×
Европейска столица на културата Евровизия 2027 Промо зона Практично Култура Здраве Политика Общини Общество Лайфстайл Войната в Украйна Спорт Разследване Бизнес ЮГ

Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]


Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
НА ЖИВО
Най-нови Най-четени Най-коментирани

10 причини да сте изгубили оргазма си


10 причини да сте изгубили оргазма си
Ако сте изгубили способността си да достигате до оргазъм или ви се случва твърде трудно, ето какви може да са причините
Ключови думи: секс съвети, оргазъм
20 Септември 2019, Петък, 22:00 ч.

Защо не можете да го достигнете? 

Достигането до оргазъм не е особено лесно за повечето жени. Всъщност, изследване на The Cleveland Clinic съобщава, че едва 10% от жените успяват бързо да достигнат до кулминацията, докато цели 90% изпитват затруднения. Оказва се, че от значение за достигането до оргазъм е не само любовната игра и позата, в която правите секс, а дори и това какво ви се случва по време на работния ден, как успявате да се справите със стреса и много други фактори, пише az-jenata.bg

Ако сте изгубили способността си да достигате до оргазъм или ви се случва твърде трудно, ето какви може да са причините. 

Страдате от безпокойство 

Съзнанието е пряко свързано със способността да се отпуснете, да не мислите за нищо друго и да се отдадете единствено на любовното преживяване. Ако тревожността и безпокойството ви са на прекалено високи нива, вероятността да достигнете до оргазъм намалява. 

Не напрягате мускулите си

Всички мускули играят роля по време на любовната игра и половия акт. Ако си лежите и просто чакате оргазмът да ви връхлети, невинаги ще се случи. Необходимо е да участвате с всички мускули на бедрата и малкия таз, включително тези на вагината, за да допринесете за достигането до кулминацията. 

Нямате достатъчно лубрикация 

Естественото овлажняване на вагината понякога е проблем, който може да затрудни сексуалния акт. Използвайте допълнителен лубрикант на водна основа, за да направите преживяването по-приятно. 

Прекалено много стимулация 

Гледането на порно може да помогне да се възбудите, но може и да предизвика прекалена сексуална превъзбуда, която да попречи на достигането до оргазъм. Предварителната любовна игра също може да се окаже в повече за сетивата ви, което да ви отклони от пътя към кулминацията. 

Не сте опитвали секс играчки 

Ако имате затруднения в достигането до оргазъм, може ви имате нужда от разнообразие в леглото. Помислете за включването на някои секс играчки в любовната си програма. 

Не мастурбирате 

Мастурбацията е полезна, защото вие най-добре познавате тялото си и можете да му помогнете да достигне до връхната точка. Не се притеснявайте да го правите и пред партньора си, даже и по време на неговите ласки. Това ще възбуди и него. 

Не казвате на партньора си какво искате 

Понякога партньорът ви няма как да е сигурен какво точно желаете в леглото. Затова не се притеснявайте да го насочите. Така ще направите любовната игра по-вълнуваща, а достигането до оргазъм по-лесно. 

Прекарвате по-голямата част от деня седнали 

Продължителното седене предизвиква инертност на мускулатурата в малкия таз. За да противодействате на този процес, най-вече ако работите седнали, правете упражненията на Кегел, за да стегнете мускулите на вагината. 

Страхувате се да изгубите контрол

Психологическите задръжки в секса могат да попречат на приятното преживяване и кулминационния край на любовната игра. Затова забравете задръжките, отпуснете се и не мислете за оргазма. Той ще дойде сам. 

Нивата на окситоцин в кръвта ви са ниски 

Окситоцинът, наричан хормон на любовта, има пряка връзка с оргазма. Ако тялото ви не го произвежда или нивата му са прекалено ниски, получаването на оргазъм е по-трудно.


В категории: Лайфстайл


1
Коментара
Владислав БОНЕВ Дунав падна до минус 121 см при Русе Дунав падна до минус 121 см при Русе 14/08/2026, Петък 15:00 0
1
Коментара по темата
1.
Без душа не става
21.09.2019 06:21:03
0
3
Всичко е в мозъка. Не влагате ли душа - няма оргазъм. За мъжете е друго, те са устроени да го получават винаги. Но и от оргазъм до оргазъм си има разлика
 
Добавете коментар
Моля, въведете Вашето име
Моля, въведете Вашият коментар
Въведете защитния код:
Моля, въведете защитния код
 
Добавяне, моля изчакайте
България Всички новини
Само във Флагман.бг! Криминалисти натръшкаха Недялко от жк. "Меден рудник", намериха кило амфети и много екстази в черното му БМВ Само във Флагман.бг! Криминалисти натръшкаха Недялко от жк. "Меден рудник", намериха кило амфети и много екстази в черното му БМВ 25-годишният бургазлия е закопчан на ул. "Солна" в Поморие, на метри от сградата на Общината Дунав падна до минус 121 см при Русе Дунав падна до минус 121 см при Русе Само за денонощие реката се понижи с още 3 см, ограниченията за газенето остават, а специализиран кораб ще опита да освободи заседнал съд край Батин Петиция настоява TikTok да бъде забранен в България Петиция настоява TikTok да бъде забранен в България Инициаторите искат и възрастова граница от 16 години за социалните мрежи, по-силен контрол върху платформите и защита на децата от опасно съдържание Запалиха Мерцедеса на бургазлийката Деси, подозира се любовен триъгълник Запалиха Мерцедеса на бургазлийката Деси, подозира се любовен триъгълник Колата е избухнала в пламъци тази сутрин, малко след 1 часа След 16 години Левски и ЦСКА отново ще играят заедно в основната фаза на евротурнирите След 16 години Левски и ЦСКА отново ще играят заедно в основната фаза на евротурнирите "Сините" вече имат гарантирана поне Лига Европа, а "червените" - Лига на конференциите Извънредно! Три автомобила изгоряха при пожар на ул. "Тохун" в Поморие Извънредно! Три автомобила изгоряха при пожар на ул. "Тохун" в Поморие По първоначална информация огънят е тръгнал от запалена купчина хартия до паркираните коли „Лазур“ очаква футболен Бургас: Черноморец пусна онлайн билетите за мача с ЦСКА II „Лазур“ очаква футболен Бургас: Черноморец пусна онлайн билетите за мача с ЦСКА II „Акулите“ приемат столичния дубъл в понеделник от 18:00 часа, пропускът струва 5 евро, а продажбата вече върви онлайн и на каси Футболните емоции от Испания продължават в ефира на MAX Sport през следващите 5 сезона Футболните емоции от Испания продължават в ефира на MAX Sport през следващите 5 сезона А1 поднови ексклузивните права за излъчване на Ла Лига в България до 2031 г. – очакват ни още 5 сезона, изпълнени с дербита и световни звезди Режат с до 4000 евро заплатите на болничните шефове, 60 лечебни заведения са засегнати Режат с до 4000 евро заплатите на болничните шефове, 60 лечебни заведения са засегнати Директорските възнаграждения вече ще зависят по-силно от финансовите резултати, дълговете и отношението към младите медици Кючек пред Асеневци взриви Велико Търново: Граждани видяха гавра с паметта на българските царе Кючек пред Асеневци взриви Велико Търново: Граждани видяха гавра с паметта на българските царе Клипът Шекер кларинет събра хиляди гледания, а великотърновци настояват институциите да проверят имало ли е разрешение за снимките
НАТО свали дрон над Латвия, хиляди бяха призовани да се укрият НАТО свали дрон над Латвия, хиляди бяха призовани да се укрият Произходът и типът на безпилотния апарат засега не са обявени, няма данни и за нанесени щети Европа гори под екстремна жега: 38,1 градуса в Лондон, пожарът в Андалусия продължава да бушува Европа гори под екстремна жега: 38,1 градуса в Лондон, пожарът в Андалусия продължава да бушува Великобритания преживя най-горещия си ден от началото на годината, силните ветрове разпалват огъня в испанската провинция Waze с проблем: Сигналите за полиция и мобилни камери изчезват при част от шофьорите Waze с проблем: Сигналите за полиция и мобилни камери изчезват при част от шофьорите Оплакванията се засилиха след версия 5.22.0.2, а потребители съобщават за липсващи предупреждения и във версия 5.22.0.3 Британия полудя - зевзек с кофа за боклук на главата събра 20% подкрепа за депутат Британия полудя - зевзек с кофа за боклук на главата събра 20% подкрепа за депутат Въпреки че откровено се подиграфа на избирателите, ексцентричен комик, нарекъл себе си граф Бинфейс събира огромна подкрепа Край на смяната през 2 години: Нови европейски правила ни връщат към ремонта на старата техника Край на смяната през 2 години: Нови европейски правила ни връщат към ремонта на старата техника От 31 юли 2026 г. потребителите в ЕС получиха по-дълга гаранция, достъпни резервни части и специална онлайн платформа за сервизи. Бургас го направи! Спечелихме домакинството на Евровизия 2027 г. (ВИДЕО) Бургас го направи! Спечелихме домакинството на Евровизия 2027 г. (ВИДЕО) Започва подготовка за най-мащабното музикално събитие в историята на града Путин стъпи на Итуруп, Токио отвърна с остър протест Путин стъпи на Итуруп, Токио отвърна с остър протест Япония отново предяви претенции към спорните острови, а визитата на руския президент изостри десетилетния териториален спор Украйна върна 118,5 кв. км, Зеленски обяви 26 освободени села Украйна върна 118,5 кв. км, Зеленски обяви 26 освободени села Украинският успех е значителен за конкретния сектор, но общият териториален баланс от началото на годината според DeepState все още остава в полза на Русия Красимир Коев получи 5 години затвор във Великобритания за оръжие, което печатал на 3D принтер Красимир Коев получи 5 години затвор във Великобритания за оръжие, което печатал на 3D принтер Случаят с 35-годишния мъж има пряка бургаска следа - само преди два месеца ГДБОП проведе в Бургас първата у нас акция срещу производство на т.нар. оръжия-призраци Z мафията превзема Европа: Наема 15-годишни убийци за 160 паунда и показва престъпленията в TikTok Z мафията превзема Европа: Наема 15-годишни убийци за 160 паунда и показва престъпленията в TikTok The Sun разкрива новото лице на турския ъндърграунд - Далтън и конкурентните банди вербуват бедни тийнейджъри, пращат ги с автомати срещу мишени и разширяват влиянието си към туристически райони във Франция, Испания и Италия
Бойко Борисов Бойко Борисов Вие сте прост народ и аз съм прост, затова се разбираме Виц на деня Виц на деня - Брат, вчера видях един твой двойник?
- Така ли? Прилича ли много на мен?
- Не, ама ходи с жена ти!
Виц на деня Виц на деня Ревност:
- Защо не ми вдигаш телефона?!?
- Къпах се...
- Защо се къпеш като няма да се виждаме?!
Статус във фейсбук Статус във фейсбук Любов е, когато си забравил за рождения й ден и все още си жив!
Автори Флагмани
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори