×
Практично Култура Здраве Политика Общини Общество Лайфстайл Войната в Украйна Спорт Разследване Бизнес ЮГ

Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
Накратко
НА ЖИВО
Най-нови Най-четени Най-коментирани

Имате високо кръвно - хапвайте моцарела


Имате високо кръвно - хапвайте моцарела
Диетолози препоръчват на хипертониците да включат в хранителния си режим и други сирена - изкиснато саламурено сирене и козе сирене
Ключови думи: високо кръвно, кръвно налягане, сирене, моцарела
18 Август 2019, Неделя, 18:20 ч.
Автор: Флагман.бг

Нито е солена, нито е богата на мазнини

Британски диетолози посочиха моцарелата като най-полезният продукт за хората, страдащи от високо кръвно налягане, пише в."Дейли експрес". Експертите отбелязват, че млечните продукти са богати на калций, но много от тях са с повишено съдържание на мазнини.

В други случаи сирената съдържат много сол. Поради тази причина моцарелата се явява най-добрият вариант, тъй като не е нито солена, нито богата на мазнини. Британските диетолози препоръчват на хипертониците да включат в хранителния си режим и други сирена - изкиснато саламурено сирене и козе сирене. Високото кръвно може да се свали и с извара с ниско маслено съдържание.

Като най-опасни се считат сирената с плесени. Разновидностите рокфор, горнгонзола, камамбер и бри съдържат токсични вещества, които могат да предизвикат развиването на инфекциозни заболявания като листериоза, пише още Днес.бг. Такива сирена не трябва да се дават на деца, на бременни жени и на кърмачки.

Хората със заболявания на стомашно-чревния тракт също трябва да ги избягват.


В категории: Здраве


Коментари
Сподели
Вижте къде в Бургас да изкарате курс за оръжие или да постреляте за удоволствие Пица на фурна - лесно и вкусно Вижте къде в Бургас да изкарате курс за оръжие или да постреляте за удоволствие Как правилно да използваме климатика при прехода от студ към жега? Вижте къде в Бургас да изкарате курс за оръжие или да постреляте за удоволствие 24 часа остават до изтичането на срока на Тръмп към Иран за Ормузкия пролив  Вижте къде в Бургас да изкарате курс за оръжие или да постреляте за удоволствие Тутманик, който се къса на конци - рецепта стъпка по стъпка Вижте къде в Бургас да изкарате курс за оръжие или да постреляте за удоволствие Проливни дъждове взеха най-малко 81 жертви, язовирни диги на косъм от скъсване
Мария АРНАУДОВА Повишаването на цените при основните храни влияе на семейния бюджет и все повече хора свиват покупките Повишаването на цените при основните храни влияе на семейния бюджет и все повече хора свиват покупките 23/03/2026, Понеделник 10:20 0
Тервел ИЛИЕВ Тутманик, който се къса на конци - рецепта стъпка по стъпка Тутманик, който се къса на конци - рецепта стъпка по стъпка 23/03/2026, Понеделник 10:00 0
Мария АРНАУДОВА Лора Христова се завръща в България след историческия бронз в Милано-Кортина Лора Христова се завръща в България след историческия бронз в Милано-Кортина 23/03/2026, Понеделник 09:51 0
Мария АРНАУДОВА 24 часа остават до изтичането на срока на Тръмп към Иран за Ормузкия пролив  24 часа остават до изтичането на срока на Тръмп към Иран за Ормузкия пролив  23/03/2026, Понеделник 09:47 0
Мария АРНАУДОВА Самолет се удари в пожарен автомобил на летище Ла Гуардия в Ню Йорк Самолет се удари в пожарен автомобил на летище Ла Гуардия в Ню Йорк 23/03/2026, Понеделник 09:37 1
Мария АРНАУДОВА Washington Post: Унгария е предавала чувствителна информация на Русия от срещи на Съвета на ЕС Washington Post: Унгария е предавала чувствителна информация на Русия от срещи на Съвета на ЕС 23/03/2026, Понеделник 09:31 0
Тервел ИЛИЕВ Какво е състоянието на майката и бебето след ужаса край Момин сбор, колега на загиналия шофьор бие аларма Какво е състоянието на майката и бебето след ужаса край Момин сбор, колега на загиналия шофьор бие аларма 23/03/2026, Понеделник 09:19 0
Мария АРНАУДОВА Георги Клисурски предлага компенсация за тока на бизнеса и запазване на тол таксите без ръст от 1 април Георги Клисурски предлага компенсация за тока на бизнеса и запазване на тол таксите без ръст от 1 април 23/03/2026, Понеделник 09:11 1
Тервел ИЛИЕВ Проливни дъждове взеха най-малко 81 жертви, язовирни диги на косъм от скъсване Проливни дъждове взеха най-малко 81 жертви, язовирни диги на косъм от скъсване 23/03/2026, Понеделник 08:51 0
Тервел ИЛИЕВ Божидар Саръбоюков направи нещо, което никой български мъж не бе постигал от 1991 година, но остана разочарован Божидар Саръбоюков направи нещо, което никой български мъж не бе постигал от 1991 година, но остана разочарован 23/03/2026, Понеделник 08:17 0
Тервел ИЛИЕВ Църквата почита двама мъже с тежки съдби, имен ден празнува нежно женско име Църквата почита двама мъже с тежки съдби, имен ден празнува нежно женско име 23/03/2026, Понеделник 08:00 0
Тервел ИЛИЕВ В България зъзнем, съседите не: Дъжд и сняг в страната В България зъзнем, съседите не: Дъжд и сняг в страната 23/03/2026, Понеделник 07:33 0
0
Коментара по темата
 
Добавете коментар
Моля, въведете Вашето име
Моля, въведете Вашият коментар
Въведете защитния код:
Моля, въведете защитния код
 
София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив
България Всички новини
Лора Христова се завръща в България след историческия бронз в Милано-Кортина Лора Христова се завръща в България след историческия бронз в Милано-Кортина 22-годишната биатлонистка пристига у дома след олимпийски медал, силен край на сезона в Световната купа Георги Клисурски предлага компенсация за тока на бизнеса и запазване на тол таксите без ръст от 1 април Георги Клисурски предлага компенсация за тока на бизнеса и запазване на тол таксите без ръст от 1 април Цените на тока са свързани с горивата и инфлацията Студен обрат в края на март, мощен циклон носи дъжд и мокър сняг Студен обрат в края на март, мощен циклон носи дъжд и мокър сняг След 27 март максималните температури в страната ще бъдат между 8°C и 10°C, в планинските райони ще паднат под -2 градуса Дългоочакваното бургаско дерби препълни обновената зала „Младост“ (СНИМКИ/ВИДЕО) Дългоочакваното бургаско дерби препълни обновената зала „Младост“ (СНИМКИ/ВИДЕО) Близо 1500 гледат сблъсъка между „Нефтохимик 2010“ и „Деа Спорт“ в преобразеното спортно бижу на ж.к. „Славейков“ В този кадър виждате 500 милиона долара В този кадър виждате 500 милиона долара Ако съдбата ви отведе към Барселона, оставете за миг Саграда Фамилия и шумните булеварди. Насочете се към марината зад градския Аквариум. Там ви очаква впечатляваща гледка Инж. Петър Кънев: Утре ще бъде приет най-големият бюджет в съвременната история на българския волейбол Инж. Петър Кънев: Утре ще бъде приет най-големият бюджет в съвременната история на българския волейбол Първият вицепрезидент е сред официалните гости на церемонията по откриването на реновираната зала „Младост“ в Бургас по покана на президента Любо Ганев Шефовете на МВР да се подлагат на детектор на лъжата, предлага нов законопроект Шефовете на МВР да се подлагат на детектор на лъжата, предлага нов законопроект Идеята не е нова, но според експерти пак няма да се реализира   Лошото момче на българското кино стана на 55 години Лошото момче на българското кино стана на 55 години Снима се е в редица български и чуждестранни филмови продукции Бедните да спрат да купуват имоти, за да се успокои пазарът, зове този брокер Бедните да спрат да купуват имоти, за да се успокои пазарът, зове този брокер Силно се надявам бедният купувач от тази година да се откаже, обяви Димитър Калайджиев Непълнолетен предизвика пожар в горска територия Непълнолетен предизвика пожар в горска територия Изгорели са около 30 декара сухи треви и храсти
Свят Всички новини
24 часа остават до изтичането на срока на Тръмп към Иран за Ормузкия пролив  24 часа остават до изтичането на срока на Тръмп към Иран за Ормузкия пролив  Ако Техеран не се съобрази, президента на САЩ заплаши, че ще бъдат напълно унищожени електростанциите в страната Самолет се удари в пожарен автомобил на летище Ла Гуардия в Ню Йорк Самолет се удари в пожарен автомобил на летище Ла Гуардия в Ню Йорк Инцидентът затвори временно летището, а по последни данни има четирима ранени   Washington Post: Унгария е предавала чувствителна информация на Русия от срещи на Съвета на ЕС Washington Post: Унгария е предавала чувствителна информация на Русия от срещи на Съвета на ЕС Доналд Туск заяви, че Полша отдавна е имала подозрения, а Петер Сиярто отхвърли твърденията като политическа атака Седем причини, поради които Тръмп не печели войната с Иран Седем причини, поради които Тръмп не печели войната с Иран Затварянето на Ормузкия проток от Иран е важен момент от разрастващия се конфликт, тъй като проливът е основен пункт за износ на петрол Светът е на ръба - LNG доставките от Персийския залив спират до 10 дни Светът е на ръба - LNG доставките от Персийския залив спират до 10 дни Но много превозвачи на втечнен природен газ, които са заредили в Катар и Обединените арабски емирства, вече са били на път към дестинациите си преди началото на войната на САЮ и Израел срещу Иран Арестуваха дрон на bTV в забранена зона, където се стреля без предупреждение Арестуваха дрон на bTV в забранена зона, където се стреля без предупреждение Целта на вдигането на дрона била да се снима кемперът от случая с трите трупа на Околчица, който е под въоръжена охрана там Съседите от Северна Македония ни показаха как се прави - намалиха ДДС-то на горивата от 18 на 10 % Съседите от Северна Македония ни показаха как се прави - намалиха ДДС-то на горивата от 18 на 10 % Цената на горивото при съседите ще поевтинее с 6 - 7 денара (9 - 11 евроцента) за литър Турция се опитва да изведе 14 кораба , блокирани в Ормузкия проток Турция се опитва да изведе 14 кораба , блокирани в Ормузкия проток След блокирането на протока от иранските действия в зоната останаха 15 турски кораба, но един успя да премине, след като получи разрешение от иранските власти Какво поскъпна най-много през последната седмица Какво поскъпна най-много през последната седмица Скокът е най-сериозен при домати, ябълки, банани 20-те най-големи авиокомпании в света са загубили около 53 милиарда долара заради войната в Иран 20-те най-големи авиокомпании в света са загубили около 53 милиарда долара заради войната в Иран Изпълнителният директор на EasyJet Кентън Джарвис заяви, че конфликтът е най-тежката криза за сектора, откакто пандемията блокира въздушното пространство през 2020 г
Володимир ЗЕЛЕНСКИ Володимир ЗЕЛЕНСКИ Русия може скоро да премине към телеграфи и коне Виц на деня Виц на деня Той нежно плъзна бикините й настрани... за да може да събере всичките си чорапи на простора. Виц на деня Виц на деня - Професоре, този семестър имах проблеми, не съм подготвен, вероятно ще ме скъсате на изпита...
- На бас на пет стотака, че ще успееш да го вземеш? Статус във фейсбук Статус във фейсбук Никога няма да разбереш дали можеш, ако не опиташ.
Автори Флагмани
Веселин ВАСИЛЕВ
Веселин ВАСИЛЕВ
Перфектният план – Тръмп превзема Гренландия с гумени лодки, Дания му плаща милиарди
Катя КАСАБОВА
Катя КАСАБОВА
Ако смятате, че в Слънчев бряг е зле, по-добре идете в Копакабана! (ВИДЕО/СНИМКИ)
Иван КОЛЕВ
Иван КОЛЕВ
Иван Станев във Ф Студио: Спортната инфраструктура на Бургас се развива в правилната посока
Радостина ГЕОРГИЕВА
Радостина ГЕОРГИЕВА
Личност на годината 2024: Номинация за Ина Агафонова, която превърна 600 дка бунище в рая на Бургас
Емел МАХМУД
Емел МАХМУД
Козунакът на Вероника: Певицата издаде рецептата и тайната за перфектното великденско печиво
Георги РУСЧЕВ
Георги РУСЧЕВ
Чък Норис спал 5 месеца до болната си съпруга и я върнал към живот
Светлозария КИДЕРОВА
Светлозария КИДЕРОВА
Магазинът от фаталното самоубийство в центъра на Бургас се изнесе
Михаил ДИМИТРОВ
Михаил ДИМИТРОВ
Арестуваха дрон на bTV в забранена зона, където се стреля без предупреждение
Тервел ИЛИЕВ
Тервел ИЛИЕВ
Тутманик, който се къса на конци - рецепта стъпка по стъпка
Димитър КИРЯКОВ
Димитър КИРЯКОВ
Дългоочакваното бургаско дерби препълни обновената зала „Младост“ (СНИМКИ/ВИДЕО)
Мария АРНАУДОВА
Мария АРНАУДОВА
Лора Христова се завръща в България след историческия бронз в Милано-Кортина
Божидар БОЖКОВ
Божидар БОЖКОВ
Брюкселски експерти за евродепутатите: Проблемът е, че са бели
Виктория ГЕОРГИЕВА
Виктория ГЕОРГИЕВА
Децата като издръжка на родителите си и бизнес за приемните семейства 
Стефан МИНЧЕВ
Стефан МИНЧЕВ
Питайте кандидатите за властта кога ще разширят измерването на замърсителите във въздуха
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори