Фитнес кралица дава съвети за бразилско дупе
Моята мисия е да помогна, казва Анита Маркова
Фитнес кралицата Анита Маркова дават съвети на всички дами в изолация как да поддържат форма си и в частност да изваят завидни задни части.
Самата Анита е притежател на бразилско дупе № 1 в Републиката. Фитнес инструкторката грабна приза"Про Бикини Дива" на световното първенство на Бахамите в конкуренцията на над 40 претенденти от цял свят. Отличието й бе връчено от световната организация за фитнес модели WBFF.
И в ситуация на извънредно положение Маркова не само, че не спира с тренировките вкъщи, но и мотивира останалите момичета да не се запускат, а да извайват тела далеч от фитнес залите. Затова докато се грижи за своя син и съпруг и всички останали задължения от дома, Маркова подготвя специална програма за желаещите момиче да постигнат бразилски дупета като нейното.
"Моята мисия е да помогна. Създадох и осем седмична програма за изчистване на целулита. Изобщо изолацията вкъщи не може да е оправдание за бездействие. Напротив, трябва да мобилизира още повече, да се усъвършенстваме”, сподели пред „България Днес” Анита.
5 лесни и ефективни упражнения за здраве и добър тонус
10 известни спорта, които може би не сте пробвали, но ще ви харесат
Лесна и бърза рецепта за здравословен бананов хляб
90-годишен дядо загуби пенсията си, намери я 13-годишно момиче: Развитието ще ви трогне
Грешката, която почти всеки прави при съхранението на храната
Как да направим перфектния сладкиш: Баница с локум
Оперираха национал на България: Кариерата му може да приключи
Тодор Славков оставил значително наследство за Катерина Славова?
Честа грешка при пране опасна за дрехите
Как да приготвим прост и вкусен омлет - рецепта за начинаещи
Гонзо разкри бъдещето на селекционера Димитров
Коя зодия ще има голям късмет в края на март
