×
Здраве Политика Общини Общество Лайфстайл Войната в Украйна Спорт Разследване Бизнес ЮГ

Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
Накратко
  • „Български пощи“ пуснаха първите комплекти с евромонети
  • САЩ спира имиграционните заявления от 19 държави
  • 54 двойки се ожениха на масова сватба в Газа
НА ЖИВО
Най-нови Най-четени Най-коментирани

Бобовите растения понижават кръвната захар и холестерола


Бобовите растения понижават кръвната захар и холестерола
Ключови думи: бобови растения, флагман, здравословно хранене, боб, холестерол, кръвна захар
12 Август 2020, Сряда, 11:20 ч.
Автор: Флагман.бг

Според специалистите бобът е здравословна алтернатива на макароните и картофите

Редовната консумация на бобови растения може да намали риска от болести на сърцето и да помогне на хората с диабет. Тези храни допринасят за понижаване на нивата на кръвна захар, влияещи неблагоприятно върху кръвоносните съдове, съобщава Фуд нюз, позававайки се на резултатите от канадско изследване, пише Дарик.

Авторите му от университета на Гуелф отбелязват, че включването на бобови растения в менюто е чудесно средство за превенция на сърдечносъдови заболявания, но не и лек за тях.

Варивата също така спомагат за контролиране на теглото, тъй като протеините и фибрите в тях създават по-продължително усещане за ситост.

Според специалистите бобът, например, е здравословна алтернатива на макароните и картофите.


В категории: Здраве


Коментари
Сподели
Утре Маргарита Петкова представя премиерно новата си книга „Тъй рече Виктор“ в Бургас Президентството: Този парламент няма воля да чуе гласа на гражданите Утре Маргарита Петкова представя премиерно новата си книга „Тъй рече Виктор“ в Бургас Председателят на Контролния съвет на ПП Александър Русанов напуска партията заради вотa срещу референдума за еврото Утре Маргарита Петкова представя премиерно новата си книга „Тъй рече Виктор“ в Бургас Александър Русанов подаде оставка от ПП: Борбата с мафията е фасадна, днес сме с ГЕРБ и ДПС Утре Маргарита Петкова представя премиерно новата си книга „Тъй рече Виктор“ в Бургас Рускиня сподели как се живее до 114-годишна възраст Утре Маргарита Петкова представя премиерно новата си книга „Тъй рече Виктор“ в Бургас Екшън с морски дрон в Румъния
Тервел ИЛИЕВ Екшън с морски дрон в Румъния Екшън с морски дрон в Румъния 03/12/2025, Сряда 20:20 0
Тервел ИЛИЕВ Знаете ли, че във Формула 1 влиза нов отбор? Пилотите му са познати лица, екипът се цели високо Знаете ли, че във Формула 1 влиза нов отбор? Пилотите му са познати лица, екипът се цели високо 03/12/2025, Сряда 20:00 0
Тервел ИЛИЕВ Мистериозно устройство на пътя върши двойна работа Мистериозно устройство на пътя върши двойна работа 03/12/2025, Сряда 19:40 1
Рускиня сподели как се живее до 114-годишна възраст
Рускиня сподели как се живее до 114-годишна възраст 03/12/2025, Сряда 19:20 0
Флагман.БГ Европейският главен прокурор Лаура Кьовеши се срещна с Георги Георгиев Европейският главен прокурор Лаура Кьовеши се срещна с Георги Георгиев 03/12/2025, Сряда 19:00 0
Тервел ИЛИЕВ Шофьорите, пътуващи към Гърция могат да използват алтернативни трасета през пункт "Илинден" Шофьорите, пътуващи към Гърция могат да използват алтернативни трасета през пункт "Илинден" 03/12/2025, Сряда 18:40 0
Тервел ИЛИЕВ Натали от "Ергенът": Събуди се, народе Натали от "Ергенът": Събуди се, народе 03/12/2025, Сряда 18:20 2
Емел МАХМУД Президентството: Този парламент няма воля да чуе гласа на гражданите Президентството: Този парламент няма воля да чуе гласа на гражданите 03/12/2025, Сряда 18:00 3
Димитър КИРЯКОВ Кои три зодии ще ударят джакпота до края на декември Кои три зодии ще ударят джакпота до края на декември 03/12/2025, Сряда 17:49 0
Емел МАХМУД В никакъв случай не ходете в Гърция! В никакъв случай не ходете в Гърция! 03/12/2025, Сряда 17:39 0
Тервел ИЛИЕВ Влак прегази 16-годишно момче, изскочило внезапно на жп линията Влак прегази 16-годишно момче, изскочило внезапно на жп линията 03/12/2025, Сряда 17:29 1
Димитър КИРЯКОВ Божествен коледен салам: Десертът, който изчезва пръв от празничната трапеза Божествен коледен салам: Десертът, който изчезва пръв от празничната трапеза 03/12/2025, Сряда 17:20 0
0
Коментара по темата
 
Добавете коментар
Моля, въведете Вашето име
Моля, въведете Вашият коментар
Въведете защитния код:
Моля, въведете защитния код
 
София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив
България Всички новини
Мистериозно устройство на пътя върши двойна работа Мистериозно устройство на пътя върши двойна работа Шофьорите не натискат бясно газта, а бандити могат да бъдат заловени Европейският главен прокурор Лаура Кьовеши се срещна с Георги Георгиев Европейският главен прокурор Лаура Кьовеши се срещна с Георги Георгиев Тя е на важна визита в България КЗК с мрачен доклад: Българската храна изчезва, надценките стигат 90 на сто КЗК с мрачен доклад: Българската храна изчезва, надценките стигат 90 на сто Производството на основни храни у нас е в колапс, а вносът расте рекордно. Комисията за защита на конкуренцията алармира, че без спешни мерки ще загубим не само вкуса, но и сигурността си Шофьорите, пътуващи към Гърция могат да използват алтернативни трасета през пункт "Илинден" Шофьорите, пътуващи към Гърция могат да използват алтернативни трасета през пункт "Илинден" Агенция „Пътна инфраструктура“ прави това уточнение във връзка с временното спиране на трафика през граничен пункт „Промахон“ Натали от "Ергенът": Събуди се, народе Натали от "Ергенът": Събуди се, народе Младата жена подкрепя протестите срещу Бюджет 2026 Президентството: Този парламент няма воля да чуе гласа на гражданите Президентството: Този парламент няма воля да чуе гласа на гражданите Днес Народното събрание отхвърли предложението на президента за произвеждане на национален референдум за въвеждане на еврото Искаме Ботаническата градина да се превърне в най-новата туристическа атракция за региона Искаме Ботаническата градина да се превърне в най-новата туристическа атракция за региона От една страна Поморие расте към Бургас, а от друга отваряме Ахелой към морето с новия Подробен устройствен план, той ще стане втория по важност туристически център в общината, каза кметът на Поморие Бивша държавна служителка получи над 50 хил. лева обезщетение, но не й стигнаха и търси още през съда Бивша държавна служителка получи над 50 хил. лева обезщетение, но не й стигнаха и търси още през съда Според нея, отказът на ГДИН да й изплати разликата, представлява форма на дискриминация по признак "обществено положение" "Великите българи" могат да влязат и в училищата на Бургаска област "Великите българи" могат да влязат и в училищата на Бургаска област Пълномащабните репродукции са дело на най-разпознаваемия български живописец Над 700 абсолвенти получиха своите дипломи от Бургаския държавен университет Над 700 абсолвенти получиха своите дипломи от Бургаския държавен университет Ние инвестирахме във вас всички свои компетенции, цялата си надежда да ви подготвим за бъдещето, цялата си обич към младежкия ви устрем, каза ректорът на БДУ проф. д-р Сотир Сотиров
Свят Всички новини
Милиардер със скандално минало иска да купи активи на „Лукойл“ Милиардер със скандално минало иска да купи активи на „Лукойл“ След санкциите срещу „Лукойл“, милиардери от различни сфери на бизнеса се насочват към нейните активи. Сред тях е и Бернд Бергмайр, с минало в индустрията за съдържание за възрастни и солиден опит във финансовите среди. Мъж глътна яйце Фаберже на стойност 19 000 долара Мъж глътна яйце Фаберже на стойност 19 000 долара Заподозряният трябва да се яви отново в съда на 8 декември Калъм Търнър е новият фаворит за ролята на Джеймс Бонд – близък до Дуа Липа актьорът повежда надпреварата за 007 Калъм Търнър е новият фаворит за ролята на Джеймс Бонд – близък до Дуа Липа актьорът повежда надпреварата за 007 Букмейкърите на Coral поставиха Търнър на първо място, изпреварвайки досегашните лидери на кандидатите Арън Тейлър-Джонсън и Хенри Кавил Временно ограничение на движението по АМ „Тракия“ Временно ограничение на движението по АМ „Тракия“ В рамките на няколко дни ще се изгражда т.нар. „прозорец“ в средната разделителна ивица – специален участък, който позволява безопасно преминаване на автомобилите от едното платно в другото Докато криптопазарът се сриваше, инвеститорите в Arc Miner печелеха по 10 000 долара на ден Докато криптопазарът се сриваше, инвеститорите в Arc Miner печелеха по 10 000 долара на ден Инвеститори се пренасочват към Arc Miner за безопасни и прогнозируеми печалби, докато волатилността разтърсва криптопазара Бившата на Дейвид Бекъм се отказва от световната суета – днес живее спокойно в норвежките планини Бившата на Дейвид Бекъм се отказва от световната суета – днес живее спокойно в норвежките планини Ребека Лус, бившата на Дейвид Бекъм, днес води спокоен живот в Норвегия с лекар и две деца Скандално признание на Виктор от „Ергенът“: Имам 106 жени и чекмедже с инструменти Скандално признание на Виктор от „Ергенът“: Имам 106 жени и чекмедже с инструменти Признанията на Виктор от „Ергенът“ за бурния му интимен предизвикаха вълна от реакциите и поставиха въпроси за любовта, доверието и истината зад телевизионния образ Делян Пеевски към протестиращите: Власт не се взима на улицата, а на избори Делян Пеевски към протестиращите: Власт не се взима на улицата, а на избори Няма да позволим да бъдат обиждани моите хора, обяви лидерът на ДПС Ново начало  Зеленски търси истински край на войната – очаква решение след разговорите между Москва и пратениците на Тръмп Зеленски търси истински край на войната – очаква решение след разговорите между Москва и пратениците на Тръмп Изказването му идва в момента, когато вниманието на света е насочено към Москва, където се провеждат ключови разговори между руски представители и американската делегация, водена от пратеника на Доналд Тръмп – Стив Уиткоф Камери в Гърция хващат нарушенията на момента и веднага уведомяват шофьора Камери в Гърция хващат нарушенията на момента и веднага уведомяват шофьора AI алгоритъм автоматично замъглява целия фон, оставяйки ясен само човека зад волана
Бойко Борисов Бойко Борисов Протестите си свършиха страхотна работа, бюджетът не беше добър Виц на деня Виц на деня На интервю за работа:
- Защо напуснахте предишната си работа?
- Фирмата се премести в нов офис, но не ми казаха къде се намира... Виц на деня Виц на деня - Какво правиш?
- Гледам състезание по щанги.
- Мъже, или жени?
- Още не знам. Статус във фейсбук Статус във фейсбук Да искаш, значи да можеш
Автори Флагмани
Веселин ВАСИЛЕВ
Веселин ВАСИЛЕВ
Грозният саботаж на българския туризъм
Катя КАСАБОВА
Катя КАСАБОВА
Стана ли голям скандал с Малко Българско Училище в Чикаго?
Иван КОЛЕВ
Иван КОЛЕВ
Пратиха в затвора „Краля на дрогата в Бургас“
Радостина ГЕОРГИЕВА
Радостина ГЕОРГИЕВА
Личност на годината 2024: Номинация за Ина Агафонова, която превърна 600 дка бунище в рая на Бургас
Емел МАХМУД
Емел МАХМУД
Президентството: Този парламент няма воля да чуе гласа на гражданите
Георги РУСЧЕВ
Георги РУСЧЕВ
Корупционният скандал разклаща Зеленски: политическото му бъдеще под въпрос
Светлозария КИДЕРОВА
Светлозария КИДЕРОВА
Засадиха цяла улица с рози в кв. Ветрен и за една нощ някой ги открадна
Михаил ДИМИТРОВ
Михаил ДИМИТРОВ
Милиардер със скандално минало иска да купи активи на „Лукойл“
Тервел ИЛИЕВ
Тервел ИЛИЕВ
Знаете ли, че във Формула 1 влиза нов отбор? Пилотите му са познати лица, екипът се цели високо
Димитър КИРЯКОВ
Димитър КИРЯКОВ
Кои три зодии ще ударят джакпота до края на декември
Мария АРНАУДОВА
Мария АРНАУДОВА
"Великите българи" могат да влязат и в училищата на Бургаска област
Божидар БОЖКОВ
Божидар БОЖКОВ
Смях и подигравки: реакции за новата академия на Клаус Шваб
Виктория ГЕОРГИЕВА
Виктория ГЕОРГИЕВА
Дарения за милионер, с усещане, че така се бори мафията
Стефан МИНЧЕВ
Стефан МИНЧЕВ
Възобновяват делото за смъртта на Марадона, обвинени са медици
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори