×
Политика Общество Общини Спорт Разследване

Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]


Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман
Накратко
НА ЖИВО

Когато половинката ви поиска „пространство“...


Когато половинката ви поиска „пространство“...
22 Януари 2019, Вторник, 23:19 ч.
Автор: Флагман.бг
Източник: tialoto.bg

Това невинаги е краят
Вие летите на крилете на любовта и не можете да повярвате, че имате човек до себе си, с когото сте щастлива. Но изведнъж той се обръща и ви казва: „Имам нужда от малко пространство“. И тогава идва шокът.

Хората във връзка се страхуват най-много да не се сдобият с рога, но следващият „шамар“ в любовен план идва точно при тези думи. Когато той/тя потърси дистанция под претекст, че има нужда да събере мислите си, във вашата глава започва да се появява само една дума – „край“. Мислите си, че това е краят, че щом той/тя се отдръпва, след това няма как отново да сте двойка или семейство. И понякога наистина „пространството“ се превръща в раздяла или развод. Но не винаги!

И за да не действате ирационално и да създадете конфликт (ако вече не съществуват такива), поемете въздух и опитайте да следвате няколко стъпки, които ще дадат необходимото време на половинката ви да се отдаде на мисли:

1. Грижете се за себе си както преди

Шокът от желаната дистанция често води до депресия и създаване на нездравословни навици. Това че нещо в живота ви не върви по план, не е причина да вредите на себе си отдавайки се на тъга и мъка, която в крайна сметка може и да се окаже излишна (ако той/тя се върне при вас).

В моменти на уязвимост като този трябва да положите допълнителни старания да живеете нормално и дори да се поглезите. Използвайте „почивката“ да се отдадете на неща, които заради партньора си сте пренебрегвали. Така най-малкото ще се разсеете.

2. Потърсете подкрепа от близки и приятели

В моменти на отчаяние и песимистични мисли е много важно да се обградите с позитивизъм и любов. Гледайте да оставате колкото се може по-малко сами, за да не се отдадете на терзания и тежки мисли.

Компания може да ви правят и хубави филми, музика или книги.

3. Не отписвайте връзката си

Не правете предварително прогнози. „Почивка“ невинаги е край. Ако се отдадете на негативни мисли от една страна ще скапете настроението си, от друга буквално ще „промиете“ мозъка си и ще провокирате раздялата.

Нека умът ви бъде в настоящето, а не в хипотетичното и нездравословното „ако“.

4. Поставете някои основни правила

Това, че половинката ви е поискала „пространство“, не означава, че вие нямате никаква дума в случващото се. След като той/тя иска пространство, може да се разберете за някои основни правила, докато сте „разделени“. В тях задължително трябва да влезе темата за общуването с други мъже/жени и до какви граници може да стигне то. Освен това може и да поискате параметри на неговата/нейната „почивка“, като след този период да седнете заедно и да обсъдите какво се случва с вас като двойка.

5. Дайте израз на емоциите си

Не се затваряйте в себе си. Ако сте бесни – беснейте. Ако ви се вика – викайте. Ако ви се плаче – плачете! Задържането на силни емоции е нездравословно, освен това ще се отрази на цялото ви емоционално състояние и в бъдеще.

За да се отървете от негативните емоции, трябва да им дадете шанс да излязат!

6. Работете върху себе си

Ако сте твърдо решени да задържите партньора си, то със сигурност има какво да промените и у себе си. Използвайте времето на почивката, за да помислите и за своя принос и поведение във връзката. В никакъв случай не казваме, че временната дистанция е причинена от някой ваш недостатък или грешка, но не пречи да се вгледате по-дълбоко в себе си и да промените това, което не харесвате.




1
Коментара по темата
1.
bate Goiko
22.01.2019 22:05:41
0
3
miiiiiiiiii kupete i flashka 500GB :D :'D
 
Добавете коментар
Моля, въведете Вашето име
Моля, въведете Вашият коментар
Въведете защитния код:
Моля, въведете защитния код
 
България Всички новини
Арестуваха готвачи на пико, превърнали мазето си в кухня за дрога Арестуваха готвачи на пико, превърнали мазето си в кухня за дрога

Намерени са готова продукция, колби,  киселини, разредители и всичко необходимо за приготвяне на наркотици

Отварянето на Върбишкия проход остава мираж за Сунгурларе Отварянето на Върбишкия проход остава мираж за Сунгурларе

Искрено се надявам реформата в пътния сектор да бъде успешна и 2020 г. да имаме повече приходи в републиканския бюджет, защото 2019 г. е преходна, казва регионалният министър

Несебър отпусна над половин милион лв. за развитие на футбола в общината, вижте как разпредели други 400 хил.лв. за останалите спортове Несебър отпусна над половин милион лв. за развитие на футбола в общината, вижте как разпредели други 400 хил.лв. за останалите спортове

Местната управа даде сериозна заявка с домакинството в седмото издание на футболната академия на АК „Милан” през август 2018

ГЕРБ нямали авторитарен лидер като Корнелия Нинова, а имали водач-демократ ГЕРБ нямали авторитарен лидер като Корнелия Нинова, а имали водач-демократ

Бойко Борисов бил винаги готов на отстъпки, обяви Цветан Цветанов

Нечовешка корупция в ТЕЛК! Престъпната схема използвала пароли, държавата ощетена с милиони! Нечовешка корупция в ТЕЛК! Престъпната схема използвала пароли, държавата ощетена с милиони!

30 процента от населението в Силистренска област са инвалиди по документи

Райна заголи дупе на остров Боракай Райна заголи дупе на остров Боракай

С младото си гадже Валери Тюлеков се отдадоха на романтична ваканция

РИОСВ-Бургас започва проверки. Ще следи за почистени речни корита и землища РИОСВ-Бургас започва проверки. Ще следи за почистени речни корита и землища

Общините са предупредени, имат срок, след това следват солени глоби, предупреждават от ведомството

Евродепутати гласуваха да се прекрати смяната на времето през 2020 г. Евродепутати гласуваха да се прекрати смяната на времето през 2020 г.

Край на смяната на времето още през март 2019 ще предизвика сътресение и проблеми в някои сектори

Акция "Моруна"! Задържаха мъж, уловил 200-килограмова риба Акция "Моруна"! Задържаха мъж, уловил 200-килограмова риба

Моруната е хваната в района на Силистра

Вижте най-модерния фитнес на Бургас през 1995 г., освещава го Георги Николов-Мечката Вижте най-модерния фитнес на Бургас през 1995 г., освещава го Георги Николов-Мечката

Пред залата е паркирано същото порше, в което бе екзекутиран дни по-късно 

Скръбна вест: Почина Карл Лагерфелд, легендарният дизайнер на "Шанел" Скръбна вест: Почина Карл Лагерфелд, легендарният дизайнер на "Шанел"

Той се е чувствал зле през последните 2-3 седмици. Снощи е бил хоспитализиран спешно

Срещу награда: Швейцария търси хакери за пробив в онлайн системата й за гласуване Срещу награда: Швейцария търси хакери за пробив в онлайн системата й за гласуване

Регистрирани са над 2000 души, печалбата - до 50 000 франка 

Мистерия: Сферични тела излизат от пещера Мистерия: Сферични тела излизат от пещера

Уфолози твърдят, че е изкопана от извънземни

Илън Мъск напусна OpenAI Илън Мъск напусна OpenAI

Мъск е съосновател на компанията, която работи от 2016 г.

Трагедия! Шампион загина в уличен бой Трагедия! Шампион загина в уличен бой

Сбиване с охранител в центъра завърши със смърт

Венецуела изгони европейски депутати – планирали заговор Венецуела изгони европейски депутати – планирали заговор

Венецуелското министерство на външните работи обвини политиците от Европейския съюз, че са планирали заговор

Една от най-известните певици в света се омъжи тайно Една от най-известните певици в света се омъжи тайно

Ламбърт е поместила в Инстаграм няколко снимки от събитието

Извънземни са ни създали като флашки, за да пазим знанията им Извънземни са ни създали като флашки, за да пазим знанията им

Човешкото ДНК е като книга, която се препредава, а 95% от информацията в нея не ни е нужна, казва уфологът Боб Лазар
 

Задържаха две жени, издирвани за тероризъм Задържаха две жени, издирвани за тероризъм

Жените са издирвани за връзки с "Ислямска държава" 

20-годишно момиче остана инвалид за цял живот заради един пиърсинг 20-годишно момиче остана инвалид за цял живот заради един пиърсинг

Девойката явно получила инфекция, решила, че е просто пъпка

Йордан Цонев Йордан Цонев Дори ДПС не може да стабилизира това управление Виц на деня Виц на деня -На колко години сте?
-На 18.
-Но и преди 2 години казахте същото.
-Не съм от хората, които днес говорят едно, утре друго!
Виц на деня Виц на деня -Убили сте 8 човека. Какво ще кажете в своя защита?
-В живота трябва да се пробва всичко
Статус във фейсбук Статус във фейсбук Измина 5-ти ден от Свети Валентин! Искам кафе и малко да си почина
Автори Флагмани
Маркетинг Екип
Анна Добрева

Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter