Как да запазите тена си за по-дълго
Бронзов или златист слънчев загар седмици наред - как
Хубавите моменти по време на лятната ви почивка са толкова много, а времето лети толкова бързо, че никога не е достатъчно, за да се почувствате истински отпочинали и готови за връщане на работа. Когато сте на почивка сякаш времето лети. То тъкмо ви е стигнало да направите красив слънчев загар и е време да се върнете в реалността. Не ви е било лесно да натрупате тен за толкова кратко време и ви се иска да го запазите за по-дълго. Как да успеете, разкрива az-jenata.bg.
Подгответе кожата си
Лоша идея е да се излагате на слънце на морето, ако досега кожата ви не е била погалена от слънчевите лъчи. Така рискувате да изгорите много бързо, а кожата ви да стане червена вместо с бронзов загар. Затова една седмица преди заминаването на морето започнете да я подготвяте. Взимайте си по няколко минути слънчеви бани на терасата, в градината (ако имате такава) или в парка. Направете така, че по-големи части от тялото ви да поемат слънчеви лъчи, за да подготвите кожата си за предстоящото плажуване.
Хидратирайте и овлажнявайте
Един от ключовете за запазване на тена за по-дълго е постоянното хидратиране и овлажняване не само по време на почивката ви на морето, но и дълго след нея. Печенето на слънце пресушава кожата и я прави податлива на лесно лющене. Този естествен процес се забавя, ако ежедневно прилагате овлажняващи и хидратиращи продукти върху кожата. Те ще я предпазят от обелване и сухота, които са главните виновници за бързата загуба на натрупания тен.
Хладка или студена вода
Колкото по-топъл душ взимате, толкова по-дехидратирана и суха става кожата, особено след излагане на слънце. За да запазите тена си, взимайте хладки или студени душове.
Не правете пилинг
Пилингът изстъргва горния слой на кожата и спомага за по-бързото падане на тена. Ако не искате той да избледнее, изчакайте с пилинга няколко седмици преди да започнете да го правите отново.
Кои спортове са най-подходящи за отслабване
Кардио или силови тренировки: Кое е по-добро за вашето тяло и здраве
Питка със сирене и яйца
Как да спим по-добре: Лесни начини за качествен и пълноценен сън
Коя зодия има най-силна интуиция
Боб чорба по стара рецепта
Ползите от ежедневното ходене пеша
Коя зодия е с най-труден характер
Пухкави палачинки с прясно мляко: Лесна рецепта
Най-честите грешки в домакинството и как да ги избегнете
Коя зодия е най-ревнива
Спагети Болонезе по домашна рецепта: Класика
