Учени обясниха как трябва да ядем, за да удължим живота си
07 Септември 2018, Петък, 21:28 ч.
В случай на нарушаване на ежедневния цикъл и последващи проблеми с метаболизма, е необходимо да се яде цялата дневна доза калории в рамките на десет часа, смятат учени от Института в Калифорния.
В проучване, публикувано в списание Cell Metabolism, експертите отбелязват, че животните и хората имат гени, отговорни за циркадианните ритми. Те, от своя страна, засягат активирането на различни гени в рамките на един ден. По-конкретно, някои гени се "активират" през деня или нощта и са отговорни за храносмилането и клетъчната реконструкция.
Учените са установили, че поради часовата разлика, болест или старост, тези ритми се дисбалансират, което води до невъзможност на организма да поддържа баланс между времето на смилането на храната и времето, за да се поддържат метаболитните функции. Това впоследствие води до сериозни здравословни проблеми.
Опитът при мишки показва, че експерименталната група, която получава денонощен достъп до храна, е диагностицирана с диабет, затлъстяване и чернодробно заболяване. Втората група гризачи, ограничена до 10 часа прием на храна, остава здрава.
Според учените експериментът показва, че ограничаването на приема на храна в интервал от 10 часа помага да се поддържа здравето и потенциално да се удължи живота, дори и да се нарушат биоритмите./ Zdrave.to
Направете тези заровени кюфтета – царски пир за жълти стотинки
3 картофа, 3 яйца и 300 грама кайма – зверска вкусотия в тиганче
НАП разкри 20 млн. лева , укрити от назаконните търговци онлайн
Животът на тези зодии вече няма да е същият
Продадоха за близо $1 млн. салфетката от трансфера на Меси в "Барса"
Плуващи кифлички – само вода сол и брашно, а стават разкошни и много мекички!
18/05/2024, Събота 21:20
0
Обмислят ново 20: Държавните служители да могат да теглят обезщетенията си още преди пенсиониране
18/05/2024, Събота 21:00
1
Сашко от Перник пак изчезна
18/05/2024, Събота 20:41
1
Части от Германия, Белгия, Нидерландия са под вода, дъждът на места не е спирал от 4 дни
18/05/2024, Събота 20:17
1
Гаджев обвини службите в политическа обвързаност
18/05/2024, Събота 19:50
0
71-годишен поет е стрелял по словашкия премиер Роберт Фицо
18/05/2024, Събота 19:23
5
Трагедията на "Тракия" е огромна, стана ясно кой е загиналият
18/05/2024, Събота 18:40
4
3 картофа, 3 яйца и 300 грама кайма – зверска вкусотия в тиганче
18/05/2024, Събота 18:20
0
Животът на тези зодии вече няма да е същият
18/05/2024, Събота 18:00
0
Автомобил се самозапали край Стара Загора
18/05/2024, Събота 17:42
4
Кола блъсна и уби пешеходка в Сливен
18/05/2024, Събота 17:21
3
С тази райска мека тортичка без печене ще забравите за тирамису, направо се топи в устата!
18/05/2024, Събота 17:00
0