×
Политика Общество Общини Спорт Разследване

Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман
Накратко
НА ЖИВО

Край на митовете за вредното слънце! Учени доказаха, че предпазва от рак


Край на митовете за вредното слънце! Учени доказаха, че предпазва от рак
Слънцето определено е най-добрият източник на витамин D, но можете да го получите и от хранителни и хранителни добавки
08 Юни 2019, Събота, 08:23 ч.

Лекарите препоръчват използването на слънцезащитни продукти в топлия сезон

Революционно изследване направиха учените от Американското дружество по клинична онкология в Чикаго. Те разбиха на пух и прах мита, че излагането на слънце може да доведе до рак на кожата. Специалистите заявиха, че витамин D , който човек може да получи както от слънчева светлина, така и от хранителни добавки, намалява риска от развитие на няколко вида рак. „Сега знаем, че нормалното ниво на витамин D намалява риска от различни видове рак. Според последните изследвания става дума за 15 вида онкологични заболябания, основните от които са рак на дебелото черво, простатата, гърдата и кожата. Това е парадокс, но витамин D, получен от слънцето, всъщност спомага за предпазване от рак на кожата на клетъчно ниво", обяснява д-р Пол Бануел.

Експертите също така установиха, че дефицитът на витамин D може да удвои риска от рак на панкреаса.

Лекарите препоръчват използването на слънцезащитни продукти в топлия сезон. Междувременно, сутрешно и вечерно излагане на слънце за 10-15 минути без специална защита увеличава нивото на ценния витамин D в организма.

"Като експерт по рака на кожата, съветвам пациентите да прилагат слънцезащитен крем всеки ден, но например в Австралия информацията за необходимостта от защита от слънцето е станала толкова крайна, че в резултат на това много хора страдат от дефицит на витамин D. Това може да помогне да се обясни нарастващото ниво на липса на витамин D по света", каза Пол Бануел.

Диетологът Хелън Бонд обясни също така, че витамин D е мастноразтворим витамин, който се съхранява в организма.

„Слънцето определено е най-добрият източник на витамин D, но можете да го получите и от хранителни и хранителни добавки“, твърди диетологът.

Експертно лекарско мнение би могло да ви помогнат да определите кога и как да приемате добавките.

"Възрастните трябва да приемат витамин от октомври до края на март. И от април до края на септември, повечето хора трябва да получат необходимото количество витамин D от слънцето", допълниоха експерти.


В категории: Животът


2
Коментара
2
Коментара по темата
2.
кожен лекар
08.06.2019 15:01:29
0
3
Стоенето на слънце между 12 и 15ч в летните месеци със или без слънчезащита е най-лошото нещо което човек може да си причини. Когато след 40-тата година кожата ви се покрие с петна и разни кожни образувания, ще разберете защо не е трябвало да се опитвате да заприличате на цигани, печейки се като гущери !
1.
мислещ
08.06.2019 10:26:11
2
17
Аха ! Вие се пържете по 3-4 часа в най-голямата жега,пък се надявайте че това ще ви предпази от рак на кожата.....малоумна статия !
 
Добавете коментар
Моля, въведете Вашето име
Моля, въведете Вашият коментар
Въведете защитния код:
Моля, въведете защитния код
 
България Всички новини
Какво е мъртво вълнение и как да се спасим от удавяне заради него Какво е мъртво вълнение и как да се спасим от удавяне заради него

Най-важното е да успеете да запазите самообладание, вижте какво да направите след като морето ви издърпа навътре

Кирил Добрев: Борисов и Нинова са двете страни на една монета, а парите в чекмеджето му са откраднати от народа Кирил Добрев: Борисов и Нинова са двете страни на една монета, а парите в чекмеджето му са откраднати от народа

Елена Йончева направи експертиза в американска лаборатория, че записите са истински и БСП мълчи пет дни, каза той

Дадоха 7 дни срок на Доган да докаже, че използва правомерно морския сарай Дадоха 7 дни срок на Доган да докаже, че използва правомерно морския сарай

Платените данъци за лятната му резиденция са в размер на около 67 000 лева, разкри заместник-кметът на Бургас Чанка Коралска

Ченгета спряха блокадата на "Капитан Андреево" Ченгета спряха блокадата на "Капитан Андреево"

Отровното трио затапи пътя за границата с Турция за 2 часа

Хотелиери от Несебър събират подписи срещу настаняване на заразени с коронавирус в хотел Хотелиери от Несебър събират подписи срещу настаняване на заразени с коронавирус в хотел

В 9:00 часа те ще се срещнат с областният управител Вълчо Чолаков и ще настояват карантинният център да е отдалечен, за да не им съсипе бизнеса

Слабо земетресение в Смолянско Слабо земетресение в Смолянско

Земният трус е усетен в 6,13 ч. тази сутрин

280 излекувани от коронавирус, новите заразени са по-малко от оздравелите 280 излекувани от коронавирус, новите заразени са по-малко от оздравелите

255 са новите случаи на коронавирус за денонощието

Мечтите на Стрелеца може да се сбъднат, Овенът да не се страхува да поема рискове! Мечтите на Стрелеца може да се сбъднат, Овенът да не се страхува да поема рискове!

Хороскоп за деня – 5 август 2020, сряда

Репортажът на „LA Times“: Селска България се превръща в страна призрак Репортажът на „LA Times“: Селска България се превръща в страна призрак След края на комунизма, срутил се преди 30 години, населението на страната се е свило с една пета – от близо 9 милиона на 7 Защо не ви се прави секс: Ето ви 8 причини Защо не ви се прави секс: Ето ви 8 причини

Неактивен начин на живот, наднормено тегло, психологически стрес - всичко това се отразява на интимния ви живот

Eксплозиите в Бейрут предизвикали трус с магнитуд 4,5 Eксплозиите в Бейрут предизвикали трус с магнитуд 4,5

Взривяването на 2750 тона амониева селитра взе над 10 жертви и рани хиляди

Надал официално отказа участие на US Open Надал официално отказа участие на US Open

Рафа мотивира решението си с коронавируса

80 загинали в Бейрут, апокалипсисът дошъл заради взривени цистерни с амониев нитрат 80 загинали в Бейрут, апокалипсисът дошъл заради взривени цистерни с амониев нитрат

Хиляди ранени при мощните експлозии, търсят тела под отломките на разрушени сгради

Най-малко 10 загинали при взрива в Бейрут, ранените са няколкостотин Най-малко 10 загинали при взрива в Бейрут, ранените са няколкостотин

Премиерът на Ливан Хасан Диаб обяви утре ден на национален траур

Мощна експлозия в Бейрут, има жертви Мощна експлозия в Бейрут, има жертви

Поне двама са загинали, съобщават агенции

Виктория Сикрет обяви фалит, Зара затвори 1.200 магазина! Какво ни очаква? Виктория Сикрет обяви фалит, Зара затвори 1.200 магазина! Какво ни очаква? Очаква ни тежка година, която ще промени изцяло представите ни за света, както и глобалната икономика Booking съкращава всеки четвърти служител Booking съкращава всеки четвърти служител Компанията ще се раздели с около 4000 души от екипа си в глобален мащаб Турция намали ДДС за туризма на 1% Турция намали ДДС за туризма на 1%

Новите ставки ще са в сила до края на годината

Роналдо си купи кола за 8 млн. евро Роналдо си купи кола за 8 млн. евро

Португалската голова звезда вече се вози в последен модел Бугати

Пребиха украински топ модел в турски курорт Пребиха украински топ модел в турски курорт

Красавицата не споменава причините за нападението

Илиян Василев Илиян Василев В БТВ маршируват само представители на властта, гради имиджа си на "обективна" телевизия с елементарни покрития от протеста Виц на деня Виц на деня - Жена, кат' умра не ми сваляй халката.
- Що бе, Гоше?
- Ем, нека ГОСПОД види, че съм бил в АДА вече...
Виц на деня Виц на деня - Брат, снощи много се напи!
- Не бях толкова пиян!
- Брат, ти попита майка си има ли деца...
Статус във фейсбук Статус във фейсбук В края на краищата, кафе, и нищо друго, за което да се сетиш. В кризисните ситуации кафето е просто незаменимо!
Автори Флагмани
Маркетинг Екип
Анна Добрева

Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter

Затвори