×
Здраве Политика Общини Общество Лайфстайл Войната в Украйна Спорт Разследване Бизнес ЮГ

Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
Накратко
  • Без коли първа и втора категория в центъра на София
  • Мъж заплаши с лопата полицаи във Великотърновско
  • Започва продажбата на стартовите комплекти евромонети
  • Затвори родилното отделение в Севлиево
  • Сигнал за бомба затвори Прохода на Републиката
НА ЖИВО
Най-нови Най-четени Най-коментирани

Бобовите растения понижават кръвната захар и холестерола


Бобовите растения понижават кръвната захар и холестерола
Ключови думи: бобови растения, флагман, здравословно хранене, боб, холестерол, кръвна захар
12 Август 2020, Сряда, 11:20 ч.
Автор: Флагман.бг

Според специалистите бобът е здравословна алтернатива на макароните и картофите

Редовната консумация на бобови растения може да намали риска от болести на сърцето и да помогне на хората с диабет. Тези храни допринасят за понижаване на нивата на кръвна захар, влияещи неблагоприятно върху кръвоносните съдове, съобщава Фуд нюз, позававайки се на резултатите от канадско изследване, пише Дарик.

Авторите му от университета на Гуелф отбелязват, че включването на бобови растения в менюто е чудесно средство за превенция на сърдечносъдови заболявания, но не и лек за тях.

Варивата също така спомагат за контролиране на теглото, тъй като протеините и фибрите в тях създават по-продължително усещане за ситост.

Според специалистите бобът, например, е здравословна алтернатива на макароните и картофите.


В категории: Здраве


Коментари
Сподели
Утре Маргарита Петкова представя премиерно новата си книга „Тъй рече Виктор“ в Бургас Как Майкъл Фейгън се промъкна до леглото на британската кралица - една невероятна история Утре Маргарита Петкова представя премиерно новата си книга „Тъй рече Виктор“ в Бургас Ето кой трябва да почерпи днес Утре Маргарита Петкова представя премиерно новата си книга „Тъй рече Виктор“ в Бургас Почина Емил Хърсев Утре Маргарита Петкова представя премиерно новата си книга „Тъй рече Виктор“ в Бургас Джиро Италия 2026 тръгва от Бургас Утре Маргарита Петкова представя премиерно новата си книга „Тъй рече Виктор“ в Бургас Правят кашкавал за 5 бона в България, уникален е
Флагман.БГ Как ще купуваме винетки в евро и на какви цени Как ще купуваме винетки в евро и на какви цени 01/12/2025, Понеделник 10:51 0
Флагман.БГ Max Fight 64 няма да е просто битка – ще бъде сцена за национално обединение Max Fight 64 няма да е просто битка – ще бъде сцена за национално обединение 01/12/2025, Понеделник 10:38 0
Флагман.БГ Почина съпругата на космонавта Георги Иванов Почина съпругата на космонавта Георги Иванов 01/12/2025, Понеделник 10:28 0
Флагман.БГ Жена купи от магазин за месо колбас, който се оказа пълен с червеи Жена купи от магазин за месо колбас, който се оказа пълен с червеи 01/12/2025, Понеделник 10:22 1
Флагман.БГ Джиро Италия 2026 тръгва от Бургас Джиро Италия 2026 тръгва от Бургас 01/12/2025, Понеделник 10:18 2
Флагман.БГ Как Майкъл Фейгън се промъкна до леглото на британската кралица - една невероятна история Как Майкъл Фейгън се промъкна до леглото на британската кралица - една невероятна история 01/12/2025, Понеделник 10:14 0
Флагман.БГ От хазартната зависимост до пътя на промяната: Истинската история на пловдивско семейство  От хазартната зависимост до пътя на промяната: Истинската история на пловдивско семейство  01/12/2025, Понеделник 10:10 0
Флагман.БГ Станко е в неизвестност, издирват го в цяла България Станко е в неизвестност, издирват го в цяла България 01/12/2025, Понеделник 10:00 0
Мария АРНАУДОВА Ванеса Хъджънс отново майка на 36 Ванеса Хъджънс отново майка на 36 01/12/2025, Понеделник 09:55 0
Флагман.БГ Празник е! Има много народни обичаи Празник е! Има много народни обичаи 01/12/2025, Понеделник 09:49 0
Флагман.БГ Любо Пенев е с рак на бъбреците, състоянието му е тежко Любо Пенев е с рак на бъбреците, състоянието му е тежко 01/12/2025, Понеделник 09:45 0
Флагман.БГ Ето кой трябва да почерпи днес Ето кой трябва да почерпи днес 01/12/2025, Понеделник 09:40 0
0
Коментара по темата
 
Добавете коментар
Моля, въведете Вашето име
Моля, въведете Вашият коментар
Въведете защитния код:
Моля, въведете защитния код
 
София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив
България Всички новини
Почина съпругата на космонавта Георги Иванов Почина съпругата на космонавта Георги Иванов Лидия бе голямата любов на генерал-лейтенанта Жена купи от магазин за месо колбас, който се оказа пълен с червеи Жена купи от магазин за месо колбас, който се оказа пълен с червеи На публикуваните от нея кадри ясно се вижда как малки червеи “щъкат" вътре в колбас, който жената е купила за семейството си Джиро Италия 2026 тръгва от Бургас Джиро Италия 2026 тръгва от Бургас Според германското издание 109-ото Джиро ще стартира в Бургас през май, след което колоната ще спре във Велико Търново, откъдето ще се отправи към Пловдив, а краят на третия етап ще бъде в столицата София От хазартната зависимост до пътя на промяната: Истинската история на пловдивско семейство  От хазартната зависимост до пътя на промяната: Истинската история на пловдивско семейство  Между 4 и 7 процента от хората в България имат хазартна зависимост Станко е в неизвестност, издирват го в цяла България Станко е в неизвестност, издирват го в цяла България По данни на родителите му – Бинка и Милко Скечелиеви, липсата на сина им е установена в сряда сутринта Любо Пенев е с рак на бъбреците, състоянието му е тежко Любо Пенев е с рак на бъбреците, състоянието му е тежко Само за последния месец Любо Пенев е отслабнал с над 20 килограма Ето кой трябва да почерпи днес Ето кой трябва да почерпи днес Кметът на Варна се върна на работа и заяви, че е бил притискан да си смени партията Кметът на Варна се върна на работа и заяви, че е бил притискан да си смени партията В 18:00 часа той ще посрещне протестиращите пред кметството и ще се присъедини към тях Блокиран е Прохода на Републиката-поради сигнал за бомба Блокиран е Прохода на Републиката-поради сигнал за бомба Районът е отцепен Шести ден продължава издирването на 25-годишния Станко Скечелиев от Казанлък Шести ден продължава издирването на 25-годишния Станко Скечелиев от Казанлък Родителите му и добровлци го издирват в планината, а последните му следи са в района на Енина и Крън
Свят Всички новини
Как Майкъл Фейгън се промъкна до леглото на британската кралица - една невероятна история Как Майкъл Фейгън се промъкна до леглото на британската кралица - една невероятна история Инцидентът довел до пълна ревизия на кралската охрана, а Майкъл Фейгън не бил обвинен във взлом, тъй като по онова време това било гражданско, а не наказателно нарушение Ванеса Хъджънс отново майка на 36 Ванеса Хъджънс отново майка на 36 Известната актриса и певица посрещна второто си дете със съпруга си, професионалния бейзболист Коул Тъкър  Подробности за масовата стрелба по време на детско парти Подробности за масовата стрелба по време на детско парти Тотален ужас вместо празник Хеликоптер се разби фатално в Централна Европа Хеликоптер се разби фатално в Централна Европа Трагедията близо до Жешов Любов и късмет за Овена, Девата да избягва конфликтите! Любов и късмет за Овена, Девата да избягва конфликтите! Хороскоп за деня – 1 декември 2025, понеделник Драмата във Ф1 е пълна, всичко ще се реши в последния момент Драмата във Ф1 е пълна, всичко ще се реши в последния момент Норис води, но Верстапен не се предава Смях и подигравки: реакции за новата академия на Клаус Шваб Смях и подигравки: реакции за новата академия на Клаус Шваб Инициативата на 87-годишния милиардер е отчаян опит да се върне в голямата игра, откъдето го отстраниха Мощен протест на фермери до България Мощен протест на фермери до България В Гърция Казахстан критикува Украйна за атаката срещу петролен терминал на Черно море Казахстан критикува Украйна за атаката срещу петролен терминал на Черно море От своя страна руското МВнР обяви, че ще уведоми международни платформи Италиански затвор отвори ресторант, предлага гурме ястия Италиански затвор отвори ресторант, предлага гурме ястия Гурме ресторантът зад решетките е единствен по рода си в Италия и обикновено е напълно резервиран
Иво СИРОМАХОВ Иво СИРОМАХОВ Заплата на един библиотекар е 1333 лева, депутатът ги взима за два дни Виц на деня Виц на деня - Докторе, притеснявам се за умствените си способности.
- Какви са симптомите?
- Всичко, което каже жена ми, ми изглежда разумно. Виц на деня Виц на деня Леля поучава на племеницата си:
- И запомни - да закове рафтче може да помогне и съседът, но за хубав скандал си трябва съпруг! Статус във фейсбук Статус във фейсбук Човек прекарва 1/3 от живота си в леглото. Останалите 2/3 минават в опити да вкара още някой там.
Автори Флагмани
Веселин ВАСИЛЕВ
Веселин ВАСИЛЕВ
Грозният саботаж на българския туризъм
Катя КАСАБОВА
Катя КАСАБОВА
Стана ли голям скандал с Малко Българско Училище в Чикаго?
Иван КОЛЕВ
Иван КОЛЕВ
Професор с установен конфликт на интереси ръководи нови европроекти
Радостина ГЕОРГИЕВА
Радостина ГЕОРГИЕВА
Личност на годината 2024: Номинация за Ина Агафонова, която превърна 600 дка бунище в рая на Бургас
Емел МАХМУД
Емел МАХМУД
Не с един, а с цели два грандиозни концерта палят коледните светлини в Поморие
Георги РУСЧЕВ
Георги РУСЧЕВ
Графична база в Бургас трябва да има, това е изкуство, което заслужава да бъде видяно от повече хора
Светлозария КИДЕРОВА
Светлозария КИДЕРОВА
Община Камено приключва 2025 г. с над 40 успешни проекта и 1 млн. лв. излишък в бюджета
Михаил ДИМИТРОВ
Михаил ДИМИТРОВ
„Клечка кибрит“ на Дует „Paradox“ оглави “Ново 10+2” за хит на месеца
Тервел ИЛИЕВ
Тервел ИЛИЕВ
Кметът на Варна се върна на работа и заяви, че е бил притискан да си смени партията
Димитър КИРЯКОВ
Димитър КИРЯКОВ
За първи път коледно градче на „Краснодар“: Потопете се в празничната магия с вкусна храна и уютна обстановка
Мария АРНАУДОВА
Мария АРНАУДОВА
Ванеса Хъджънс отново майка на 36
Божидар БОЖКОВ
Божидар БОЖКОВ
Смях и подигравки: реакции за новата академия на Клаус Шваб
Виктория ГЕОРГИЕВА
Виктория ГЕОРГИЕВА
Дарения за милионер, с усещане, че така се бори мафията
Стефан МИНЧЕВ
Стефан МИНЧЕВ
Носи ли Марко Рубио президентски жезъл в раницата си?
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори