Вижте защо трябва да се пие чеснов чай през зимата

Чесънът е чудесно средство за детокс на тялото, грижи се за здравето на сърцето, нормализира кръвното налягане и се бори с възпалителните проблеми в организма. От векове се ползва за дезинфекция на рани, при инфекции и грип, пише gotvach.bg.

Според изследванията една от най-ценните съставки на чесъна е алицинът. За да се образува веществото обаче, трябва скилидката да се счука, нареже на парчета или сдъвче сурова.

Сокът от чесън спира растежа на много вируси, бактерии и гъбички. Вдишването на парата от чеснов чай пък лекува туберкулоза и успешно се прилага за лечение на малки и големи.

И това е интересно: Райската ябълка - божественият плод - четете още на най-полезния сайт zdrave.to

В държави като Мексико и Испания се ползва отдавна като лекарство при кашлица, настинка, грип. С добавка от лимонов сок пък разрежда слузта и отпушва дихателните пътища. Ето и как можете да си приготвите лековитата течност в домашни условия:

Чеснов чай с лимон
Необходими продукти: 3 ч.ч. вода, 3 скилидки чесън, 1/2 ч.ч. мед, 1/2 ч.ч. лимонов сок
Начин на приготвяне: В тенджерка се слагат да заври водата, добавят се срязани през средата скилидки чесън. Щом сместа заври, се изключва, добавят се мед и лимонов сок. Течността престоява 10 минути и се прецежда. От нея се приема 1/2 ч.ч. три пъти на ден, като се пие на малки глътки.

Ако искате, можете да приготвите само 1 чаша гореща вода и в нея да добавите 3 скилидки чесън. Добавят се мед на вкус и лимонов сок.

Лековитата лимонена напитка с чесън ще ви бъде верен съюзник в студените дни. Ако се чувствате зле, пийте всеки ден по малко от нея, докато се отървете от вируса. За още по-голям лечебен ефект на напитката можете да добавите 1 или 2 супени лъжици кокосово масло към нея. Разтваря се добре в чая и се пие бавно на глътки.

Трябва да се отбележи обаче, че тази субстанция не е подходяща за хора с ниско кръвно и с алергия към чесъна. Не е желателно да се приемат големи количества от субстанцията, защото може да причини и някои неразположения. Ако имате стомашни проблеми и мислите, че ще дразни стомаха ви, намалете количеството на скилидките.