, по-обрани и да не се поддавате лесно на провокации.
Източник: Tialoto.bg
Сигнал за бомба блокира делото срещу Лютви Местан за смъртта на 6-месечно бебе
Несебър ще се включи в инициативата Европейски дни на наследството
Помните ли дънките от Кореком? Един чифт Levis или Rifle беше мечта за цяло поколение
Смъртта на Мазонакис оголи страшна система: „детокс“, хипнотерапия и пациент, превърнат в клиент
Колко струва Бъкингамският дворец и защо Чарлз III не го продава
БДУ и Театрален колеж „Любен Гройс“ готвят нови обучения в Бургас
Режисьорът Бойко Илиев скочи срещу спектакъл за еднополова любов в Театър 199
Има ли „часовник на хормоните“: Защо популярната схема за съня, кортизола и мелатонина подвежда
Бургас празнува 118 години Независима България с тържествен ритуал и фолклорен концерт
Държите пари в банка? Финансисти обясниха колко губите всяка година
Проф. Рачев: Уикендът е идеален за море, в понеделник времето се обръща
Скала колкото шестетажна сграда проби огромен кратер в Луната
