×
Култура Здраве Политика Общини Общество Лайфстайл Войната в Украйна Спорт Разследване Бизнес ЮГ

Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
Накратко
  • 6 държави от ЕС се отделиха от останалите и създадоха Е6
  • Сняг и дъжд обхващат страната
  • Откриха мъртва в хотелска стая продуцентката на шпионската драма „Техеран“
  • Русия и Украйна обсъждат земята като ключов въпрос на мирните преговори
  • Орбан призова Зеленски да спре намесата на Украйна в унгарските избори
НА ЖИВО
Най-нови Най-четени Най-коментирани

За да не ви разболее стресът - ето какво да хапвате


За да не ви разболее стресът - ето какво да хапвате
29 Август 2018, Сряда, 23:57 ч.

Учените установиха какво трябва да ядем, за да намалим опасните ефекти от стреса

Изследователи от Националния университет на Ирландия в Корк откриха връзка между стресово разстройство (депресия, повишена тревожност, синдром на раздразнените черва) и бактериите. Отдавна е известно, че хроничният стрес може да предизвика изтъняване на чревните стени. В същото време част от храната и бактериите влизат в кръвоносната система и причиняват възпаление, а в по-лошия случай предизвикват сепсис и дори смърт.

Ирландски учени направиха проучване, чиято цел беше да предотвратят този процес. В хода на експеримента те подлагат две групи лабораторни мишки на постоянен стрес и добавят зеленчуци, бобови растения и зърнени храни - продукти с много фибри за храната.

Данните от анализите показали, че храните, богати на фибри, спомагат за намаляване на безпокойството. /Zdrave.to



Коментари
Сподели
Почина звезда на съветското кино Съсед на Ивайло Калушев в Българи: Само веднъж видях детенце и една жена Дъщеря живя години с трупа на майка си, за да взима пенсията й? Опасно време в Бургаска област, в три общини трябва да са особено внимателни Легендата от „Кръстникът“ и „Апокалипсис сега“ Робърт Дювал почина на 95
Тервел ИЛИЕВ Българинът се замогна, търси все по-големи жилища Българинът се замогна, търси все по-големи жилища 17/02/2026, Вторник 10:00 0
Тервел ИЛИЕВ Почина легенда в киното Почина легенда в киното 17/02/2026, Вторник 09:59 0
Тервел ИЛИЕВ Това е фаворитът за наследник на Херо Това е фаворитът за наследник на Херо 17/02/2026, Вторник 09:56 0
Мария АРНАУДОВА Най-търсените работници през януари - персонал за грижи, оператори и продавачи Най-търсените работници през януари - персонал за грижи, оператори и продавачи 17/02/2026, Вторник 09:55 0
Тервел ИЛИЕВ Товарен автомобил удари жена в ж.к. "Братя Миладинови" в Бургас Товарен автомобил удари жена в ж.к. "Братя Миладинови" в Бургас 17/02/2026, Вторник 09:40 0
Мария АРНАУДОВА Започна честването на Лунната нова година - близо 2 милиарда души по света празнуват Започна честването на Лунната нова година - близо 2 милиарда души по света празнуват 17/02/2026, Вторник 09:38 0
Мария АРНАУДОВА Осигурява ли се чадър на случая "Петрохан" от ПП Осигурява ли се чадър на случая "Петрохан" от ПП 17/02/2026, Вторник 09:10 1
Тервел ИЛИЕВ Професор Рачев с прогноза, която ще зарадва всички, които не обичат зимата Професор Рачев с прогноза, която ще зарадва всички, които не обичат зимата 17/02/2026, Вторник 08:46 0
Тервел ИЛИЕВ Съсед на Ивайло Калушев в Българи: Само веднъж видях детенце и една жена Съсед на Ивайло Калушев в Българи: Само веднъж видях детенце и една жена 17/02/2026, Вторник 08:18 0
Тервел ИЛИЕВ Умопомрачен мъж уби жена си по време на спортен мач, посегна и на децата си Умопомрачен мъж уби жена си по време на спортен мач, посегна и на децата си 17/02/2026, Вторник 07:52 1
Тервел ИЛИЕВ Сензацията Виктор Тодоров с убедителна победа на старта на Капките Сензацията Виктор Тодоров с убедителна победа на старта на Капките 17/02/2026, Вторник 07:38 0
Тервел ИЛИЕВ Почитаме Свети Теодор Тирон - има много поличби Почитаме Свети Теодор Тирон - има много поличби 17/02/2026, Вторник 07:23 0
0
Коментара по темата
 
Добавете коментар
Моля, въведете Вашето име
Моля, въведете Вашият коментар
Въведете защитния код:
Моля, въведете защитния код
 
София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив
България Всички новини
Осигурява ли се чадър на случая "Петрохан" от ПП Осигурява ли се чадър на случая "Петрохан" от ПП Съпредседателя на  "Продължаваме Промяната" заяви, че около трагедията се води целенасочена атака и настоя за външен контрол от Германия и Франция Опасно време в Бургаска област, в три общини трябва да са особено внимателни Опасно време в Бургаска област, в три общини трябва да са особено внимателни Очакват се интензивни валежи в Царево, Средец и Малко Търново Дневен хороскоп за 17 февруари: Велики дела за Скорпиона Дневен хороскоп за 17 февруари: Велики дела за Скорпиона Интуицията в Близнаците ще е силна и ако я следва, ще избегне грешки След шестте жертви в Петрохан: Бележка на Калушев за секс повдига нови въпроси След шестте жертви в Петрохан: Бележка на Калушев за секс повдига нови въпроси Текстът съдържа религиозни и сексуални внушения и се анализира като част от доказателствата по случая  Как култов ресторант на Созопол влезе в окото на политическата буря. Има ли кражба на ток? Как култов ресторант на Созопол влезе в окото на политическата буря. Има ли кражба на ток? Губеров обяви току-що, че ще съди всички, които замесват името му в инсценировка и разпространи становище Петима арестувани след палежа в Бистрица, кметът бил заплашван Петима арестувани след палежа в Бистрица, кметът бил заплашван Четирима от тях имат и други криминални прояви, каза главен комисар Любомир Николов Психиатър заговори за безсмъртие: Екстремистите от „Петрохан“ са пазели тайна от висш порядък Психиатър заговори за безсмъртие: Екстремистите от „Петрохан“ са пазели тайна от висш порядък Когато са намесени службите, няма как да няма злоупотреба, т.е. тази общност е компрометирана тежко, каза той Бащата на Валери Андреев: Вярвам на сина си, Калушев е манипулатор Бащата на Валери Андреев: Вярвам на сина си, Калушев е манипулатор Бащата твърди, че синът му е бил манипулиран и сексуално насилван от Ивайло Калушев, а семейството – финансово източвано Бащата на Николай Златков ходил в Мексико, след като чул за сектата, Калушев едва не го изгонил Бащата на Николай Златков ходил в Мексико, след като чул за сектата, Калушев едва не го изгонил На въпросите кой плаща, откъде са парите за този имот и кой му дава право да държи малолетни деца, безчувствено ми бе отговорено, че не е моя работа, добавя той Адвокатът на Никола Бургазлиев: Преекспонира се един случай на ПТП Адвокатът на Никола Бургазлиев: Преекспонира се един случай на ПТП Въобще няма да обсъждам действията на държавното обвинение до момента - те ще бъдат обект на обсъждане в съдебна фаза
Свят Всички новини
Започна честването на Лунната нова година - близо 2 милиарда души по света празнуват Започна честването на Лунната нова година - близо 2 милиарда души по света празнуват През тази година Китайската Нова година почита Огнения кон и започна на 17 февруари 2026 година, а празненствата продължават 15 дни Легендата от „Кръстникът“ и „Апокалипсис сега“ Робърт Дювал почина на 95 Легендата от „Кръстникът“ и „Апокалипсис сега“ Робърт Дювал почина на 95 Носителят на "Оскар" и седемкратен номиниран оставя след себе си десетки силни роли и влияние върху новата вълна в Холивуд САЩ открито подкрепиха Виктор Орбан преди парламентарния вот в Унгария САЩ открито подкрепиха Виктор Орбан преди парламентарния вот в Унгария Марко Рубио заяви в Будапеща, че Доналд Тръмп желае победа на унгарския премиер на изборите на 12 април Германски биатлонистки се натровиха след бургери на Олимпийските игри в Италия Германски биатлонистки се натровиха след бургери на Олимпийските игри в Италия Янина Хетих-Валц и Ванеса Фойгт са имали краткотрайни здравословни проблеми, които са повлияли на старта им в спринта Обрат при цената на златото Обрат при цената на златото Анализатори отчитат временна корекция, но интересът към благородния метал остава висок ДНК анализ разкри извършителя на убийство на 19-годишна от 1993 г. в Индианаполис ДНК анализ разкри извършителя на убийство на 19-годишна от 1993 г. в Индианаполис Дейна Шепърд получи 45 години затвор след признание за изнасилването и убийството на 19-годишната Кармен Ван Хъс Британци в чужбина обмислят отказ от гражданство заради нови паспортни правила Британци в чужбина обмислят отказ от гражданство заради нови паспортни правила От 25 февруари хората с двойно гражданство ще влизат в Обединеното кралство само с британски паспорт Киев и Москва започват нов кръг преговори в Женева с участие на САЩ Киев и Москва започват нов кръг преговори в Женева с участие на САЩ Вашингтон поставя неофициален срок до юни 2026 г. за финално мирно споразумение Циклонът "Ориана" срути "Арката на любовта" в Пулия Циклонът "Ориана" срути "Арката на любовта" в Пулия „Арката на любовта“ беше известен туристически обект и привличаше посетители, търсещи перфектния декор за снимки и селфита Речта на Марко Рубио, за която всички говорят: Край на илюзиите за „глобалния ред“ Речта на Марко Рубио, за която всички говорят: Край на илюзиите за „глобалния ред“ Американският държавен секретар атакува „глупавата идея“ за свят без граници, настоя за контрол над миграцията и призова за реиндустриализация на Запада
Володимир ЗЕЛЕНСКИ Володимир ЗЕЛЕНСКИ Виктор Орбан май мисли само как да се угоява. Виц на деня Виц на деня Две приятелки си говорят: - Вчера гледах много хубав любовен филм и плаках! - Между две жени ли? - Не! - Между двама мъже? - Неее! - Тройка? - Не! Между мъж и жена. - Ооо, ама ти си гледала исторически филм!? Виц на деня Виц на деня - Дядо, какво е политика?
- Това е все едно да ти дам бонбон за да забравиш, че съм ти обещал колело! Статус във фейсбук Статус във фейсбук Всеки човек греши, мъдрият си го признава.
Автори Флагмани
Веселин ВАСИЛЕВ
Веселин ВАСИЛЕВ
Перфектният план – Тръмп превзема Гренландия с гумени лодки, Дания му плаща милиарди
Катя КАСАБОВА
Катя КАСАБОВА
Лазерните салони „Тифани” и „Инфинити” в Бургас не спират да работят, били са с общо видеонаблюдение
Иван КОЛЕВ
Иван КОЛЕВ
Как култов ресторант на Созопол влезе в окото на политическата буря. Има ли кражба на ток?
Радостина ГЕОРГИЕВА
Радостина ГЕОРГИЕВА
Личност на годината 2024: Номинация за Ина Агафонова, която превърна 600 дка бунище в рая на Бургас
Емел МАХМУД
Емел МАХМУД
Все повече туристи от Южна Европа припознават Бургас като туристическа дестинация
Георги РУСЧЕВ
Георги РУСЧЕВ
Четириетажен паркинг ще бъде изграден на входа на Морска гара в Бургас
Светлозария КИДЕРОВА
Светлозария КИДЕРОВА
Шеф Илиан Кустев: „Ще покажа как се печели Мишлен звезда на 27.02. в „Приморец“
Михаил ДИМИТРОВ
Михаил ДИМИТРОВ
След шестте жертви в Петрохан: Бележка на Калушев за секс повдига нови въпроси
Тервел ИЛИЕВ
Тервел ИЛИЕВ
Товарен автомобил удари жена в ж.к. "Братя Миладинови" в Бургас
Димитър КИРЯКОВ
Димитър КИРЯКОВ
Цените на мартениците в Бургас: Има ли поскъпване през 2026 година
Мария АРНАУДОВА
Мария АРНАУДОВА
Започна честването на Лунната нова година - близо 2 милиарда души по света празнуват
Божидар БОЖКОВ
Божидар БОЖКОВ
САЩ затягат хватката около ЕС: Фон дер Лайен бе обвинена в цензура и изборни фалшификации
Виктория ГЕОРГИЕВА
Виктория ГЕОРГИЕВА
Децата, изгубени между секти и забравена вяра: урокът от Петрохан
Стефан МИНЧЕВ
Стефан МИНЧЕВ
Педофилията вирее еднакво добре в либерални и консервативни партии
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори