Влияят ли добре на мозъка ни кошмарите
Вижте, за какво ни подготвят всъщност „страшните сънища”
До момента сънищата остават една от загадките за учените и не само. Те са до такава степен обвити в тайнственост, че не се знае със сигурност дали всеки човек в действителност събува или не. Знаем, че всеки преминава през фаза на дълбок сън. Но дали тези, които твърдят, че никога не сънуват, наистина не го правят, или сънуват, но просто нищо не си спомнят, когато се събудят...
Дори и механизмът, чрез който сънищата се формират в мозъка, все още се проучва. Въпреки това, много невролози отдавна вярват, че кошмарите ни позволяват да се подготвим за потенциално опасни ситуации, преди да са се появили в реалния живот.Изследователи от Женевския университет, университетските болници Женева и Университета на Уисконсин в САЩ правят проучване, по време на което карат доброволците да носят слушалки, които усещат електрическата активност в мозъка на човека, докато спят. Учените будят доброволците многократно през нощта, за да им зададат поредица от въпроси, като дали са сънували и дали този сън ги е изплашил, написа lifestyle.bg.
Те открили, че по време на "страшните" сънища, две области на мозъка на субектите са били особено активни: инсулата и цингуларната кора. През деня инсулата участва в идентифицирането и оценяването на емоционалните реакции, докато цингуларната кора е отговорна за подготовката на физическата реакция на тялото при заплахи, казано с други думи - дали да се бори, или да избяга.
Учените установяват също, че пациентите, които имат повече кошмари, проявяват повече активност в медиалния префронтален кортекс - част на мозъка, за която е известно, че намалява чувството на страх. На базата на тези проучвания, изследователите установяват, че кошмарите всъщност ни учат как да реагираме в някои ситуации и ни подготвят да се изправим пред опасности и в реалния живот, заключват от Science Focus.
Внучката на Чарли Чаплин се влюби в България, отнесе терлици и розово масло
250 души се струпаха при масов бой в Димитровград, 17 са задържани
Седем вечерни грешки, които ви крадат съня и ви оставят изтощени
Тръмп превърна дима в мита: Иска Канада да плати за горските пожари
Франция и Англия в битка, която никой не иска: Дешан се сбогува, Мбапе гони Златната обувка
Семеен разрив в Холивуд: Още две от децата на Брад Пит искат да премахнат от имената си фамилията му
18/07/2026, Събота 09:00
3
Емрах остана без книжка за година, но обеща да не ходи пеша
Емоционалната изповед на Тихомир Янакиев развълнува Созопол навръх празника на града (ВИДЕО)
Дневен хороскоп за 18 юли: Любовта носи изненади
Витанов: Коалицията на желаещите заобикаля решенията на ЕС и НАТО
САЩ засилиха атаките срещу Иран: Мостове рухнаха, летище бе поразено, жертвите са най-малко 8
Гълъб Донев: Дефицитът може да падне под 3 процента през 2028 година
