×
Европейска столица на културата Евровизия 2027 Промо зона Практично Култура Здраве Политика Общини Общество Лайфстайл Войната в Украйна Спорт Разследване Бизнес ЮГ

Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]


Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
НА ЖИВО
Най-нови Най-четени Най-коментирани

5 ситуации, в които да се разплачете е добре за здравето ви


21 Октомври 2019, Понеделник, 20:40 ч.
Автор: Флагман.бг

Има някои ситуации, при които да се разплачеш всъщност е за наше добро

Обществото е заклеймило плача като знак за слабост. Всички сме чували досадното обществено схващане, че няма нищо по-лесно от това, една жена да се разплаче. Интересен факт е и повод за размисъл е, че според проучване американките плачат средно по 3,5 пъти на месец.

Има някои ситуации, при които да се разплачеш всъщност е за наше добро. Просто защото се активира система, която има успокояващ ефект върху мозъка. Кои са тези състояния и ситуации? Вижте в нашата галерия. 

Кръвно налягане

Високото кръвно налягане може да доведе до животозастрашаващи състояния на тялото - инфаркт, инсулт, деменция, отказ на бъбреците. Някои проучвания обаче сочат, че ако човек с високо кръвно се разплаче, не просто ще свали кръвното, но и ще успокои пулса си.

Смяна на настроенията

Някои учени смятат, че зад смяната на настроенията стои високото ниво на манган в тялото. Когато плачем, нивата на веществото се регулират. 

Болка

Когато страдаме от физическа болка, тялото има своя начин за справяне с нея. Когато плачем, отделяме вещества като окситоцин и ендорфин, които не помагат да се справим с болката.

Стрес

През 2014 г. проучване показва, че хората, които плачат в ситуация на стрес, се успокояват по-бързо, въпреки че изглеждат по-афектирани. Резултатите може да не дойдат веднага, но тялото на хормонално ниво се успокоява.

Детоксикация

Сълзите помагат на тялото да се "измият" токсините, които тялото е произвело или приело по време на стрес. Така се държат стабилни нива на кортизол.


В категории: Животът


Коментари
Владислав БОНЕВ Откриха човешки скелет в изоставен фургон Откриха човешки скелет в изоставен фургон 04/09/2026, Петък 11:45 0
0
Коментара по темата
 
Добавете коментар
Моля, въведете Вашето име
Моля, въведете Вашият коментар
Въведете защитния код:
Моля, въведете защитния код
 
Добавяне, моля изчакайте
България Всички новини
Виждали ли сте Нестор? Красивият персиец изчезна в центъра на Бургас Виждали ли сте Нестор? Красивият персиец изчезна в центъра на Бургас Собственичката му го издирва повече от 10 часа, предполага се, че котаракът е скочил от терасата и се е уплашил Пожарът край Сливово изпепели 1900 дка, огънят стигна землищата на три села Пожарът край Сливово изпепели 1900 дка, огънят стигна землищата на три села Допълнителният оглед удвои първоначалната оценка за засегнатата площ, няма изгорели къщи и имущество Извънредно! Огромен пожар бушува на метри от бетонова база край Бургас Извънредно! Огромен пожар бушува на метри от бетонова база край Бургас Пламнали са сухи треви и храсти Христо Стоичков отново в Бургас за четвъртото издание на „Пътят към звездите“ Христо Стоичков отново в Бургас за четвъртото издание на „Пътят към звездите“ Камата ще бъде до младите футболисти в деня, посветен на спорта, амбицията и удоволствието от играта Трагедия във Варненско: 3-годишно дете загина след удар между кола и камион Трагедия във Варненско: 3-годишно дете загина след удар между кола и камион По първоначални данни 47-годишният водач на тежкотоварния автомобил изгубил контрол, а полуремаркето навлязло в насрещната лента Среднощен екшън в Борисовата градина: Изчезнаха коли за 10 млн. евро от „Капитолия“ Среднощен екшън в Борисовата градина: Изчезнаха коли за 10 млн. евро от „Капитолия“ Луксозният автопарк се изпари часове преди автокъщата да бъде запечатана по искане на столичния кмет Васил Терзиев МВР връща 10-годишните паспорти през октомври, бланките идват на 29 септември МВР връща 10-годишните паспорти през октомври, бланките идват на 29 септември Търсенето се оказало 4 пъти над прогнозите, а хората с чакащи заявления могат да получат 5-годишен документ или парите си обратно Спипаха пловдивчанин с 2,39 промила зад волана край с. Прилеп, полицията го прибра за 24 часа Спипаха пловдивчанин с 2,39 промила зад волана край с. Прилеп, полицията го прибра за 24 часа 51-годишният управлявал Хюндай "Купе" с пловдивска регистрация, срещу него е образувано бързо производство Шишков: Инфраструктурата на Слънчев бряг трябва да мине към Община Несебър, ВиК мрежата - към оператора Шишков: Инфраструктурата на Слънчев бряг трябва да мине към Община Несебър, ВиК мрежата - към оператора Регионалният министър поиска трайно решение на дългогодишния спор за стопанисването на курорта и по-ясно разпределение на отговорностите Царево стана столица на подводния риболов: 10 отбора в битка за държавната титла Царево стана столица на подводния риболов: 10 отбора в битка за държавната титла 58-ото държавно първенство събира едни от най-добрите подводни риболовци у нас в акваторията между Караагач и Варвара
Унижение във Венеция: Изгониха Нина Добрев от червения килим Унижение във Венеция: Изгониха Нина Добрев от червения килим Актрисата с български корени едва успя да позира пред фотографите, а причината за неловката намеса остава неясна САЩ затвори вратата за преговори с Техеран заради иранските удари САЩ затвори вратата за преговори с Техеран заради иранските удари Вашингтон поставя безопасността на корабоплаването през стратегическия морски път като предварително условие за възстановяване на дипломатическите контакти Руски дронове удариха Киев, поразен е и завод на американска компания Руски дронове удариха Киев, поразен е и завод на американска компания  10 души са ранени Тръмп затяга примката около Куба: Удари внука на Раул Кастро, банка и ключови компании Тръмп затяга примката около Куба: Удари внука на Раул Кастро, банка и ключови компании OFAC включи Фидел Ернесто Кастро Калис и пет кубински дружества в санкционния списък, мерките засягат банковия, петролния и никеловия сектор Ердоган след 90 минути с Путин: И той иска войната да приключи час по-скоро Ердоган след 90 минути с Путин: И той иска войната да приключи час по-скоро Анкара отново предлага помощ за мирно уреждане Голям срив удари ChatGPT, Claude и Grok едновременно Голям срив удари ChatGPT, Claude и Grok едновременно Десетки хиляди потребители съобщават за проблеми, засегнат е и Cursor, а причината за едновременното прекъсване още не е потвърдена Дългът на САЩ мина $40 трилиона: Експерт предупреди за изгубено десетилетие на Уолстрийт Дългът на САЩ мина $40 трилиона: Експерт предупреди за изгубено десетилетие на Уолстрийт Том Есей вижда по-голяма опасност не в борсов срив, а в продължителна инфлация, която да стопява реалната стойност на инвестициите Аржентина спира играта в 10-ата минута заради Меси Аржентина спира играта в 10-ата минута заради Меси АФА нареди мачовете в цялата страна да бъдат прекъсвани за аплодисменти към оттеглилия се капитан Полицаи тръгнаха по сигнал за взлом, а откриха животно Полицаи тръгнаха по сигнал за взлом, а откриха животно Дрон проследи дивата котка из къщата във Вашингтон, преди специалисти да я упоят и върнат в природата Валери Владимиров влезе в европейските планове на "Милан", очаква го мач с "Левски" в София Валери Владимиров влезе в европейските планове на "Милан", очаква го мач с "Левски" в София 18-годишният български защитник е включен в списък Б за Лига Европа и остава сред опциите на Рубен Аморим
Бойко Борисов Бойко Борисов Ние сме като в детска градина - всеки се сърдил, че другият му взел играчката Виц на деня Виц на деня Малчуган към баща си:
- Тате, имам два въпроса. Първият е - може ли да получавам повече джобни пари? А вторият - защо не?
Виц на деня Виц на деня Говорят си две приятелки:
- Вчера моят толкова много ме целува по устните, че се протриха.
- Сега като говориш не те ли щипе?
- Не, само като ходя.
Статус във фейсбук Статус във фейсбук Втора седмица гледам парламентарния канал... Според мен, ако пуснат „Сам вкъщи“ през септември, пак ще има повече смисъл и логика.
Автори Флагмани
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори