×
Промо зона Избори 2026 Практично Култура Здраве Политика Общини Общество Лайфстайл Войната в Украйна Спорт Разследване Бизнес ЮГ

Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
Накратко
  • Пожар избухна в храма "Св. Василий Блажени" в Москва
  • Черноморец 1919 се завръща в Бургас, посреща Берое в събота от 18 часа, входът е свободен
НА ЖИВО
Най-нови Най-четени Най-коментирани

Край на заблудите! Диетолози разкриха каква е перфектната закуска


Край на заблудите! Диетолози разкриха каква е перфектната закуска
01 Декември 2017, Петък, 12:01 ч.

Чаша кафе на сутринта, закуска на обяд и вечеря вечер - това е диетата на повечето от нас. Ето защо имаме проблеми с стомашно-чревния тракт, наднорменото тегло, стрес, разсеяност и хроничен спад на енергия.

Но за добро здраве е достатъчно да се коригира диетата ни, като се обърне специално внимание на закуската. Хранителните специалисти са съгласни, че не е толкова важен видът на продуктите, колкото правилният им баланс.





Коментари
Сподели
Пожарите в Гърция не спират: Домове изгоряха, нови евакуации край Атина заради силния вятър Мистериозната радиостанция UVB-76 отново излъчи кодови думи, значението им остава загадка Препълненият Летен театър аплодира „Бургас и морето“: Вижте емоциите на публиката (ГАЛЕРИЯ) Бюджет 2026 спря автоматичния ръст на заплатите за близо 800 000 души Очакват ни до 38 градуса днес
Георги РУСЧЕВ Венера може да е била синя планета с океани върху 90% от повърхността Венера може да е била синя планета с океани върху 90% от повърхността 02/08/2026, Неделя 08:30 0
Михаил ДИМИТРОВ Очакват ни до 38 градуса днес Очакват ни до 38 градуса днес 02/08/2026, Неделя 08:00 0
Михаил ДИМИТРОВ Препълненият Летен театър аплодира „Бургас и морето“: Вижте емоциите на публиката (ГАЛЕРИЯ) Препълненият Летен театър аплодира „Бургас и морето“: Вижте емоциите на публиката (ГАЛЕРИЯ) 02/08/2026, Неделя 07:43 0
Флагман.БГ Дневен хороскоп за 2 август: Телецът покоряват с неустоим чар, Водолеят да се пази Дневен хороскоп за 2 август: Телецът покоряват с неустоим чар, Водолеят да се пази 02/08/2026, Неделя 03:02 0
Флагман.БГ Завистта ви краде спокойствието по 5 начина, преди дори да го осъзнаете Завистта ви краде спокойствието по 5 начина, преди дори да го осъзнаете 01/08/2026, Събота 22:00 2
Флагман.БГ 4 сигурни признака, че сте идеалната двойка 4 сигурни признака, че сте идеалната двойка 01/08/2026, Събота 21:30 1
Иван КОЛЕВ Стартира 43-тото издание на музикалния конкурс „Бургас и морето“ Стартира 43-тото издание на музикалния конкурс „Бургас и морето“ 01/08/2026, Събота 20:51 5
Флагман.БГ 5 мъжки грешки, които бавно убиват брака и водят до развод 5 мъжки грешки, които бавно убиват брака и водят до развод 01/08/2026, Събота 20:30 4
Емел МАХМУД Бюджет 2026 спря автоматичния ръст на заплатите за близо 800 000 души Бюджет 2026 спря автоматичния ръст на заплатите за близо 800 000 души 01/08/2026, Събота 20:00 0
Емел МАХМУД Мигрантски хаос в Сеута: До 60 000 преминаха границата, 67 загинаха Мигрантски хаос в Сеута: До 60 000 преминаха границата, 67 загинаха 01/08/2026, Събота 19:35 1
Светлозария КИДЕРОВА Руски съд издаде заповед за арест на дъщерята на убития Борис Немцов-Жана Руски съд издаде заповед за арест на дъщерята на убития Борис Немцов-Жана 01/08/2026, Събота 19:30 1
Димитър КИРЯКОВ Дърво премаза кола в ж.к. "Славейков" (СНИМКИ) Дърво премаза кола в ж.к. "Славейков" (СНИМКИ) 01/08/2026, Събота 18:59 4
0
Коментара по темата
 
Добавете коментар
Моля, въведете Вашето име
Моля, въведете Вашият коментар
Въведете защитния код:
Моля, въведете защитния код
 
Добавяне, моля изчакайте
София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив
България Всички новини
Препълненият Летен театър аплодира „Бургас и морето“: Вижте емоциите на публиката (ГАЛЕРИЯ) Препълненият Летен театър аплодира „Бургас и морето“: Вижте емоциите на публиката (ГАЛЕРИЯ) Легендарни бургазлии, общественици и хиляди фенове създадоха неповторима атмосфера – открийте познати лица в нашия фоторепортаж Самуел Мануелян спечели наградата на журито на "Бургас и морето", а песен по стихове на Петя Дубарова - на публиката Самуел Мануелян спечели наградата на журито на "Бургас и морето", а песен по стихове на Петя Дубарова - на публиката Кулминация на фестивалната вечер бе рециталът на популярната изпълнителка Мария Илиева Дневен хороскоп за 2 август: Телецът покоряват с неустоим чар, Водолеят да се пази Дневен хороскоп за 2 август: Телецът покоряват с неустоим чар, Водолеят да се пази Лъвът да следват знаците на съдбата, а Скорпионите ще имат повод за гордост Завистта ви краде спокойствието по 5 начина, преди дори да го осъзнаете Завистта ви краде спокойствието по 5 начина, преди дори да го осъзнаете Постоянното сравнение с другите изтощава ума, разрушава приятелства и пречи да оцените собствения си живот 4 сигурни признака, че сте идеалната двойка 4 сигурни признака, че сте идеалната двойка Сходният начин на живот, споделеното време и свободата да бъдете себе си показват дали връзката има стабилна основа Невероятно шоу в „Арена Бургас“ за BRAVE (снимки) Невероятно шоу в „Арена Бургас“ за BRAVE (снимки) Екип на Флагман.бг отразява от препълненото съоръжение в морския град Вижте как зала „Бойчо Брънзов“ се превръща в едно от най-модерните спортни бижута на Бургас (ВИДЕО) Вижте как зала „Бойчо Брънзов“ се превръща в едно от най-модерните спортни бижута на Бургас (ВИДЕО) Проектът за 3,5 милиона лева навлезе в най-важната си фаза Стартира 43-тото издание на музикалния конкурс „Бургас и морето“ Стартира 43-тото издание на музикалния конкурс „Бургас и морето“ 11 изпълнения се състезават за отличията тази вечер в препълнения Летен театър 5 мъжки грешки, които бавно убиват брака и водят до развод 5 мъжки грешки, които бавно убиват брака и водят до развод Емоционалната дистанция, бягството от разговори и финансовият контрол превръщат партньорите в чужди хора "Черноморец 1919" се завърна в Бургас с победа над "Берое", акулите ще се пробват да атакуват елита "Черноморец 1919" се завърна в Бургас с победа над "Берое", акулите ще се пробват да атакуват елита Днес на ст. „Лазур“ атмосферата беше страхотна, присъстваха много футболни легенди, четвъртите в света – Златко Янков и Емил Костадинов, общественици и популярни фигури от региона
Свят Всички новини
Руски съд издаде заповед за арест на дъщерята на убития Борис Немцов-Жана Руски съд издаде заповед за арест на дъщерята на убития Борис Немцов-Жана Жана Немцова е преследвана заради фондацията на баща си, която Москва обяви за нежелана организация Мистериозната радиостанция UVB-76 отново излъчи кодови думи, значението им остава загадка Мистериозната радиостанция UVB-76 отново излъчи кодови думи, значението им остава загадка Девет гласови съобщения прекъснаха монотонното бръмчене на честота 4625 kHz, но няма доказателства, че са свързани с падналата руска ракета в Полша Пожарите в Гърция не спират: Домове изгоряха, нови евакуации край Атина заради силния вятър Пожарите в Гърция не спират: Домове изгоряха, нови евакуации край Атина заради силния вятър Дванадесет души бяха спасени по море от Порто Гермено, а властите проверяват версия за умишлен палеж след откриването на две огнища Дъжд от пари: Хвърлиха 665 000 евро в морето пред плажуващи Дъжд от пари: Хвърлиха 665 000 евро в морето пред плажуващи Авария спряла лодката от Малта, а появата на бреговата охрана предизвикала трескаво изхвърляне на запечатаните пачки Инфантино се огъна: ФИФА спира сделката за част от Световното Инфантино се огъна: ФИФА спира сделката за част от Световното Заплахата за бойкот от Европа и бунтът във футболната централа принудиха президента да оттегли проекта за 20 млрд. долара Латвия затвори единствения си действащ граничен пункт с Беларус Латвия затвори единствения си действащ граничен пункт с Беларус Рига обяви технически проблем на Патерниеки и призова пътуващите да търсят алтернативни маршрути Испания овладя кризата: 48 300 мигранти се върнаха, нито един не стигна до континента Испания овладя кризата: 48 300 мигранти се върнаха, нито един не стигна до континента Мадрид увери Европейската комисия, че движението от Сеута към останалата част на ЕС е напълно блокирано САЩ и Израел обсъждат сухопътна блокада на Иран - планът може да подпали региона САЩ и Израел обсъждат сухопътна блокада на Иран - планът може да подпали региона Вашингтон и Тел Авив проучват натиск върху седемте съседи на Ислямската република, но пълното затваряне на границите изглежда почти неизпълнимо Тръмп показа Сеута и предупреди: Така ще изглежда САЩ, ако демократите се върнат на власт Тръмп показа Сеута и предупреди: Така ще изглежда САЩ, ако демократите се върнат на власт Американският президент превърна миграционната криза в Испания в предупреждение към избирателите преди следващата битка за Белия дом Рекордните 56,5 млрд. евро в банките: Имотите губят ролята си на сигурно убежище Рекордните 56,5 млрд. евро в банките: Имотите губят ролята си на сигурно убежище Спестяванията растат с 18,6%, но зад рекорда стоят ипотечният бум, парите, върнати в банковата система около приемането на еврото, и силното неравенство в доходите
Богдан МИЛЧЕВ, пътен експерт Богдан МИЛЧЕВ, пътен експерт МВР работи повече от всякога. Усилията са огромни, но резултат няма Виц на деня Виц на деня - Какво е общото между книгата и жената?
- Гледат се първо отзад. Ако не ти хареса, изобщо няма смисъл да гледаш отпред. Виц на деня Виц на деня - Дядо, вярно ли е, че на лошото трябва да се отговаря с добро?
- Да, вярно е.
- Тогава дай пари за сладолед, че ти счупих очилата. Статус във фейсбук Статус във фейсбук - Господи, жена ми е толкова глупава, ама тооолкова глупава! Благодаря ти, Господи!
Автори Флагмани
Веселин ВАСИЛЕВ
Веселин ВАСИЛЕВ
Перфектният план – Тръмп превзема Гренландия с гумени лодки, Дания му плаща милиарди
Катя КАСАБОВА
Катя КАСАБОВА
Зад фалшивия профил С.Иванов във ФБ се крие старшина от фрегатата „Дръзки” на IV дивизион към ВМС
Иван КОЛЕВ
Иван КОЛЕВ
Самуел Мануелян спечели наградата на журито на "Бургас и морето", а песен по стихове на Петя Дубарова - на...
Емел МАХМУД
Емел МАХМУД
Бюджет 2026 спря автоматичния ръст на заплатите за близо 800 000 души
Радостина ГЕОРГИЕВА
Радостина ГЕОРГИЕВА
Личност на годината 2024: Номинация за Ина Агафонова, която превърна 600 дка бунище в рая на Бургас
Георги РУСЧЕВ
Георги РУСЧЕВ
Ще остане ли България без ток заради кризата с река Дунав
Светлозария КИДЕРОВА
Светлозария КИДЕРОВА
Руски съд издаде заповед за арест на дъщерята на убития Борис Немцов-Жана
Михаил ДИМИТРОВ
Михаил ДИМИТРОВ
Очакват ни до 38 градуса днес
Димитър КИРЯКОВ
Димитър КИРЯКОВ
Невероятно шоу в „Арена Бургас“ за BRAVE (снимки)
Владислав БОНЕВ
Владислав БОНЕВ
Тези навици надуват сметката за ток
Божидар БОЖКОВ
Божидар БОЖКОВ
Войната в Иран има потенциал да доведе до световна криза
Виктория ГЕОРГИЕВА
Виктория ГЕОРГИЕВА
За мантинелите, асфалта, гумите и манталитета на българина
Стефан МИНЧЕВ
Стефан МИНЧЕВ
„Ужасът Петрохан“ скоро ще събере отново всички пред екраните
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори