×
Избори 2026 Практично Култура Здраве Политика Общини Общество Лайфстайл Войната в Украйна Спорт Разследване Бизнес ЮГ

Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
Накратко
НА ЖИВО
Най-нови Най-четени Най-коментирани

Удря ни инсулт, ако работим по 55 часа седмично


14 Октомври 2019, Понеделник, 17:00 ч.
Автор: Флагман.БГ

Учените стигнали до извода, че именно работата влияе най-силно на повечето когнитивни функции

Според резултатите от ново изследване на учени от Мелбърнския университет за хората над 40 години е по-добре да работят не повече от три дни в седмицата. Австралийските изследователи включили в своето проучване 7,5 хиляди доброволци, от които 3,5 хиляди били жени.

Учените се интересували преди всичко от когнитивните функции на тези хора – памет, абстрактно мислене и взимане на решения. Целта била да се оцени тяхната ефективност на работното място. Изследването показало, че всички показатели за ефективността на участниците се подобрили след съкращаване на продължителността на работната седмица до 25 часа, но рязко се влошили след удължаване на работната седмица до 55 часа. Данните показват, че основни причини за това станали такива фактори като нивото на стрес и умората. Професор Колин Маккензи, един от водещите автори на изследването, дори посочил, че продължителността на работната седмица трябва да бъде пряко свързана с нивото на интелектуалната стимулация. Да, работата е основен стимулатор за мозъчната дейност, но тя може да бъде и основна причина за стрес и умора.

Учените стигнали до извода, че именно работата влияе най-силно на повечето когнитивни функции. Емпиричните данни показват, че мъжете на средна възраст имат нарушения на когнитивните функции, ако им се налага да работят повече от 30 часа седмично. Професор Маккензи твърди, че активната работа до 40 часа в седмицата не потиска сама по себе си когнитивните функции при мъжете, но не позволява да се проявят позитивните ефекти от трудовата дейност в максимална степен.

Остава неясно защо по-дългата от 30 часа работна седмица въздейства негативно на мозъка на човека. Професор Маккензи твърди, че е много важно да се обръща максимално внимание на позитивните аспекти на работата и да се намалява въздействието на такива стресови фактори като свръхсрочната или спешна работа. Междувременно друго изследване показало, че работната седмица с продължителност над 55 часа може да предизвика развитие на предсърдно мъждене, едно от най-разпространените видове нарушения на сърдечния ритъм, което може да доведе до инсулт.


В категории: Здраве


1
Коментара
Флагман.БГ Направете сусамени питки за Лазаровден Направете сусамени питки за Лазаровден 04/04/2026, Събота 12:20 0
Светлозария КИДЕРОВА 14-годишно момче загина при пожар в апартамент в Сливен 14-годишно момче загина при пожар в апартамент в Сливен 04/04/2026, Събота 09:59 0
Светлозария КИДЕРОВА Част от работещите по Великден с четворна заплата Част от работещите по Великден с четворна заплата 04/04/2026, Събота 09:21 0
Светлозария КИДЕРОВА Техеран не прие 48-часово примирие на САЩ Техеран не прие 48-часово примирие на САЩ 04/04/2026, Събота 09:05 1
1
Коментара по темата
1.
ALF
14.10.2019 17:21:29
1
6
Най-често умират от:
Кръвно, Удар и Рак.
Причините са:
Прекалена Употреба на Тютюн, Кафе и Алкохол.
( да се чете абревиатурата на големите букви)
 
Добавете коментар
Моля, въведете Вашето име
Моля, въведете Вашият коментар
Въведете защитния код:
Моля, въведете защитния код
 
България Всички новини
Направете сусамени питки за Лазаровден Направете сусамени питки за Лазаровден Много вкусни и се приготвят бързо Божидар Божанов от Бургас: Трябва да изринем корупционния модел, за да не се връща никога повече Божидар Божанов от Бургас: Трябва да изринем корупционния модел, за да не се връща никога повече Кандидатът от Втори МИР Димитър Найденов и съпредседателят на „Да, България“ Божидар Божанов призоваха изтощените и разочаровани хора да не оставят други да решават вместо тях Данъци или осигуровки, хората гледат едно - какво им остава в джоба Данъци или осигуровки, хората гледат едно - какво им остава в джоба Партиите в кампанията влязоха в спор за плоския данък, необлагаемия минимум и осигурителните прагове, а за работещите въпросът е чисто практичен - колко пари ще занесат у дома Бургаските рокери откриха сезон 2026 с рев на мощни "зверове" и каскади пред мол "Бургас Плаза" Бургаските рокери откриха сезон 2026 с рев на мощни "зверове" и каскади пред мол "Бургас Плаза" В събитието се включиха мотоклубове от цялата страна Влак дерайлира между Дъбово и Радунци, трима пътници са ранени Влак дерайлира между Дъбово и Радунци, трима пътници са ранени Композицията е ударила паднала скална маса след активирано свлачище, а движението по линията остава нарушено Алекс Богданска отложи операцията на сина си заради уголемена трета сливица Алекс Богданска отложи операцията на сина си заради уголемена трета сливица Моделът обясни, че засега няма да прибягва до хирургична намеса, тъй като при детето липсват част от основните рискови фактори Традиционна рецепта за пълнено агнешко печено за Великден Традиционна рецепта за пълнено агнешко печено за Великден Ето как да го приготвите Петя Банкова от аферата с пачките и пуделите смени професията, стана психоложка -лекува депресия и двойки с проблеми Петя Банкова от аферата с пачките и пуделите смени професията, стана психоложка -лекува депресия и двойки с проблеми 50 минути сеанс струва 42 евро, а семейната терапия за двойки е 65 евро 14-годишно момче загина при пожар в апартамент в Сливен 14-годишно момче загина при пожар в апартамент в Сливен Инцидентът е станал в квартал Сини камъни, пострадала е и 43-годишна жена, а причината за пожара още се изяснява Съдът обяви за незаконен и 24-часовия арест на Никола Барбутов Съдът обяви за незаконен и 24-часовия арест на Никола Барбутов Софийският районен съд приема, че МВР не е доказало защо е било нужно задържането на бившия зам.-кмет на София, а решението още може да бъде обжалвано
Тръмп удари вноса на лекарства с мита до 100 процента и отвори нов фронт в търговската война Тръмп удари вноса на лекарства с мита до 100 процента и отвори нов фронт в търговската война Новата мярка на Белия дом засяга патентовани лекарства и активни съставки, като натискът е насочен към компании, които не намалят цените в САЩ и не местят производство на американска територия Арестуваха 12-годишно дете след смъртта на ученичка, ударена с метална бутилка в Лос Анджелис Арестуваха 12-годишно дете след смъртта на ученичка, ударена с метална бутилка в Лос Анджелис Полицията разследва случая като убийство, а семейството на 12-годишната Кимбърли Залeвета Чукипа твърди, че трагедията е станала след тормоз в училище Техеран не прие 48-часово примирие на САЩ Техеран не прие 48-часово примирие на САЩ Междувременно израелската армия обяви, че тази нощ ирански ракети са били насочени към територията на Израел Технологичен гигант уволни десетки хиляди души с имейл в 6 ч. за "добро утро" Технологичен гигант уволни десетки хиляди души с имейл в 6 ч. за "добро утро" Компанията реже хиляди позиции в рамките на преструктуриране, докато налива още средства в AI инфраструктура Пилоти се друсат с кокаин и участват в оргии между полети Пилоти се друсат с кокаин и участват в оргии между полети Системно нарушават правилата часове преди да поемат отговорност за живота на стотици хора Проф. Джефри Дейвид Сакс: Тръмп не разбира, че не Иран връща в каменната ера, а срива икономиката и на САЩ Проф. Джефри Дейвид Сакс: Тръмп не разбира, че не Иран връща в каменната ера, а срива икономиката и на САЩ Това президент на САЩ ли е или бандит, попита той и коментира, че в речта си US държавният глава говори пред нацията си за готовност за масови убийства и военни престъпления Провал с резолюцията на ООН за Ормузкия проток, а Тръмп се оправда с липсата на време Провал с резолюцията на ООН за Ормузкия проток, а Тръмп се оправда с липсата на време Ако си дадем още няколко дни, без проблеми ще го освободим, каза той Путин и Ердоган настояха за незабавно спиране на войната в Близкия изток Путин и Ердоган настояха за незабавно спиране на войната в Близкия изток Телефонният разговор между двамата президенти идва на фона на растящо напрежение, засилени военни действия и опасения от по-широки последици за целия регион Летищата в Европа са пред риск от недостиг на авиогорива Летищата в Европа са пред риск от недостиг на авиогорива Конфликтът в Близкия изток, по-дългите полетни маршрути и зависимостта на Европа от внос на керосин засилват тревогата за доставки, цени и летен график В Испания вече e сексуално посегателство да целунеш ръка на жена В Испания вече e сексуално посегателство да целунеш ръка на жена Върховният съд в страната постанови, че това наказние ще е активно, ако жеста се случи без нейното съгласие  
Доналд Тръмп към Иран: Доналд Тръмп към Иран: Ще ви върна в каменната ера! Виц на деня Виц на деня Студент в стола:
- За мен два кренвирша!
Глас отзад:
- Я па тоя баровец!
Студентът допълва:
- И осем вилици.
Виц на деня Виц на деня Катаджия спира кола за превишена скорост и казва:
- Максималната скорост е 50 км/ч, а вие карахте с 80 км/ч. За къде така бързахте?
- Да ви донеса ей тези пари...
Статус във фейсбук Статус във фейсбук Силната положителна вяра би създала повече чудеса, отколкото което и да е чудотворно лекарство
Автори Флагмани
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори