Кои са пречките пред добрия секс?
13 Март 2018, Вторник, 23:58 ч.
Източник: tialoto.bgКакво да избягвате и към какво да се стремите
Има много важни фактори, които могат да определят успеха в леглото. Типичен пример за това са правилното хранене и физическите упражнения. Има обаче и някои неща, които трябва да избягвате, за да се радвате на по-хубави моменти в спалнята. Ето и основните.
Стресът
Вече е официално потвърдено, че прекомерният стрес може да изиграе опустошителна роля в сексуалния живот, тъй като самият акт включва както физически, така и психологически фактори.
Без значение дали става дума за лични или професионални проблеми, когато тялото е подложено на стрес, се отделят хормоните кортизол и адреналин. А това не се отразява добре на секса.
Тези, които са подложени под силен стрес, трябва да имат предвид, че антидепресантите намаляват сексуалната функция и е препоръчително да се избягват.
Грешните храни и стимуланти
Когато говорим за секс, храната не бива да се пренебрегва. За добрия сексуален живот е много важно какво подбирате в менюто си.
Адекватен избор са плодове и зеленчуци, които все пак трябва да се консумират в умерени количества през целия ден. Не прекалявайте с храната преди секс, за да не се чувствате подути.
Стимуланти като кофеина и никотина вредят на половия живот, затова е най-добре да се избягват.
Белтъчините обаче помагат за повишаване на сексуалното желание, затова е добре да присъстват по-често в диетата.
В категории:
Лайфстайл
Кралят на крадците ще помага на Боби Михайлов да открие кой обра къщата му
С този трик ще се отървете от тази гадост в тоалетната чиния
За нищо на света не изхвърляйте корите от мандарини и портокали, вършат чудеса
Изпълнителката на „Лиляно моме“ с 15 шева от зъбите на домашния й любимец
Инж. Димчо Радев: Гората е природен дар, но без грижи не би могла да съществува
За нищо на света не изхвърляйте корите от мандарини и портокали, вършат чудеса
29/03/2024, Петък 17:00
0
Ужасяващо! Връхлита ни нова мощна магнитна буря
29/03/2024, Петък 16:38
0
Посланикът на САЩ: Разочаровани сме, че усилията да се състави правителство бяха неуспешни
29/03/2024, Петък 16:32
1
Гимназията по туризъм в Слънчев бряг отбеляза 57 години от създаването си
29/03/2024, Петък 16:27
0
Стефка Костадинова за ЧРД на Доган: Историята ще оцени най-вярно ролята му
29/03/2024, Петък 16:20
1
Изпълнителката на „Лиляно моме“ с 15 шева от зъбите на домашния й любимец
29/03/2024, Петък 16:10
2
Инж. Димчо Радев: Гората е природен дар, но без грижи не би могла да съществува
29/03/2024, Петък 16:08
0
Избори в Турция решават дали идва краят на Ердоган
29/03/2024, Петък 16:00
0
Никога не оставяйте дамската си чанта на пода!
29/03/2024, Петък 15:40
0
Братя Халваджиян вземат милион от финала на „Като две капки вода“
29/03/2024, Петък 15:35
1
Лепа Брена с шокиращи подробности за развода на Драгана Миркович
29/03/2024, Петък 15:30
0