×
Практично Култура Здраве Политика Общини Общество Лайфстайл Войната в Украйна Спорт Разследване Бизнес ЮГ

Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
Накратко
  • Започна евакуацията на българи от Оман, Дубай и Абу Даби
  • „Луфтханза“ отмени полетите си до Кипър до 6 март
  • ПП-ДБ се регистрира за участие в предстоящите парламентарни избори
  • 280 000 къса цигари в два товарни автомобила откриха на „Лесово“
  • Партия МЕЧ се регистрираха за изборите, Радостин Василев все още е в Дубай
  • Виктор Папазов се закле като депутат от „Възраждане“ на мястото на Славчо Крумов
  • Запрянов е разрешил преминаването през въздушното ни пространство на чужди въоръжени сили
  • Започва тридневно поклонение за аятолах Хаменей
  • САЩ разрешиха на част от персонала на посолството си в Кипър да напусне страната
  • Моджтаба Хаменей начело на Иран - вторият син на Али Хаменей е новият върховен лидер
НА ЖИВО
Най-нови Най-четени Най-коментирани

Колко трябва да трае сексът, за да е полезен?


Колко трябва да трае сексът, за да е полезен?
Ключови думи: секс, времетраене, полезен секс, фитнес, легло
06 Юни 2020, Събота, 21:40 ч.
Автор: Флагман.БГ

Размяната на ласки е най-полезна

Забравете за фитнеса, бокса и таекуондото. Правете секс. Учени установиха, че размяната на ласки е най-полезна, защото докато се търкаляме в леглото, 657 мускула в тялото работят. Това твърди физиотерапевтът Майк Онгър, който проучил щателно натоварването на различните мускули по време на любовния акт.

Има уловка, разбира се. За да е тотално полезен, сексът трябва да продължи не по-малко от 45 минути, за да има полза.

Предишно негово изследване установи, че прекалените тренировки във фитнеса понижават мъжкото либидо.


В категории: Лайфстайл


3
Коментара
Сподели
"Шоуто на Слави" отива в историята след 19 години на екран 3 начина да се разтоварите след стресиращ ден: Съвети за релаксация и възстановяване "Шоуто на Слави" отива в историята след 19 години на екран Румен Спецов отстрани Димитър Добрев от ръководството на "Лукойл Нефтохим" "Шоуто на Слави" отива в историята след 19 години на екран Свалените от приятелски огън изтребители F-15 в Кувейт не са губили въздушен бой "Шоуто на Слави" отива в историята след 19 години на екран Кога се слага солта при готвене и как това променя вкуса на храната "Шоуто на Слави" отива в историята след 19 години на екран Кметът на Стара Загора остава в ГЕРБ, само празнувал с Радев
Тервел ИЛИЕВ Как да приготвите вкусни кюфтета по български: Традиционна рецепта за перфектния вкус Как да приготвите вкусни кюфтета по български: Традиционна рецепта за перфектния вкус 04/03/2026, Сряда 20:00 0
Тервел ИЛИЕВ Най-добрите упражнения за укрепване на сърцето: Подобрете сърдечното здраве с лесни тренировки Най-добрите упражнения за укрепване на сърцето: Подобрете сърдечното здраве с лесни тренировки 04/03/2026, Сряда 19:40 0
Тервел ИЛИЕВ Бърза рецепта за български сандвич с лютеница и сирене: Лесна и вкусна закуска с вариации Бърза рецепта за български сандвич с лютеница и сирене: Лесна и вкусна закуска с вариации 04/03/2026, Сряда 19:18 0
Тервел ИЛИЕВ Супермоделът и звезда от "Далас" Анабел Скофийлд почина Супермоделът и звезда от "Далас" Анабел Скофийлд почина 04/03/2026, Сряда 19:03 0
Тервел ИЛИЕВ Как да се справим с праховите алергии у дома Как да се справим с праховите алергии у дома 04/03/2026, Сряда 19:00 0
Тервел ИЛИЕВ 5 плода от супермаркета, които подобряват здравето 5 плода от супермаркета, които подобряват здравето 04/03/2026, Сряда 18:43 0
Тервел ИЛИЕВ Какво казва вашата зодия за личността ви: Разгадайте характерните черти на всеки зодиакален знак Какво казва вашата зодия за личността ви: Разгадайте характерните черти на всеки зодиакален знак 04/03/2026, Сряда 18:40 0
Тервел ИЛИЕВ 3 начина да се разтоварите след стресиращ ден: Съвети за релаксация и възстановяване 3 начина да се разтоварите след стресиращ ден: Съвети за релаксация и възстановяване 04/03/2026, Сряда 18:18 0
Димитър КИРЯКОВ Бананови кифлички без брашно – лесен и здравословен десерт Бананови кифлички без брашно – лесен и здравословен десерт 04/03/2026, Сряда 18:00 0
Светлозария КИДЕРОВА България е с най-ниска безработица в еврозоната през януари България е с най-ниска безработица в еврозоната през януари 04/03/2026, Сряда 17:42 0
Тервел ИЛИЕВ Кметът на Стара Загора остава в ГЕРБ, само празнувал с Радев Кметът на Стара Загора остава в ГЕРБ, само празнувал с Радев 04/03/2026, Сряда 17:41 5
Светлозария КИДЕРОВА Марк Зукърбърг купи имение за 170 милиона долара на частен остров в Маями Марк Зукърбърг купи имение за 170 милиона долара на частен остров в Маями 04/03/2026, Сряда 17:25 0
3
Коментара по темата
3.
dick
07.06.2020 10:42:22
0
0
prazneq i sa na 6kembaka za 3min. i sam zdrav kat bik
2.
Бекяр
07.06.2020 00:59:24
4
1
Слушал съм ги как коя после пре мене идват дела трябват не да плашат гаргите малки пишки много бяло благодаря на бащата че. Тука съм АКУЛА.
1.
а тъй
06.06.2020 21:56:53
2
2
требе да е един учебен час да има файда от цялата работа , ъъъ разбрахте ли цък цък язъци . требе се плющи дет вика петя оная ,бе мед сестрата
 
Добавете коментар
Моля, въведете Вашето име
Моля, въведете Вашият коментар
Въведете защитния код:
Моля, въведете защитния код
 
София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив
България Всички новини
Румен Радев залага на харизматичния адвокат Георги Маджаров за свой човек в Бургас Румен Радев залага на харизматичния адвокат Георги Маджаров за свой човек в Бургас Юристът е разпознаваема фигура в професионалната си общност, но е напълно ново име за политиката в града  Напрежението в парламента расте заради войната с Иран, Костадинов щял да ни спасява от ракетите Напрежението в парламента расте заради войната с Иран, Костадинов щял да ни спасява от ракетите Депутати изразиха загриженост за сигурността на страната след ескалацията на конфликта в Близкия изток и предложиха различни мерки за справяне със ситуацията Бананови кифлички без брашно – лесен и здравословен десерт Бананови кифлички без брашно – лесен и здравословен десерт Вижте как се приготвят България е с най-ниска безработица в еврозоната през януари България е с най-ниска безработица в еврозоната през януари Безработицата в ЕС и еврозоната продължава да намалява, като България е на върха с 3,1% Кметът на Стара Загора остава в ГЕРБ, само празнувал с Радев Кметът на Стара Загора остава в ГЕРБ, само празнувал с Радев Той направи много за Стара Загора. Това са нормални неща, всеки е добре дошъл на празника, каза Живко Тодоров Избираемите услуги Select на A1 вече ще са част и от плановете за интернет услуги Избираемите услуги Select на A1 вече ще са част и от плановете за интернет услуги Клиентите на А1 вече ще могат да персонализират не само мобилните и ТВ услугите си, а и тарифите си за домашен интернет Истината за по-нискокалоричните храни и какво пропускат социалните мрежи Истината за по-нискокалоричните храни и какво пропускат социалните мрежи Експерти предупреждават, че етикетът „нискокалорично“ не винаги означава по-здравословен избор Румен Спецов отстрани Димитър Добрев от ръководството на "Лукойл Нефтохим" Румен Спецов отстрани Димитър Добрев от ръководството на "Лукойл Нефтохим" Дългогодишният производствен директор на бургаската рафинерия вече не е част от Управителния съвет Има ли заплаха? Ето ги американските бази у нас, които Иран счита за цели Има ли заплаха? Ето ги американските бази у нас, които Иран счита за цели Министърът на обраната Атанас Запрянов се колебае да каже опасна ли е ситуацията сега, или не Кога се слага солта при готвене и как това променя вкуса на храната Кога се слага солта при готвене и как това променя вкуса на храната Кулинарни експерти обясняват защо моментът на осоляване влияе върху текстурата и аромата
Свят Всички новини
Марк Зукърбърг купи имение за 170 милиона долара на частен остров в Маями Марк Зукърбърг купи имение за 170 милиона долара на частен остров в Маями Основателят на „Фейсбук“ се присъедини към елита на милиардерите, купувайки имот на остров Indian Creek Иран клекна - иска преговори за край на войната Иран клекна - иска преговори за край на войната Мракобесният ислямистки режим е отправил предложението чрез разузнавателна служба на трета държава Свалените от приятелски огън изтребители F-15 в Кувейт не са губили въздушен бой Свалените от приятелски огън изтребители F-15 в Кувейт не са губили въздушен бой F-15 Eagle имат впечатляваща бойна история, с над 100 въздушни победи и нито една загуба в класически въздушен бой самолет срещу самолет Турция към Иран: Въздържайте се от действия, които биха могли да разширят обхвата на войната Турция към Иран: Въздържайте се от действия, които биха могли да разширят обхвата на войната Ракета е била свалена от сили на НАТО Турция прехвана иранска балистична ракета, насочена към нейното въздушно пространство Турция прехвана иранска балистична ракета, насочена към нейното въздушно пространство Отломки от прехващащия боеприпас са паднали в района на градчето Дортьол в турския окръг Хатай Иран: Няма да преговаряме със САЩ и можем да водим войната колкото е нужно Иран: Няма да преговаряме със САЩ и можем да водим войната колкото е нужно Техеран „няма доверие на американците и няма основа за каквито и да било преговори с тях“, заяви Мохамад Мохбер, високопоставен съветник на покойния върховен лидер аятолах Али Хаменей Земята се отваря в Турция: близо 700 гигантски пропадания поглъщат ниви Земята се отваря в Турция: близо 700 гигантски пропадания поглъщат ниви Сушата и кладенците сриват Коня Заради ракетите от Иран към Турция: Запрянов намекна за заплаха за България Заради ракетите от Иран към Турция: Запрянов намекна за заплаха за България Ще предефинираме рисковете и заплахите и ще набележим необходимите мерки, обясни той Иран се закани да атакува ЕС, но те вече окървавиха България Иран се закани да атакува ЕС, но те вече окървавиха България Организациите на българската русофилия, които подкрепят главорезите в Техеран, удобно забравят атентата в Сарафово  Испанският премиер: Не може да се играе руска рулетка със съдбата на милиони хора Испанският премиер: Не може да се играе руска рулетка със съдбата на милиони хора Санчес реагира, след като президентът на САЩ Доналд Тръмп заплаши да прекрати търговията с Мадрид заради испанската позиция относно конфликта
Борислав Гуцанов, депутат от БСП Борислав Гуцанов, депутат от БСП Правителството се държи като туроператорска компания Виц на деня Виц на деня - Жена, налей ми водка и по-бързо!
- А не може ли по-ласкаво?
- Жена, налей ми водчица, и по-бързо! Виц на деня Виц на деня - Здрасти, братле! Как си?
- Жена ми ме напусна!
- Боже, вземи си някакъв алкохол, да удавиш мъката...
- Няма да стане!
- Нямаш пари?!
- Пари има, мъка няма. Статус във фейсбук Статус във фейсбук Пернишка конвенция: "Ако първият пол не бие втория пол, значи е трети пол."
Автори Флагмани
Веселин ВАСИЛЕВ
Веселин ВАСИЛЕВ
Перфектният план – Тръмп превзема Гренландия с гумени лодки, Дания му плаща милиарди
Катя КАСАБОВА
Катя КАСАБОВА
След претърсването в село Българи случаят "Петрохан" се заплете още повече
Иван КОЛЕВ
Иван КОЛЕВ
Румен Радев залага на харизматичния адвокат Георги Маджаров за свой човек в Бургас
Радостина ГЕОРГИЕВА
Радостина ГЕОРГИЕВА
Личност на годината 2024: Номинация за Ина Агафонова, която превърна 600 дка бунище в рая на Бургас
Емел МАХМУД
Емел МАХМУД
Регионалният министър Бонева уволнена, защото отказала чистка във ВиК, АПИ, ДНСК и на АГКК?
Георги РУСЧЕВ
Георги РУСЧЕВ
Има ли заплаха? Ето ги американските бази у нас, които Иран счита за цели
Светлозария КИДЕРОВА
Светлозария КИДЕРОВА
България е с най-ниска безработица в еврозоната през януари
Михаил ДИМИТРОВ
Михаил ДИМИТРОВ
Напрежението в парламента расте заради войната с Иран, Костадинов щял да ни спасява от ракетите
Тервел ИЛИЕВ
Тервел ИЛИЕВ
Най-добрите упражнения за укрепване на сърцето: Подобрете сърдечното здраве с лесни тренировки
Димитър КИРЯКОВ
Димитър КИРЯКОВ
Бананови кифлички без брашно – лесен и здравословен десерт
Мария АРНАУДОВА
Мария АРНАУДОВА
Перфектна рецепта за понеделник - Фарината с маслини и червен лук
Божидар БОЖКОВ
Божидар БОЖКОВ
Букмейкърите сринаха „Бангаранга“ на 15-о място
Виктория ГЕОРГИЕВА
Виктория ГЕОРГИЕВА
Личната прокурорка на ПП/ДБ - от знаме на Промяната до символ на провала
Стефан МИНЧЕВ
Стефан МИНЧЕВ
Путин доволно потрива ръце, докато Тръмп бие Иран
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори