×
Избори 2026 Практично Култура Здраве Политика Общини Общество Лайфстайл Войната в Украйна Спорт Разследване Бизнес ЮГ

Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]


Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
Накратко
  • Близо 3000 военни са дарили кръв от началото на годината
НА ЖИВО
Най-нови Най-четени Най-коментирани

4 прости съвета за носене на маска в горещината


15 Август 2020, Събота, 21:42 ч.
Автор: Флагман.БГ

Как да я понесем по-лесно

Носенето на маска на обществени места все още е задължително. Когато влизаме в затворено обществено пространство, в което има много хора, носенето на маска може да намали риска от потенциално заразяване не само с коронавирус, но и с всякакви други вируси, причиняващи респираторни заболявания, пише az-jenata.bg.

Носенето на маска през лятото обаче създава изключително неприятен дискомфорт заради горещината през този сезон. За да намалите неприятните последици от носенето на маска не само за комфорта, но и за кожата и дихателната ви система, вижте няколко съвета за това как да направите носенето на маска по-лесно в горещината.

Ограничете времето, в което се налага да носите маска

Невинаги е възможно да ограничите посещенията на обществени места, на които носенето на маска е задължително. Но за да намалите значително такива посещения, планирайте внимателно ангажиментите си. Подреждайте ги така, че да се налага колкото се може по-малко време да носите маската в горещината. Избягвайте изпълнението на ангажименти, свързани с посещение на такива места в топлите часове на деня.

Изберете дишащ материал

В момента на пазара се предлагат всякакви маски, направени от всевъзможни материали. Някои са синтетични, което изключително затруднява дишането и вреди на кожата. Други са направени от естествени материи, като памук. Избирайте маски от дишащи материи, за да се чувствате по-комфортно и вие, и вашата кожа.

Носете повече от една маска със себе си

Дишането в комбинация с жегата през лятото създава условия за ускорено запотяване и овлажняване на маската ви. Затова винаги бъдете подготвени с повече от една маска в себе си, когато сте навън. Сменяйте ги достатъчно често, за да се предпазите от дискомфорт и здравословни проблеми.

Стойте далеч от слънцето

Пазете се колкото се може повече от пряката слънчева светлина. Не забравяйте да се хидратирате добре, особено ако носите маска продължително време. Стоенето на слънце може да направи понасянето на задължителната маска на лицето ви още по-трудно.

 


В категории: Здраве


3
Коментара
Тервел ИЛИЕВ Почина легендарен политик Почина легендарен политик 05/05/2026, Вторник 13:41 1
Светлозария КИДЕРОВА Близо 3000 военни са дарили кръв от началото на годината Близо 3000 военни са дарили кръв от началото на годината 05/05/2026, Вторник 11:21 2
Флагман.БГ НСИ: Над 60% от бебетата са извънбрачни НСИ: Над 60% от бебетата са извънбрачни 05/05/2026, Вторник 11:04 3
3
Коментара по темата
3.
до 2
27.08.2020 20:08:15
0
1
А такива идиоти като теб трябва да ходят с нахлузен на главата презерватив!
2.
Аз
16.08.2020 08:44:05
7
2
САМО АБСОЛЮТНИТЕ ИДИОТИ И ОРИГИНАЛНИТЕ КРЕТЕНИ, НОСЯТ МАСКИ.......
1.
монопол
15.08.2020 23:39:20
2
2
топъл 4еп..
 
Добавете коментар
Моля, въведете Вашето име
Моля, въведете Вашият коментар
Въведете защитния код:
Моля, въведете защитния код
 
България Всички новини
Венци Стефанов: Рекетират ме наемници от фирми за бързи кредити Венци Стефанов: Рекетират ме наемници от фирми за бързи кредити Обръщам се към правоохранителните органи - крайно време е да вземат мерки. Такива хора нямат място на стадиона, призова босът на Славия  ДаллБогг с остра позиция срещу действията на КФН, иска оставки ДаллБогг с остра позиция срещу действията на КФН, иска оставки Застрахователната компания настоява за незабавна реакция от прокуратурата и парламента Почина легендарен политик Почина легендарен политик Той бе един от символите на демократичната съпротива срещу комунистическия режим  Бракониери убиха благороден елен в Странджа, издирват ги Бракониери убиха благороден елен в Странджа, издирват ги В момента се обработват данните от ловните камери в района и записите от системите на Гранична полиция за установяване на самоличността на бракониерите Сладкар показа рецептата за най-вкусните шоколадови кексчета Сладкар показа рецептата за най-вкусните шоколадови кексчета Джейн Дън показва как се постига десерт с професионален резултат Моника Валериева проговори за раздялата с Меди: Живеехме в токсична среда Моника Валериева проговори за раздялата с Меди: Живеехме в токсична среда Коренно различни сме и живеехме в токсична среда, която изтощи и двама ни, посочва моделката Как Бургас посреща Giro d’Italia: розови знамена, ремонтирани улици и икономически очаквания Как Бургас посреща Giro d’Italia: розови знамена, ремонтирани улици и икономически очаквания Очаква се около 20-30 хиляди души да посетят областта за кръговете, посочва Манол Тодоров Мъж даде близо 12 000 евро на мними лекари от „Пирогов“ Мъж даде близо 12 000 евро на мними лекари от „Пирогов“ Обвиняемият е задържан за 72 часа, като му е поискан постоянен арест Монета върху рутера забързва безжичния интернет? Монета върху рутера забързва безжичния интернет? Специалисти разбиват популярния лайфхак и посочват реалните решения Майката на Николай Златков си търси наследството от Калушев, убедена е, че някой е скрил завещанието Майката на Николай Златков си търси наследството от Калушев, убедена е, че някой е скрил завещанието “На мен ми е съвсем ясно, че са намерили и най-вероятно унищожили, защото то по никакъв начин не се връзва с тяхната версия”, твърди Асенова
Турция въвежда нови правила за продажба на цигари Турция въвежда нови правила за продажба на цигари Мярката цели да ограничи достъпа на непълнолетните до тютюневи изделия и да намали употребата им цялостно Мощна експлозия във фабрика за фойерверки Мощна експлозия във фабрика за фойерверки 21 жертви и над 60 ранени при инцидента Трагедия в Лайпциг: Кола се вряза в пешеходци, двама загинаха, има и тежко ранени Трагедия в Лайпциг: Кола се вряза в пешеходци, двама загинаха, има и тежко ранени Шофьор с признаци на психично заболяване е задържан след инцидент, при който автомобил с висока скорост връхлетя пешеходци в центъра на германския град Без танкове на парада в Москва заради дронове? Ако се стигне до атентат, възможен ли е ядрен удар по Украйна Без танкове на парада в Москва заради дронове? Ако се стигне до атентат, възможен ли е ядрен удар по Украйна Военни анализатори коментират думите на Песков и предупредиха, че ако бъдат атакувани мирни граждани, реакцията ще е страшна за хората в бившата съветска република Три жертви на хантавирус на круизен кораб, СЗО уверява: Рискът за общественото здраве остава нисък Три жертви на хантавирус на круизен кораб, СЗО уверява: Рискът за общественото здраве остава нисък СЗО предприема мерки, но няма нужда от паника Напрежението в Ормузкия проток расте, ген. Абдолахи заплаши с потапяне на US кораби Напрежението в Ормузкия проток расте, ген. Абдолахи заплаши с потапяне на US кораби  Думите му поставят под съмнение реализацията на обявеният от Тръмп „Проект Свобода“ и решението на американския президент за защитата на корабоплаването в пролива Българка се бори за живота си след падане от 20 метра на Самотраки Българка се бори за живота си след падане от 20 метра на Самотраки 64-годишната туристка е транспортирана в болница в Александруполис с тежки травми на главата и множество наранявания Йотова в Ереван: България е мост между Европа, Азия и Близкия изток Йотова в Ереван: България е мост между Европа, Азия и Близкия изток На срещата на Европейската политическа общност държавният глава постави акцент върху газовите коридори, Коридор 8, Дунавските връзки и ролята на Черно море Антонио Бандерас аплодира българската Медея в Мадрид Антонио Бандерас аплодира българската Медея в Мадрид Народният театър изигра шест разпродадени спектакъла в Teatros del Canal, а испанската критика отличи Радина Кърджилова и трупата Дрон удари жилищна сграда в Москва, близо е до българското посолство Дрон удари жилищна сграда в Москва, близо е до българското посолство Няма пострадали, а атаката идва дни преди парада за Деня на победата, когато руската столица е под засилени мерки за сигурност
Надежда ЙОРДАНОВА, депутат Надежда ЙОРДАНОВА, депутат Разделението на ПП-ДБ е грешка Виц на деня Виц на деня - Защо наемате на работа само женени мъже?
- Защото са свикнали на обиди и след работа не бързат да се прибират в къщи.
Виц на деня Виц на деня Семеен скандал:
- С коя приятелка ми изневери - Елена, Мария, Гинка, Ана?
- Аре стига ма, все едно аз си нямам приятелки...
Статус във фейсбук Статус във фейсбук Зад всяко грозно име стои по една щастлива баба.
Автори Флагмани
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори