Българинът, пробяга 5000 км за 51 дни: Надминах себе си и преодолях този Еверест на маратоните
Тодор Димитров е 44-ят човек в света, който за 23-годишната история на състезанието е успял да финишира и да пробяга това голямо разстояние
Тодор Димитров пробяга най-дългото състезание в света „Шри Чинмой Себенадминаване 3100 мили“ за 51 дни, 17 часа и 8 минути.
Той е 44-ят човек в света, който за 23-годишната история на състезанието е успял да финишира и да пробяга това голямо разстояние.
„На първо място човек трябва да има физиката, за да пробяга тези 5000 км. Трябва да има още решителност и желание, но най-вече – да бяга от сърце”, сподели Тодор.
По думите му за подобно състезание човек се подготвя цял живот.
„Чисто психологически е много важно да издържиш на натоварването”, допълни той.
На ден Тодор бяга по 18 часа и почива само по два пъти. Храненето и пиенето на вода стават в движение. Спи най-много по четири часа на денонощие.
Тодор отива на състезанието с 14 чифта маратонки, но му се налага да купи още няколко чифта.
По думите му заради настилката, която е била бетонна, буквално за два-три дни подметката се е изтривала и така маратонките са ставали неизползваеми.
Времето също е било голямо препятствие – от жега с температури от 40 градуса, до бури и дъждове.
„Влажността там е много голяма и усещането е, че все едно си в сауна. Имаше дни, в които тялото изнемогваше заради тези горещини”, разказва маратонецът.
Най-тежкото изпитание за Тодор обаче била стомашна инфекция, която му коствала много километри.
Основната битка не е с останалите състезатели, а със самия себе си, казва Тодор Димитров.
„Доволен съм, че надминах себе си и успях да преодолея „този Еверест на ултрамаратоните”, сподели той.
Почит към Св. мъченици Дария и Хрисант: История за любов и вяра! Красиви имена празнуват
Кои спортове са най-подходящи за отслабване
Кардио или силови тренировки: Кое е по-добро за вашето тяло и здраве
Питка със сирене и яйца
Как да спим по-добре: Лесни начини за качествен и пълноценен сън
Коя зодия има най-силна интуиция
Боб чорба по стара рецепта
Ползите от ежедневното ходене пеша
Коя зодия е с най-труден характер
Пухкави палачинки с прясно мляко: Лесна рецепта
Най-честите грешки в домакинството и как да ги избегнете
Коя зодия е най-ревнива
