яйца и хляб

През лятото имаме нужда от по-малко калории и храненето трябва да бъде по-нискокалорично, тъй като заради жегите забавяме горенето на калории в телата си, казва специалистът

Основният съвет е следният: вечерята не трябва да бъде прекалено обилна, в противен случай трудно ще заспите и също толкова трудно ще се събудите сутринта

Въпреки че е просто ястие, правилното му приготвяне изисква известна доза чувствителност

Отделете няколко минути за приготвянето на тази засищаща и топла храна, която съчетава препечен хляб, разтопен кашкавал и яйца в едно

Тя се прави с кисело мляко, става сочна и много вкусна

Яйцата съдържат много протеини и други основни хранителни вещества, включително витамини А, В5, В2, В12

През седмицата шефът на НАП каза, че проверките са установили поскъпване на някои стоки с над 40%

Нула инфлация ли? Цените на всички стоки от малката потребителска кошница са скочили за последните две седмици

Само за минута ще имате на масата гъст и апетитен сос

Мартин от „Хелс Китчън 2025” в откровен разговор