×
Европейска столица на културата Евровизия 2027 Промо зона Практично Култура Здраве Политика Общини Общество Лайфстайл Войната в Украйна Спорт Разследване Бизнес ЮГ

Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]


Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
НА ЖИВО
Най-нови Най-четени Най-коментирани

Кои храни са полезни за вашата зодия


29 Юли 2020, Сряда, 11:19 ч.
Автор: Флагман.БГ

Помагат да бъдете в добра форма

Знаем, че здравословното състояние и храната са пряко свързани. Храната, която избираме да консумираме всеки ден, може да повлияе на нашето здраве. Да се чувстваме мудни, раздразнителни, да имаме повишен апетит за вредни храни или пък да бъдем енергични и в добра форма. Вие избирате! Ние споделяме някои полезни храни за всеки зодиакален знак, за повече здраве, пише az-jenata.bg.

Зодия Овен

Хората, родени под този знак обикновено се радват на добро здраве и имат силен имунитет. Здравословната им диета трябва да се състои от храни, които могат да поддържат черния им дроб и бъбреците здрави. Храни като маслини, краставици, спанак, боб, банани са полезни за тях.

Зодия Телец

Телците имат голям апетит, затова трябва да внимавате с тежките храни и да добавите към менюто си такива, които са полезни за щитовидната жлеза и намаляват риска от запек. Консумирайте йодирана сол и обогатете менюто си с боровинки, карфиол, ленено семе, хрян.

Зодия Близнаци

Близнаците са твърде емоционални, което често води до проблеми с нервната система, но те трябва да се грижат и за белите си дробове. Зеленият фасул, прасковите, сливите, спанакът, рибата, морските дарове и дивият ориз, са сред едни от най-полезните храни за тях. Хапвайте също и портокали, грейпфрут, стафиди, ябълки и бадеми.

Зодия Рак

Ракът има най-вече проблеми с храносмилателната система. Мазните храни, солта и рафинираната захар са проблемните храни за него. За предпочитане е да ги избягва и да консумира повече плодове, яйца, зеленчуци – свежи или задушени, кисело мляко, червено цвекло.

Зодия Лъв

Лъвовете са късметлиите в зодиака, защото могат да си позволят да се наслаждават на всички храни, стига да не прекаляват с консумацията на някои от тях. И все пак, пикантните храни и млечните продукти могат да бъдат трудни за усвояване. Хубаво е да включите храни богати на протеини в менюто си, също така и пълнозърнести храни, ориз, цитрусовите плодове, ябълки, праскови, кореноплодните зеленчуци, смокини, ядки.

Зодия Дева

Девите трябва да се грижат редовно за храносмилателната си и нервна система. Избягвайте млечни и много мазни храни и шоколад. Осигурете си повече фибри, омега мазнини. Хапвайте авокадо, яйца, риба и морски дарове, банани, бадеми, зелен чай.

Зодия Везни

Везните са податливи на заболявания, свързани с бъбреците и по-вероятно е да се сблъскат и с промени в настроението. Ето защо, газирани напитки, алкохол и рафинирана захар са неща, които трябва да се избягват. Хапвайте по-леки храни, както и пилешко месо без кожа, карфиол, боровинки, риба, червено грозде, чесън, зехтин, чушки.

Зодия Скорпион

За родените под този знак е по-вероятно да страдат от проблеми с пикочните пътища. Скорпиони, избягвайте консумацията на алкохол. Пийте достатъчно вода. Обогатете менюто си с аспержи, краставици, банани, бадеми, кокос, праз, домати и зелени салати, череши, извара, лук, кресон и пащърнак. Тези храни ще ви помогнат да балансирате и настроението си.

Зодия Стрелец

Хората от зодия Стрелец понякога имат вредния навик да ядат по много, което увеличава риска от наднормено тегло. Добре е да внимават с консумацията на шоколадови бонбони, сосове и захар. Хубаво е да хапват повече цвекло, домати, сливи, пилешко и риба, кореноплодни зеленчуци, круши, ябълки и ягоди.

Зодия Козирог

Вашето меню трябва да е богато на храни, които укрепват костите и зъбите. Избягвайте да консумирате такива, които са с високо съдържание на натрий, шоколад, бобови растения. Консумирайте храни, богати на калций, кисело мляко, обезсолено сирене, риба, смокини, ориз, зеле, чайове.

Зодия Водолей

Кръвообращението е важно за здравото тяло, а Водолеят може да има проблеми с това. Ето защо е важно да внимава с консумацията на солени и мазни храни, захарни изделия. За хората от тази зодия е важно и да балансират нивата на кръвната захар. Затова е хубаво да хапват риба, спанак, царевица, бадеми, орехи, ябълки, портокали, круши, целина, моркови, домати и броколи.

Зодия Риби

Храните, които консумирате, е важно да се грижат за функциите на черния дроб и мозъка. Сведете до минимум алкохола, мазните и солени храни, кафето. Хапвайте храни, които са богати на желязо и протеини като яйца, морски дарове, боб, спанак, марули, стафиди, фурми, говеждо месо, сливи, грозде.

 


В категории: Хороскоп


Коментари
0
Коментара по темата
 
Добавете коментар
Моля, въведете Вашето име
Моля, въведете Вашият коментар
Въведете защитния код:
Моля, въведете защитния код
 
Добавяне, моля изчакайте
България Всички новини
След трагедията и месеци тишина: Цветя замениха чейнджа на Христо Бургазлиев в Бургас След трагедията и месеци тишина: Цветя замениха чейнджа на Христо Бургазлиев в Бургас Мрачният адрес започва съвсем нова история Едни пусти 20 хил. евро: Защо президентската бюлетина се пълни с кандидати без шанс Едни пусти 20 хил. евро: Защо президентската бюлетина се пълни с кандидати без шанс Около вота вече се очертават 11 сигурни или практически сигурни заявки, но само две двойки изглеждат реално състезателни - законът дава на малките играчи национален ефир и държавно финансирана медийна реклама Адска катастрофа на пътя Ямбол - Сливен: Двама загинаха, автомобил избухна в пламъци (ВИДЕО) Адска катастрофа на пътя Ямбол - Сливен: Двама загинаха, автомобил избухна в пламъци (ВИДЕО) Тежкият сблъсък е на входа на Ямбол при км 141, пътят е затворен, а движението се пренасочва през Кабиле и Дражево Иван Алексиев подготвя нов облик за две населени места с европари (ВИДЕО) Иван Алексиев подготвя нов облик за две населени места с европари (ВИДЕО) В Горица се обмисля въжен парк, а в Страцин ще заложат на сцена за културни прояви и пилони с националния флаг Арх. Николай Яръмлъков: Йотова и Вълчев са две тонколони на една и съща честота Арх. Николай Яръмлъков: Йотова и Вълчев са две тонколони на една и съща честота Известният архитект с безпощадна критика към кандидатпрезидентската двойка и предупреждение за капана, когато медийният рефлекс замени държавническото мислене Извънредно! Приеха по спешност Васил Божков в УМБАЛ Софиямед Извънредно! Приеха по спешност Васил Божков в УМБАЛ Софиямед Бизнесменът е настанен в болницата след обезпокоителни резултати от изследвания, но информацията за тежък сърдечен инцидент бе опровергана  Районният съд в Бургас се произнесе в полза на бившия директор на Базовото училище Зорница Колева Районният съд в Бургас се произнесе в полза на бившия директор на Базовото училище Зорница Колева От анонимната анкета и учителската стая до лаптопите, архива и училищния печат - съдът не откри достатъчно основания за предупреждение за уволнение Рачков пак превзема NOVA, връща „Пееш или лъжеш“ с осем звезди и благотворителен старт Рачков пак превзема NOVA, връща „Пееш или лъжеш“ с осем звезди и благотворителен старт Мария Игнатова, Иван и Андрей остават до него, а четвъртият сезон започва на живо на 20 септември в подкрепа на УНИЦЕФ България Отличник от Истанбулския университет изкара стажа си във Флагман.бг Отличник от Истанбулския университет изкара стажа си във Флагман.бг На 23 години бургазлията вече има два късометражни филма във фестивални програми, опит в турски сериал, първи концерт и ясна цел - режисурата и музиката му да се развиват в България Две Българии на четири колела: 2 от едва 99 Bugatti W16 Mistral в света вече са с БГ номера Две Българии на четири колела: 2 от едва 99 Bugatti W16 Mistral в света вече са с БГ номера За осем месеца у нас са регистрирани 38 нови Lamborghini, 25 Ferrari и 13 Rolls-Royce, докато над половината превозни средства в страната са на повече от 20 години
Андреа проговори след скандала в Студентски град: Не бях пияна, звъняха ми в 4 сутринта Андреа проговори след скандала в Студентски град: Не бях пияна, звъняха ми в 4 сутринта Екипът на певицата твърди, че напрежението започнало след отказ за снимка, а по-късно младежи снимали автомобила ѝ и търсили личния ѝ телефон Край на ерата на Ненчо Балабанов в Сделка или не: Павел Владимиров поема кутиите и битката с Банкера Край на ерата на Ненчо Балабанов в Сделка или не: Павел Владимиров поема кутиите и битката с Банкера Популярният водещ се завръща в NOVA след години извън телевизията, а от 14 септември участниците ще играят за 50 000 евро Ралица обърка сметките в Ергенът: Трима я атакуваха, Силви не издържа заради Павел Ралица обърка сметките в Ергенът: Трима я атакуваха, Силви не издържа заради Павел Иво я трогна с личен подарък, Мартин прекъсна срещата им, а появата на Павел превърна първия коктейл в сцена на ревност и открит конфликт Ивка Бейбе се влюби за три дни, Ралица подпали война между мъжете в Ергенът: Любов в рая Ивка Бейбе се влюби за три дни, Ралица подпали война между мъжете в Ергенът: Любов в рая Първата седмица донесе общо легло, ревност, романтика на Сими и паранормално видение, а първата церемония на розата вече чука на вратата Радев готви първата голяма рокада? Катя Ивкова и още трима министри са на мушката Радев готви първата голяма рокада? Катя Ивкова и още трима министри са на мушката Най-силен е натискът върху здравния министър, а според източници от властта отношенията между премиера и Гълъб Донев са силно обтегнати 37 години в затвора за чуждо убийство: ДНК освободи Робърт Дюбоа, Тампа му плаща 14 млн. долара 37 години в затвора за чуждо убийство: ДНК освободи Робърт Дюбоа, Тампа му плаща 14 млн. долара Робърт Дюбоа получи 14 млн. долара след 37 години в затвора Илън Мъск пусна Cybercab без волан и педали, американският регулатор започна проверка Илън Мъск пусна Cybercab без волан и педали, американският регулатор започна проверка Tesla пусна Cybercab без волан и педали по улиците на Остин Изгониха туристи от ресторант в Хърватия, защото поръчали само палачинки Изгониха туристи от ресторант в Хърватия, защото поръчали само палачинки Четиримата унгарци щели да оставят 28 евро, но сервитьорът преценил, че масата може да донесе повече по време на вечерния пик Връщат Стоян Колев в България още идната седмица Връщат Стоян Колев в България още идната седмица Флагман.бг съобщи още през нощта за задържането на Колев Гърция удари плажните нарушители: Над 390 хил. евро глоби, затварят обекти Гърция удари плажните нарушители: Над 390 хил. евро глоби, затварят обекти Пет кантини на Цамбика отнесоха 174 хил. евро санкции, а проверки с дронове и MyCoast обхванаха стотици плажове
Делян Добрев Делян Добрев Гюров и Кандев за президенти ли се стягат или за Мис Свят? Виц на деня Виц на деня Куриер звъни на домофона за пратка:
- Вие ли ще слезете, или да се кача аз?
- Качете се вие, че аз съм гола!
Виц на деня Виц на деня Срещат се двама приятели, които не са се виждали доста години. Единия:
- Наскоро се ожених.
- Покажи снимка.
- Ето, виж!
- Нищо, има и по-страшни!
- Моля?!
- Извинявай, няма по-страшни.
Статус във фейсбук Статус във фейсбук Всеки член рано или късно се пенсионира.
Автори Флагмани
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори