×
Президентски избори 2026 Европейска столица на културата Евровизия 2027 Промо зона Практично Култура Здраве Политика Общини Общество Лайфстайл Войната в Украйна Спорт Разследване Бизнес ЮГ

Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
НА ЖИВО
Най-нови Най-четени Най-коментирани

Анелия тренира с въжета


Анелия тренира с въжета
Ключови думи: анелия, въжета, тренировка, фитнес
24 Ноември 2019, Неделя, 10:41 ч.
Автор: Флагман.бг

Изпълнителката е редовна в залата

След като наскоро почитателите имаха възможност да гледат видео с фитнес тренировката на Преслава, тези дни успяха да се запознаят и с упражненията на Анелия.

Изпълнителката е редовна в залата, а в менюто й присъстват предимно свежи плодове и зеленчуци, както и здравословни продукти. Анелия залага на системата „Battling Rope Training”, която се основава на изпълнението на специфични движения с въжета. Този тип тренировки са хит, защото предоставят възможност за интензивна кардио дейност, а и подобряват цялостната мускулатура, като спомагат за извайването на перфектна фигура, пише Уикенд.


В категории: Лайфстайл


1
Коментара
Сподели
Вижте къде в Бургас да изкарате курс за оръжие или да постреляте за удоволствие Русия и Украйна спряха огъня край Олешки Вижте къде в Бургас да изкарате курс за оръжие или да постреляте за удоволствие Microsoft предлага пари на 60 000 служители, за да напуснат доброволно Вижте къде в Бургас да изкарате курс за оръжие или да постреляте за удоволствие Кой е мистериозният румънец на бургазлийката Станислава от „Ергенът“? Следите водят към осъден в САЩ мъж Вижте къде в Бургас да изкарате курс за оръжие или да постреляте за удоволствие Иновативна практическа зала по туризъм отвори врати в БДУ Вижте къде в Бургас да изкарате курс за оръжие или да постреляте за удоволствие Георги Рачев: Средиземноморски циклон носи студ и дъжд, слънцето се скрива
Михаил ДИМИТРОВ Георги Рачев: Средиземноморски циклон носи студ и дъжд, слънцето се скрива Георги Рачев: Средиземноморски циклон носи студ и дъжд, слънцето се скрива 27/10/2026, Вторник 08:30 0
Михаил ДИМИТРОВ Протест пред Съдебната палата заради Кристиан Николов! Искат да остане в затвора Протест пред Съдебната палата заради Кристиан Николов! Искат да остане в затвора 27/10/2026, Вторник 08:30 0
Михаил ДИМИТРОВ Русия и Украйна спряха огъня край Олешки Русия и Украйна спряха огъня край Олешки 27/10/2026, Вторник 08:00 0
Михаил ДИМИТРОВ Израел гласува: Ще остане ли Нетаняху на власт след три години война Израел гласува: Ще остане ли Нетаняху на власт след три години война 27/10/2026, Вторник 07:30 0
Михаил ДИМИТРОВ Разкриха мрежа за саботажи в Румъния, трима заподозрени са задържани в Европа Разкриха мрежа за саботажи в Румъния, трима заподозрени са задържани в Европа 27/10/2026, Вторник 06:59 3
Михаил ДИМИТРОВ Още 90 дни военно положение в Украйна! Зеленски удължи и мобилизацията Още 90 дни военно положение в Украйна! Зеленски удължи и мобилизацията 27/10/2026, Вторник 06:26 2
Михаил ДИМИТРОВ Гешев и Сийка Милева нарушили правата на Божков! Прокуратурата трябва да му плати 3000 евро Гешев и Сийка Милева нарушили правата на Божков! Прокуратурата трябва да му плати 3000 евро 26/10/2026, Понеделник 22:00 3
Михаил ДИМИТРОВ Кой е мистериозният румънец на бургазлийката Станислава от „Ергенът“? Следите водят към осъден в САЩ мъж Кой е мистериозният румънец на бургазлийката Станислава от „Ергенът“? Следите водят към осъден в САЩ мъж 26/10/2026, Понеделник 21:30 1
Михаил ДИМИТРОВ Пиян шофьор предизвика нова катастрофа край Плевен, където загинаха четирима младежи (ВИДЕО) Пиян шофьор предизвика нова катастрофа край Плевен, където загинаха четирима младежи (ВИДЕО) 26/10/2026, Понеделник 21:01 1
Михаил ДИМИТРОВ Убиецът на Слави Бинев остава зад решетките? Съдът решава съдбата на обвинения турски гражданин Убиецът на Слави Бинев остава зад решетките? Съдът решава съдбата на обвинения турски гражданин 26/10/2026, Понеделник 21:00 1
Светлозария КИДЕРОВА Окончателно! 20 години затвор за Орлин, убил Евгения и скрил тялото ѝ в куфар, баща му е оправдан Окончателно! 20 години затвор за Орлин, убил Евгения и скрил тялото ѝ в куфар, баща му е оправдан 26/10/2026, Понеделник 20:53 2
Михаил ДИМИТРОВ „Maxxing“ е думата на 2026 г.! Новата мания да бъдем перфектни във всичко завладя света „Maxxing“ е думата на 2026 г.! Новата мания да бъдем перфектни във всичко завладя света 26/10/2026, Понеделник 20:30 0
1
Коментара по темата
1.
Родопа ООД
24.11.2019 14:08:42
0
2
Със всякакви видове въжета обича да тренира все пак е обществена тайна.
 
Добавете коментар
Моля, въведете Вашето име
Моля, въведете Вашият коментар
Въведете защитния код:
Моля, въведете защитния код
 
Добавяне, моля изчакайте
София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив
България Всички новини
След атака срещу Старлинк край София: До 12 години затвор грозят двама младежи След атака срещу Старлинк край София: До 12 години затвор грозят двама младежи 19-годишните германци са задържани в Дуисбург по обвинение за палежа на антени край село Плана. България очаква предаването им Изправят обвинения за убийството на Слави Бинев пред съда, прокуратурата иска постоянен арест Изправят обвинения за убийството на Слави Бинев пред съда, прокуратурата иска постоянен арест Еюп Темиз е единственият обвиняем след разстрела на бизнесмена в столичния квартал „Павлово“  Още 90 дни военно положение в Украйна! Зеленски удължи и мобилизацията Още 90 дни военно положение в Украйна! Зеленски удължи и мобилизацията Украинският парламент одобри ново 90-дневно удължаване. Решението влиза в сила на 31 октомври Времето днес: Порои на изток, сняг в планините Времето днес: Порои на изток, сняг в планините Температурите падат до 14 градуса Гешев и Сийка Милева нарушили правата на Божков! Прокуратурата трябва да му плати 3000 евро Гешев и Сийка Милева нарушили правата на Божков! Прокуратурата трябва да му плати 3000 евро СГС установи, че бизнесменът е бил публично представян като виновен без присъда. Според магистратите бившата говорителка на главния прокурор е действала с цел да го дискредитира Бургас е залят от обяви-кукички за квартири: Евтини апартаменти фантоми ловят наематели, брокери въртят стар номер Бургас е залят от обяви-кукички за квартири: Евтини апартаменти фантоми ловят наематели, брокери въртят стар номер Всяка осма оферта за наем в града е подозрително евтина, а делът им е над шест пъти по-висок от този в София Кой е мистериозният румънец на бургазлийката Станислава от „Ергенът“? Следите водят към осъден в САЩ мъж Кой е мистериозният румънец на бургазлийката Станислава от „Ергенът“? Следите водят към осъден в САЩ мъж Бургазлийката разказа за лукс, 15 000 евро месечно и любов зад решетките. В американските съдебни архиви изплува името на Флорин Дудуяну, но връзката му с риалити героинята не е доказана Пиян шофьор предизвика нова катастрофа край Плевен, където загинаха четирима младежи (ВИДЕО) Пиян шофьор предизвика нова катастрофа край Плевен, където загинаха четирима младежи (ВИДЕО) 39-годишен мъж с над 1,2 промила алкохол ударил друг автомобил при изпреварване на пътя за село Ясен. Едната кола се преобърнала по таван, но този път няма пострадали Убиецът на Слави Бинев остава зад решетките? Съдът решава съдбата на обвинения турски гражданин Убиецът на Слави Бинев остава зад решетките? Съдът решава съдбата на обвинения турски гражданин Прокуратурата ще поиска постоянен арест за Еюп Темиз, обвинен, че е застрелял бизнесмена в лицето. Двамата се познавали и имали делови отношения Настават тежки дни за литературата, създавана от Хомо сапиенс Настават тежки дни за литературата, създавана от Хомо сапиенс Всички чакаха тоя пуст вирус най-сетне да си вземе капата и да си иде, с наивната представа, че не е част от поредица реални проблеми, коментира авторът на „Ковид отделение“
Свят Всички новини
Русия и Украйна спряха огъня край Олешки Русия и Украйна спряха огъня край Олешки  Мелания Тръмп посредничи за примирието Израел гласува: Ще остане ли Нетаняху на власт след три години война Израел гласува: Ще остане ли Нетаняху на власт след три години война Раздробеният парламент може да затрудни съставянето на ново правителство Разкриха мрежа за саботажи в Румъния, трима заподозрени са задържани в Европа Разкриха мрежа за саботажи в Румъния, трима заподозрени са задържани в Европа Румънското разузнаване свързва групата с пожар край оръжеен завод в Брашов  4-годишен получи инсулт 4-годишен получи инсулт Лицето на момченцето внезапно се изкривило, говорът му станал неясен, а малко по-късно то се свлякло пред очите на майка си Акве калиде пази тайните на римските императори: Ново откритие край Бургас пренаписва историята на древните терми Акве калиде пази тайните на римските императори: Ново откритие край Бургас пренаписва историята на древните терми Управниците на Деултум избрали оживените терми на Акве калиде, посещавани от офицери и високопоставени представители на империята Microsoft предлага пари на 60 000 служители, за да напуснат доброволно Microsoft предлага пари на 60 000 служители, за да напуснат доброволно Над една четвърт от персонала на технологичния гигант може да получи предложение за обезщетение. Програмата обхваща четири държави, но не означава, че всички 60 000 души ще бъдат съкратени Семейна трагедия в Гърция! Родители и син загинаха, след като колата им потъна в морето Семейна трагедия в Гърция! Родители и син загинаха, след като колата им потъна в морето 82-годишният шофьор вероятно е загубил ориентация заради проливния дъжд, автомобилът паднал от кея в Пирея след слизане от ферибот Йотова печели убедително в Турция, но българските избиратели масово останаха далеч от урните Йотова печели убедително в Турция, но българските избиратели масово останаха далеч от урните При 100% обработени протоколи кандидатпрезидентската двойка Йотова – Вълчев получава 51,85%, а Гюров – Кандев 24,95%. Отдалечени секции, липса на кампания и нови изисквания затрудниха гласуването Секира за любимия чипс с вкус на бекон? ЕС може да забрани познатите надписи върху опаковките Секира за любимия чипс с вкус на бекон? ЕС може да забрани познатите надписи върху опаковките Производителите на солени закуски предупреждават, че новите правила за месните наименования могат да засегнат и чипса с вкус на пържола. Евродепутати вече предлагат изключение Борис Тадич след поражението на Вучич: 14 години чаках тази политическа измет да си отиде! Борис Тадич след поражението на Вучич: 14 години чаках тази политическа измет да си отиде! Бившият президент на Сърбия прогнозира разпад на Сръбската прогресивна партия, но предупреди победителите да не превръщат смяната на властта в разчистване на сметки
Диана ДАМЯНОВА, PR експерт Диана ДАМЯНОВА, PR експерт Има правила в PR-а - кон да падне на улицата, ставаш и му правиш изкуствено дишане, ако си в кампания Виц на деня Виц на деня - Какво е глобата?
- Това е вид данък за това че си направил нещо грешно.
- А какво е данъкът?
- Вид глоба за това че си го направил правилно. Виц на деня Виц на деня Мъж и жена през нощта.
- Скъпи, мисля че има крадец.
- И аз какво да направя?
- Отиди да събудиш кучето! Статус във фейсбук Статус във фейсбук - Какво показва дебелият сребърен ланец?
- Че нямаш пари да бъдеш селянина, който мечтаеш.
Автори Флагмани
Веселин ВАСИЛЕВ
Веселин ВАСИЛЕВ
Перфектният план – Тръмп превзема Гренландия с гумени лодки, Дания му плаща милиарди
Катя КАСАБОВА
Катя КАСАБОВА
Проф. Мирослав Дачев във Ф-студио: Кой има интерес от оставката му и дирижира протеста в НАТФИЗ
Иван КОЛЕВ
Иван КОЛЕВ
Критик Стоян иска да стане почетен бургазлия: Съветниците в деликатен капан, как да му откажат, без да го обидят
Емел МАХМУД
Емел МАХМУД
Иновативна практическа зала по туризъм отвори врати в БДУ
Радостина ГЕОРГИЕВА
Радостина ГЕОРГИЕВА
Личност на годината 2024: Номинация за Ина Агафонова, която превърна 600 дка бунище в рая на Бургас
Георги РУСЧЕВ
Георги РУСЧЕВ
Енергото кастри дървета и клони за 170 бона в Несебър и Поморие
Светлозария КИДЕРОВА
Светлозария КИДЕРОВА
Окончателно! 20 години затвор за Орлин, убил Евгения и скрил тялото ѝ в куфар, баща му е оправдан
Михаил ДИМИТРОВ
Михаил ДИМИТРОВ
Русия и Украйна спряха огъня край Олешки
Димитър КИРЯКОВ
Димитър КИРЯКОВ
Бургас е залят от обяви-кукички за квартири: Евтини апартаменти фантоми ловят наематели, брокери въртят стар номер
Красимир СТЕФАНОВ
Красимир СТЕФАНОВ
От малки на маса! LEGO пусна гръцка таверна с узо настроение, риба на покрива и котка за компания
Женя ГАЙТАНДЖИЕВА
Женя ГАЙТАНДЖИЕВА
Акве калиде пази тайните на римските императори: Ново откритие край Бургас пренаписва историята на древните терми
Виктория ГЕОРГИЕВА
Виктория ГЕОРГИЕВА
Йотова не победи, Гюров не загуби, а България отказа да гласува
Стефан МИНЧЕВ
Стефан МИНЧЕВ
Завърналият се у нас Цветан Соколов дебютира в полупразната зала „Младост“
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори