Истините за брака, за които никой не ни предупреждава

Източник: една.бг

Едно от най-важните неща за връзката с партньора, които разбираме през годините, е, че вместо да се опитваме да я превърнем в съвършена, трябва да гледаме на нея като на истинска.

Това означава да осъзнаем, че изграждаш живот с човешко същество, което си има своите странности, капризи и недостатъци – също като теб.

И вместо очакванията, създадени от книги и филми, да се провалят пред очите ти и станат причина за разочарования, заложѝ на реалистични представи за обстоятелствата и работи върху тях.

Прекрасните моменти вървят ръка за ръка с недоразумения и кавги, които няма как да не причинят болка и на двама ви. Най-доброто решение обаче е не да ги игнорираш, а да вникнеш в причините за тях.

Разровихме се за мнения на терапевти и консултанти и подбрахме 5 ценни истини за взаимоотношенията с партньора, които се налага да приемеш, за да бъдеш по-щастлива и подготвена за предизвикателствата на брака.

Сексът изисква работа

Или по-точно усилия за запазване на страстта, тъй като с времето той става предвидим и планиран, а с това и по-малко романтичен. Затова двойките трябва да се стремят да поддържат интимните си преживявания интересни, както и да се грижат за здравословните проблеми, които могат да повлияят на половия живот. Терапевтът от Флорида Ерин Паризи съветва да общуваш открито с партньора и да се грижиш за сексуалния си живот с оглед на своето и неговото здраве.

Понякога ще ти се струва, че мразиш партньора си

Обратното на любов не е омраза, твърди Паризи, а безразличие. Изводът от практиката ѝ като консултант и терапевт е, че единствено хората, които обичаш много, могат да те изкарат от кожата ти толкова, че понякога да ги мразиш.

Ще разбереш, че част от проблемите нямат решение

Важно е да осъзнаеш, че не всеки проблем е разрешим, казва терапевтът Сара Кларк, защото подходите към двата типа са различни. Например: ако ти си по-общителна, а съпругът ти не е, това може и да не се промени. Когато спреш с опитите да се намериш изход в задънена улица и започнеш да търсиш начин да се справиш със ситуацията такава, каквато е, повече няма да гледаш на някои неща като на проблеми.

Не можеш да отделиш време за всичките си контакти

Обещанието бракът да не променя социалния ти кръг може и да не се изпълни. Семейният терапевт Раби Слаткин казва, че срещите с други двойки може да създадат предпоставки за сравнения с околните. Необходимо е да изградите баланс, но и да прекарвате време само двамата, като според Слаткин тези моменти трябва да бъдат приоритет, дори това да е за сметка на срещите с други хора.

Ти не си половинката си

Не че е нещо, което не знаеш, но това е един от ключовите моменти на осъзнаване в една връзка. В началото колкото и да си мислиш, че с половинката си приличате, се оказва, че някои от възгледите му не съвпадат с твоите. Но именно в уважението към тези различни мнения се крие ключът към успешните взаимоотношения.