×
Здраве Политика Общини Общество Лайфстайл Войната в Украйна Спорт Разследване Бизнес ЮГ

Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
Накратко
НА ЖИВО
Най-нови Най-четени Най-коментирани

Удря ни инсулт, ако работим по 55 часа седмично


14 Октомври 2019, Понеделник, 17:00 ч.
Автор: Флагман.БГ

Учените стигнали до извода, че именно работата влияе най-силно на повечето когнитивни функции

Според резултатите от ново изследване на учени от Мелбърнския университет за хората над 40 години е по-добре да работят не повече от три дни в седмицата. Австралийските изследователи включили в своето проучване 7,5 хиляди доброволци, от които 3,5 хиляди били жени.

Учените се интересували преди всичко от когнитивните функции на тези хора – памет, абстрактно мислене и взимане на решения. Целта била да се оцени тяхната ефективност на работното място. Изследването показало, че всички показатели за ефективността на участниците се подобрили след съкращаване на продължителността на работната седмица до 25 часа, но рязко се влошили след удължаване на работната седмица до 55 часа. Данните показват, че основни причини за това станали такива фактори като нивото на стрес и умората. Професор Колин Маккензи, един от водещите автори на изследването, дори посочил, че продължителността на работната седмица трябва да бъде пряко свързана с нивото на интелектуалната стимулация. Да, работата е основен стимулатор за мозъчната дейност, но тя може да бъде и основна причина за стрес и умора.

Учените стигнали до извода, че именно работата влияе най-силно на повечето когнитивни функции. Емпиричните данни показват, че мъжете на средна възраст имат нарушения на когнитивните функции, ако им се налага да работят повече от 30 часа седмично. Професор Маккензи твърди, че активната работа до 40 часа в седмицата не потиска сама по себе си когнитивните функции при мъжете, но не позволява да се проявят позитивните ефекти от трудовата дейност в максимална степен.

Остава неясно защо по-дългата от 30 часа работна седмица въздейства негативно на мозъка на човека. Професор Маккензи твърди, че е много важно да се обръща максимално внимание на позитивните аспекти на работата и да се намалява въздействието на такива стресови фактори като свръхсрочната или спешна работа. Междувременно друго изследване показало, че работната седмица с продължителност над 55 часа може да предизвика развитие на предсърдно мъждене, едно от най-разпространените видове нарушения на сърдечния ритъм, което може да доведе до инсулт.


В категории: Здраве


1
Коментара
1
Коментара по темата
1.
ALF
14.10.2019 17:21:29
1
6
Най-често умират от:
Кръвно, Удар и Рак.
Причините са:
Прекалена Употреба на Тютюн, Кафе и Алкохол.
( да се чете абревиатурата на големите букви)
 
Добавете коментар
Моля, въведете Вашето име
Моля, въведете Вашият коментар
Въведете защитния код:
Моля, въведете защитния код
 
България Всички новини
Шестокласници от ОУ„Княз Борис І“ влязоха в ролята на прокурори и съдии в Бургас Шестокласници от ОУ„Княз Борис І“ влязоха в ролята на прокурори и съдии в Бургас Учениците гостуваха на Районната прокуратура в морския град, участваха в симулативен съдебен процес и научиха как се води наказателно производство Убитият син на бизнесмен тренирал бойни спортове, но го нападнали осем мъже Убитият син на бизнесмен тренирал бойни спортове, но го нападнали осем мъже Полицията ги е задържали в района на Ардино, засега отричат участие в престъплението Палим коледните светлини с концерт на Вениамин в центъра на Поморие Палим коледните светлини с концерт на Вениамин в центъра на Поморие Тържествата ще започнат  на 02.12.2025 г. /вторник/ с концерт и празнична заря на площада пред НЧ „Просвета 1888" Почина Иван Станков - един от най-добрите тонрежисьори в българската музика Почина Иван Станков - един от най-добрите тонрежисьори в българската музика Новината бе споделена от музикантите от група БТР, с които той е работил дълги години Музикален Коледен Бургас започва на 11 декември с песни на The Beatles Музикален Коледен Бургас започва на 11 декември с песни на The Beatles До 14 декември на пл. „Тройката“ ни очакват четири поредни вечери, изпълнени с легендарни хитове, съвременен звук и любими български групи Реконструкцията на деривация „Камчия–Юг“ подобрява водоснабдяването за десетки хиляди жители в Бургаска област Реконструкцията на деривация „Камчия–Юг“ подобрява водоснабдяването за десетки хиляди жители в Бургаска област С обновяването на съоръжението жителите на общините Айтос и Карнобат ползват подобрено качество на питейната вода Бургаското дуо Пол и Реми спечелиха два медала на Американското първенство по пясъчни скулптури Бургаското дуо Пол и Реми спечелиха два медала на Американското първенство по пясъчни скулптури Артистияната двойка участваха в престижното състезание "Siesta Key Crystal Classic, като представители на България Три дни лудница: големият Black Weekend в TriA City Centre, Central Park и tria.bg – до -50% само на 28, 29 и 30 ноември Три дни лудница: големият Black Weekend в TriA City Centre, Central Park и tria.bg – до -50% само на 28, 29 и 30 ноември Това е уикендът, който всички чакат – кратък, силен и напълно безкомпромисен Протестът стана масов и гневен заради Цонев, Байрам и Анастасов Протестът стана масов и гневен заради Цонев, Байрам и Анастасов Когато властта реши да говори с ирония, високомерие и ръкомахане там, където се иска сдържаност, тя сама запалва фитила на собствената си криза Защо министър Кирилов и неговият ментор Орлин Алексиев не разрешават 6 детски кардиологични легла за "Сърце и Мозък" Бургас? Защо министър Кирилов и неговият ментор Орлин Алексиев не разрешават 6 детски кардиологични легла за "Сърце и Мозък" Бургас? България е с най-висока детска смъртност сред държавите от ЕС, а основна причина са вродените сърдечни заболявания, когато те не са диагностицирани или лекувани своевременно
Почина дизайнерката, която обличаше Лейди Гага и Бионсе Почина дизайнерката, която обличаше Лейди Гага и Бионсе Памела Хог е известна с бунтарските си пънк рок визии Фалшивият Брад Пит удари отново-влюбена пенсионерка му даде над 100 000 евро Фалшивият Брад Пит удари отново-влюбена пенсионерка му даде над 100 000 евро Наскоро французойка изгоря с близо 1 млн. долара Наводнения и свлачища в Западна Гърция след бурята Адел Наводнения и свлачища в Западна Гърция след бурята Адел Проблеми с транспорта на остров Корфу и в областите Етолоакарнания и Теспротия Сексуалният „пастор“, ръководил мрежата „Виджилантес“, ще лежи доживот Сексуалният „пастор“, ръководил мрежата „Виджилантес“, ще лежи доживот Според полицията той е търсил както мъже, така и жени. Насилвал е и непълнолетни Папа Лъв XIV пристигна в Турция Папа Лъв XIV пристигна в Турция Това ще е първото му задгранично посещение след избирането му за глава на Римокатолическата църква Най-дългият директен полет ще свързва Китай с Аржентина Най-дългият директен полет ще свързва Китай с Аржентина Ще отнема над 1 ден Съд в Турция осъди журналист на 4 години затвор за „заплаха“ срещу Ердоган Съд в Турция осъди журналист на 4 години затвор за „заплаха“ срещу Ердоган Той беше арестуван през юни, след като обсъди анкета, според която 70% от хората се противопоставят на Ердоган да стане президент до живот Защо Папа Лъв XIV избра Турция за първа задгранична визита Защо Папа Лъв XIV избра Турция за първа задгранична визита Ето какво определя и важността на това посещение Колумбийският президент: Натискът на САЩ върху Венецуела е заради петрол, не заради наркотици Колумбийският президент: Натискът на САЩ върху Венецуела е заради петрол, не заради наркотици Обвинението му идва на фона на нарастващата американска военна активност в Карибите и Тихия океан Apple си връща трона: iPhone 17 изстрелва компанията на върха на световния пазар Apple си връща трона: iPhone 17 изстрелва компанията на върха на световния пазар С рекорден ръст в продажбите и нови модели в подготовка, Apple измества Samsung и се готви да остане №1 до 2029 г.
Бойко Борисов Бойко Борисов "Постна пица – Дянков" няма да предложа пак Виц на деня Виц на деня Техника за овладяване на гнева:
1. Поемете дълбоко въздух
2. Затворете едното си око.
3. Издишайте.
4. Стреляйте!
Виц на деня Виц на деня - Скъпи, пусни ме под юргана. Студено ми е.
- С гащи не може. Тук има дрескод!
Статус във фейсбук Статус във фейсбук Едно време с какви хубави имена кръщаваха децата! Сега го повикаш в парка по име и пет кучета дойдат при теб!
Автори Флагмани
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори