×
Политика Общество Общини Спорт Разследване

Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман
Накратко
НА ЖИВО

Цял живот сме мили неправилно косата си. 12 съвета от лекар


Цял живот сме мили неправилно косата си. 12 съвета от лекар
Чудили ли сте се някога колко шампоан да нанесете? Колко често да миете косата си?
21 Септември 2019, Събота, 18:38 ч.

Мнозина правят груба грешка и мият косата си с твърде гореща вода

Такава проста и позната процедура като измиването на косата много от нас правят неправилно. Ето защо решихме да поговорим с лекар и да разберем какъв е правилният алгоритъм за измиване на косата и какви са тънкостите в този важен въпрос.

Чудили ли сте се някога колко шампоан да нанесете? Колко често да миете косата си? Ще навреди ли на косата си? Попитахме трихолог за всичко това, който разсея някои митове и каза как да се грижим правилно за косата, пише zdrave.to.

Не позволявайте на косата ви да се изцапа

Главата трябва да се измие, тъй като кожата се замърсява. Според проучвания, проведени от трихолози и дерматолози в различни страни, скалпът и косата страдат много повече от замърсяване, което се натрупва в основата на косата и не се отстранява навреме от главата. 

Мазната секреция, прахът, мръсотията създават място за размножаване за развитието на бактерии, не позволяват на кожата да диша, корените на косата не получават полезни вещества - всичко това нарушава нормалното функциониране на скалпа и забавя растежа на косата.

Не се страхувайте от шампоаните

Шампоаните, които показват, че е разрешено да се използват всеки ден, са възможно най-неутрални, деликатни, хипоалергенни и неагресивни. Съответно те наистина могат да се използват ежедневно.

Спазвайте честотата на измиване

Честотата на измиване с шампоан трябва да бъде избрана индивидуално, като се вземе предвид вида на косата и качеството на водата. Ако имате мазен тип коса, тогава за почивка от 3-4 дни ще се натрупа обилна мастна секреция, което може да доведе до появата на малки възпаления.

Нанесете правилно шампоана

Количеството шампоан зависи основно от дължината на косата. Не се препоръчва да излеете продукта директно върху главата. Първо, ще бъде трудно да се контролира неговото количество; второ, прекомерно концентрираният продукт ще стигне до ограничена площ. 

Ето защо, първо трябва да разпенвате шампоана в дланите и едва след това да го разпределите през косата.

Правилният алгоритъм за измиване на косата

Преди да започнете да миете косата, косата трябва да бъде пенирана, за да я измиете добре. Трябва да измиете косата си от ухо до ухо, по така наречените условни линии и след това да отидете до задната част на главата. 

Движенията трябва да се масажират и да се правят с върховете на пръстите, но в никакъв случай с ноктите, за да не се надраска кожата. Докато ползвате шампоана се препоръчва да се масажирате. Това е полезно за корените на косата.

Колко често да се прилага шампоана

Всичко зависи от честотата на измиване и използвания продукт. Ако трябва да миете косата си ежедневно, тогава двойното нанасяне на шампоан не е необходимо. За тези, които мият косата си 2 пъти седмично, е по-добре два пъти да нанасят шампоан. Вторият път количеството шампоан се препоръчва да се намали наполовина.

Температура на водата

Мнозина правят груба грешка и мият косата си с твърде гореща вода, която излужва косата и активира мастните жлези. Оптималната температура за измиване на косата е 40-50 градуса. Именно този температурен режим насърчава доброто разтваряне на себума, лесното отстраняване на мръсотията, а също така подобрява кръвообращението.

Завършете миенето със студена вода

Препоръчително е да завършите процедурата за измиване с хладен или студен душ, който стимулира кръвоснабдяването на скалпа и прави косата блестяща.

Маска след измиване с шампоан

Честотата на използване на маски зависи от състоянието на косата и от желания ефект, както и от състава на веществото. Ако косата ви е силно повредена и се нуждае от интензивна грижа, прилагайте маската всеки ден. 

След 8-10 сесии резултатът вече ще бъде ясно видим и вие ще можете да използвате този козметичен продукт много по-рядко.

Ако смятате да прилагате маската върху косата за превантивни цели, правете това не повече от 1-2 пъти седмично. Тази честота се счита за оптимална.

Не забравяйте за балсама

Балсамът се нанася върху косата след измиване с шампоан. Балсамът не само стабилизира нивото на pH на косата, но също така й придава блясък, прави я по-копринена, тъй като съдържа лесно отразяващи се елементи. 

Балсамът също изглажда външния слой, или фоликулът на косъма, която се отваря, когато алкалът попадне върху нея - тоест, твърда вода и шампоан, и боя или разтвор за постоянния.

Балсамът може да се прилага по цялата дължина на косата (някои смятат, че е необходим само за краищата), включително корените, но не се втрива в скалпа. Оставете за 5-7 минути, след което изплакнете обилно. Когато се прилага върху скалпа, има вероятност балсамът да направи косата по-тежка и да я лиши от обем

Какво да правите, когато вече сте измили косата си

В зависимост от вида на косата става необходимо да се използва масло за коса или защитен спрей.

Следвайки инструкциите на етикета, нанесете капка масло върху суха или мокра коса, в зависимост от това как реагират на маслото. Използвайте много малко количество масло, така че косата ви да не изглежда мазна или мокра.

Трябва да знаете, че ефектът на етеричните масла върху увредената коса е по-ефективен, когато те са мокри. Ето защо, ако обикновено използвате масло върху суха коса, навлажнете го с вода и след това нанесете масло, за да постигнете желания ефект.

Винаги използвайте термична защита

Що се отнася до защитния спрей, той трябва да се използва, ако косата се нуждае от постоянно стилизиране със сешоар или други устройства. Косата е уязвима от топлина, тъй като се състои от твърд протеин и кератин. 

Под влияние на температурите изгладените люспи на кожичките (горният защитен слой на косата) се повдигат, разкривайки кората. Кератинът омеква и водата се изпарява. При горещ стайлинг, особено на мокра коса, влагата се изпарява и мазнините се разпадат. Косата се къса, избледнява и става чуплива.

Важно е да се отбележи, че спрейовете за термична защита, като правило, включват естествени протеини, витамини Е и В5, както и екстракти от лечебни растения. Благодарение на тези компоненти косата не само се неутрализира от топлинни ефекти, но и придобива допълнителен обем, което прави прическата още по-ефектна.


В категории: Здраве


2
Коментара
Шок! Пребиха Захари Бахаров!
Шок! Пребиха Захари Бахаров! 04/06/2020, Четвъртък 19:42 2
2
Коментара по темата
2.
ХХ
24.09.2019 14:07:07
0
0
Че 50 градуса си е горещо за главата...
1.
дядо
21.09.2019 18:44:45
2
13
Само за протокола,тоя лекар е плешив,обаче не му пречи да дава съвети...
 
Добавете коментар
Моля, въведете Вашето име
Моля, въведете Вашият коментар
Въведете защитния код:
Моля, въведете защитния код
 
България Всички новини
Живко Сапунджиев от с. Тополица се „подхлъзна“, качи се пиян в Реното си и съжали жестоко Живко Сапунджиев от с. Тополица се „подхлъзна“, качи се пиян в Реното си и съжали жестоко

Мъжът започнал да пие още по обед, спрян е от патрулен екип на РУ-Айтос около 15:50 ч.

Акция в жк „Меден рудник“: Полицаи щурмуваха апартамента на Иван Николов, намериха наркотици Акция в жк „Меден рудник“: Полицаи щурмуваха апартамента на Иван Николов, намериха наркотици

Операцията е осъществена в бл. 65 в комплекса

Арестуваха мъж, застрелял кучето на съседа си Арестуваха мъж, застрелял кучето на съседа си

Извършител на деянието е 46-годишен мъж

Рая Пеева продава дрехи втора ръка Рая Пеева продава дрехи втора ръка

Тя и нейни съдружнички предлагат уникати на световни брандове на цени между 10 и 100 лв.

Покъртително видео! Вижте как джигит с Ауди вилнее из улиците на Варна Покъртително видео! Вижте как джигит с Ауди вилнее из улиците на Варна Данъчните с компромис – запечатват обекти само при фрапиращи нарушения Данъчните с компромис – запечатват обекти само при фрапиращи нарушения

Изрядните вече не са застрашени от тежката мярка, но все пак подлежат на глоби при неспазване на определени правила

Пристигащите у нас от Република Северна Македония подлежат на 14-дневна карантина Пристигащите у нас от Република Северна Македония подлежат на 14-дневна карантина

Отпада 14-дневната карантина за граждани, пристигащи от Босна и Херцеговина и от Черна гора

Катастрофа временно затрудни движението по околовръстния път край морето в Бургас Катастрофа временно затрудни движението по околовръстния път край морето в Бургас

Инцидентът стана малко преди 18 ч. на ул. „24-ти Черноморски пехотен полк”

Нова опасна измама използва страха от коронавируса Нова опасна измама използва страха от коронавируса

Онлайн търговци предлагат спирт за горене вместо дезинфектант

АПИ обсъжда включване на второкласните пътища в тол системата АПИ обсъжда включване на второкласните пътища в тол системата

Решението ще бъде взето след 15 юни, дотогава ще има обсъждания с бранша

Великобритания въвежда задължителна 14-дневна карантина за всички пристигащи Великобритания въвежда задължителна 14-дневна карантина за всички пристигащи Има заподозрян за убийството на българския гангстер Боби Манчев в Торонто Има заподозрян за убийството на българския гангстер Боби Манчев в Торонто

Изненадан съм, че той оцеля толкова дълго време, признава приятел на българина

Сестрата на Ким Чен Ун заплаши Южна Корея с "най-лошия сценарий" Сестрата на Ким Чен Ун заплаши Южна Корея с "най-лошия сценарий"

Причината са листовки, пуснати в Северна Корея от бегълци

Цеца Величкович стана баба Цеца Величкович стана баба

Младият татко е професионален боксьор, макар да е завършил престижен английски университет

Куче чака три месеца пред болница собственика си, починал от COVID-19 Куче чака три месеца пред болница собственика си, починал от COVID-19

Кучето носи името Ксиао Бао, което на означава „малко съкровище“

Ново проучване: Помага ли ибупрофенът при лечение на коронавирус? Ново проучване: Помага ли ибупрофенът при лечение на коронавирус?

Първоначално се считаше, че препаратът е вреден за пациентите

Превръщат къщата на Хитлер в полицейски участък Превръщат къщата на Хитлер в полицейски участък

Австрийското правителство купи сградата през 2016 година

Тръмп: След Линкълн аз направих най-много за чернокожите Тръмп: След Линкълн аз направих най-много за чернокожите

Имаме най-ниска безработица сред черните, отчете Тръмп

Отлагат се стимулите за връщане на българи в страната с цел работа Отлагат се стимулите за връщане на българи в страната с цел работа

Бюджетът от 10 млн. лева, предвиден за целта през тази година, се пренасочва за мерки срещу нарастващата безработица

Италия отново отворена за туристи Италия отново отворена за туристи

Ограниченията за пътуване в рамките на страната също ще бъдат премахнати, което означава, че хората могат да се движат свободно между различните региони

Тихомир Безлов Тихомир Безлов Божков прилича на покер играч, който не знае къде блъфира Виц на деня Виц на деня Апетитните жени и жените с апетит са съвършено различни неща... Виц на деня Виц на деня Какво може да бъде по-лошо от слон в стъкларски магазин?
- Таралеж в завода за презервативи.
Статус във фейсбук Статус във фейсбук Днес една гледачка срещу 20 лева ми каза, че съм глупак.
Автори Флагмани
Маркетинг Екип
Анна Добрева

Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter

Затвори